Испанский хиромассаж лица техника проведения + фото

Дорогие мои, сегодня предлагаю статью на тему: испанский хиромассаж лица техника проведения + фото с полным описанием даже для тех из вас, кто с этим сталкивается впервые.

Испанский хиромассаж лица — техника проведения + [фото и видео]

Волшебный, чудодейственный, омолаживающий – как только не называют эту массажную технику. Случилась она родом из Азии и считается одной из самых знаменитых косметологических процедур на Востоке. Хиромассаж лица – это всеобщее представление, которое включает в себя манипуляции с кожей при применении определенных движений рук.

Что такое хиромассаж лица

Профессиональные массажисты говорят, что нет такого отдельного представления, как хиромассаж тела либо лица. В переводе «хиро» — обозначает «ручной», но невзирая на это его зачастую путают с мышечноструктурной техникой. Она считается базовой, т. к. именно мышцы отвечают за потерю тургора лица и метаморфозы овала.

Чем отличается мышечный хиромассаж от большинства вестимых техник:

  • Во время сеанса задействуется больше 100 приемов. Самые примитивные из них – легкие фрикции пальцами по массажным точками. К особенно трудным относятся растяжка кожи и мышечно-сосудистые разминания;
  • Эта методология разрешает влиять не только на мышцы лица либо тела, но и на внутренние органы и нервозную систему. При помощи точечных движений эксперт сумеет снять боль в шее, устранить отек, содействовать совершенствованию настроения и нормализовать сон;
  • Эту ручную технику еще называют «пластический массаж лица». Во время сеанса отсутствуют какие-нибудь неприятные ощущения, но мышцы напрягаются и приходят в тонус. В итоге регулярных процедур дозволено получить результат, как от хирургической подтяжки. При этом, он достаточно устойчив – результат приметен еще несколько месяцев позже окончания насыщенной омолаживающей терапии.

Классический хиромассаж горазд убрать мимические морщины фактически позже первых 2-х сеансов, большие складки уйдут теснее через 6 процедур. Помимо этого у техники есть также такие достоинства, как:

  • Подтяжка конутра лица, уплотнение кожи, поправление типичного тургора;
  • Выравнивание цвета кожи и очищение пор. Финально, массаж не заменит пилинг лица, но горазд гораздо усовершенствовать качество «самоочистки» эпидермиса;
  • Улучшение обменных процессов, усиление кровотока;
  • Выведение токсинов и пагубных химических соединений из клеток;
  • Замедление процессов старения;
  • На теле – профилактика целлюлита и варикоза, укрепление мышц и сосудов, поправление суставов позже травм.

Показания и противопоказания

Отзывы утверждают, что хиромассаж не имеет безусловных противопоказаний – его разрешено исполнять даже во время беременности. Финально, эксперты рекомендуют воздержаться от проведения процедуры во время обострения хронических заболеваний кожи, воспалительных процессов на эпидермисе либо открытых повреждений.

Когда нужен хиромассаж:

  • При болях в суставах, отеках пальцев и конечностей, нарушениях кровообращения;
  • Если изменился цвет лица, начали образовываться возрастные пигментные пятнышка либо покраснения на коже;
  • Он дюже пригоден при угревой сыпи и подростковых высыпаниях. Если только они не являются поводом демодекса;
  • Миофасциальный массаж назначается при изменении силуэта лица, больших морщинах и других распространенных знаках старения;
  • Для выведения из клеток лишней жидкости и нормализации обмена веществ. Исключительно это благотворно при целлюлите.

Техника проведения испанского хиромассажа

Как теснее говорилось, эта методология насчитывает больше 100 классических приемом, но помимо них, массажисты зачастую применяют и авторские техники. Дабы осознать, как делать испанский хиромассаж лица, рекомендуем не только прочитать инструкцию, но просмотреть видео.

Видео методология выполнения хиромассажа лица
Video

  • Кожу главно скрупулезно очистить от косметики и выделений. Для этого применяются либо масляные растворы, либо мицеллярные воды. Ни в коем случае невозможно использовать спиртосодержащие тоники и лосьоны – они пересушат эпидермис, чем могут повлиять на итоги массажа;
  • Этот лимфодренажный массаж выполняется в маслами – для хиромассажа чудесно подходят легкие и благоуханные смеси. Скажем, виноградная косточка, апельсин либо лаванда. Для большей результативности и расслабления мышц, эфиры дозволено немножко подогреть;
  • Любая контурная пластика при помощи массажных приемов начинается с легкой разминки кожи. Данный прием еще именуется седативной техникой. Подушечками осуществляются легкие фрикции по силуэту овала, к шее, наверх – к подбородку и чуть дальше – к носогубной складке. Позже пальцы «перебегают» выше – к носу и щекам, и по вискам подымаются на лобный выступ;
  • После движения становятся чуть больше размашистыми и по лицу необходимо водить не пальцами, а ребрами рук. Ладони разворачиваются наружу и ребром устанавливаются на массажные линии. Это крылья носа, скулы, глазные впадины и центр лба;

    Движения не обязаны быть стремительными, но и слишком замедляться тоже невозможно. Усердствуйте выдерживать определенный темп;

    Особое внимание уделяется лимфатическим узлам. Тут главно трудиться не только медлительно, но и мягко. Массажисты рекомендуют представлять вязкую жидкость, нынешнюю под пальцами. Чем опрятнее двигаются руки – тем огромнее излишка уходит;

    После того, как мышцы расслабились и кровь прилила к коже, наступает этап лимфодренажной либо мышечной техники. Пальцами захватывается маленький участок кожи на щеках и пальцы начинают поступательно двигаться к носу. От носа они возвращаются на щеки, позже чего переходят на глазницы и брови. Позже бровей щипки проводятся на лобной части лица. По силуэту необходимо возвратиться вниз овала и продолжить действия на подбородке и шее;

    Читайте так же:  Лечение сахарного диабета семенами льна. только доказанная польза

    Чтобы данный массаж стал не только структурным либо расслабляющим, но и лифтинговым, позже стимуляционной части наступает этап подтяжки. Его техника выполнения гораздо варьируется в зависимости от мастера, но самый общеизвестный вариант – потягивание маленьких участков кожи. Для комфорта, лифтинг проводится вначале на одной половине лица, позже на иной. Главно помнить, что это – не буккальный массаж, во время подтяжки не обязаны быть больно либо дискомфортно;

    Для заключения сеанса дозволено провести криомассаж со льдом из трав. Это поможет закрыть поры и снять румяность с лица позже активации кровотока.

    В салоне добавочно могут предложить омолаживающую маску либо иную завершающую процедуру. По времени, хиромассаж лица, как и аппаратный, занимает от 15 до 30 минут, а тела от 40.

    Есть еще один вариант выполнения массажа, тот, что задействует зоны шеи и декольте, а также, волосяную часть головы. Он горазд снять напряжение и усталость, а также зарядить энергией. Финально, это не исключается его омолаживающих свойств.

    Особенностью этой техники хиромассажа лица является короткое время «разминки» и продолжительная лимфодренажная фаза. Только в ней пощипывания и фрикции проводятся не по массажным линиям, а по каждой обрабатываемой плоскости. Со стороны может показаться, что такая методология груба, но на самом деле, она немыслимо славная и результативная.

    Что значимо знать про хиромассаж:

    • После курса процедур результат держится не менее 8 месяцев. При этом, курс может включать как 6 сеансов, так и 10;
    • Результаты приметны сразу позже окончания процедуры, правда закрепляются они только через несколько сеансов;
    • Стоимость хиромассажа лица в Москве варьируется от 10 до 18 баксов за 30 мин;
    • Для того, дабы сделать массаж самой себе, не неукоснительно проходить обучение – довольно тонко ощущать строение лица и наблюдательно просмотреть видео про данный вид воздействия;
    • Регулярность процедур может быть всякий, но рациональнее каждого проводить сеансы 2 раза в неделю.

    Хиромассаж лица — молодость и удовольствие

    Многие люди стараются подтянуть мышцы своего тела и продлить ему молодость с помощью йоги, фитнеса, тренажёров и т. д. Но почему-то все забывают о том, что на лице у человека мышц гораздо больше, чем на руках, ногах, спине, животе. И для сохранения молодости лица их необходимо также тренировать и держать в тонусе.

    Что такое хиромассаж лица

    Для того чтобы выглядеть молодо, следует не только ухаживать за кожей лица, но и подтягивать его овал. Обвисшие щёки, носогубные складки предательски выдадут возраст даже при идеальном состоянии лица.

    Для решения этой проблемы предлагается много различных методик, процедур и техник. Среди них всё большую популярность набирает хиромассаж лица — массаж, который делается только руками, без каких-либо приспособлений.

    Эта методика подтягивания лицевых мышц берёт своё начало из Древнего Египта и Индии. В конце прошлого столетия испанский доктор Энрике Кастеллс Гарсиа изучил все элементы восточных массажей, упорядочил их и дополнил современными знаниями медицины. Поэтому иногда хиромассаж лица называют испанским. При выполнении данной техники воздействие происходит не только на кожу лица, но затрагивается и подкожно-жировой слой, кровеносная система, лимфоток и, конечно, мышцы лица. Поэтому хиромассаж лица является мышечно-структурным.

    Создатель методики изучал не только восточные, но и различные западные направления в массаже

    В основе хиромассажа заложен принцип удовольствия. Клиент под руками массажиста должен оставаться в релаксирующем состоянии. Никаких болезненных ощущений! Во время процедуры происходит воздействие ещё и на нервную систему, клиент после окончания сеанса обычно пребывает в умиротворённом состоянии.

    Хиромассаж показан в следующих случаях:

    • купероз (заболевание, при котором расширяются сосуды кожи и на лице проявляются прожилки красного цвета);
    • потеря чёткого контура лица, появление обвисших участков;
    • утрата эластичности кожи;
    • снижение мышечного тонуса;
    • нехватка кислорода в коже лица;
    • возрастные проблемы;
    • отёчность;
    • усталость и стрессовое состояние.

    Хиромассаж не имеет каких-либо возрастных ограничений. Но следует помнить, что с каждым годом кожа всё больше теряет свою эластичность и упругость, а мышцы становятся дряблыми. Поэтому после 35 лет рекомендуется проходить курс из десяти процедур 3 раза в год.

    Благодаря хиромассажу происходят следующие эффекты:

    1. Кожа лица очищается от омертвевшего верхнего слоя, поэтому она наполняется кислородом, ускоряются обменные процессы и происходит омоложение.
    2. Кожа становится эластичной и упругой, т. к. лицевая мускулатура интенсивно стимулируется во время массажа.
    3. Устраняются отёки и восстанавливается цвет кожи благодаря улучшению работы лимфотока и кровеносной системы.
    4. Нормализуется выработка кожного сала, что позволяет устранить излишнюю сухость кожи.
    5. Восстанавливается нервная система, эмоциональное состояние значительно улучшается.

    Хиромассаж лица можно вполне проделывать самостоятельно в домашних условиях, поскольку техника его проведения доступна всем.

    Как выполнять

    Процедура хиромассажа охватывает не только лицо, но и зону декольте, затылочную часть и плечевой пояс до локтей.

    Самое лучшее время проведения процедуры — это вечер, желательно перед сном, поскольку она даёт расслабляющий эффект, и после неё лучше всего отдохнуть, нежели бежать куда-то по делам.

    Подготовка к процедуре

    Перед началом хиромассажа следует тщательно очистить все перечисленные выше зоны и руки. В противном случае в открывшиеся кожные поры могут попасть загрязнения, а вместе с ними различные инфекции.

    Читайте так же:  Мой фитнес-клуб из ада, или особенности оздоровительного сервиса

    При желании на лицо и зону декольте можно приложить горячий травяной компресс на 5–10 мин. Тогда мышцы хорошо прогреются, и эффект от хиромассажа будет значительно выше. Для компресса следует взять отвар лечебной травы (ромашки, шалфея и др.) и смочить им плотную салфетку. Температура отвара должна составлять 35–40 °C

    Перед началом процедуры на кожу следует нанести массажное масло или крем.

    Техника проведения

    Хиромассаж вполне можно провести самостоятельно в домашних условиях, поскольку точной методики в данной процедуре не существует. Каждый массажист на своё усмотрение определяет движения и их интенсивность. Следует только помнить базовые требования: все манипуляции желательно делать по массажным линиям — линиям наименьшего растяжения кожи.

    Все движения рук следует делать вдоль массажных линий

    Важно! Если игнорировать основные правила массажа, то результат может оказаться крайне неприятным!

    Все манипуляции при хиромассаже следует выполнять плавно, неторопливо. Наиболее известные и востребованные движения при хиромассаже следующие:

    • разогрев кожи поглаживанием пальцами и ладонями;
    • разогрев носогубного треугольника;
    • массаж нижней части лица;
    • поглаживание зоны век и глаз;
    • обработка шейного отдела;
    • хиромассаж включает в себя постукивание, пощипывание, надавливание и другие манипуляции.

    Длительность процедуры в салонах составляет от 30 мин до 1,5 ч. (в зависимости от проблем и возраста клиентки). В домашних условиях эффект проявится, если хиромассаж проделывать в течение десяти дней по 20 мин.

    Более детально изучить технику хиромассажа можно, просмотрев видеоролик.

    Видео: Испанская методика мышечноструктурного массажа

    Уход за кожей после процедуры

    После окончания процедуры остатки массажного масла следует смыть тёплой водой и лёгкими массажными движениями нанести на кожу лица, шеи, декольте и плечевого пояса питательный крем.

    Если уделять коже лица подобное внимание, она всегда будет оставаться молодой и свежей.

    Хиромассаж оказывает благотворное воздействие на состояние кожи лица

    Противопоказания и меры предосторожности

    Особых противопоказаний к проведению этой процедуры нет, но в некоторых случаях всё же ограничения присутствуют. Нельзя проводить хиромассаж, если:

    • у человека повышена температура;
    • наблюдается обострение хронических заболеваний;
    • присутствуют кожные высыпания с явными признаками воспаления (например, акне);
    • кожные покровы повреждены (раны, ожоги);
    • имеются аллергические высыпания;
    • на коже большое количество папиллом и других образований.

    В этих случаях от массажа лучше отказаться вовсе или перенести его на более благоприятный момент.

    Отзывы

    Отзывы обычных людей о хиромассаже лица могут дать чёткое представление о том, насколько эта процедура полезна.

    Поскольку в зеркало я вижу себя каждый день, то эффекта я сразу не заметила, но по приезде домой услышала множество комплиментов, а при посещении своего косметолога для спасения своей межбровной складки та встретила меня вопросом «Где мне так удачно подтянули овал?» то есть пять процедур хиромассажа заменили курс «уколов красоты». А это очень неплохая экономия, поскольку 2500 никак не равны 21000))).
    Эффект от массажа наблюдался около 3 месяцев, но если я делала поддерживающие процедуры, то, наверное, было бы дольше.

    bigblackcat
    http://otzovik.com/review_1934437.html

    Действительно, массаж творит чудеса, кожа после него волшебная, он обладает подтягивающим эффектом, ну и вдобавок это просто блаженство…расслабляешься и потом уже не хочется вставать с кушетки. Попробовать стоит хотя бы раз.

    Gilda
    http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=5682002

    Если честно, я не верила в результат, но сложа руки сидеть не могла. Уже после 3 сеанса стал заметен результат – синева от усталости практически незаметна, где-то на 8 сеансе носогубные складки, которые были хоть и неярко выраженны, стали более естественные, возможно, из-за подтянутости овала. Только носогубные борозды не хотели меня покидать, хотя эффект был, но слабовыраженный. И, о чудо, на 15 сеансе, как и обещал врач ситуация с носогубными бороздами улучшилась ощутимо. Конечно, до идела, который у меня в голове, ещё можно потрудиться, но главное, что окружающие заметили изменения, и кто бы мог подумать, что массаж и волшебные руки профи творят чудеса. Так что советую всем.

    uliyshka
    http://irecommend.ru/content/okhvala-tebe-massazhik

    Сходила на массаж уже 2 раза и вот рассказываю: перед сеансами мне сделали чистку лица и пилинг, а уж потом через пару дней сам массаж. Ну вот, ощущения просто не передать словами. Очень приятно, лежишь и засыпаешь. Массаж делается всего лица плюс район декольте и руки. Примерно 1 час. А всего массажей нужно 5–6 сеансов, после него кожа подтягивается, морщинки мелкие уходят.

    Marime
    http://forum.krasmama.ru/viewtopic.php?t=10272

    Хиромассаж даёт коже лица не только свежесть, молодость и красоту, но и укрепляет здоровье, благотворно влияет на общее состояние человека. Поэтому не стоит отказывать себе в этом нехитром удовольствии.

    Испанский хиромассаж лица — техника проведения + [фото и видео]

    Волшебный, чудодейственный, омолаживающий – как только не называют эту массажную технику. Произошла она родом из Азии и считается одной из самых популярных косметологических процедур на Востоке. Хиромассаж лица – это общее понятие, которое включает в себя манипуляции с кожей при использовании определенных движений рук.

    Оглавление:

    Что такое хиромассаж лица

    Профессиональные массажисты говорят, что нет такого отдельного понятия, как хиромассаж тела или лица. В переводе «хиро» – означает «ручной», но несмотря на это его часто путают с мышечноструктурной техникой. Она считается базовой, т. к. именно мышцы отвечают за потерю тургора лица и изменения овала.

    Читайте так же:  5 ошибок за ужином, которые приводят к набору жира

    Точки воздействия хиромассажа

    Чем отличается мышечный хиромассаж от большинства известных техник:

    • Во время сеанса задействуется более 100 приемов. Самые простые из них – легкие фрикции пальцами по массажным точками. К наиболее сложным относятся растяжка кожи и мышечно-сосудистые разминания;
    • Эта методика позволяет воздействовать не только на мышцы лица или тела, но и на внутренние органы и нервную систему. При помощи точечных движений специалист сможет снять боль в шее, устранить отек, способствовать улучшению настроения и нормализовать сон;
    • Эту ручную технику еще называют «пластический массаж лица». Во время сеанса отсутствуют какие-либо неприятные ощущения, но мышцы напрягаются и приходят в тонус. В результате регулярных процедур можно получить эффект, как от хирургической подтяжки. При этом, он довольно устойчив – эффект заметен еще несколько месяцев после окончания интенсивной омолаживающей терапии.

    Классический хиромассаж способен убрать мимические морщины практически после первых двух сеансов, глубокие складки уйдут уже через 6 процедур. Помимо этого у техники есть также такие достоинства, как:

    • Подтяжка конутра лица, уплотнение кожи, восстановление нормального тургора;
    • Выравнивание цвета кожи и очищение пор. Конечно, массаж не заменит пилинг лица, но способен значительно улучшить качество «самоочистки» эпидермиса;
    • Улучшение обменных процессов, усиление кровотока;
    • Выведение токсинов и вредных химических соединений из клеток;
    • Замедление процессов старения;
    • На теле – профилактика целлюлита и варикоза, укрепление мышц и сосудов, восстановление суставов после травм.

    Показания и противопоказания

    Видео удалено.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Отзывы утверждают, что хиромассаж не имеет категорических противопоказаний – его разрешено выполнять даже во время беременности. Конечно, специалисты рекомендуют воздержаться от проведения процедуры во время обострения хронических заболеваний кожи, воспалительных процессов на эпидермисе или открытых повреждений.

    Когда необходим хиромассаж:

    • При болях в суставах, отеках пальцев и конечностей, нарушениях кровообращения;
    • Если изменился цвет лица, начали образовываться возрастные пигментные пятна или покраснения на коже;
    • Он очень полезен при угревой сыпи и подростковых высыпаниях. Если только они не являются причиной демодекса;
    • Миофасциальный массаж назначается при изменении контура лица, глубоких морщинах и других распространенных признаках старения;
    • Для выведения из клеток лишней жидкости и нормализации обмена веществ. Особенно это полезно при целлюлите.

    Техника проведения испанского хиромассажа

    Как уже говорилось, эта методика насчитывает более 100 классических приемом, но помимо них, массажисты часто используют и авторские техники. Чтобы понять, как делать испанский хиромассаж лица, рекомендуем не только прочитать инструкцию, но просмотреть видео.

    Видео методика выполнения хиромассажа лица
    https://www.youtube.com/watch?v=88b3PJELQIA

    В салоне дополнительно могут предложить омолаживающую маску или другую завершающую процедуру. По времени, хиромассаж лица, как и аппаратный, занимает от 15 до 30 минут, а тела от 40.

    Есть еще один вариант выполнения массажа, который задействует зоны шеи и декольте, а также, волосяную часть головы. Он способен снять напряжение и усталость, а также зарядить энергией. Конечно, это не исключается его омолаживающих свойств.

    Особенностью этой техники хиромассажа лица является короткое время «разминки» и продолжительная лимфодренажная фаза. Только в ней пощипывания и фрикции проводятся не по массажным линиям, а по всей обрабатываемой плоскости. Со стороны может показаться, что такая методика грубовата, но на самом деле, она невероятно приятная и эффективная.

    Что важно знать про хиромассаж:

    • После курса процедур эффект держится не менее 8 месяцев. При этом, курс может включать как 6 сеансов, так и 10;
    • Результаты заметны сразу после окончания процедуры, хотя закрепляются они только через несколько сеансов;
    • Стоимость хиромассажа лица в Москве варьируется от 10 до 18 долларов за полчаса;
    • Для того, чтобы сделать массаж самой себе, не обязательно проходить обучение – достаточно тонко чувствовать строение лица и внимательно просмотреть видео про этот вид воздействия;
    • Регулярность процедур может быть любой, но целесообразнее всего проводить сеансы 2 раза в неделю.

    Качественный хиромассаж лица и тела: все, что стоит знать о технике

    Среди множества методов физиотерапии, используемых и в косметологии, особое место занимает хиромассаж. Процедура может применяться как лечебная, но главное ее предназначение – омоложение через улучшение общего состояния организма. Отличие хиромассажа в том, что он вобрал в себя манипуляции из других техник. Разнообразие приемов позволяет учесть индивидуальные особенности пациента и добиться отличного антивозрастного эффекта.

    Читайте в этой статье

    История появления хиромассажа

    Манипуляция была разработана испанским врачом В. Феррандисом в начале прошлого века. Изучив школы других специалистов, он соединил классические приемы и восточные техники, а также хиропрактику и кинезиологию. В 1936 году доктором была открыта первая школа хиромассажа.

    Со временем техника манипуляции усовершенствовалась другими специалистами. С 60-х годов она распространилась по всему миру. Одним из популярных последователей школы Феррандиса с 1982 года стал доктор Энрике Гарсия. В 1990 году он создал Институт мануальной терапии «Inmaster». Там и обучались специалисты из России, Украины и других стран постсоветского пространства.

    Описание процедуры хиромассажа

    Особенность манипуляции в том, что она не имеет классической техники, принимаемой всеми за основу. Специалист действует, исходя из особенностей проблем пациента. Процедура предполагает разнообразие приемов, которые повторяются на одних и тех же участках по нескольку раз.

    Читайте так же:  Лазерная шлифовка растяжек отзывы и противопоказания

    Хиромассаж делают для лица и тела. В первом случае справится один специалист, хотя здесь прорабатываются еще и шея, область декольте. Хиромассаж тела осуществляют 2 человека.

    В процедуре участвуют подушечки пальцев мастера, основания ладоней, кисти в целом, даже локти и предплечья. Основной прием – разминание, которое делается с разной интенсивностью. Но и другие массажные манипуляции тоже используются.

    Видео удалено.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Процедура имеет несколько направлений воздействия.

    Это влияние на суставы, лишенные нормальной подвижности из-за повреждений, однообразной нагрузки или патологий. Происходит оно через воздействие на мышцы мягкими, расслабляющими приемами. Это позволяет укрепить ткани, сделать их упругими, улучшить кровоснабжение.

    После предварительного этапа идет воздействие на сами суставы. Оно тоже осторожное, безболезненное, но с учетом подготовки дает отличный результат.

    Воздействие предназначено для устранения физического перенапряжения, нарушений сна. Оно борется с кардиопроблемами, кожными заболеваниями. Особенностью нейроседативного направления является влияние на ЦНС через кожу.

    Оно осуществляется монотонными интенсивными приемами. Это приводит к расслаблению и восстановлению функций всех систем организма.

    Направление предназначено для нормализации кровотока, движения лимфы, АД. Его применение избавляет от отеков, лишнего веса. Массажные приемы осуществляются по направлению движения крови медленными, пульсирующими или зигзагообразными манипуляциями.

    Главным объектом воздействия является периферическая капиллярная система.

    Все направления хиромассажа избавляют от застоя жидкости, стимулируют собственные восстановительные способности тканей. За счет этого происходят увлажнение и лифтинг кожи, подтяжка мышечного каркаса, усиление выработки коллагена. Эффект достигается глобальными омолаживающими процессами в организме, дающими положительные внешние изменения и улучшение самочувствия.

    О том, как проводят миоинтенсивный хиромассаж тела, смотрите в этом видео:

    Техники выполнения испанского массажа

    Манипуляция для тела и лица имеет отличия не только в количестве проводящих ее специалистов. Отличаются и техники процедуры, сила воздействия.

    Процедура делается в строгой последовательности:

    • С лица смывают макияж и загрязнения. На очищенную кожу наносят масло или специальный крем.
    • Начинается воздействие с поглаживаний (середина лба, щеки, подбородок, шея), которые сменяются щипковыми разминающими движениями. В них специалист задействует ладонь и тыльную поверхность конечностей.
    • Затем применяется растирание обеими ладонями, с переходом на ребра кистей. Движения не должны растягивать кожу. Характерной особенностью процедуры является постоянное возвращение на одни и те же участки лица.
    • Отдельно массируют щеки. Одну придерживают рукой, наклонив голову пациента. Другую щеку разминают, слегка прихватывая большим и остальными четырьмя пальцами. Особое внимание уделяют «носогубкам» и области под подбородком. Заканчивают массаж щеки разминанием кончиками пальцев, сначала одной рукой. После поглаживания ладонью к ней присоединяют вторую.

    Разминают зону кончиками больших и указательных пальцев. Затем все повторяют с другой щекой. Обе прорабатывают от челюсти кверху, затем от скулы до уха.

    • После щек большими пальцами разглаживают виски, переходя к разминанию лба и точки между бровями. Дальше скользящими движениями от внутренних углов глаз к внешним готовят к массажу веки. Большими пальцами мягко разглаживают сразу верхнее и нижнее в том же направлении.

    Это все еще подготовка. Затем указательными пальцами разминают верхнее веко (только под бровью) к наружному углу глаза, вернувшись потом назад. Делают так несколько раз, пальцы скользят сначала синхронно, потом вразнобой. Нужно захватывать области переносицы и виска. Дальше аналогичные манипуляции выполняются с верхним веком другого глаза.

    • Кончиками больших пальцев разминают лоб с середины. Постепенно нужно переходить к вискам теми же приемами.
    • После каждого блока завершающим движением становится скольжение вдоль шеи к ключицам и плечам, переход снова к лицу по боковым линиям позвоночника. Воздействие в этой области предполагает и разглаживание зоны декольте.
    • После окончания манипуляции с лица удаляют крем. На кожу наносят средство в соответствии с ее типом. После короткого отдыха пациент может идти домой.

    О том, как проводят испанский хиромассаж лица, смотрите в этом видео:

    Процедура для тела делается с использованием массажного масла и состоит из следующих этапов:

    Результат до и после массажа хиро

    Хиромассаж для лица позволяет:

    • подтянуть верхние веки и улучшить линию бровей;
    • «вылепить» губы, сделав их более рельефными и приподняв уголки;
    • подтянуть и уменьшить объем второго подбородка;
    • разгладить носогубные складки;
    • избавить от значительной части статических морщин;
    • нормализовать работу сальных желез;
    • улучшить цвет лица;
    • снизить отечность;
    • четче обозначить овал.

    Эффектом от процедуры для тела становятся:

    • придание тонуса мышцам;
    • снятие с них усталости;
    • более четкие контуры фигуры;
    • устранение отеков, целлюлита;
    • истончение подкожно-жировой прослойки;
    • лифтинг кожи;
    • выведение токсинов;
    • прекращение суставной боли и скованности движений;
    • улучшение психо-эмоционального состояния.

    Можно ли применять для мужчин

    Процедура делается не только женщинам. Для мужчин хиромассаж не менее эффективен. Он омолаживает, а также лечит остеохондроз, артриты и артрозы, помогает скорректировать вес.

    Противопоказания к хиромассажу

    Процедура не проводится, если пациента беспокоят:

    • инфекция;
    • акне и иные дерматологические патологии;
    • повреждения на коже;
    • онкология;
    • обострение хронических заболеваний;
    • грыжи позвоночника;
    • много родинок в зоне воздействия;
    • варикоз;
    • тромбофлебит;
    • трофические язвы.

    Нежелательна она при хрупких сосудах.

    Сколько длится сеанс и рекомендуемый курс

    Продолжительность процедуры зависит от того, какую область массируют. Если это лицо, понадобится 30 — 40 минут. Хиромассаж для тела может продлиться до 1,5 часов. Стойкий эффект возможен после прохождения курса из 6 — 12 сеансов. Процедуру делают 2 раза в неделю.

    В отличие от многих других видов манипуляций хиромассаж не вызывает боли во время сеанса и позже. Процедура доставляет только приятные ощущения. А ее омолаживающий эффект сравним с результатом посещения СПА-процедур и курсом мезотерапии.

    Качественно проведенный миофасциальный массаж лица, головы и шеи может стать достойной альтернативой контурной пластике. Какова техника выполнения, показания и противопоказания?

    Выровнять пропорции фигуры поможет лимфодренажный массаж тела. Схема его проведения и техника будут отличаться в зависимости от того, какой проводится ручной, аппаратный, японский (юкуко танака), для ребенка, самомассаж. Как делать лимфодренажный массаж. Чем он отличается от классического. Процедуры для лимфодренажа. Могут ли быть отеки после. Рекомендованный курс терапии.

    Чтобы кожа была гладкой, стоит проводить массаж лица против морщин. Техник выполнения много: японский, цоган, тайский, точечный и прочие. Как их правильно делать? Какие схемы массажа кожи лица самые эффективные?

    Омолодить лицо, разгладить морщины, избавиться от отеков поможет лимфодренажный массаж лица. Техник его проведения много, но к самым интересным относят японский массаж, юкуко танака, zogan, ручной и аппаратный. Как делать, какую схему использовать? Какие есть противопоказания?

    Испанский массаж лица — польза, определение, техника выполнения

    В настоящее время существует много способов, позволяющих сделать кожу лица вновь молодой и здоровой: от пластической операции до методов нетрадиционной медицины, но в отличие от них испанский массаж лица поможет сделать это быстро и безболезненно.

    Что такое хиропластический массаж?

    Хиропластика объединяет классические и восточные приемы, а также хиропрактику и кинезиологию. Это особая мануальная техника, проводимая для достижения стойкого косметического, а также терапевтического эффекта.

    Процесс осуществляется на всех уровнях:

    1. Миоструктурном — работа с мышцами лица и шеи, лимфатической системой.
    2. Реафирмирующем — стимулирование регенерации эпидермиса, омоложение кожи, насыщение клеток кровеносной системы кислородом.
    3. Моделирующем — лифтинг и коррекция контура лица.

    Благодаря этому снимается застой жидкости, стимулируются восстановительные способности тканей, улучшается кровообращение, предупреждается появление мимических морщин.

    Показания к испанскому массажу:

    • дефекты кожи, такие как темные круги, неровности,
    • купероз,
    • стресс,
    • депрессия, бессонница,
    • снижение иммунитета.

    Какая польза от массажа?

    Расслабление нервной системы организма — одно из самых сильных преимуществ массажной терапии. В чем еще преимущества:

    • Уменьшает напряжение и морщины
    • Снимает отечность
    • Увлажняет и питает кожу
    • Уменьшает стресс
    • Подтягивает мышечный скелет
    • Способствует выработки коллагена
    • Повышает эластичность кожи

    Как делается хиромассаж?

    Хиромассаж или лимфодренажный массаж учитывает индивидуальные особенности. Он использует различные техники и приемы, не допускающие привыкания к одному повторяющемуся действию, что делает его еще более эффективным по сравнению с другими техниками.

    Правильная подготовка для лучшего эффекта

    Перед выполнением необходимо полностью расслабиться и настроиться на максимальное получение удовольствия во время сеанса, так как именно это способствует выработке гормона счастья. Благодаря нему запускается процесс омоложения.

    Как часто делается?

    Сразу после проведения первого сеанса будет виден желаемый эффект. Но если проблема большая, следует провести 10 сеансов по 2-3 в неделю. Курс можно повторять раз в полгода. Точное количество посещений рассчитывается индивидуально.

    Пошаговая инструкция проведения процедуры

    Чтобы достичь желаемого результата, необходимо знать все нюансы и особенности данной техники:

    1. Кожный покров полностью очищается специальными средствами от загрязнений
    2. Затем мастер приступает к расслаблению всех мышц лица, зоны подбородка и шеи
    3. Для более полного ощущения расслабления включается гипнотическая музыка, зажигаются аромалампы с маслом
    4. Легкие, плавные прикосновения постепенно сменяются более глубокими
    5. Движения выполняются подушечками пальцев, а затем добавляется ладонь, ее ребро
    6. Далее специалист начинает массажировать мышцы лица и лимфу

    Техника выполнения испанского массажа на видео

    Основной особенностью является разнообразие аккуратных и плавных движений массажиста, которые невозможно выполнить дома самостоятельно.

    Противопоказания

    Процедура практически не имеет противопоказаний. Главное – массажист, владеющий всей технологией выполнения. Тем не менее присутствует ряд заболеваний несовместимых с процедурой: онкологические или инфекционные заболевания, грибковые инфекции.

    Результаты

    Благодаря этой эффективной процедуре можно вернуть молодость и подтянуть контур лица. После одного или нескольких сеансов заметно разглаживаются небольшие складки и морщины. В дальнейшем возможно предупредить их появление без пластических операций.

    Фото лица до и после массажа

    Женщины до и после прохождения курса испанского массажа для лица. Заметно подтянулся контур, уменьшилось количество морщин.

    Испанский массаж отлично подходит тем людям, кто плохо переносит болевые ощущения. Мастер использует только мягкие и плавные движения. Именно поэтому будет доставлено максимальное удовольствие и польза.

    Направления хиромассажа Описание
    Миоинтенсивное
    Нейроседативное
    Соматоэмоциональное Это направление хиромассажа разработано для снятия нервного напряжения. В нем расслабляющие манипуляции чередуются с ритмичным воздействием на рефлекторные области тела и лица. Приемы осуществляются с разной быстротой и интенсивностью.
    Гемолимфатическое
    Читайте так же:  Диета для студентки или воспоминания бывшей толстушки
    Испанский хиромассаж лица техника проведения + фото
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here