Как избавиться от пота под мышками, от рук и ног

Дорогие мои, сегодня предлагаю статью на тему: как избавиться от пота под мышками, от рук и ног с полным описанием даже для тех из вас, кто с этим сталкивается впервые.

Как избавиться от сильного неприятного запаха пота навсегда

Люди, которые страдают от гипергидроза, зачастую дюже стеснительны. Они опасаются поднять руки, пройти по улице с больше стремительным темпом, чай это может обернуться мокрыми пятнышками на одежде. Предлагаем разглядеть, как избавиться от пота под мышками, на спине, голове и лице домашними средствами, пригодные диеты, а также народные способы супротив потного запаха ног и рук.

Причины и виды пота

Перед тем, как избавиться от выделения крепкого пота, необходимо разобраться с причинами его возникновения и видами. Медицина выделяет два типа данного недуга, весь отличается определенными факторами и проявлениями.

Если усиленное выделение пота начинается тогда, когда Вы осуществляете физическую работу, упражнения либо как-то напряжены (беспокоитесь, опасаетесь), то это не гипергидроз, а типичная реакция организма. Но в том случае, если усиленное выделение жидкости в подмышечных впадинах, на теле, ногах либо лице начинает протекать в типичных температурных и химико-физических условиях организма – то это нарушение обмена веществ.

Есть два типа непомерной потливости, «гипергидроза» — первичный гипергидроз (локализованный), и вторичный (обобщенный). Первичный считается медицинским состоянием, вторичный вызван каким-нибудь заболеванием либо лекарством. В первичном гипергидрозе избыток потливости локализован в подмышечных впадинах, на ладонях, лице либо на ногах, и т.д. В большинстве случаев вторичного типа, потеет все тело.

Причинами обильного потоотделения могут быть следующие заболевания и состояния:

  • Беременность, кормление грудью;
  • Заболевания эндокринной системы;
  • Сахарный диабет;
  • Алкоголизм;
  • Ожирение;
  • Онкологические недуги;
  • Влияние некоторых психиатрических препаратов и средств супротив повышенного давления.
  • Видео: как дозволено избавиться от запаха пота
    Video

    Лечение потливости

    Специальные дезодоранты (Nivea и Dove) являются самыми знаменитыми домашними способами, как избавиться от пятнышек пота, это средство отменно себя зарекомендовало, как дополнительное лечение либо подстраховка. Но антиперсперанты не совладают с задачей, если гипергидроз всеобщий либо дюже запущенный. На женских форумах советуют применять Lancome (даже дезодорант для ног наносить под мышки), Фаберлик, Нивеа, Дав.

    Дома дозволено пить пероральные препараты – эти средства помогут остановить непомерное потоотделение. Они намеренно предуготовлены для людей, которые испытывают избыток пота на ногах и руках, относятся к группе антихолинергических лекарств. Главно помнить, что в большинстве случаев, у них есть побочные результаты, это сухость во рту, ухудшение зрения. Представлены такими средствами как Гликопилорат, CertainDri, DryDry.

    Ионофорез — эта методология использует легкий электрический ток в верхних слоях кожи пациента, дабы принудить верно трудиться потовые железы. Это временное решение, во-первых, зачастую сеансы невозможно повторять, во-вторых, действия хватает на пару недель.

    Ботокс. Инъекции ботокса используются для временной остановки работы нервов, от которых зависит непомерная потливость. Для непрерывного лечения уколы не подойдут, т.к. он дюже токсичен, на него может быть аллергия. Почаще каждого его колют под мышки, реже в ладони либо стопы.

    Хирургическое вмешательство. Симпатэктомия – это операция, которая проводится с целью сократить число симпатических «мокрых» нервозных окончаний, которые вызывают непомерное выделение пота. Надобно подметить, что операция дюже дорогая и трудная, позже неё зачастую появляются осложнения с дыханием либо работой нервов.

    Избавиться от зловонного пота навечно дозволено народными методами. Помните, лечение будет результативно только в том случае, если Вы будете регулярно следовать плану и исполнять все предписания. Также перед началом процедур надобно устранить допустимые поводы проявления гипергидроза:

  • Избавьтесь от синтетической обуви и одежды, только настоящие материалы: кожа, хлопок, замша, бамбук, лён. Помните, труднее каждого вывести запах от замшевых туфлей. Следственно если у Вас мощно пахнут ноги, постарайтесь чураться такой обувки.
  • Регулярно принимайте душ, меняйте постельное белье;
  • Как дозволено огромнее гуляйте по свежему воздуху;
  • Если у Вас есть пагубные повадки, избавьтесь от них как дозволено стремительней.
  • Самые знаменитые методы домашних условиях, как избавиться от запаха пота и мощного выделения:

    Смешайте две чайные ложки яблочного уксуса с тремя ложками воды. Полученный раствор необходимо наносить на проблемные области. Протирайте смесью как дозволено почаще зону подмышечной впадины. Помимо того, жидкость дозволено применять для ополаскивания головы.

    Нужно выпивать фужер свежего домашнего томатного сока раз в день, по крайней мере, неделю. Это поможет от крепкого потовыделения, избавит от неприятных запахов. Также в помидорах есть много антиоксидантов, которые содействуют итогу из организма токсинов и шлаков.

    Травяной чай является одним дюже отменным домашним средством для лечения непомерного потоотделения. Рецепты могут быть различные, основное выбирать освежающие травы, ускоряющие обмен веществ. Заварите шалфей и ромашку в равных частях, остудите и пейте весь раз перед едой в течение недели. Эта трава содержит витамин B и магний, тот, что помогает уменьшить активность потовых желез, отменно воздействует на нервозную систему – успокаивает организм и содействует итогу токсинов.

    Чтобы вылечить потливость, надобно нарезать круглые кусочки картофеля и протереть ими подмышки. Это особенно примитивный, но результативный метод избавления от пота в домашних условиях

    Гамамелис – это растение, которое применяется от прыщей на лице, пота в волосах, устранения резкого неприятного запаха, т.к. оно дюже богато флавонодами. Его еще в средние столетия применяли как природный антиперсперант. Листья гамамелиса мягко сушат кожу и помогают недопустить распространение заразы. Для снижения потоотделения подростку рекомендуется также пить из цветов и листьев чай.

    Если у Вас мощно потеют в туфлях либо в сапогах ноги, надобно делать массажи с яблочным уксусом. Также мы советуем протирать между пальцами кожу ватными дисками, смоченными в смеси чайного дерева и оливкового масла. Допустимо возникновение желтых пятнышек, но не беспокойтесь, они сойдут позже пары приемов душа.

    Беременной женщине дюже сложно избавиться от мощного пота. Необходимо отварить литр воды и замочить в нем пять чайных пакетиков зеленого чая с жасмином. Когда он остынет, смочите ладони в течение тридцати минут в воде. Дубильные кислоты в чае имеет вяжущие свойства, которые действуют как обычные антиперсперанты. Эту же методологию дозволено применять при диабете.

    Если Вы опасаетесь позже себя оставить следы на кожаной куртке, пиджаке либо иной одежде, то нанесите на подмышки кукурузный крахмал, тот, что также поможет немножко уменьшить активность потовых желез.

    Читайте так же:  Диета на стручковой фасоли

    В том случае, если ни один из перечисленных способов не подошел, то необходимо испробовать прикрепить к одежде особые подушечки от пота. Эти устройства держатся на вещах и впитывают пот. Они действуют стремительно, нет никаких выделений и запаха.

    Во время стирки пророческой, дабы избавиться от следов пота либо устранить малоприятный запах, используйте соду. На поврежденное место нанесите содовый порошок, позже хорошенько протрите и оставьте на 20 минут, после этого богато промыть водой.

    Также дозволено испробовать влиять на организм аптечными средствами. К примеру, Формагель знаменит доступностью, но позже него кожа дюже сухая и трескается.

    Для ночного применения подойдет мазь Теймурова. Про неё дюже классные отзывы, невзирая на малоприятный запах и консистенцию. Она избавит от резкого крепкого запаха пота и выделения жидкости, нормализует работу потовых желез. Советуем приобретать средство в белой упаковке.

    Специальная диета

    Мало примитивно наносить на проблемные зоны лекарства, надобно соблюдать диету. Разглядим пригодные советы эндокринологов, как избавиться от пота.

  • Уменьшите потребление продуктов, богатых йодом. Избегайте овощей, как брокколи, спаржи и белого лука, говядины, печени и индейки.
  • Минерал кремний регулирует производство пота. Он присутствует в таких продуктах, как клубника, лук, миндаль и виноград.
  • Пейте много воды, дабы удалить токсины, вызывающие запах пота.
  • Обязательно ешьте продукты, богатые витамином B (исключительно зимой): крупы, рыбу и молоко.
  • Сок ростков пшеницы содержит много белка, витамин С, витамина B-12, фолиевой кислоты и B-6, всякий день до еды пейте по чайной ложки средства.
  • Замените свой ??черный кофе жгучим чаем, смешанным с несколькими ложками жасмина. Если это немыслимо, то правда бы уменьшите число кофеина в напитке.
  • Как перестать нервничать и тем самым уменьшить потливость подмышек

    Психологические причины гиперпотливости

    Вы знаете, что влияет на гипергидроз подмышек – психология человека, его физическое состояние или что-то другое? В некоторых ситуациях подмышки потеют независимо от пола и возраста – когда мы играем в подвижные игры (это касается не только детей, у взрослых – это фитнес, командные игры: баскетбол, волейбол), потовые железы начинают вырабатывать пот. Таким способом организм охлаждает сам себя, спасает от перегревания.

    Сама природа позаботилась о том, чтобы человеческое тело могло само регулировать свою температуру. Выделение пота происходит и при повышении температуры воздуха в помещении или на улице. Но это все физические причины. А вот почему возникает гиперпотливость подмышек при волнении? Механизм этого явления выяснен еще не до конца. Но все знают, что при стрессе можно вспотеть буквально за секунду. Сильное волнение перед экзаменами или во время неприятного разговора с начальником часто вызывает усиление потливости подмышек. Причем, когда у человека с детства наблюдается склонность к повышенному потоотделению подмышек, психические причины часто выходят на первый план.

    Что вы можете сделать для себя сами и что предлагают врачи в плане психологического влияния, чтобы уменьшить столь неприятные явления как подмышечная потливость?

    Как влияет стресс на организм и можно ли уменьшить это воздействие?

    Почему при стрессе человек начинает сильно потеть?

    Термин “стресс” ввел в медицину ученый Ганс Селье, который первый описал симптомы этого состояния. Первое, на что следует обратить внимание – это подъем артериального давления. Известно, что гипертония является главной причиной смертности в цивилизованных странах. Почему так происходит? Виновник всему – стресс, которому вольно или невольно подвергаются все жители больших городов, а их количество растет с каждым годом. Поиск работы, воспитание детей, необходимость соответствовать принятым в обществе стандартам вынуждает психику постоянно находиться в напряжении.

    Сильное волнение оказывает свое губительное действие и на работу внутренних органов (возрастает риск диабета, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки). Уровень половых гормонов падает, отсюда – возникает импотенция у мужчин и ранний климакс у женщин. Содержание же гормона стресса – кортизола – в крови растет, это и дает мгновенную сосудистую реакцию. Симпатическая нервная система тоже бурно реагирует на рост этого гормона повышением выделения пота. Так и получается локальная гиперпотливость – стресс заставляет усиленно потеть и подмышки, и стопы, и ладони. Иногда потеет только одна область (подмышки), иногда – несколько зон сразу, тогда врачи говорят о полизональности заболевания.

    Можно ли как-то уменьшить влияние стресса на человеческий организм? Врачи утверждают, что не только можно, но и нужно, просто необходимо найти наилучший для себя способ избавления от беспокойства. Более того, лечение локального гипергидроза психологическим воздействием сегодня приобретает все большее значение. Психологи, психиатры и психотерапевты разрабатывают новые методики влияния на психику пациента с целью адаптировать человека к неблагоприятным условиям современного общества.

    Какие же средства предлагают врачи для избавления от чрезмерной потливости подмышек?

    Основные методы лечения локальной гиперпотливости

    Потеют подмышки от нервного напряжения

    Повышенную секрецию пота под мышками (как и любую локальную гиперпотливость) делят на 3 степени:

    1. Легкая степень, которую пациенты почти не замечают. Подмышки лишь слегка потеют при психологическом воздействии или от физического напряжения. При легкой степени обращений к врачу очень мало, потому что никто не считает себя больным, ощущается только легкий дискомфорт, он принимается обычно за вариант нормы.
    2. Средняя степень уже сильнее осложняет жизнь – появляются пятна под мышками на одежде, человек стесняется лишний раз поднять руку, он все время помнит о своем “ненормальном” состоянии. Присоединяется и неприятный запах – ведь пот является прекрасной средой для размножения грибков и патогенных бактерий, которые в большом количестве “гнездятся” на волосах. Эти два фактора (мокрая одежда и запах) портят настроение, заставляют все время волноваться, что приводит к еще большей потливости.
    3. Тяжелая степень – это уже “ручьи пота”, они текут от малейшего волнения, эмоционального всплеска, не говоря уже о физических упражнениях или жаре на улице. Тяжелая степень гиперпотливости может довести человека до невроза или даже депрессии. Не хочется лишний раз появляться в обществе, тяготит работа, появляется желание никуда не выходить, сидеть “в четырех стенах”. Случаются даже мысли о суициде.

    Методы лечения, конечно же, выбираются, исходя из степени заболевания.

    Легкая степень чрезмерной потливости подмышек

    Болезнь гиперпотливости на этой стадии можно вылечить, не прибегая к радикальным мерам, вроде хирургической операции. На начальном этапе применяются народные средства, а их существует огромное количество, как говорится, на любой вкус. Здесь и лечение жжеными квасцами, и медицинскими пиявками. Идут в ход и рефлексотерапия, и физиотерапия (в частности, ионофорез).

    Читайте так же:  Как размягчить ногти на ногах способы лечения

    Полностью излечить повышенную потливость может и грамотное использование антиперспирантов (с малым процентом алюмохлоридов – около 12-15%). Такие антиперспиранты не сушат кожу и прекрасно борются с потом под мышками. Только не пользуйтесь ими в течение дня! Это будет бесполезная трата времени и денег. Наносите средства исключительно на ночь, разумеется, на чистую сухую кожу. Тогда вы обеспечите себе сухость проблемной области примерно на неделю (зависит от типа антиперспиранта и вашей индивидуальной реакции),

    Чтобы уменьшить психологическое напряжение, применяются успокоительные сборы, отвары ромашки, мяты, мелиссы, корней валерианы, пиона. Хорошо помогает снять напряжение аутотренинг, особенно полезно применять его перед сном, для лучшего засыпания. Постарайтесь определить, в каких жизненных ситуациях вы больше всего потеете, какие фразы или действия других людей заставляют вас волноваться. Зная “врага” в лицо, с ним легче бороться. Особенно важно определять эмоцию, которую вы испытываете при этом. Например, эмоция гнева или страха, если ее подавить в себе, проводит в организме разрушительную работу, в том числе страдают и потовые железы, работая в “чрезвычайном” режиме.

    Средняя степень гиперпотливости – более серьезные методы борьбы

    Гипнотизер лечит повышенную потливость под мышками

    Суперпотливость средней тяжести приносит гораздо больше неприятностей. Тут уже не отделаешься питьем чая с мелиссой и протиранием подмышек долькой лимона.

    Применяются лекарственные средства типа Атропина, которые действуют непосредственно на потовые железы. Однако, эти таблетки имеют неприятные побочные эффекты (запоры, помутнение зрения), поэтому в тех дозировках, когда они могут остановить потоотделение, они почти не применяются.

    Лечение с помощью антиперспирантов бывает очень эффективным, если использовать большую концентрацию хлорида алюминия в них (30%), хотя начинают всегда с меньшей (12%).

    Ионофорез при подмышечной форме гипергидроза применяется редко, потому что неудобно держать электроды под мышками. Хотя некоторые приспособились к этому и успешно используют электричество для лечения.

    Что касается успокоительных средств, то на этой стадии необходимо подключать более сильные успокоительные лекарства – транквилизаторы (Феназепам) или даже антидепрессанты (Прозак). Эти препараты может выписать только врач, без рецепта они не продаются, поскольку считаются слишком сильными, и самолечение нанесет вред вашему здоровью.

    На данном этапе хорошо помогают различные психотерапевтические методики, поэтому визит к психотерапевту просто необходим, если вы хотите сохранить душевное и физическое здоровье. В нашей стране не принято обращаться к психотерапевту с подобными проблемами, а зря. Когда существует предубеждение против врачей этой специальности, можете посетить психолога, они тоже работают со страхами и тревожными состояниями.

    Тяжелая степень гиперпотливости подмышек – помощь должна быть всесторонней!

    Как мы уже упоминали, при тяжелой степени требуются радикальные методы лечения. Тут на помощь приходит хирургия. Разработано несколько методик, которые избавляют от пота под мышками как временно, так и навсегда.

    Временными мерами являются операции липосакции, кюретаж и иссечение кожи. То есть механически убирается огромное количество потовых желез. Но, к сожалению, после полугода они снова начинают прорастать, хотя и в меньшем количестве.

    Операция эндоскопическая симпатэктомия проводится в самых крайних случаях, и при сочетанном поражении подмышек и ладоней. Она избавляет от потливости на всю жизнь.

    В плане психического здоровья обязательна работа с психотерапевтом или психиатром, подключение медикаментозных средств, сеансов гипноза и индивидуальная работа над эмоциональными проблемами пациента.

    Как избавиться от потливости подмышек, вы можете посмотреть в данном видео:

    Как избавиться от пота под мышками, от рук и ног

    Люди, которые страдают от гипергидроза, часто очень стеснительны. Они боятся поднять руки, пройти по улице с более быстрым темпом, ведь это может обернуться мокрыми пятнами на одежде. Предлагаем рассмотреть, как избавиться от пота под мышками, на спине, голове и лице домашними средствами, полезные диеты, а также народные методы против потного запаха ног и рук.

    Перед тем, как избавиться от выделения сильного пота, нужно разобраться с причинами его появления и видами. Медицина выделяет два типа данного недуга, каждый отличается определенными факторами и проявлениями.

    Если усиленное выделение пота начинается тогда, когда Вы осуществляете физическую работу, упражнения или как-то напряжены (волнуетесь, боитесь), то это не гипергидроз, а нормальная реакция организма. Но в том случае, если усиленное выделение жидкости в подмышечных впадинах, на теле, ногах или лице начинает происходить в нормальных температурных и химико-физических условиях организма – то это нарушение обмена веществ.

    Есть два типа чрезмерной потливости, «гипергидроза» — первичный гипергидроз (локализованный), и вторичный (обобщенный). Первичный считается медицинским состоянием, вторичный вызван каким-либо заболеванием или лекарством. В первичном гипергидрозе избыток потливости локализован в подмышечных впадинах, на ладонях, лице или на ногах, и т.д. В большинстве случаев вторичного типа, потеет все тело.

    Причинами обильного потоотделения могут быть следующие заболевания и состояния:

    1. Беременность, кормление грудью;
    2. Заболевания эндокринной системы;
    3. Сахарный диабет;
    4. Алкоголизм;
    5. Ожирение;
    6. Онкологические недуги;
    7. Влияние некоторых психиатрических препаратов и средств против повышенного давления.

    Видео: как можно избавиться от запаха пота

    Специальные дезодоранты (Nivea и Dove) являются самыми популярными домашними методами, как избавиться от пятен пота, это средство хорошо себя зарекомендовало, как дополнительное лечение или подстраховка. Но антиперсперанты не справятся с проблемой, если гипергидроз общий или очень запущенный. На женских форумах советуют использовать Lancome (даже дезодорант для ног наносить под мышки), Фаберлик, Нивеа, Дав.

    Дома можно пить пероральные препараты – эти средства помогут остановить чрезмерное потоотделение. Они специально предназначены для людей, которые испытывают избыток пота на ногах и руках, относятся к группе антихолинергических лекарств. Важно помнить, что в большинстве случаев, у них есть побочные эффекты, это сухость во рту, ухудшение зрения. Представлены такими средствами как Гликопилорат, CertainDri, DryDry.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Ионофорез — эта методика использует легкий электрический ток в верхних слоях кожи пациента, чтобы заставить правильно работать потовые железы. Это временное решение, во-первых, часто сеансы нельзя повторять, во-вторых, действия хватает на пару недель.

    Ботокс. Инъекции ботокса применяются для временной остановки работы нервов, от которых зависит чрезмерная потливость. Для постоянного лечения уколы не подойдут, т.к. он очень токсичен, на него может быть аллергия. Чаще всего его колют под мышки, реже в ладони или стопы.

    Фото — Ботокс от пота

    Хирургическое вмешательство. Симпатэктомия – это операция, которая проводится с целью сократить количество симпатических «мокрых» нервных окончаний, которые вызывают чрезмерное выделение пота. Нужно отметить, что операция очень дорогая и сложная, после неё часто возникают осложнения с дыханием или работой нервов.

    Читайте так же:  М 45 – в пляжной форме за 45 дней

    Избавиться от вонючего пота навсегда можно народными способами. Помните, лечение будет эффективно только в том случае, если Вы будете регулярно следовать плану и выполнять все предписания. Также перед началом процедур нужно устранить возможные причины проявления гипергидроза:

    1. Избавьтесь от синтетической обуви и одежды, только натуральные материалы: кожа, хлопок, замша, бамбук, лён. Помните, сложнее всего вывести запах от замшевых туфлей. Поэтому если у Вас сильно пахнут ноги, постарайтесь избегать такой обувки.
    2. Регулярно принимайте душ, меняйте постельное белье;
    3. Как можно больше гуляйте по свежему воздуху;
    4. Если у Вас есть вредные привычки, избавьтесь от них как можно быстрее.

    Самые популярные способы домашних условиях, как избавиться от запаха пота и сильного выделения:

    Смешайте две чайные ложки яблочного уксуса с тремя ложками воды. Полученный раствор нужно наносить на проблемные области. Протирайте смесью как можно чаще зону подмышечной впадины. Кроме того, жидкость можно использовать для ополаскивания головы.

    Фото — Дезодорант от пота

    Нужно выпивать бокал свежего домашнего томатного сока раз в день, по крайней мере, неделю. Это поможет от сильного потовыделения, избавит от неприятных запахов. Также в помидорах есть много антиоксидантов, которые способствуют выводу из организма токсинов и шлаков.

    Травяной чай является одним очень хорошим домашним средством для лечения чрезмерного потоотделения. Рецепты могут быть разные, главное выбирать освежающие травы, ускоряющие обмен веществ. Заварите шалфей и ромашку в равных частях, остудите и пейте каждый раз перед едой в течение недели. Эта трава содержит витамин B и магний, который помогает уменьшить активность потовых желез, отлично воздействует на нервную систему – успокаивает организм и способствует выводу токсинов.

    Чтобы вылечить потливость, нужно нарезать круглые ломтики картофеля и протереть ими подмышки. Это наиболее простой, но эффективный способ избавления от пота в домашних условиях

    Гамамелис – это растение, которое используется от прыщей на лице, пота в волосах, устранения резкого неприятного запаха, т.к. оно очень богато флавонодами. Его еще в средние века использовали как природный антиперсперант. Листья гамамелиса мягко сушат кожу и помогают предотвратить распространение инфекции. Для снижения потоотделения подростку рекомендуется также пить из цветов и листьев чай.

    Если у Вас сильно потеют в туфлях или в сапогах ноги, нужно делать массажи с яблочным уксусом. Также мы советуем протирать между пальцами кожу ватными дисками, смоченными в смеси чайного дерева и оливкового масла. Возможно появление желтых пятен, но не волнуйтесь, они сойдут после пары приемов душа.

    Беременной женщине очень непросто избавиться от сильного пота. Нужно отварить литр воды и замочить в нем пять чайных пакетиков зеленого чая с жасмином. Когда он остынет, смочите ладони в течение тридцати минут в воде. Дубильные кислоты в чае имеет вяжущие свойства, которые действуют как естественные антиперсперанты. Эту же методику можно использовать при диабете.

    Если Вы боитесь после себя оставить следы на кожаной куртке, пиджаке или другой одежде, то нанесите на подмышки кукурузный крахмал, который также поможет немного уменьшить активность потовых желез.

    В том случае, если ни один из перечисленных методов не подошел, то нужно попробовать прикрепить к одежде специальные подушечки от пота. Эти устройства держатся на вещах и впитывают пот. Они действуют быстро, нет никаких выделений и запаха.

    Фото — Лечение гипергидроза

    Во время стирки вещей, чтобы избавиться от следов пота или устранить неприятный запах, используйте соду. На поврежденное место нанесите содовый порошок, после хорошенько протрите и оставьте на 20 минут, затем обильно промыть водой.

    Также можно попробовать воздействовать на организм аптечными средствами. К примеру, Формагель известен доступностью, но после него кожа очень сухая и трескается.

    Для ночного использования подойдет мазь Теймурова. Про неё очень хорошие отзывы, несмотря на неприятный запах и консистенцию. Она избавит от едкого сильного запаха пота и выделения жидкости, нормализует работу потовых желез. Советуем покупать средство в белой упаковке.

    Мало просто наносить на проблемные зоны лекарства, нужно соблюдать диету. Рассмотрим полезные советы эндокринологов, как избавиться от пота.

    1. Уменьшите потребление продуктов, богатых йодом. Избегайте овощей, как брокколи, спаржи и белого лука, говядины, печени и индейки.
    2. Минерал кремний регулирует производство пота. Он присутствует в таких продуктах, как клубника, лук, миндаль и виноград.
    3. Пейте много воды, чтобы удалить токсины, вызывающие запах пота.
    4. Обязательно ешьте продукты, богатые витамином B (особенно зимой): крупы, рыбу и молоко.
    5. Сок ростков пшеницы содержит много белка, витамин С, витамина B-12, фолиевой кислоты и B-6, каждый день до еды пейте по чайной ложки средства.
    6. Замените свой ​​черный кофе горячим чаем, смешанным с несколькими ложками жасмина. Если это невозможно, то хотя бы уменьшите количество кофеина в напитке.

    Видео: как избавиться от неприятного запаха ног. . Не всегда ванночки помогают быстро и эффективно избавиться от запаха пота ног, в определенных ситуациях, необходимо более сильное специальное средство.

    Видео: как избавиться от запаха ног. . Отлично справляется как с проблемой запаха, так и пота, но при этом очень долго впитывается и может оставлять следы на светлых носках и чулках

    У людей, страдающих этим недугом, холодный пот – типичное побочное действие. . Носить свободную одежду из натуральных тканей, например хлопок и лён, и полностью избавиться от синтетики.

    1 Причины гипергидроза. 2 Как вылечить народной медициной чрезмерную потливость. 3 Антипод проблемы пота. . Девушкам, которые ищут способ, как избавиться от прыщей с помощью специальной маски для лица из яйца, этот же.

    Дата публикации: 2014-04-24 | Наше здоровье

    Потоотделение — нормальный физиологический процесс, характерный для любого человека. Он связан с работой потовых желез, участвующих в регуляции теплообмена и выделения. В норме, без усиленной физической нагрузки, с поверхности тела испаряется 0,6-0,8 л пота в день.

    Не могу сказать, да, конечно, если ты занимаешься спортом и сильно потеешь, то тут бесспорно это нормально. А когда ты просто сидишь на работе за компьютером и чувствуешь, что на тебе промокает рубашка, то это уже не нормально. И причин оказывается сильной потливости не мало. Моей причиной оказалось гипотония. Так пропиваю Апилак, чтобы не потеть, как будто пробежала только что 10 километров без остановки.

    Читайте так же:  Масло авокадо для волос применение, отзывы

    Здравствуйте, меня зовут Анара, мне 13лет и у меня потеют ступни ног, подмышки и руки только тогда, когда (переживают, волнуюсь, боюсь или когда я одеваю закрытую одежду). Потоотделение подмышек началось после прихода месячных, а потом руки и ноги начали потеть, а потом ещё и спина, и лицо когда в шапке и куртке нахожусь! Это гипергедроз?

    Лично мне помог антиперспирант Perspirex. Купила его в первый раз заграницей (тут его вроде нет в России). Я не только забыла, что такое мокрые подмышки, но и избавилась от запаха пота. А так, что только не перепробовала.

    Я обхожусь пока деоникой.

    Прекрасно с потливостью справляется Dry Dry. и экономичен в использовании — наношу всего 1 раз в неделю. Даже в отпуске в сильную жару не вспоминала о потных подмышках.

    А мне кажется, что самое главное — это гигиена и своевременное избавление от волос. Ежедневный душ утром и вечером, дезодорант и депиляция помогут избавиться от этой неприятной проблемы. А чтобы не портить одежду запахом и мокрыми пятнами, на всякий случай, можно купить вкладыши от пота, отлично спасают одежду в летнюю жару, купить можно в любом отделе для женщин

    Я пользуюсь средством Drydry уже давно. Оно прекрасно справляется со своей задачей! Сухие футболки даже в жару. Чтобы избежать пощипывания и дискомфортного ощущения после использования дезодоранта,наносить его нужно на чистую сухую подмышку до удаления волос. Стоит он, конечно, недешево, но при частом использовании флакончика хватает на 2 года. Покупаю только в аптеках.

    У меня с детства сильно потели ступни, причем носки и обувь я стараюсь носить из натуральных материалов, но это не особо снижает потливость. Пробовала мазь Теймурова, а во время беременности по маминому совету использовала рецепт с зеленым чаем с жасмином, делала ванночки для ног. Еще добавляла в крем для ног каплю масла чайного дерева. Все это помогало, но не на 100%. Ситуация улучшилась после родов. Ноги потеют и сейчас, но не так сильно, и никаких специальных средств я уже не использую. Вероятно, были какие-то проблемы с гормонами и обменом веществ. Так что для устранения проблемы лучше постараться выяснить причину ее возникновения.

    Народные средства лечения потливости подмышек

    Если вас мучает гипергидроз подмышек, народные средства – это первое, с чего надо попробовать начать лечение. Вы наверняка слышали о большом количестве средств против повышенной потливости: антиперспиранты, физиотерапевтические методы, уколы препаратов Ботокса или Диспорта. Существует даже операция по уменьшению гиперпотливости подмышек и ладоней, она называется эндоскопическая симпатэктомия.

    Народное лечение чрезмерной потливости подмышек не подразумевает активного вмешательства в процессы, происходящие в нервной системе человека (симпатические нервы, дающие импульсы потовым железам, никак не затрагиваются). Не проводится и разрезание тканей (кожи, мышц) как во время традиционной операции. Народные методы лечения гипергидроза в подмышках мягкие, щадящие, не дают побочных эффектов, и в этом их большое преимущество перед другими способами, ведь в домашних условиях для терапии чаще всего используют растительные компоненты и травы.

    Для начала разберемся, что это за болезнь – подмышечный гипергидроз (или аксиллярный), и в каком случае лечение подмышечной потливости с помощью лекарственных растений и трав будет эффективным.

    Виды подмышечной потливости

    Как видно уже из самого определения, это повышенная потливость в подмышечной области. При определенных условиях потеют все люди: ведь потоотделение – одна из приспособительных реакций организма. Например, вы попали в жаркий климат – конечно, пота будет выделяться значительно больше. Тот же эффект дают упражнения на беговой дорожке, прыжки, приседания – одним словом, любая достаточно сильная физическая нагрузка.

    Но встречаются люди, у которых усиленная выработка пота не прекращается никогда, а при перечисленных условиях она возрастает многократно. Тогда речь идет уже о заболевании, которое надо лечить, иначе пострадает не только одежда и внешний вид (согласитесь, разводы от пота под мышками мало кому приятны).

    Плохо то, что при гиперпотливости страдает и психическая сфера человека. Он постоянно принюхивается к себе, ему кажется, что его “недостаток” замечают все окружающие. Часто так оно и есть, особенно при недостаточном соблюдении гигиенических правил. На этой почве у некоторых больных могут развиться даже депрессии и неврозы.

    Симптом другого недуга

    Болезнь чрезмерного потоотделения требует тщательного обследования человека врачом – чаще всего такие больные попадают к дерматологу (специалисту по кожным болезням). И это правильно, ведь потовые железы расположены под кожей, вернее, в подкожной жировой клетчатке.

    Если выясняется, что гипергидроз – это не отдельное заболевание, а лишь симптом другой болезни, то пациента направляют к специалисту для лечения основного заболевания. Ниже приведен краткий перечень болезней, сопровождающихся усиленным потоотделением:

    • Повышенная функция щитовидной железы;
    • Сахарный диабет;
    • Острые инфекционные болезни;
    • Климакс и другие гинекологические патологии;
    • Некоторые опухолевые заболевания;
    • Наследственные заболевания.

    Это далеко не полный перечень недугов, при которых гиперпотливость поражает и подмышки, и ладони, а иногда и все тело. В таких случаях проводится лечение основного недуга, и когда человек начинает выздоравливать, то нормализуется и выделение пота.

    Если гипергидроз подмышек – самостоятельная болезнь

    В случае, когда чрезмерная продукция пота возникает сама по себе, её лечение начинается с самых простых и доступных средств. Конечно, все зависит от стадии заболевания. И на самой тяжелой стадии, когда пот из области подмышек льется “ручьем”, приходится подключать хирургические методы лечения. Но мы поговорим о самой начальной стадии излишней потливости подмышек, когда помогают народные средства, в том числе и травы. Когда врач совершенно определенно сказал, что другие заболевания отсутствуют, можно приступать к активным действиям. Но сначала скажем несколько слов о самых простых вещах – гигиене и питании.

    Душ на пользу

    Стоит сказать, что гигиенические мероприятия очень важны при этой болезни. Ежедневный душ обладает не только свойством очищать кожу от пота и грязи, но и целебным действием. Лечебным является контрастный душ (чередование прохладной и теплой воды) – об этом говорит не только народная медицина, но и утверждают врачи – дерматологи. Контрастный душ приводит в норму работу потовых желез, и, если принимать его регулярно (лучше в утренние часы), то патологическая потливость уменьшится. Кроме того, этот метод повышает иммунитет и тонизирует организм.

    Читайте так же:  Чем вредны бананы для женщин

    После душа хорошо протирайте подмышки и смазывайте их борным лосьоном. Можно попудрить детской присыпкой.

    Питайтесь правильно

    Снижает гиперпотливость и правильная пища. Если у вас обнаружился аксиллярный гипергидроз, то надо обратить внимание на свой рацион. Употребляйте меньше острого и соленого, по возможности исключите горячие супы и напитки, все горячие и острые продукты и специи. Добавляйте в пищу больше продуктов, которые содержат витамин С. Доказано, что он способствует нормализации функции потовых желез. Много витамина С содержится в хрене, гранатах, шиповнике, киви, смородине и апельсинах. Богата им и квашеная капуста.

    Народные средства от сильной потливости подмышек

    Лечение потливости подмышек с помощью трав может быть очень эффективным, главное – правильно подобрать траву и дозировку. Избавиться от избыточного потоотделения помогает множество трав. Начнем по порядку.

    Настой ромашки

    Народные средства от гипергидроза подмышек начинаются… с ромашки

    Ромашка помогает человеку чуть ли не при всех болезнях. Это универсальное растение должно быть в домашней аптечке каждого. Для того, чтобы с помощью ромашки победить аксиллярный гипергидроз, надо сделать настой из этого полезного растения.

    Берете 6 столовых ложек травы ромашки, причем вместе с цветками (цветки предварительно надо размять руками) и заливаете водой комнатной температуры (примерно 2 литра). Емкость нужно накрыть и примерно на 1 час оставить настаиваться.

    Затем насыпаем в эту емкость 2 стол. ложки обычной пищевой соды и все тщательно перемешиваем. Вот и готово народное средство от пота. Далее ватным тампоном, смоченным в этом настое, протирайте подмышки несколько раз в день.

    Конечно, настой не может храниться долго, даже в холодильнике он через сутки уже испортится. Поэтому лучше всего каждый день готовить новый настой, тем более, что его приготовление не занимает много времени и составляющие части стоят недорого.

    Настойка хвоща

    Для приготовления настойки из хвоща вам надо будет приобрести обычную водку (не спирт!). Перемешайте траву и водку в пропорции 1:10 и поставьте в сухое, темное и теплое место на 10 дней. Банку с настойкой следует периодически встряхивать.

    Когда настойка будет готова, ватным тампоном надо протирать подмышки. Но помните, что как водка, так и сама трава может вызвать раздражение на коже или аллергическую реакцию, поэтому в первый раз смажьте небольшой участок кожи над запястьем, на руке. Это такой своеобразный тест на аллергию. Если покраснения или зуда не будет, можно мазать и подмышки.

    Настойка из листьев грецкого ореха

    Грецкий орех в виде спиртовой настойки тоже помогает бороться с потливостью. Как и в рецепте с полевым хвощом, надо взять одну часть травы и 10 частей водки (если у вас есть спирт, разведите его в два раза). Настойка должна храниться в темном, теплом и сухом помещении около недели. Затем можете протирать этой настойкой подмышки.

    Кора дуба оказывает благотворное действие на больных гипергидрозом, проще говоря, уменьшает и нормализует потоотделение. Одну чайную ложку коры дуба надо перемешать со стаканом воды (комнатной температуры). Воду берите кипяченую. Добавьте немного капель лимонного сока, размешайте. Все, лекарство готово! Можно заняться обработкой подмышечных впадин (протирайте их настоем 2 раза в день).

    Березовые почки

    Настойка из березовых почек готовится так же, как из полевого хвоща. Протирайте ею подмышки дважды в день.

    Травяной сбор

    Возьмите по 100 грамм каждой травы: зверобоя, бессмертника, листьев ромашки и березовых почек. Тщательно перемешайте все травы. Потом возьмите 1 столовую ложку смеси и заварите 200 г кипятка. Дайте настояться около 20 минут, процедите и остудите.

    Это средство готовится специально от потливости подмышек. Выпивать надо по стакану утром и вечером, добавляя чайную ложку меда.

    Курс лечения закончится, когда вы израсходуете 400 граммов сухой травяной смеси. Лечение этим сбором нормализует деятельность эндокринной системы и регулирует потоотделение в подмышечной области. Средство довольно сильное, поэтому подобное лечение нужно проводить не чаще, чем 1 раз в 3 года.

    Ветки сосны

    Молодые ветки сосны надо запарить на водяной бане. Если вы не знаете, как это делается, то вот описание: в большую кастрюлю налейте 1/3 воды, вскипятите ее, немного уменьшите огонь и поставьте туда кастрюлю поменьше, с водой и ветками сосны. Потомите несколько минут (20-30) ветки на водяной бане.

    Потом остудите, и можете сделать компресс на подмышки из этой целебной жидкости. А можно принимать ванну, добавляя в нее этот раствор. Это тоже уменьшит потение подмышек.

    Есть и другие народные методы, помогающие при потливости подмышечной области.

    • Первым делом надо успокоить нервную систему. Для этого купите в аптеке успокоительный травяной сбор или приготовьте его сами. Для этого подходят мята, мелисса, пустырник, пион, валериана. Попробуйте, какая из трав подходит именно вам. Они пьются на ночь в виде отвара. Сразу много не пейте, попробуйте один глоток, на травы может возникнуть аллергическая реакция.
    • Когда вы начинаете лечение повышенной потливости подмышек – народные методы могут помочь практически сразу, но в некоторых случаях требуется длительное время. Один из мгновенных методов – использование ломтика лимона. Если вам предстоит важная встреча и надо срочно уменьшить потоотделение, то протрите область подмышек сначала гигиенической салфеткой (при возможности – помойте подмышки). Далее…просто протрите зону под мышками долькой лимона – вы сразу заметите, что потеть стали меньше.
    • Ромашка. Это универсальное растение спасает и в случае гиперпотливости подмышек. Возьмите 3 стол. ложки измельченного растительного сырья (цветки просто поломайте руками), залейте 1 литром кипяченой воды, температура воды комнатная. Надо дать смеси настояться около часа. Дальше добавляете 1 стол. ложку соды, тщательно все размешиваете. Берете ватный диск или тампон и протираете подмышки. Все, потливость уменьшается.

    Как видите, народное лечение гипергидроза подмышек предлагает множество способов избавления от этого недуга, надо просто подобрать средство, подходящее именно вам.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Будьте здоровы и посмотрите передачу “Экспертиза вещей”, в которой Антон Привольнов будет разбираться, какой дезодорант самый эффективный:

    Как избавиться от пота под мышками, от рук и ног
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here