6 лучших способов естественного отбеливания ваших зубов

Дорогие мои, сегодня предлагаю статью на тему: 6 лучших способов естественного отбеливания ваших зубов с полным описанием даже для тех из вас, кто с этим сталкивается впервые.

10 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ ДЛЯ ЕСТЕСТВЕННОГО ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ

Говорят, что первое впечатление зачастую и последнее впечатление. Улыбка – один из лучших способов оставить о себе позитивные воспоминания.

Зачастую такие базовые процедуры, как чистка зубов и использование зубной нити, являются недостаточными для того, чтобы предотвратить появление налета на зубах. Тем более, если вы курите, часто пьете кофе или чай, употребляете много сладостей.


Несколько простых советов, следуя которым, вы всегда будете уверенны в неотразимости своей улыбки.


1. Протирайте зубы лимонной или апельсиновой кожурой

Ежедневно, лучше перед сном, протирайте зубы внутренней стороной кожуры лимона или апельсина. Абсолютно безопасный способ, который хорошо снимает налет и обогатит ваши десны витамином C. Если у вас есть засушенные корки, перемалывайте их в порошок и добавляйте его в зубную пасту.

2. Добавляйте в зубную пасту масло чайного дерева

Способ хорош тем, что очищает полость рта от бактерий, отбеливает зубы и устраняет неприятный запах изо рта. Можно несколько усложнить процедуру: сначала почистить зубы как обычно, а потом капнуть на чистую зубную щетку несколько капель масла и повторить обработку зубов. Есть и третий вариант – полоскание. Для этого в полстакана чистой воды добавьте пять-шесть капель масла чайного дерева.

В продаже встречаются препараты, которые, несмотря на название, представляют собой смесь различных эфирных масел на основе масла чайного дерева. Выбирайте только средства со 100% содержание необходимого ингредиента.

3. Попробуйте активированный уголь

Безопасный, легкодоступный и очень эффективный препарат. Используйте его не чаще нескольких раз в неделю.

Перед чисткой зубов, размолотыми в порошок таблетками, посыпьте зубную пасту на щетке. Возможно, вам больше подойдет другой вариант: разотрите таблетки угля с несколькими каплями лимонного сока и воды. Используйте эту смесь вместо зубной пасты.

4. Используйте перекись водорода и пищевую соду

Легкодоступные ингредиенты, которые заменят дорогостоящую процедуру химического отбеливания.

Все, что вам нужно сделать – смешать их до пастообразного состояния и аккуратно нанести на поверхность зубов. Через несколько минут выполоскать рот и почистить зубы как вы это делаете обычно, используя фторсодержащую зубную пасту.

5. Регулярно меняйте зубную щетку

Важно не использовать одну и ту же зубную щетку на протяжении более трех месяцев. Изношенные щетинки старой щетки не способны эффективно удалять налет и бактерии, скапливающиеся между зубами.

6. Используйте кокосовое масло

Покупайте только наиболее качественный и натуральный продукт. Как правило, это нерафинированное масло холодного отжима, содержащее маркировку «Extra Virgin». В противном случае эффект будет нулевой.

Положите в рот столовую ложку кокосового масла и тщательно, помогая языком, промажьте все зубы. Необходимо продержать масло во рту не менее 15 минут, далее прополоскать рот водой и почистить зубы щеткой как обычно. Этот способ хорош тем, что отбеливая зубы, одновременно убивает бактерии, паразитирующие на зубах.

7. Применяйте для полоскания рта яблочный уксус

Прежде чем начать чистить зубы, обмакните вашу щетку в яблочный уксус, а уже потом наносите на нее зубную пасту. Как вариант, можно после обычной чистки зубов, прополоскать рот яблочным уксусом. Этот способ хорошо очищает зубы от микробов, налета и зубного камня.

8. Ешьте больше сырых продуктов

Обработанная, нездоровая пища – главная причина появления желтоватого налета на зубах. Употребляя сырые овощи, фрукты и ягоды вы не только поддержите белоснежный цвет ваших зубов, но также оздоровите десны.

Получить наилучший отбеливающий эффект и освежить дыхание вам помогут: клубника, яблоки, морковь и сельдерей.

9. Используйте клубнику

Первый способ (самый простой и быстрый):

раздавить четыре-пять ягод клубники до пастообразного состояния; с помощью пальца или зубной щетки нанести их на поверхность зубов; через 5 минут прополоскать рот.

Во избежание повреждения эмали не рекомендуется держать клубнику на зубах дольше указанного времени!

Второй способ (с добавлением соды):

раздавить в миске четыре-пять ягод клубники; добавить две чайные ложки соды и тщательно перемешать; нанести смесь на зубную щетку и почистить зубы как обычно; прополоскать рот и с помощью зубной нити очистить от семян, возможно оставшихся между зубами.

10. Ограничьте потребление продуктов, способных окрасить поверхность зубов

Напитки: кока-кола, пепси-кола, кофе, черный чай, фруктовые соки, красное вино.

Овощи, фрукты и ягоды: свекла, черника, вишня, клюква, голубика, малина, ежевика.

Приправы и специи: карри и соусы с содержанием карри, все приправы, в состав которых входит куркума.

И не забывайте, ассоциация «сигарета – желтые зубы», не плод чьей-то фантазии, а вполне реальный факт. Даже несколько лет активного табакокурения могут свести на нет все ваши попытки вернуть зубам белоснежный цвет.

Ни одно из предложенных решений не заменит вам полноценной гигиены полости рта.

Правило такое: ежедневная чистка зубов утром и вечером плюс один или несколько из предложенных советов.

Не спешите сразу делать выводы о том, эффективен или нет выбранный вами метод естественного отбеливания. Народная косметология, как и народная медицина не гарантируют мгновенный результат. Главное – настойчивость и терпение, а наградой вам будет (через один-три месяца) ослепительная улыбка, крепкие и здоровые зубы.

ТОП советов для естественного отбеливания зубов

Улыбка – один из лучших способов оставить о себе позитивные воспоминания. Вряд ли этот прием сработает, если ваши зубы имеют неприятный желтоватый оттенок. Тот факт, что человека часто судят не только по его поступкам, но и по тому, как он выглядит, не означает, что вы непременно должны копировать внешность звезд подиума или Голливуда. Но поддерживать свои зубы чистыми и белыми всегда – это обязательное условие.

Читайте так же:  Как правильно наносить хайлайтер на лицо фото, видео

Зачастую такие базовые процедуры, как чистка зубов и использование зубной нити, являются недостаточными для того, чтобы предотвратить появление налета на зубах. Тем более, если вы курите, часто пьете кофе или чай, употребляете много сладостей.

Представляем вам 10 простых советов для естественного отбеливания зубов.

1. Протирайте зубы лимонной или апельсиновой кожурой

Ежедневно, лучше перед сном, протирайте зубы внутренней стороной кожуры лимона или апельсина. Абсолютно безопасный способ, который хорошо снимает налет и обогатит ваши десны витамином C.

Если у вас есть засушенные корки, перемалывайте их в порошок и добавляйте его в зубную пасту.

2. Добавляйте в зубную пасту масло чайного дерева

Способ хорош тем, что очищает полость рта от бактерий, отбеливает зубы и устраняет неприятный запах изо рта.

Можно несколько усложнить процедуру: сначала почистить зубы как обычно, а потом капнуть на чистую зубную щетку несколько капель масла и повторить обработку зубов.

Есть и третий вариант – полоскание. Для этого в полстакана чистой воды добавьте пять-шесть капель масла чайного дерева.

В продаже встречаются препараты, которые, несмотря на название, представляют собой смесь различных эфирных масел на основе масла чайного дерева. Выбирайте только средства со 100% содержание необходимого ингредиента.

3. Попробуйте активированный уголь

Безопасный, легкодоступный и очень эффективный препарат. Используйте его не чаще нескольких раз в неделю.

Перед чисткой зубов, размолотыми в порошок таблетками, посыпьте зубную пасту на щетке. Возможно, вам больше подойдет другой вариант: разотрите таблетки угля с несколькими каплями лимонного сока и воды. Используйте эту смесь вместо зубной пасты.

4. Используйте перекись водорода и пищевую соду

Легкодоступные ингредиенты, которые заменят дорогостоящую процедуру химического отбеливания.

Все, что вам нужно сделать – смешать их до пастообразного состояния и аккуратно нанести на поверхность зубов. Через несколько минут выполоскать рот и почистить зубы как вы это делаете обычно, используя фторсодержащую зубную пасту.

5. Регулярно меняйте зубную щетку

Важно не использовать одну и ту же зубную щетку на протяжении более трех месяцев. Изношенные щетинки старой щетки не способны эффективно удалять налет и бактерии, скапливающиеся между зубами.

6. Используйте кокосовое масло

Покупайте только наиболее качественный и натуральный продукт. Как правило, это нерафинированное масло холодного отжима, содержащее маркировку «Extra Virgin». В противном случае эффект будет нулевой.

Положите в рот столовую ложку кокосового масла и тщательно, помогая языком, промажьте все зубы. Необходимо продержать масло во рту не менее 15 минут, далее прополоскать рот водой и почистить зубы щеткой как обычно.

Этот способ хорош тем, что отбеливая зубы, одновременно убивает бактерии, паразитирующие на зубах.

7. Применяйте для полоскания рта яблочный уксус

Прежде чем начать чистить зубы, обмакните вашу щетку в яблочный уксус, а уже потом наносите на нее зубную пасту.

Как вариант, можно после обычной чистки зубов, прополоскать рот яблочным уксусом.

Этот способ хорошо очищает зубы от микробов, налета и зубного камня.

8. Ешьте больше сырых продуктов

Обработанная, нездоровая пища – главная причина появления желтоватого налета на зубах. Употребляя сырые овощи, фрукты и ягоды вы не только поддержите белоснежный цвет ваших зубов, но также оздоровите десны.

Получить наилучший отбеливающий эффект и освежить дыхание вам помогут: клубника, яблоки, морковь и сельдерей.

9. Используйте клубнику

Первый способ (самый простой и быстрый):

раздавить четыре-пять ягод клубники до пастообразного состояния;
с помощью пальца или зубной щетки нанести их на поверхность зубов;
через 5 минут прополоскать рот.

Во избежание повреждения эмали не рекомендуется держать клубнику на зубах дольше указанного времени!

Второй способ (с добавлением соды):

раздавить в миске четыре-пять ягод клубники;
добавить две чайные ложки соды и тщательно перемешать;
нанести смесь на зубную щетку и почистить зубы как обычно;
прополоскать рот и с помощью зубной нити очистить от семян, возможно оставшихся между зубами.

10. Ограничьте потребление продуктов, способных окрасить поверхность зубов

Напитки: кока-кола, пепси-кола, кофе, черный чай, фруктовые соки, красное вино.

Овощи, фрукты и ягоды: свекла, черника, вишня, клюква, голубика, малина, ежевика.

Приправы и специи: карри и соусы с содержанием карри, все приправы, в состав которых входит куркума.

И не забывайте, ассоциация «сигарета – желтые зубы», не плод чьей-то фантазии, а вполне реальный факт. Даже несколько лет активного табакокурения могут свести на нет все ваши попытки вернуть зубам белоснежный цвет.

Ни одно из предложенных решений не заменит вам полноценной гигиены полости рта, пишет Newpix.

Правило такое: ежедневная чистка зубов утром и вечером плюс один или несколько из предложенных советов.

Не спешите сразу делать выводы о том, эффективен или нет выбранный вами метод естественного отбеливания. Народная косметология, как и народная медицина не гарантируют мгновенный результат. Главное – настойчивость и терпение, а наградой вам будет (через один-три месяца) ослепительная улыбка, крепкие и здоровые зубы.

10 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ ДЛЯ ЕСТЕСТВЕННОГО ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ

Говорят, что первое впечатление зачастую и последнее впечатление. Улыбка – один из лучших способов оставить о себе позитивные воспоминания.

Зачастую такие базовые процедуры, как чистка зубов и использование зубной нити, являются недостаточными для того, чтобы предотвратить появление налета на зубах. Тем более, если вы курите, часто пьете кофе или чай, употребляете много сладостей.

Читайте так же:  Маски для лица из петрушки


Несколько простых советов, следуя которым, вы всегда будете уверенны в неотразимости своей улыбки.


1. Протирайте зубы лимонной или апельсиновой кожурой

Ежедневно, лучше перед сном, протирайте зубы внутренней стороной кожуры лимона или апельсина. Абсолютно безопасный способ, который хорошо снимает налет и обогатит ваши десны витамином C. Если у вас есть засушенные корки, перемалывайте их в порошок и добавляйте его в зубную пасту.

2. Добавляйте в зубную пасту масло чайного дерева

Способ хорош тем, что очищает полость рта от бактерий, отбеливает зубы и устраняет неприятный запах изо рта. Можно несколько усложнить процедуру: сначала почистить зубы как обычно, а потом капнуть на чистую зубную щетку несколько капель масла и повторить обработку зубов. Есть и третий вариант – полоскание. Для этого в полстакана чистой воды добавьте пять-шесть капель масла чайного дерева.

В продаже встречаются препараты, которые, несмотря на название, представляют собой смесь различных эфирных масел на основе масла чайного дерева. Выбирайте только средства со 100% содержание необходимого ингредиента.

3. Попробуйте активированный уголь

Безопасный, легкодоступный и очень эффективный препарат. Используйте его не чаще нескольких раз в неделю.

Перед чисткой зубов, размолотыми в порошок таблетками, посыпьте зубную пасту на щетке. Возможно, вам больше подойдет другой вариант: разотрите таблетки угля с несколькими каплями лимонного сока и воды. Используйте эту смесь вместо зубной пасты.

4. Используйте перекись водорода и пищевую соду

Легкодоступные ингредиенты, которые заменят дорогостоящую процедуру химического отбеливания.

Все, что вам нужно сделать – смешать их до пастообразного состояния и аккуратно нанести на поверхность зубов. Через несколько минут выполоскать рот и почистить зубы как вы это делаете обычно, используя фторсодержащую зубную пасту.

5. Регулярно меняйте зубную щетку

Важно не использовать одну и ту же зубную щетку на протяжении более трех месяцев. Изношенные щетинки старой щетки не способны эффективно удалять налет и бактерии, скапливающиеся между зубами.

6. Используйте кокосовое масло

Покупайте только наиболее качественный и натуральный продукт. Как правило, это нерафинированное масло холодного отжима, содержащее маркировку «Extra Virgin». В противном случае эффект будет нулевой.

Положите в рот столовую ложку кокосового масла и тщательно, помогая языком, промажьте все зубы. Необходимо продержать масло во рту не менее 15 минут, далее прополоскать рот водой и почистить зубы щеткой как обычно. Этот способ хорош тем, что отбеливая зубы, одновременно убивает бактерии, паразитирующие на зубах.

7. Применяйте для полоскания рта яблочный уксус

Видео (кликните для воспроизведения).

Прежде чем начать чистить зубы, обмакните вашу щетку в яблочный уксус, а уже потом наносите на нее зубную пасту. Как вариант, можно после обычной чистки зубов, прополоскать рот яблочным уксусом. Этот способ хорошо очищает зубы от микробов, налета и зубного камня.

8. Ешьте больше сырых продуктов

Обработанная, нездоровая пища – главная причина появления желтоватого налета на зубах. Употребляя сырые овощи, фрукты и ягоды вы не только поддержите белоснежный цвет ваших зубов, но также оздоровите десны.

Получить наилучший отбеливающий эффект и освежить дыхание вам помогут: клубника, яблоки, морковь и сельдерей.

9. Используйте клубнику

Первый способ (самый простой и быстрый):

раздавить четыре-пять ягод клубники до пастообразного состояния; с помощью пальца или зубной щетки нанести их на поверхность зубов; через 5 минут прополоскать рот.

Во избежание повреждения эмали не рекомендуется держать клубнику на зубах дольше указанного времени!

Второй способ (с добавлением соды):

раздавить в миске четыре-пять ягод клубники; добавить две чайные ложки соды и тщательно перемешать; нанести смесь на зубную щетку и почистить зубы как обычно; прополоскать рот и с помощью зубной нити очистить от семян, возможно оставшихся между зубами.

10. Ограничьте потребление продуктов, способных окрасить поверхность зубов

Напитки: кока-кола, пепси-кола, кофе, черный чай, фруктовые соки, красное вино.

Овощи, фрукты и ягоды: свекла, черника, вишня, клюква, голубика, малина, ежевика.

Приправы и специи: карри и соусы с содержанием карри, все приправы, в состав которых входит куркума.

И не забывайте, ассоциация «сигарета – желтые зубы», не плод чьей-то фантазии, а вполне реальный факт. Даже несколько лет активного табакокурения могут свести на нет все ваши попытки вернуть зубам белоснежный цвет.

Ни одно из предложенных решений не заменит вам полноценной гигиены полости рта.

Правило такое: ежедневная чистка зубов утром и вечером плюс один или несколько из предложенных советов.

Не спешите сразу делать выводы о том, эффективен или нет выбранный вами метод естественного отбеливания. Народная косметология, как и народная медицина не гарантируют мгновенный результат. Главное – настойчивость и терпение, а наградой вам будет (через один-три месяца) ослепительная улыбка, крепкие и здоровые зубы.

Шесть естественных способов… | Говорим по русски +36 30 431 3000

Шесть естественных способов отбеливания…

Зубы неизбежно начинают желтеть с возрастом, но ряд стратегий может замедлить процесс и даже изменить его.

В то время как комплекты для отбеливания зубов легко доступны в большинстве аптек, многие природные средства могут помочь удалить пятна и защитить зубную эмаль.

Почему зубы желтеют

Зубы желтеют по двум причинам, обе из которых имеют тенденцию ускоряться с возрастом:

Утончение эмали

Сода и зубная щетка для естественного отбеливания зубов.

Наружный слой зубов состоит из эмали, почти белого цвета, которая защищает более глубокие слои. Под эмалью находится слой ткани, называемый дентин, желтовато-коричневый. Когда эмалевый слой утолщается или изнашивается, зубы начинают выглядеть темнее.

Кислотные продукты, заболевание десен и старость могут стирать зубную эмаль. У некоторых людей эмаль, от рождения тоньше.

Читайте так же:  Бегом за стройностью 10 советов начинающей бегунье

Пятна на зубах

Конкретные продукты и напитки, такие как кофе, чай, вино могут окрашивать зубы. Другие причины пятен — это курение, некоторые виды антибиотиков.

Как отбеливать зубы естественно

Следующие методы могут помочь отбелить зубы:

Устранение продуктов, которые маркируют зубы, может предотвратить дальнейшее окрашивание. Продукты и напитки, содержащие танины, такие как вино и чай, могут окрашивать зубы. Кофе, темные газированные напитки и соки могут также их окрашивать.

Кислотные продукты могут сделать зубы желтыми, разрушая эмаль. Люди, которые обеспокоены цветом их зубов, должны избегать чрезмерного потребления цитрусовых, кофе и содовой. Кроме того, они должны всегда чистить зубы после их еды.

Стоматологи обычно рекомендуют выждать 30 минут после еды перед чисткой зубов. Кислоты могут ослабить эмаль, поэтому слишком быстро чистить зубы не рекомендуется.

Прекращение курения может снизить риск возникновения никотиновых пятен. Что также может предотвратить разрушение зубов и заболевания десен.

2. Применение масла для чистки зубов

Применение масла для ухода за полостью рта. Это не замена регулярной чистки зубов. Некоторые исследования показывают, что ополаскивание ротовой полости некоторыми маслами может помочь отбелить зубы.

Американская стоматологическая ассоциация (ADA) считает масло нетрадиционным в стоматологии, заявив, что «не существует никаких достоверных научные исследований, чтобы показать, что масла отбеливают зубы или, улучшает состояние полости рта».

Чтобы попробовать этот метод, ополосните рот маслом в течение минуты после чистки, затем выплюньте его.

Подходящие масла:

  • кокосовое масло
  • подсолнечное масло
  • кунжутное масло

3. Чистка пищевой содой

Сода может мягко отполировать пятна на поверхности зубов. Некоторые люди беспокоятся о том, что пищевая сода слишком суровая и может разрушить эмаль, но исследование 2017 года показали, что это безопасный способ удаления пятен.

Пищевая сода также может помочь бороться с бактериями, что говорит о том, что она может уменьшить налет и предотвратить кариес.

4. Использование перекиси водорода

Перекись водорода — это мягкий отбеливатель, который может помочь отбелить пятна на зубах. Для оптимального отбеливания можно чистить смесью соды и перекиси водорода в течение 1-2 минут два раза в день в течение недели. Такую процедуру нельзя проводить часто.

Перекись водорода может увеличить чувствительность зубов, поэтому она не подходит для длительного использования или для людей, у которых уже зубы чувствительны.

5. Отбеливание фруктами

Плоды Papaya содержат фермент, который может помочь отбелить зубы.

Папаин и бромелайн, которые являются ферментами, которые встречаются в папайях и ананасах, соответственно, могут помочь отбеливать зубы.

В исследованиях 2012 года было обнаружено первое доказательство того, что растворы, содержащие эти ингредиенты, могут умеренно отбеливать зубы. Однако авторы исследования предупреждают, что необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, эффективны ли эти ферменты.

6. Поддержание отличной гигиены полости рта

Поддержание превосходной гигиены полости рта — это самое важное, что человек может сделать, чтобы уменьшить пожелтение зубов.

Регулярная чистка зубов защищает эмаль, предотвращает заболевание десен и появление пятен.

Хорошая гигиена полости рта включает:

  • Чистить зубы не реже двух раз в день. Также важно чистить вокруг десен и последних зубов.
  • Использование фторидной зубной пасты. Фторид может бороться и даже остановить разрушение зубов. Хотя некоторые люди выступают против использования фторида, стоматологи считают, что фторид безопасен и полезен для зубов.

Методы, которые не работают

Продукты, которые могут нанести вред зубам:

  • лимоны
  • апельсины
  • яблочный уксус
  • активированный уголь

У немногих людей, естественно белые зубы, однако зубы имеют тенденцию желтеть с возрастом. Тем не менее, поддержание превосходной гигиены полости рта и регулярные стоматологические осмотры могут помочь сохранить зубы белыми.

Желтые зубы обычно не являются признаком проблем со здоровьем, но стоматолог может определить начало разрушения эмали и появление кариеса.

Природные средства защиты могут помочь людям отбеливать зубы у себя дома. Стоматолог также может предложить профессиональное отбеливание зубов.

Для имплантации верхней и нижней челюсти достаточно приехать на 3 дня!

При установке не менее 5 единиц имплантатов клиника оплачивает:
— 2 суток в апартаментах,
— трансфер туда и обратно из аэропорта Вены или Братиславы,
Русское сопровождение в клинике бесплатно!

Лучшие способы отбеливания зубов

Существует огромное количество способов отбеливания зубов, начиная от народной медицины, заканчивая современными дорогостоящими пастами, нитками и т.п. Мы рассмотрим 10 эффективных методов, опробованных на практике. Некоторые из них успешно эксплуатируют даже многие голливудские звезды. Велика вероятность, что описанные методы помогут вам добиться белоснежной улыбки. Не удивляйтесь, если некоторые предложения покажутся очевидными. Наша задача — указать на все проверенные способы для отбеливания зубов.

10 способов эффективного отбеливания зубов

Стоматологическая клиника

Чтобы кто не подумал, но мы должны внести в список лучших способов отбеливания зубов обращение в стоматологическую клинику. Во-первых, потому что данный метод является самым безопасным и эффективным, потому что процедурой будут заниматься специалисты. Во-вторых, потому что в больницах имеется качественное освещение. Если даже в процессе работы возникнут какие-то непредвиденные ситуации, предусматривающие индивидуального подхода, стоматолог их сразу же решит. В среднем реализация данного метода решения задачи обойдется в 6000 рублей.

Механическое отбеливание

Достаточно эффективный и в то же время банальный способ избавиться от налета с зубными камнями. Для чистки зубов используется специальная струя песочно-соляного раствора. В клинике дополнительно используют ультразвуковой аппарат. Во втором случае удается снять налет моментально. Таким же образом специалисты осветиляют эмаль зубов. Во всяком случае на пару тонов точно. Повторять задачу необходимо на протяжении каждых шести месяцев. Преимущества данного способа отбеливания в том, что он полностью безвреден.

Читайте так же:  32 рецепта масок из клубники для кожи лица

Осветляющий гель

Нельзя назвать данный способ лучшим в плане отбеливания зубов, если процедурой заниматься бездумно. Но, выполняя задачу ответственно и грамотно можно добиться успехов. Естественно данный метод прекрасно подходит для людей, которые боятся врачей. И так. Для выполнения поставленной задачи потребуется осветляющий гель. Заливать необходимо в специальные каппы, можно боксерские. Надеваете перед сном. Придется помучаться, но способ действительно дает результат. В результате нескольких применений цвет зубов улучшается на несколько тонов минимум. Недостаток заключается лишь в том, что гель повреждает эмаль.

Колгейт-отбеливание

Данный способ является одним из самых медленных, но демократичных. Для выполнения поставленной задачи необходимо наносить гель при помощи кисточки. В итоге он долго держится и застывает. До тех пор пока его не смывают слюной. К преимуществам нужно отнести стойкий результат. Помните о правилах безопасности. Как и в прошлом случае данный способ отбеливания вредит эмали поэтому нужно выполнять поставленную задачу очень аккуратно. Не стоит рассчитывать, что данный способ позволит вам сразу же добиться чистых зубов.

Использование лимонных корок

Быть может вы удивитесь, но в отбеливание зубов хорошим помощником являются лимонные корки. Просто возьмите корочки и регулярно протирайте ими зубы. Удивитесь, насколько данный результат является эффективным. Способ экономичен и прост. Но помните, что лимонная кислота разъедает эмаль. Запрещено использовать при чувствительных зубах. Впрочем и белоснежными они не станут. Тем не менее, на пару оттенков зубы точно станут чище. При этом цена данного метода не превышает отметки в 50 рублей.

Перекись водорода

Хорошим способом по отбеливанию зубов является перекись водорода. Не многим известно, что в древности с помощью указанного вещества отбеливали не только волосы, но и ногти, зубы. Для реализации данной задачи необходимо смочить ватку и аккуратно провести по внешней стороне зубов. Особо не налегайте, потому что ощущения испытаете не слишком приятные. Очевидное преимущество заключается в возможности придать зубам белый цвет. Порой, даже не слишком естественный. Помните, что перекись водорода также разрушает эмаль. И даже зубы, но отбеливает эффективно!

Естественное отбеливание зубов без визита к стоматологу

Сверкающая улыбка является мечтой почти каждого человека, поэтому отбеливание зубов в домашних условиях получило столь широкую популярность. Тем не менее, наши привычки, такие как пить слишком много чашек кофе в день, курить, а также приём некоторых лекарств, или определённые стоматологические заболевания, негативно влияют на зубную эмаль.

Тёмные или жёлтые зубы делают человека менее привлекательным, поэтому для многих людей актуален вопрос, как отбелить их с помощью передовых технологий косметической стоматологии или же в домашних условиях. Существует довольно много эффективных методов: использование специальных гелей и зубных паст, жевательные резинки, лазерное отбеливание, и много других методов. Но можно ли осветлить улыбку не прибегая к помощи специалистов? Да.

Прекрасной альтернативой являются методы естественного отбеливания, которые не связаны с риском повреждения эмали и другими проблемами со здоровьем. Вы можете поддерживать белизну улыбки с помощью природных средств. Это позволит избежать траты денег на лазерное отбеливание или другие дорогостоящие методы.

Такие средства, как лимонный сок, пищевая сода, уксус тоже достаточно эффективны, но их нужно использовать осторожно во избежание повреждения эмали и слизистой ротовой полости!

В отличие от других методов, вариант с содой наиболее безопасен, если не применять его часто, и он и имеет довольно неплохой эффект в отбеливании. Сода наносится на мокрую щётку или добавляется в пасту, чтобы не ощущать неприятный привкус.

Вместо этого, можно использовать хрустящие фрукты или овощи (например, яблоки, морковь и т. д.) или такие ягоды, как клубника, цитрусовые и другие, которые помогут очистить и отбелить зубы естественным путём, а также защитить их от кариеса.

Хрустящие овощи и фрукты действуют как зубная щётка, мягко очищая зубы, устраняя с их поверхности пятна и удаляя бактерии. Яблоки содержат яблочную кислоту, которую используют в производстве продукции для отбеливания. Фрукты и овощи, содержащие витамин С, также помогают убить вызывающие запах бактерии и укрепляют дёсны. Введите в свой рацион такие овощи, как цветная капуста, морковь и сельдерей.

Сыры и другие молочные продукты

Молочные продукты богаты белком, кальцием, фосфором и молочной кислотой, все это поможет бороться с бактериями во рту и сделать эмаль сильнее. В молочных продуктах, особенно в сыре, содержится много казеина, белка который способствует сохранению зубной эмали. Твёрдые сыры хорошо использовать для отбеливания, они увеличивают слюноотделение, помогая удалить бактерии и частицы пищи.

Не все люди в курсе того, что клубника или земляника несут в себе натуральные отбеливатели и подходят для чистки наших зубов. Клубника содержит яблочную кислоту, которая помогает избавиться от пятен, а также витамин C, необходимый для укрепления дёсен и борьбы с бактериями. Попробуйте для домашнего отбеливания такой рецепт: размять пару ягод, обмазать ею зубы и оставить на пять минут, затем хорошо промыть и почистить зубы фторсодержащей пастой и нитью, чтобы удалить семена клубники.

Листовые овощи

Листовые овощи и другие продукты с высоким содержанием клетчатки помогут очистить ваши зубы. Старайтесь пережёвывать их медленно для более эффективного очищения.

Петрушка, укроп и другие травы уничтожают бактерии, вызывающие кариес.

Ананасы содержат фермент под названием бромелайн, который является естественным пятновыводителем, а также помогает удалить зубной налёт.

Витамин С в ананасах защищает от образования налета и развития заболеваний десен

Базилик имеет множество масел и кислот, которые действуют как антибиотик, препятствующий росту бактерий в полости рта.

Отвар базилика уничтожает бактерии, вызывающие кариес, зубной камень и неприятный запах изо рта.

Читайте так же:  Секреты правильного распаривания кожи лица для чистки в домашних условиях

Лук и чеснок

Лук и чеснок содержат вещества, которые убивают бактерии, вызывающие кариес. К сожалению, тепловая обработка разрушает их, так что есть их нужно сырыми.

Лук и чеснок — известные бактерицидные средства.

Лосось богат не только кальцием, который помогает восстанавливать зубы, но и витамином D, необходимым для здоровых костей и зубов.

Болезни десен на 20% реже встречаются у тех, чей рацион содержит много рыбы.

Брокколи содержит железо, которое формирует барьер, защищающий эмаль от кислоты.

В брокколи содержится большое количество кальция, предотвращающего оголение зубной шейки.

6 природных способов для отбеливания зубов

Зубы – первая вещь, которая бросается в глаза при встрече. Они являются критерием здоровья и уверенности в себе. Если вы хотите произвести на кого-то приятное впечатление, то желтые зубы могут всё испортить.

Да и кто не хочет иметь белоснежную улыбку? Хорошие новости – я знаю 6 народных способов отбеливания зубов.

Итак, представляем вам 6 народных способов отбеливания зубов.

1. Чистка зубов после приема пищи


Лучше всего, хоть это и не всегда возможно, чистить зубы после каждого приема пищи. Это требует некоторого упорства, а также сильно зависит от того, где вы поели.

Большинство продуктов не пачкает зубы, но если вы – кофеман или курильщик, то наверняка сталкивались с этой проблемой. В этом случае необходимо придерживаться данного совета безотносительно остальных предлагаемых средств.

2. Пищевая сода и перекись водорода


Смесь прекрасно работает как природный отбеливатель. Многие попробовавшие её утверждают, что она действительно делает зубы белее. Смешайте немного соды и немного перекиси так, чтобы получилась паста.

Затем нанесите пасту на зубную щетку и почистите зубы. Перекись водорода обладает антибактериальным эффектом, кроме того, очищает полость рта от различных загрязнений.

Сода – довольно твердый порошок, действующий как наждачная бумага, поэтому добавляйте в смесь достаточное количество перекиси, иначе большая концентрация соды сдерёт эмаль. Паста не должна получиться слишком твердой.

3. Масло кокоса


Это правда? Масло кокоса может очищать зубы? Если вам казалось, что вы уже слышали всё о кокосовом масле, то теперь знаете еще больше. Некоторые люди используют его после чистки зубов.

Большинство делает так – берут ложку масла, кладут в рот и жуют в течение 5-20 минут. Кроме того, можно добавить немного масла в зубную пасту, а также нанести масло на кусочек ткани и потереть ей зубы.

Помимо прочего, кокосовое масло уничтожает бактерии и полезно для десен.

4. Яблочный уксус


Уксус может удалять даже такие въевшиеся пятна, как от кофе или сигарет. Доказано, что яблочный уксус оказывает отбеливающее действие, однако вам нужно пользоваться им регулярно для достижения эффекта.

Некоторые даже утверждают, что чувствуют себя как после профессионального отбеливания, но будьте осторожны – будучи кислотой, уксус может разъесть вашу эмаль. Поэтому после использования почистите зубы обычной пастой или же ополощите водой.

5. Корка лимона/апельсина


Есть свидетельства, что корка лимона или апельсина может помочь отбелить зубы. Что ж, пока не попробуете, не узнаете. Как и в случае с уксусом, содержащаяся в корках кислота может разъесть эмаль, поэтому после использования прополощите рот. Хорошим ополаскивателем в этом случае будет перекись водорода, поскольку она освежает дыхание и уничтожает бактерии. Разбавьте половину стакана воды половиной перекиси, прополощите ротовую полость и подержите раствор во рту примерно минуту, после чего сплюньте.

6. Клубника


Говорят, Кэтрин Зета-Джонс отбеливает зубы клубникой. Тайра Бэнкс проверила этот способ в своей передаче. Она взяла 4 или 5 ягод клубники, сделала из них кашицу, после чего намазала её на зубы.

Зубы Тайры были уже достаточно белые, поэтому вряд ли кто-то заметил разницу. Но говорят, что это реально работает, и уж если Кэтрин Зета-Джонс пользуется этим средством, то почему бы и вам не попробовать?

Хотя некоторые говорят, что оно работает, но с точностью до наоборот. В любом случае, после использования ополощите рот водой.

Некоторые природные отбеливатели истончают эмаль

Некоторые из средств могут оказывать негативное воздействие, например, лимонный сок. Лимонная кислота прекрасно справляется с пятнами на одежде и мебели, однако лучше не использовать её как ежедневный ополаскиватель для рта.

Она разъедает зубы, оставляя в них крошечные отверстия, в которых будут оставаться частички пищи. Более того, эта кислота настолько сильная, что может даже вызвать кариес.

Потенциальный вред отбеливателей для зубов


Некоторые люди так сильно увлекаются идей отбеливания, что становятся одержимы ею. Есть люди, которые не знают меры. Я знаю случаи, когда у людей были повреждены корни зубов из-за чрезмерного отбеливания.

Вы можете так сильно истончить свою эмаль, что ваши зубы станут голубоватыми или голубовато-серыми. Исследования говорят о том, что отбеливатели могут навредить эмали.

Злоупотребление отбеливанием приводит к уничтожению эмали, что вызывает повышенную чувствительность к горячему и холодному.

Видео (кликните для воспроизведения).

Отбеливание всегда должно происходить под контролем. Проконсультируйтесь по этому поводу у стоматолога. В конце концов, лучший способ достижения белых зубов – есть здоровую пищу и не злоупотреблять кофе, чаем и сахаром. Бросайте курить. И чистите зубы каждый день.

6 лучших способов естественного отбеливания ваших зубов
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here