Как очистить желудок в домашних условиях

Дорогие мои, сегодня предлагаю статью на тему: как очистить желудок в домашних условиях с полным описанием даже для тех из вас, кто с этим сталкивается впервые.

Как промыть желудок в домашних условиях

Промыть желудок – это первое, что необходимо сделать при отравлениях. Чем раньше эта процедура будет проведена после попадания отравляющих веществ через рот, тем лучше. Иногда от этого просто зависит жизнь человека.

Конечно, лучше, если эту процедуру будет делать медик и в стационаре. Но для приезда скорой нужно время, а яд начинает всасываться в кровь через 5-10 минут. Поэтому так важно уметь оказать первую помощь на месте и уметь быстро промыть желудок в домашних условиях.

Основные показания для промывания желудка

Основное показание – это отравление. Отравиться человек может как случайно, так и преднамеренно с целью суицида.

Как правильно промывать желудок

Промыть желудок в домашних условиях при отравлении – это чисто механически удалить с помощью жидкости все его содержимое. Самый простой способ сделать это дома – дать выпить воды и вызвать рвоту, причем сделать это нужно несколько раз. Называется это беззондовое промывание. Процедура не очень приятная, но простая и действенная.

Перед промыванием желудка можно принять сорбент для уменьшения всасывания токсинов. Это может быть активированный уголь (10 таблеток растолочь в порошок и размешать в стакане воды), энтеросгель или полисорб (1-2 столовые ложки).

Чем лучше промыть желудок при отравлении?

  • Можно просто чистой или кипяченой водой. Она должна быть теплой, не холодной и не горячей.
  • Солевым раствором. Готовится из расчета 1 полная чайная ложка (с верхом) на 1 литр воды. Соленая вода способствует сжатию выходного отдела желудка, тем самым препятствует продвижению его содержимого в кишечник.
  • Раствором соды. 2 чайные ложки пищевой соды на 1 литр воды.
  • Раствором марганцовки. Промывание желудка марганцовкой дает кроме механического очищения еще и антисептический (обеззараживающий) эффект. Раствор должен быть светло-розового цвета, на 3 литра воды достаточно несколько кристалликов. Необходимо проследить, чтобы кристаллы полностью растворились, лучше раствор профильтровать.

Как проводится процедура

  • Отравившегося усаживают на стул или укладывают на бок. Налить в стакан воду или раствор для промывания и пить. За один прием нужно выпить 2-3 стакана, причем сделать это за короткое время (3-5 минут). Быстрое наполнение желудка большим объемом жидкости само по себе вызовет рефлекторный спазм его стенок и рвоту.
  • Если же рвота сама по себе не возникает, нужно ее вызвать. Для этого надавливают шпателем или пальцами на корень языка.
  • Первые порции рвотных масс лучше не выливать, они могут понадобиться для анализа и установления причины отравления.

Процедуру нужно будет повторять неоднократно. Сколько раз промывать желудок при отравлении? Здесь однозначного ответа нет. В идеале – пока вместе с рвотой не начнет выходить чистая вода, без всяких примесей. Для этого обычно нужно от 3 до 5 литров жидкости.

Когда нельзя это делать?

  • Если человек без сознания. Он не может глотать, не стоит заливать ему воду насильно, он может захлебнуться.
  • Когда есть признаки кровотечения из желудка: кровавая рвота или рвота «кофейной гущей».
  • При наличии очень сильной «кинжальной» боли в животе, так как возможно прободение язвы.
  • При отравлении концентрированными кислотами, щелочами, бензином, скипидаром. Здесь применим только зондовый способ промывания, так как вызывание рвоты может спровоцировать повторный ожог пищевода. Нельзя пытаться промывать желудок содой при отравлении кислотами и наоборот, так как образующийся при химической реакции газ может вызвать перфорацию стенок желудка.
  • Нарушение глотательного рефлекса, например, у пациентов с инсультом или другими заболеваниями нервной системы.
  • При приступе бронхиальной астмы.
  • При судорожном синдроме.
  • Если имеются нарушения ритма сердца, низкое давление, подозрение на инфаркт.
  • Нежелательно промывать желудок дома маленьким детям, это делается только в крайнем случае (например, ребенок отравился таблетками, скорую ждать долго, и время очень дорого).

Что делать после промывания

Не всегда чистая вода, выходящая из желудка с рвотой, означает, что желудок промыт полностью. Какое- то количество токсинов может остаться в складках слизистой оболочки, а что-то может успеть пройти в кишечник.

После промывания желательно дать больному сорбент, то есть вещество, которое связывает на себе токсины и не дает им всосаться в кровь. Это может быть вода с растолченным активированным углем, энтеросгель, полисорб, лактофильтрум.

При алкогольном отравлении можно дать выпить стакан воды с растворенными в ней 5 каплями нашатырного спирта.

В любом случае после отравления нужно больше пить жидкости, уже не с целью промывания, а с целью детоксикации – скорейшего выведения уже всосавшегося яда. Применяем для этого чистую воду, электролитные растворы (Регидрон), или минеральную воду без газа.

Если самочувствие удовлетворительное (например, при легком пищевом отравлении), можно остаться дома и вызвать врача. Следует воздержаться от приема любой пищи до конца дня.

Если же сохраняются симптомы – тошнота, боли в животе, диарея, повышение температуры, слабость, лучше вызвать скорую (если до этого не была вызвана) и ехать в больницу.

В стационаре процедуру промывания желудка повторят, но сделают это уже с помощью зонда.

Как промывают желудок в больнице

В стационаре желудок промоют уже профессионально. Делают это с помощью толстого или тонкого (назогастрального) зонда. Суть метода такова: толстый желудочный зонд заводится за корень языка, пациент делает глотательные движения и зонд продвигается в желудок.

Тонкий зонд вводится через нос, в основном применяется у маленьких детей и пациентов в бессознательном состоянии.

К концу зонда присоединяется воронка, через которую наливается вода или те же растворы для промывания. По мере наполнения желудка воронка опускается вниз и промывные воды поступают в нее. Воронка освобождается и наполняется новой порцией промывного раствора. Так делается много раз, общий объем жидкости при зондовом методе промывания может доходить до 10 литров.

Абсолютно показано только зондовое промывание в условиях стационара при отравлениях едкими веществами.

В стационаре могут также очистить и кишечник с помощью клизмы.

Отравления у детей

Большинство отравлений у детей носит случайный характер и приходится на ранний и дошкольный возраст. Чаще всего дети травятся лекарственными препаратами, а также средствами бытовой химии.

Читайте так же:  Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях отзывы

Если ребенок отравился, нужно сразу вызвать скорую помощь. Такие вызова всегда приоритетны, и неотложка будет направлена немедленно.

Что можно сделать до приезда бригады?

Ребенку старше 3-х лет можно попытаться промыть желудок обычным способом – дать выпить воды и вызвать рвоту.

Маленькому ребенку такую процедуру сделать дома практически невозможно. Основная помощь при отравлении у таких детей – вызвать рвоту.

При сильном возбуждении более старших детей фиксируют, грудных и ясельных – пеленают.

Стимулируют рвоту рефлекторным раздражением корня языка. Можно дать выпить ребенку 1-2 столовые ложки концентрированного соленого раствора (2-3 чайные ложки на стакан теплой воды). Питье дают из бутылочки с соской. Можно попробовать вводить его в рот маленькими порциями с помощью шприца без иглы аккуратно по внутренней поверхности щеки.

Нельзя насильно заливать в ребенка жидкость, она может попасть в дыхательные пути.

Бригада скорой помощи промывание желудка через зонд начнет ребенку уже дома. Одномоментно вводимое количество жидкости для промывания ребенку примерно следующее: 50-100 мл в первые 6 месяцев, 150 мл в год, общее количество для детей до года – не более 1 л.

Детям 2-5 лет одномоментно вводят 200-300 мл, общее количество – 2-5 литров. Обычно расчет необходимой жидкости упрощенно выглядит так: 1 литр на каждый год жизни. Например, ребенку 2 года нужно для промывания 2 литра.

Детям с 6 лет порция для промывания 400-500 мл, общее количество 6-8 литров.

Способы очистки желудка.

Организм ребенка идеален, но с течением времени каждого из нас начинают беспокоить заболевания внутренних органов. Одна из главных причин этих недугов – зашлакованность желудка и кишечника.

Плохо переработанные продукты накапливаются внутри нас, пропитываются токсинами и прочими вредными веществами, которыми обилует современная пища. Они отравляют нас изнутри. Именно поэтому так важно периодически очищать желудок от шлаков.

Очистка перед диетой.

К процедуре очистки желудка от токсинов и шлаков чаще всего прибегают, заметив лишний вес. Специалисты по питанию перед диетой обязательно рекомендуют проводить «чистку», поскольку только после нее вы сможете:

  • увидеть реальное состояние вашего тела и определить свой точный вес;
  • наладить здоровое питание, сформировать правильный рацион;
  • получать из пищи весь комплекс необходимых микроэлементов, которые будут без труда усваиваться.

Чаще всего перед диетой используют два метода очистки, которые отличаются минимальными затратами времени:

Витаминное пюре «щеточка».

Для его приготовления потребуется курага, изюм и чернослив (по 300г), 0,3 мл сиропа из шиповника и пачка Сены (лекарственная травка). Ингредиенты измельчают мясорубкой или блендером, разбавляют сиропом и употребляют по десертной ложке дважды в сутки, запивая стаканом теплой воды с добавлением лимонного сока.

Чистка рассчитана на 2-3 суток. Во время ее проведения рекомендуется принимать витамины во избежание истощения.

Очистка желудка активированным углем.

Этот способ гениален по своей простоте и действенности и основан на главном свойстве угля – способности абсорбировать и связывать токсины и шлаки, аккуратно и быстро выводя их из организма.

Если масса вашего тела менее 80 кг, схема приема таблеток будет следующей: утром натощак из расчета 1 таб. на каждые 10 кило веса вы принимаете уголь, запивая максимальным количеством воды. Людям с весом более 80 кг рекомендуется доза в 10 таблеток ежедневно в три захода с интервалом между приемом пищи и угля не менее часа.

Очистка при различных отравлениях.

Вторым по степени востребованности является очищение желудка от токсинов при пищевом отравлении. Ведь, проникая в кровь, вредные вещества могут нанести огромный ущерб организму. Поэтому важно вовремя удалить их из ЖКТ, дабы не допустить токсикации. Специалисты в этом случае рекомендуют:

  1. Обильное питье. Это позволяет быстрее вывести токсины потом и с мочой.
  2. Воду с марганцовкой. Обладает дезинфицирующим, противомикробным и рвотным эффектом. Пить ее следует до рвотных позывов, ни в коем случае их не сдерживая. Важно: раствор должен быть слегка розоватым, для этого достаточно минимального количества препарата (на кончике ножа на 1л воды).
  3. Энтеросорбенты. Абсорбируют токсины, удаляя их естественным способом (активированный уголь, Смекта, Полифепам).
  4. Покой и отдых.

Алкогольное.

При алкогольном отравлении к этим мероприятиям можно добавить питье минеральной воды с повышенным содержанием соли и Регидрон – препарат, восстанавливающий водный баланс организма. Он особенно необходим в случае обильной и частой рвоты.

Очистка после переедания.

Очень часто праздничные застолья приводят к плохому самочувствию: тяжесть в животе, нарушения дефекации и рвота могут стать следствием чрезмерного употребления жирных и тяжелых продуктов. Очистить желудок после переедания поможет достаточно простой способ: коррекция рациона питания на неделю.

Во-первых, следует больше пить. Те самые идеальные полтора литра чистой воды в сутки, о которых много и давно говорят диетологи, − первый шаг на пути к очищению от токсинов и шлаков.

Во-вторых, необходимо ввести в ежедневное меню продукты, улучшающие перистальтику:

  • богатые клетчаткой овощи в сыром или слегка обработанном виде;
  • отруби и хлебобулочные изделия из цельнозерновой муки;
  • бобы и орехи;
  • каши (пшеничная, ячневая и перловая), имеющие в составе не только клетчатку, но также множество минералов и аминокислот;
  • сухофрукты вместо кондитерских изделий и сладостей;
  • зеленый чай и соки вместо кофе.

Наиболее популярные средства очистки желудка.

Для очистки желудка от шлаков не обязательно обращаться за помощью к медикам или впадать в крайности, приобретая аптечные препараты. Есть ряд несложных, а главное безопасных способов избавиться от шлаков и токсинов в домашних условиях.

Чистка желудка маслом начинается с подготовительного этапа, в течение которого следует пить перед едой свежеотжатый яблочный сок (не менее 100мл). Через 3-4 дня переходят непосредственно к самой процедуре: наливают в разные емкости масло (желательно оливковое или льняное) и сок лимона, делают поочередно по глотку каждой из жидкостей с интервалом в 15 минут.

Далее принимают горизонтальное положение, укладывая под правое подреберье (область печени) теплую грелку. Этот способ один из наиболее стрессовых для организма: его эффективность сопряжена с выбросом желчи и вероятностью смещения камней. Поэтому перед проведением чистки следует убедиться, что ваша печень работает как нужно, а камней у вас попросту нет.

Медики убеждены, что только клизмой можно «вымыть» все шлаки, скапливавшиеся годами, и только так вы сможете удалить каловые камни. Причем делать ее придется не раз, но и увлекаться этим не стоит.

Читайте так же:  Как правильно использовать салициловую кислоту от прыщей на лице

Для очищающей процедуры можно воспользоваться грушей Эсмарха или обычной спринцовкой. В качестве ее наполнителя может применяться теплая вода (минимальный эффект промывки, щадящий вариант), отвар трав (дополнительное целебное воздействие) или раствор сока одного лимона в литре воды (наиболее эффективный способ).

Не стоит прибегать к данному методу людям с болями в животе, новообразованиями или воспалениями ЖКТ и после хирургических манипуляций.

Яблочный уксус.

Это затратный по времени, но действенный вариант очистки без риска для здоровья. Для этого следует в течение недели натощак выпивать по 0,2-0,25мл теплой воды с разведенной в ней 1 ст.л. уксуса.

Схема проста: первый день – один стакан с утра, во второй – утром и вечером, на третий добавляется обеденный стакан, четвертые сутки отмечены перерывом для отдыха и далее от трех стаканов до одного.

Соленая вода.

Очищение желудка соленой водой имеет общеукрепляющий и оздоровительный эффект, поскольку позволяет избавиться от шлаков во всем ЖКТ.

Здесь предусматривается питье теплой подсоленной (чайная ложка поваренной соли на литр) или морской воды. Натощак с утра следует принять 0,5-0,75л. Когда почувствуете позывы к опорожнению – пришло время следующей порции и так до тех пор, пока на выходе не получится такая же прозрачная вода.

Процедуру очистки должны сопровождать особые физические упражнения. Важно: нельзя выпивать более 2,5л подсоленной воды, даже если вы не добились желаемого результата.

Очищение организма содой в последнее время все чаще проводят при помощи ванн. Но если вы хотите избавить собственный ЖКТ от шлаков и токсинов – у вас два пути: прием вовнутрь или клизмирование.

Первый предусматривает ее употребление дважды в день от 0,5 г до целого грамма на протяжении недели. С осторожностью следует относиться к данному методу чистки людям с пониженной кислотностью. Для клизм используют раствор 0,5 ч.л. на литр теплой воды.

Очищающие свойства соде обеспечивает способность растворять сложные соединения, включая токсины от алкоголя и некоторых пищевых добавок, часто используемых сегодня. Дополнительное преимущество ее употребления – нормализация щелочного уровня организма.

Очистка желудка кефиром – наиболее щадящий способ. Его чаще всего практикуют люди, по состоянию здоровья не имеющие возможности использовать более агрессивные методики.

Для этого в первый день выпивают от 1,5 до 3 литров кефира низкой жирности, по стакану каждые 1-1,5 часа, и ничего не кушают.

На второй день его первый прием заменяют яблочным соком.

С третьего дня добавляют в меню овощи, а на четвертый готовят из них салаты, заправляя оливковым маслом. Начинают каждый день с клизмирования. Лучше всего очищать желудок при помощи домашнего, самостоятельно приготовленного кефира.

Как видите, очиститься от шлаков и токсинов совершенно несложно. Медики советуют делать это каждому хотя бы единожды в 3-5 лет.

Как очистить желудок в домашних условиях

Важно! Средство от изжоги, гастрита и язвы, которое помогло огромному количеству наших читателей. Читать далее >>>

Главная причина многих патологий кроется в сильной зашлакованности организма. Вредные вещества, которые скапливаются в желудке, приводят к общему недомоганию, повышенной сонливости, постоянным вирусным болезням и сильной утомляемости. Чтобы предотвратить подобные проблемы, нужно регулярно очищать организм.

Суть очищения желудка

Очистка желудка должна выполняться систематически. Чтобы определить время реализации процедуры, нужно оценить функционирование организма. Показанием к очищению можно считать регулярные нарушения стула, частые простудные болезни и плохой запах изо рта. Все эти проявления говорят о сильной зашлакованности организма.

Процедуру можно делать своими силами с помощью использования подручных средств или проводить ее в клинических условиях. Врачи советуют применять действенный очистительный метод – гидроколонотерапию. Она заключается в медленном промывании пищеварительного тракта при помощи воды. В итоге удается эффективно очистить не только желудок, но и кишечник.

Реализация

Проведение процедуры в клинических условиях имеет целый ряд преимуществ:

  • увеличение всасываемости ворсинок;
  • уменьшение веса;
  • восстановление правильной работы пищеварительной системы.

Не каждый человек может воспользоваться услугами профессионалов для очищения организма. Выполнить процедуру вполне можно и самостоятельно. Однако сначала нужно изучить технику ее выполнения и учитывать все противопоказания, чтобы не причинить вреда собственному здоровью.

Для чего проводят очищение?

Потребность в регулярном очищении желудка связана с физиологическими свойствами организма. По внешнему виду этот орган напоминает мешок внушительных размеров, имеющий складки. В нем происходит основная часть процесса пищеварения. В эту область тракта попадает еда, затем посредством желудочного сока она переваривается и перемещается в кишечник.

Если же у человека есть проблемы в режиме питания или он регулярно употребляет вредные продукты, выработка желудочного сока нарушается. Как следствие, не все продукты, которые попадают в желудок, имеют возможность перевариться. Они остаются в органе и оседают на его стенках.

Именно это препятствует полноценной секреции желудочного сока. А потому процесс повторяется снова. Все эти особенности отрицательно сказываются на функционировании органа и всей системы пищеварения. Недостаточное получение необходимых веществ провоцирует потерю трудоспособности и жизненной активности, а также приводит к большому количеству различных патологий.

Чтобы предотвратить подобные проблемы, следует очищать желудок. Конечно, гидроколонотерапия, которая проводится в клинических условиях, вызывает достаточно неприятные ощущения, но при этом она имеет высокую эффективность. В крайних случаях можно провести щадящую процедуру своими силами. Обычно ее выполняют при следующих показаниях:

  • отравление продуктами;
  • попадание в организм ядовитых веществ;
  • обострение проявлений гастрита.

Противопоказания

Категорически запрещено проводить очищение желудка в том случае, если человек находится без сознания. Также нельзя выполнять данную процедуру при отравлении нефтепродуктами. К ним относят керосин, бензин, сжиженный газ. Дело в том, что данные вещества оказывают прожигающее воздействие.

Также к противопоказаниям нужно отнести болевые ощущения в желудке неизвестного происхождения, проблемы в функционировании кровеносной системы, желудочные кровотечения.

Еще одним запретом на промывание является развитие инфаркта миокарда и увеличение давления. Также не рекомендуется очищать желудок в период вынашивания ребенка или кормления грудью. Стоит избегать этой процедуры и при менструации.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Еще одним противопоказанием считаются простудные болезни, которые сопровождаются такими проявлениями:

  • насморк;
  • головная боль;
  • увеличение температуры;
  • ощущение ломоты в теле;
  • кашель.
Читайте так же:  Чем полезен зверобой

Чтобы эффективно почистить желудок, очень важно морально подготовиться к данной процедуре и исключить любые сопутствующие патологии.

Особенности самостоятельного очищения

Очистить желудок в домашних условиях можно разными методами – путем применения специальных средств или выполнения клизм. К первой категории относят такие методики:

Очищение водой

Результативным способом считается очищение с помощью воды. эта методика является наиболее простой и доступной. Безусловно, для очищения желудка нельзя применять водопроводную воду, в которой присутствует множество бактерий. Для этой процедуры нужно выбирать чистую воду, которую обязательно следует пить по утрам на голодный желудок. За 1 прием нужно выпивать по 1 стакану. За счет попадания жидкости в кровь удается запустить все физиологические процессы в организме.

Помимо этого, следует выпивать 1,5-2 л чистой воды в течение дня. Со временем данная процедура войдет в привычку, и тогда за чистоту пищеварительной системы можно будет не переживать. Чтобы дополнительно наладить работу печени и желчного пузыря, стакан утренней воды нужно смешивать с чайной ложкой меда.

Растительное масло

При регулярных запорах стоит на голодный желудок принимать растительное масло – по 1 ложке. При этом лучше использовать нерафинированный продукт. Особенно полезно оливковое или кукурузное масло. Отличным выбором станет масло кедрового ореха или семян льна.

Полезные волокна

Еще одним превосходным методом очищения считается включение в ежедневное меню клетчатки и отрубей. Идеальным вариантом станет комбинация с нежирными кисломолочными продуктами – особенно полезно есть их на ночь.

Методы очищения

Чтобы вывести вещества, которые загрязняют организм, следует добиться восстановления правильного обмена веществ. Поддержание метаболизма помогает сохранить в норме здоровье и иммунитет.

Для естественного очищения этой системы следует соблюдать такие рекомендации:

  • Организовать нормальное питание. В меню должно присутствовать много зелени, фруктов и овощей. Очень важно каждый день есть кисломолочные продукты. Также в рационе должна быть еда, в составе которой имеются легкоусвояемые углеводы, – в частности, мед.

При этом необходимо отказаться от жирных блюд, жареных продуктов и консервов. Как минимум 1 раз в неделю следует употреблять рыбу и нежирное мясо.

  • Делать разгрузочные дни. Для этого раз в неделю нужно употреблять всего 1 продукт – это могут быть яблоки или кефир. Отличным вариантом станет салат, состоящий из моркови, свеклы и капусты.
  • В еде нужно соблюдать меру. Для этой цели рекомендуется придерживаться дробного питания. Оно подразумевает употребление пищи 5-6 раз в сутки маленькими порциями.

Очень полезно пользоваться для очищения сорбентами. Такие препараты способствуют связыванию токсических веществ. Для этой цели на протяжении 7-10 суток можно пить полифепан. Не меньшей эффективностью обладает активированный уголь.

Народные средства для очищения

Очистить желудок в домашних условиях помогут действенные народные средства. К ним относят следующие полезные продукты:

  • Баклажан имеет большое количество антимикробных компонентов, которые способствуют очищению слизистой оболочки желудка и кишечника от патогенных бактерий. Семечки этого овоща помогают избавиться от вредной слизи и даже вывести паразитов. Помимо этого, данный овощ можно употреблять при наличии избыточного веса. Он включает тартроновую кислоту, которая несет ответственность за обмен жиров.
  • Отвар хвои тоже помогает вывести токсические вещества из желудка. Для его приготовления нужно взять 5 ложек свежей хвои и добавить 500 мл кипятка. Иголки отварить в течение 10 минут на слабом огне, после чего оставить настаиваться на всю ночь. С утра настой процедить и поместить в термос. Теплое средство употреблять на протяжении дня, заменив им воду.

Важно учитывать, что готовый продукт сохраняет свои свойства только в течение суток. Потому очередную порцию нужно готовить заново. На следующее утро можно принять 250 мл отвара шиповника или ромашки. Также подойдет продукт, приготовленный из мяты или спорыша.

  • Очищению способствует ежедневное употребление сока, сделанного из белокочанной капусты. Начальная дозировка данного продукта составляет 50 г, но постепенно ее нужно повышать. Помимо этого, капустный сок способствует заживлению язвенных дефектов на слизистой оболочке желудка.
  • Очистить пищеварительную систему поможет и чесночный настой. Данный продукт нужно настаивать в течение недели в теплом месте. Затем жидкость следует профильтровать и поместить в емкость, накрыв ее плотной крышкой. В результате настойка должна приобрести прозрачную консистенцию и желтоватый оттенок. Она имеет слабый чесночный запах. Пить это средство нужно в объеме 5 капель на 1 ложку воды. Делать это следует 5 раз в сутки.
  • Еще одним действенным средством для очищения организма является сода. Процедуру нужно проводить 3 суток подряд, причем делать ее следует 2 раза в день – в 12 и 16 часов после приема пищи. Для изготовления средства пару чайных ложек пищевой соды рекомендуется растворить в 2 л теплой воды. Жидкость нужно пить крупными глотками, а спустя несколько минут вызывать рвоту.

Такой метод показан при язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки. Не стоит применять его при заболеваниях сердца и сосудов, а также при увеличении давления.

Очищение желудка помогает существенно улучшить состояние здоровья, наладить функционирование пищеварительной системы, укрепить иммунитет. При этом очень важно делать эту процедуру правильно и учитывать все возможные противопоказания к ее проведению. В противном случае есть угроза серьезно навредить своему здоровью.

Как почистить желудок в домашних условиях

«Чистота – залог здоровья» — этот девиз известен всем. Речь идет не только о наружной чистоте – дома, одежды, еды – но и о чистоте внутренней.

Речь идет об очищении всего организма от токсинов и вредных веществ, которые так или иначе попадают в него: человеческое тело — это открытая система, активно взаимодействующая с окружающей средой. Для поддержания общей чистоты достаточно соблюдать правильное питание, однако иногда этого бывает недостаточно, и приходится заниматься очищением организма.

Проще всего почистить желудок. Именно с него начинается проникновение большинства вредных веществ в организм, а потому он нуждается в особенно тщательном очищении.

Зачем нужно регулярно чистить желудок

Всем известно строение ЖКТ – еда, попадая в организм, проходит через пищевод, желудок и кишечник, постепенно перевариваясь. На протяжении всего пути на слизистых остается слой «отходов» этой переработки – недостаточно переварившиеся частички, продукты распада различных веществ и так далее.

Наиболее подвержен их накоплению желудок. Все дело в его структуре – он представляет из себя мышечный «мешок» со складками, в которых накапливаются шлаки. Именно поэтому правильно почистить желудок – значит спасти себя от многих проблем: снижению выделения желудочного сока, нарушениям пищеварения, общей слабости и снижению иммунитета.

Читайте так же:  Чаи для похудения, 20 эффективных чаев для похудения

Методы очищения желудка от шлаков

Существует три способа, помогающих почистить желудок и вывести все вредные вещества из пищеварительной системы. К ним относят:

  1. Диета. Рекомендуется поддержание правильного питания на постоянной основе и периодическая прочистка баклажановой диетой.
  2. Мягкие способы очистки. Народные средства, предполагающие использование различных лечебных отваров и вывод шлаков естественным путем.
  3. Жесткие способы. Грубый способ очистки, максимально эффективный, однако злоупотреблять им не стоит – это вместо пользы может оказаться вредным для вашего желудка.

Сайт elgreloo.com предлагает вам ознакомиться поподробнее с каждым методом и выбрать именно тот, который позволит вам почистить желудок и привести свой организм в тонус.

Как почистить желудок с помощью диеты

Наиболее эффективной диетой, позволяющей почистить желудок, считается баклажановая диета.

Все дело в особых веществах, содержащихся в этих веществах – кожура баклажана содержит антимикробные вещества, очищающие ЖКТ от вредной микрофлоры, семечки помогают вывести слизь и мелких глистов, а мякоть насыщена тартроновой кислотой – отличным регулятором липидного обмена.

Следовать диете следует в течении недели – этого времени вполне достаточно, чтобы прочистить желудок. Основной принцип – полное исключение мучного и мяса, а баклажаны должны составлять две трети от всей овощной составляющей рациона.

Баклажаны лучше есть тушеными или вареными, можно так же слегка прижаренными – лучше без масла или на минимальном его количестве.

Не используйте в готовке соль – замените ее специями. Приемы пищи – пять раз в день небольшими порциями, и три из них в обязательном порядке должны включать в себя баклажаны.

Еще одно важное правило – соблюдайте питьевой режим, употребляйте как можно больше чистой негазированной воды, а также черные и травяные чаи без сахара, сладкие газировки и фркутовые соки лучше исключить. При этом за тридцать минут до еды и в течении полутора часов после нее пить нельзя совсем.

Никакой подготовки организма эта диета не требует – чтобы почистить желудок, достаточно просто начать ее. Она несложна в соблюдении, не ограничивает количество потребляемой пищи, зато результат налицо – улучшение общего самочувствия, прилив сил и бодрости, повышение иммунитета и укрепление нервной системы. Особенно ярко проявляются последствия, если после чистки выйти на здоровое питание.

Лучшая периодичность повторения диеты – примерно раз в два месяца. Если проводить ее реже, желудок может успеть опять загрязниться снова, однако чаще тоже не рекомендуется.

Мягкие способы очищения желудка

К мягким, щадящим способам почистить желудок относится использование различных отваров и настоев. Сайт elgreloo.com предлагает вам ознакомиться с самыми популярными и действенными рецептами.

  • Молодая хвоя. Соберите пять столовых ложек сосновой или пихтовой хвои, измельчите, залейте пол-литра кипятка и поставьте на слабый огонь. Отваривать десять минут, после чего перелить в термос и оставить на десять часов настаиваться. Перед употреблением процедить. Принимать теплым в течении дня, примерно раз в полчаса выпивая его вместо воды. Готовить отвар необходимо каждый день.
  • Капустный сок. Лучше всего – из белокочанной капусты. Принимать каждое утро свежевыжатым, начиная с небольших доз примерно в четверть стакана и постепенно доводя до полного. Воздействует как на желудок, так и на кишечник.
  • Чесночная начинка. Взять одну часть чеснока и пять частей водки. Чеснок очистить и измельчить в мясорубке, развести водкой, оставить на неделю настаиваться при стабильной температуре 20 градусов тепла. После настаивания отжать и залить в плотно закрывающуюся посуду. Принимать три раза в день, разводя по пять капель настойки в столовой ложке воды. Кроме того, что позволяет прочистить желудок, воздействует еще и на кровеносную систему и понижает давление.

Применяя эти способы, следует контролировать свое самочувствие и продолжать курс до тех пор, пока оно нормализируется. Не стоит злоупотреблять такими методами чистки – возможны непредсказуемые последствия.

Жесткое очищение желудка от токсинов

Этот способ прочистить желудок придумали индийские йоги, но на нынешний момент его практически никто не практикует из-за чрезмерно жесткого влияния на пищеварительный тракт и организм в целом.

Курс очищения длится три дня. Суть следующая: дважды в день, в 12:00 и в 16:00, спустя ровно два часа после приема пищи, готовить раствор из двух чайных ложек соды на два литра воды. Выпить большими глотками все сразу, три минуты удерживать в себе, после чего вызвать рвоту.

На третий день повторить те же действия, но не добавлять в воду соду.

На протяжении всего периода питаться лучше крахмалосодержащими продуктами – рисом, картофелем и различными киселями.

Промывание желудка в домашних условиях

Сложный процесс пищеварения далеко не идеален: не все пищевые продукты проходят через желудочную «мясорубку», и остатки пищи прилипают к стенкам желудка, становясь токсичной отравой для всего организма. Зная, как правильно очистить желудок в домашних условиях, не нанося вред здоровью, можно предотвратить развитие множество тяжелых недугов.

Чистка желудка в домашних условиях

Согласно статистике, в основном, об очистке организма вспоминают, когда набирают излишний вес, решают похудеть и садятся на диету. Но никто не застрахован и от обычного переедания или алкогольного отравления во время праздников, когда срочно требуется промывание желудка от его содержимого.

Кому нельзя промывать желудок дома

Перед тем, как очищать желудок, стоит сделать УЗИ брюшных органов на наличие камней в желчном пузыре. Любая очистка организма вызывает интенсивный отток желчи, которая может, сдвигая камни, полностью перекрыть ими протоки. Не промывают желудок и при нарушении работы ЖКТ и кровеносной системы.

Недопустима чистка желудка в домашних условиях, если человек:

  • находится в бессознательном состоянии;
  • не так давно перенес инфаркт миокарда;
  • имеет простудные симптомы: повышенную температуру, кашель, насморк, ломоту в теле;
  • страдает частыми скачками артериального давления.

Рекомендуется воздержаться от очищающих процедур кормящим мамам и беременным женщинам, также не принесет результат домашнее промывание желудка, проведенное во время периода менструации. Если перечисленные противопоказания отсутствуют, то можно посмотреть видео о промывании желудка и приступить к знакомству с рецептами домашнего очищения организма.

Читайте так же:  9 способов восполнить дефицит витамина д

Кстати, прочитайте отзыв про кордицепс, говорят очень помогает для желудка.

Как почистить желудок дома

Начать следует с разгрузки организма. Например, разгрузочный день на яблоках, которые ускоряют обмен веществ, полноценно заменит месячное голодание. К продуктам, очищающим тело от шлаков, относятся овощи в сыром виде: капуста, сладкий перец, морковь и свекла. А вот баклажаны очистят кишечник и в варенном виде.

Баклажаны против паразитов

Органические кислоты баклажанной кожуры помогут избавиться от слизи, микроорганизмов, паразитов и глистов. Единственное условие, которое нужно соблюдать – это ежедневное введение варенных и тушенных баклажанов в недельное меню, при этом нужно исключить из рациона дрожжевую выпечку, молоко и мясо. Очистка желудка баклажаном проводится 1 раз в 2 месяца, с длительностью лечения в одну неделю. Если овощи и фрукты не помогли, нужно обратиться к более сложной процедуре – клизме или попробуйте Бактефорт от паразитов.

  • с травами ромашки или шалфея – 2 ст. л. травы надо залить стаканом кипятка, настоять в течение одного часа и долить воды, чтобы было 2 литра;
  • с содой – на 1 литр воды приходится 0,5 ч. л. соды;
  • с лимоном – на 1 литр воды нужно добавить половину столовой ложки свежевыжатого лимонного сока.

Необходимая температура раствора для клизмы – 20 градусов, делать процедуру лучше на ночь 2 раза в неделю. Дополнить очищение клизмами можно одновременным принятием аптечной магнезии, которая способствует выводу шлаков. При слабом доверии к лекарствам, остается обратиться к народным способам.

А вот почистить организм от никотина поможет Табамекс, капли от курения действительно помогают бросить вредную привычку.

Народные рецепты промывания желудка:

Масло. В течение месяца следует каждое утро натощак выпивать 1 ст. л. слегка подогретого масла. Льняное, оливковое и подсолнечное масла быстро соберут токсины и выведут их наружу уже спустя 10-12 дней.

Мед. Промывка желудка медом занимает более длительное время – 1,5 месяца. Зато домашнее средство не только прочищает организм, но и снимает колики при воспалении кишечника. Технология очистки проста – нужно каждый раз перед едой выпивать один стакан кипяченной воды с растворенной в ней ложкой меда. Проводить процедуру достаточно 1 раз в год.

Чистка кишечника в домашних условиях

Очищение организма в домашних условиях для похудения

Очищение кишечника в домашних условиях без клизмы

Кефир и касторовое масло. Этот способ обладает легким слабительным эффектом, способствуя быстро промыть кишечник. Кефир лучше создать собственными руками, вскипятив стакан молока и отстояв его в течение суток. В подготовленный кефир нужно добавить 1 ч. л. касторового масла, рициновая кислота которого раздражает рецепторы желудка. Соединение масла с кефиром вызывает интенсивное усиление перистальтики кишечника, активно превращая пищу в фекалии и быстро продвигая их к выходу.

Льняная очистка желудка и печени. Отвар из семян льна полностью заменит изнуряющее промывание клизмой. В трехлитровую банку кипятка нужно всыпать стакан семян льна и прокипятить на водяной бане. Процедив, пить по полстакана 5 раз в день не менее месяца. Льняная мука, смешанная с обезжиренным йогуртом, хорошо помогает, если человек переел или отравился.

Как быстро прочистить желудок

Быстрые методы очистки желудка необходимо знать для неприятных моментов отравления недоброкачественной пищей, например, сальтисоном, или ядовитыми веществами суррогатного алкоголя. Промедление в таких случаях может привести к летальному исходу, и, вызвав бригаду скорой помощи, следует незамедлительно промыть желудок в домашних условиях.

Обычной водой с солью можно легко спровоцировать рвоту, тем самым промыв желудок. Пропорции соленного раствора: на 2,5 литра воды приходится 1 ст. л. соли.
Вода с марганцовкой тоже эффективно вызовет приступы рвоты, для этого нужно растворить несколько кристаллов в 2 литрах воды.

После промывания наступает очередь медикаментов: следует выпить регидрон, энтеросгель или активированный уголь, который растворяют в большом количестве воды и принимают однократно в пропорциях: 1 таблетка на 10 кг веса человека. Даже маленькому ребенку можно чистить животик с помощью угля, хотя новорожденному лучше пропоить смекту.

Людям, страдающим обжорством, также можно периодически принимать таблетки активированного угля для профилактического промывания организма. Но главным ингредиентом для очистки организма все же является вода. Достаточно приучить себя каждый день начинать со стакана воды натощак, чтобы происходило регулярное очищение желудка в домашних условиях.

Правда, препятствием к такому, казалось бы, легкому шагу становится предостережения медиков в отношении качества воды.

Польза и вред чистки желудка

Копилка токсинов и шлаков приводят к засорению внутренних органов, что, в свою очередь, проявляется в общей картине изнашивания организма.

  • проблемы с процессом дефекации: диарея или частые запоры;
  • возникновение симптомов метеоризма: вздутие живота, отрыжка, газы, запах изо рта;
  • сухость кожного покрова, ухудшение состояния волос и ногтей;
  • прыщи, угри, аллергическая сыпь на коже;
  • хроническая депрессия, постоянная усталость.

Даже принятие лекарств на зашлакованный организм не имеет воздействия, и порой лечение какой-либо болезни оказывается безрезультатным. Но и перед тем, как очистить желудок от шлаков, стоит убедиться в отсутствии противопоказаний.

Советы и рекомендации

Независимо от того, насколько вы хотите быстро очистить организм, необходимо:

  1. исключить употребление газированных жидкостей;
  2. не загружать желудок частыми приемами жаренной, слишком соленной и копченной пищей;
  3. за сутки выпивать не менее 2 литров воды или зеленого чая.

Не следует забывать о физических нагрузках. Йоговские упражнения не только способствуют похудению и помогают очищаться, но и рекомендуются для выполнения при язве желудка, чтобы избежать операции.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Очищение дома народными средствами вкупе с перечисленными советами гарантировано принесут потрясающий эффект, если не быть ленивым, и, хотя бы один раз в полугодие вспоминать, что нужно почистить желудок, не забывая заблаговременно морально настроится на положительный результат.

Как очистить желудок в домашних условиях
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here