Как подтянуть кожу лица в домашних условиях, без посещения салонов

Дорогие мои, сегодня предлагаю статью на тему: как подтянуть кожу лица в домашних условиях, без посещения салонов с полным описанием даже для тех из вас, кто с этим сталкивается впервые.

Самые популярные способы подтяжки лица

Сохранение молодого, привлекательного и красивого лица – одно из сильнейших желаний любой женщины. Существует широкий спектр методов борьбы с возрастными изменениями.

Подтяжка лица может классифицироваться по типу зоны, которую нужно подтянуть:

  • лифтинг верхней части лица: лифтинг лба и линии бровей (разрез во время операции делается в волосистой зоне головы);
  • подтяжка средней зоны лица: подтягиваются щеки, складки вокруг рта, носогубные складки (разрезы осуществляются над верхней губой и в височной зоне);
  • подтяжка нижней части лица или подтяжка нижней трети лица (разрез делается над подбородком).

Подтяжка лица может осуществляться с помощью пластической хирургии и также безоперационными методиками.

Хирургические методы ↑

Существует несколько видов хирургических операций:
  • классическая круговая подтяжка;
  • эндоскопический лифтинг;
  • smas-лифтинг;
  • безрубцовый лифтинг.

Классический лифтинг ↑

Классический лифтинг (или круговая подтяжка) выполняется через разрез по линии роста волос, огибает ухо, и под подбородком в естественных складках, то есть разрез делается по окружности лица. Из-за расположения разрезов шрамы после операции будут незаметны.

Мышечный каркас во время такой операции не затрагивается. Процедура направлена на иссечение избытков кожи.

Эффект сохраняется продолжительное время. Такой хирургический лифтинг восстанавливает красивый и четкий овал лица. Классический круговой лифтинг может совмещаться с операцией по омоложению век – блефаропластикой.

Классический лифтинг, до и после

Эндоскопическая подтяжка ↑

Эндоскопическая подтяжка лица – это малоинвазивная пластическая операция, направленная на его омоложение и корректирование овала.

Существенным преимуществом эндоскопического лифтинга является то, что он не требует больших разрезов и сильного иссечения тканей.

Хирургические манипуляции совершаются при помощи специальной эндоскопической техники. В разрезы вводится эндоскоп с камерой и медленно продвигается к месту, где нужно произвести манипуляции. Также вводят и хирургические инструменты. Хирург может следить за ходом операции на мониторе.

Во время эндоскопического лифтинга кожа подтягивается, удаляется избыток жира, мышцы фиксируются в новом положении.

Сколько стоит подтянуть кожу эндоскопическим методом? Подтяжка средней зоны лица при помощи эндоскопического лифтинга имеет стоимость от 14000 рублей, подтяжка верхней зоны стоит столько же, стоимость подтяжки всего лица – 150000.

SMAS-лифтинг ↑

SMAS обозначает «поверхностно мышечно-апоневротическая система». SMAS система – это неразрывный фибромышечный слой, соединяющий мышцы с дермой и располагающийся под кожным покровом и подкожно-жировой клетчаткой.

Операция позволяет осуществить эффективную подтяжку и вернуть утраченные с возрастом черты и контуры лица без эффекта перетянутой кожи, а также восстановить четкий овал. После проведения операции пациент несколько дней находится и наблюдается в условиях стационара.

Подтяжка лица рекомендуется пациентом в возрасте примерно 45 лет с не очень дряблой кожей. После SMAS-лифтинга эффект сохраняется в течение 10-15 лет.

Сколько стоит SMAS-лифтинг? Средняя цена процедуры от 120 000 рублей.

Smas-лифтинг, до и после

Безрубцовая подтяжка ↑

Во время операции безрубцовой подтяжки выполняется разрез в височной области и перед ухом, который не заходит за уши как при классической подтяжке. Она рекомендуется людям в возрасте от 30 до 40 лет, которым нужно слегка подтянуть кожу и немного корректировать овал. Такой лифтинг является малоинвазивной разновидностью SMAS-лифтинга.

Малорубцовая пластика очень эффективна и при этом после нее требуется гораздо меньше времени на реабилитацию. После нее остается короткий и малозаметный рубец.

Во многих отзывах пациентов, перенесших операции, подмечается высокая эффективность и выраженная подтяжка лица после хирургического вмешательства.

Нехирургические методы ↑

К нехирургическим методам лифтинга относятся:

  • Подтяжка лица нитями.
  • Подтяжка лица в домашних условиях.
  • Аппаратная косметология (лифтинг с помощью специальных косметологических аппаратов).

Выбрать, каким нехирургическим методом лучше подтянуть кожу, можно с помощью анализа многочисленных отзывов пациентов и рекомендации косметолога.

Подтяжка нитями или нитевой лифтинг ↑

Эффективно и безопасно сделать подтяжку и подтянуть овал без хирургического вмешательства можно с помощью нитевого лифтинга. Он не требует длительной реабилитации, вероятность возникновения осложнений маловероятна, а также подтяжка лица нитями имеет минимальное количество противопоказаний.

Суть процедуры заключается в следующем: косметолог внедряет под кожу нить в микроскопический прокол с помощью иглы. Нити имеют микронасечки, которые помогают их фиксировать в необходимом положении и, таким образом, натягивать кожу и разглаживать морщины.

Лифтинг лица в домашних условиях ↑

Сделать лифтинг лица можно быстро и легко в домашних условиях. К лифтингу в домашних условиях относится: массаж, маски, крема, различные народные средства, гимнастика и упражнения.

Массаж в целом благотворно воздействует на кожу и оказывает лифтинг эффект, помогает сделать овал лица более четким.

Чтобы массаж, упражнения и народные средства принесли нужный эффект стоит обязательно отказаться от курения, алкогольных напитков, ведь они наносят колоссальный вред организму и сводят на нет все усилия по омоложению. Необходимо также правильно питаться, высыпаться, избегать стресса.

Очень важным нюансом является количество времени, которое тратится на омоложение в домашних условиях – чем больше, тем результативнее будет эффект.

Лифтинг крема обычно содержат в своем составе коллаген, альфа-липоевую кислоту (естественный для клеток человека антиоксидант), кинетин, витамины, масла. Средства с такими веществами разглаживают морщины, подтягивают и омолаживают кожу, делают ее более упругой. При выборе косметических средств, стоит также обращать внимание на количество натуральных компонентов: чем больше их в креме или маске, тем лучше.

Если предварительно перед нанесением лифтинг крема делать подтягивающую маску можно добиться большего результата. Маску нужно делать два или три раза в неделю, а крем наносить каждый день.

Помимо покупных масок можно готовить домашние, используя только натуральные ингредиенты. Народные рецепты омолаживающих средств, проверенные временем, будут очень полезны для кожи в целом. Эффективные маски в домашних условиях можно делать из меда, глины (ее можно приобрести в аптеке), картофеля, яичного желтка, с овсянкой, капустным соком, соком алоэ и другими натуральными средствами. Можно в приготовленную маску добавлять косметические масла: оливковое, миндальное, масло виноградных косточек, кунжутное, персиковое, облепиховое, масло авокадо, жожоба и прочие.

Читайте так же:  Как избавиться от мозолей на ногах в домашних условиях

Упражнения и гимнастика для лица помогут добиться значительного омоложения, если делать их каждый день.

Омоложение и подтяжка овала в домашних условиях – самый удобный и финансово не затратный вариант, который может себе позволить любой человек.

Аппаратная косметология ↑

Аппаратная косметология пользуется большой популярностью благодаря своей эффективности, безболезненности, полной безопасности при длительном сохранении эффекта. Подтяжка косметологическими аппаратами включает следующие процедуры: ультразвуковой лифтинг, микротоковый лифтинг, фракционный фототермолиз (лазерный лифтинг).

Ультразвуковая подтяжка производится при помощи специального аппарата, который создает сфокусированное ультразвуковое излучение.

Высокочастотные звуковые волны, образовываемые аппаратом, воздействуют на глубинные слои кожи, а именно на SMAS. Волны сжимают и сокращают коллагенновые волокна, провоцирует процесс неоколлагенеза (образование кожей собственного коллагена) и формирование новых волокон эластина. Процесс неоколлагенеза может продолжаться в течение трех или четырех месяцев.

Процедура длится от тридцати до шестидесяти минут. Результат заметен сразу же после первого сеанса. Для ультразвукового лифтинга применяется местная анестезия обезболивающими кремами.

Отзывы пациентов, испытавших процедура, имеют только положительный характер.

Средняя стоимость процедуры: от 10000-12500 рублей, подтяжка средней зоны лица и нижней части имеет стоимость 25 000.

Микротоковый лифтинг – процедура, при которой используется слабый низкочастотный импульсный ток.Электродами специального аппарата врач воздействует на кожу пациента.

Во время процедуры воздействие аппарата помогает восстановить тонус мышц, стимулирует образование эластина и коллагена, нормализует кровообращение, лимфообмен, улучшает обмен веществ, подтягивают кожу. После процедуры лицо выглядит помолодевшим, улучшается цвет кожи, устраняется отечность и мешки вокруг глаз, разглаживаются морщинки, овал лица становится более четким.

Микротоковый лифтинг имеет множество позитивных отзывов. Стоимость процедуры на все лицо от 1500 рублей. Подтяжка нижней трети лица имеет стоимость от 1 тысячи рублей, а лифтинг средней части имеет цену от 1000–1500 тысячи рублей.

Фракционный фототермолиз или лазерный лифтинг – это подтяжка лица и омоложение кожи при помощи специального косметологического аппарата – фракционного лазера. Лазер удаляет микроучастки (фракции) с нефункциональным коллагеном, таким образом, происходит регенерация кожи и образование нового коллагена.

Отзывы всех опытных косметологов сводятся к единому мнению о том, что такую процедуру следует проводить как профилактику старения кожи.

Стоимость лазерного лифтинга составляет в среднем от 10 тысяч рублей за одну процедуру. Подтяжка средней зоны лица имеет цену в среднем от 7 тысяч. Лифтинг нижней части лица имеет цену от 3 тысяч рублей.

Аппаратная косметология противопоказана при беременности, лактации, психических, онкологических, кожных заболеваниях.

Как подтянуть лицо без операции

  • Как подтянуть лицо без операции
  • Как накачать мышцы лица
  • Как подтянуть кожу в домашних условиях

Займитесь гимнастикой для лица. Мышцы лица нуждаются в регулярных нагрузках. Гимнастика поможет расслабить их, за сет чего разгладятся морщины, и привести их в тонус, что поможет подтянуть кожу. Ежедневные занятия по 10-15 минут, и уже через месяц окружающие заметят изменения.

Упражнение для глаз — поставьте пальцы к внешним уголкам глаз, немного надавите. Закрывайте и открывайте глаза, при этом вы должны чувствовать пальцами сокращение мышц.

Полезные советы о том, как делать кожу на лице более упругой

С возрастом многие женщины все реже смотрятся в зеркало. Состояние кожи, оплывший овал лица, появление морщин приводят к тому, что смотреть на себя совсем не хочется. Не замечать проблему — не выход. Стоит обратить внимание на пути решения, и составить план действий. Конечно вернуться на двадцать лет назад, скорее всего не получится, но внешний вид улучшится обязательно. А если озаботиться вопросом, как сделать кожу лица упругой, заранее, то можно продлить молодость и избежать резких кардинальных изменений во внешности.

Почему внешний вид кожи ухудшается с возрастом

Для начала разберемся, как наша кожа выглядит изнутри, тогда процесс утраты упругости станет более понятным. Каждая клетка представляет собой небольшую емкость, наполненную жидкостью. Жидкость находится под давлением и заключена в коллагеновую оболочку. За счет этого клетка держит форму, а наше лицо в молодости выглядит свежим и подтянутым. Проходит время и кожные клетки начинают терять форму. Это происходит за счет истончения коллагеновой оболочки.

Замедляется скорость обновления клеток кожного эпителия, кожа становится тоньше, растягивается, появляются морщины, складки, лицо начинает оплывать, поскольку клетки больше не способны удерживать форму, а организм не способен вырабатывать коллаген в прежнем количестве. Это естественный процесс, предотвратить который невозможно. Зато можно своевременно принять профилактические меры, благодаря которым вопрос, как подтянуть и сделать упругой кожу лица, станет не актуальным.

Что влияет на внешний вид кожи

Как сделать кожу лица упругой

Можно условно подразделить на салонные и домашние методы.

Салоны красоты предлагают огромный спектр различных процедур, обещающих возвращение идеальной кожи практически немедленно. Мезотерапия, озонотерапия, миостимуляция, фитолифтинг — косметолог грамотно подберет подходящую процедуру, которая даст желаемый эффект.

Явный минус состоит в недолговечности видимых изменений, в зависимости от индивидуальных особенностей максимальное сохранение эффекта может достигать полугода. Затем процедуру нужно повторять, причем частота повторений постепенно будет увеличиваться, поскольку происходит привыкание к оказываемому воздействию.

Альтернативой посещениям салонов красоты могут стать не менее эффективные домашние средства и способы. Возможно эффект от применения не будет таким молниеносным, как в салоне. Но при регулярном выполнении рекомендаций, как сделать кожу лица более упругой, привести кожу в тонус обязательно получится. Но эти процедуры не могут гарантировать изменения овала лица.

Улучшение состояния кожи в домашних условиях

В заключении про омоложение лица

Какая бы маска не была выбрана, следует помнить, что применять ее нужно курсами 2-3 раза в неделю, после чего давать коже передохнуть. Не стоит зацикливаться на одном рецепте, после проведения курса, маску лучше менять. Обязательно следует убедиться, что отсутствует аллергия на компоненты маски перед использованием. Обычно способ применения одинаков, маска наносится на очищенное лицо до высыхания, если не указано определенное время воздействия.

Любой выбранный способ по улучшению состояния кожи будет эффективным только при наличии самодисциплины и системы в применении. Регулярный уход за собой обязательно поможет улучшить самочувствие, внешний вид, а также поможет коже дольше оставаться молодой и упругой. 20 минут каждый день, чтобы уделить внимание себе, при желании, можно найти в любом даже самом плотном женском графике.

Читайте так же:  Жизнь в стиле фитнес

Профилактика старения доступна всем. Она всегда проще, быстрее, а главное гораздо дешевле, чем устранение практически необратимых последствий неграмотного нерегулярного ухода за собой. Заботиться о коже стоит начинать еще в молодости, чтобы даже в зрелые годы можно было смотреть в зеркало с гордостью и удовольствием. Заботиться о себе совсем не сложно, надо просто начать.

Эффективный массаж для подтяжки овала лица в домашних условиях

С возрастом овал лица теряет прежнюю четкость, и массаж лица для подтяжки лица – один из лучших методов борьбы с неизбежными возрастными изменениями. Помимо тонизирующего эффекта на мышцы и кожу, массажные методики могут возвращать юный вид и овалу лица.

Какие техники массажа необходимо выполнять, чтобы добиться выраженного лифтингового эффекта? И какие еще преимущества у него есть?

Польза от массажа для подтяжки лица

Массаж для подтяжки лица улучшает кровообращение и повышает уровень кислорода в коже, что оказывает на нее прекрасное воздействие. Контур лица становится подтянутым и более четким, кожа приобретает красивый цвет, выглядит более здоровой и свежей, становится мягче и приятней на ощупь.

Эластичность кожных покровов улучшается, и кожа возвращается в тонус: мелкие морщины исчезают, крупные – становятся меньше. Отечность лица снижается, синяки под глазами пропадают, мышцы избавляются от напряжения, а кожа – от токсинов и мертвых клеток. Обмен веществ улучшается, нормализуется функционирование сальных желез.

Значение имеет не только эффективный лифтинг овала лица, получаемый после процедуры: во время проведения массажа человек расслабляется и успокаивается, его нервная система стабилизируется, настроение становится лучше. Косметические препараты, используемые после процедуры, лучше впитываются в кожу.

Несмотря на всю пользу, которую приносит массаж, нельзя забывать о том, что при неправильном выполнении он может ухудшить состояние кожи. Чтобы не навредить своему лицу, его следует выполнять очень осторожно и мягко, не прилагая силу и не растягивая кожные покровы.

Виды массажа

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Существуют несколько типов массажа лица, которые различаются по своему воздействию на кожу, показаниям для проведения и требованиям к умениям косметолога. Каждый тип призван решать конкретные проблемы и может оказаться бесполезен, если применяется при показаниях, для которых не предназначен.

В современной косметологии выделяют следующие виды массажа лица:

  1. Классический: сохраняет тонус и эластичность кожи, укрепляет мышцы, придает лицу свежесть и приятный цвет, оказывает подтягивающий эффект.
  2. Релаксирующий: направлен на снятие напряжения и расслабление мышц лица. Он улучшает кровообращение и дает косметическим средствам попасть глубже в кожу.
  3. Лимфодренажный: снижает отечность лица, выводит лишнюю жидкость, улучшает цвет лица и уменьшает синяки под глазами.
  4. Пластический: улучшает оттенок лица, подтягивает контур, повышает эластичность кожи и убирает мелкие морщины.
  5. Хиропластический: оказывает выраженное лифтинговое действие, нормализует работу сальных желез, снижает число морщин и воспалений.
  6. Миофасциальный: корректирует овал лица и разглаживает кожные покровы, устраняя глубокие морщины и уменьшая выраженность носогубных складок.
  7. Лечебный: применяется при лечении невралгии, угревой сыпи и себореи, а также при повышенной жирности кожи и для избавления от комедонов. Существуют разные техники лечебного массажа, самая популярная – массаж по Жаке.

Подтяжка лица массажем может производиться при помощи нескольких из этих техник: прекрасный лифтинговый эффект оказывают пластический и хиропластический массаж, а также миофасциальная, лечебная и классическая массажные техники. Однако все они могут выполняться лишь в салонах красоты специалистами с соответствующим образованием.

Домашний лифтинговый массаж лица проводится только в классической технике: она задействует массажные линии лица в нескольких эффективных движениях, помогающих подтянуть кожу и вернуть прежний контур лица. Также на дому можно использовать массажер для подтяжки овала лица: миостимулятор, дарсонваль или мезароллер.

Упражнения для подтяжки лица

Чтобы эффект лифтинга был более заметным, упражнения и массаж для подтяжки кожи лица следует выполнять в комплексе: по 15 минут гимнастики для лица ежедневно, и по 15-10 минут самомассажа через день. Эффект не заставит себя ждать.

Техника массажа в домашних условиях

Перед тем, как выполнять массаж для подтяжки лица в домашних условиях, следует выучить расположение массажных линий на лице. Руки должны двигаться от краев носа и центра подбородка к ушам, от кончика носа ко лбу, от бровей и висков – к линии роста волос. Зона вокруг глаз не должна активно затрагиваться и растягиваться.

Массаж для лица дома выполняется следующим образом:

  1. Начать с разглаживания кожи: двумя или тремя пальцами, по линиям, не прикладывая силу и не растягивая кожу. После – помассировать виски.
  2. Далее нужно пощипать кожу лица: мягкими, осторожными движениями, оказывая особое внимание провисающим участкам. Снова разгладить.
  3. После следует потереть кожу круговыми движениями, используя тыльную сторону сомкнутого кулака. Завершить, разгладить кожу.
  4. Похлопать по лицу кончиками пальцев, особенно активно – по контуру лица, в области щек и подбородка, где кожа свисает. Разгладить.
  5. Ребром ладони постучать по контуру лица. Завершить сеанс поглаживанием кожи, умыть лицо и использовать лифтинговый крем.

Проверенную технику самомассажа вы можете посмотреть на видео:

При выполнении массажа очень важно не переусердствовать. Не прилагайте большую силу и следите за временем: достаточно будет массировать лицо по десять минут раз в два дня.

Противопоказания

Массаж для подтяжки лица имеет много преимуществ, но в некоторых случаях его применение может усугубить проблемы с кожей и сильно навредить вашему здоровью.

От лифтинг-массажа стоит отказаться при следующих состояниях:

  • синяки и раны, швы после операций;
  • бородавки, крупные родинки;
  • воспаления на лице: угри, акне;
  • проблемы с сосудами и свертываемостью крови;
  • простудные заболевания и герпес.

Также не следует делать массаж, если недавно вы проводили косметологические процедуры. После них коже требуется несколько недель, чтобы полностью прийти в норму, и в это время ее лучше лишний раз не тревожить.

Самомассаж для подтяжки контура лица – эффективный метод, помогающий вернуть коже эластичность, бархатность и здоровый внешний вид. Если он выполняется аккуратно и бережно, он поспособствует избавлению от морщин и визуальному омоложению лица.

Читайте так же:  Почему вы не можете изменить себя за 30 дней, и что с этим делать

Как подтянуть овал лица после 40 лет — ТОП-5 домашних способов

Принципы для приобретения подтянутости кожи лица и тела

Как говорится, беда не приходит одна. С возрастом упругость теряет не только кожа лица – признаки старения не обходят и тело. Чудодейственный эликсир молодости еще не создали, и время беспощадно берет свое. Одержать победу в неравной схватке со старением вряд ли возможно, а вот замедлить этот процесс – реально. Для этого необходим комплекс действенных мер по омоложению кожи. Но и этого мало. Красота начинается с заботы о себе, а точнее, о своем здоровье.

Выглядеть молодо – значит отказаться от:

  1. пагубных привычек (особенно табакокурения);
  2. модных диет, обладающих быстрым жиросжигающим эффектом;
  3. нахождения под открытым солнцем длительное время (особенно без средств защищающих кожу от ультрафиолета).

Способствуют улучшению состояния кожи следующие принципы:

  • сбалансированное питание, с обилием овощей и фруктов;
  • водный баланс (2 л. воды в сутки);
  • соблюдение режима;
  • правильное положение во время сна (отказ от сна лицом в подушку);
  • активный отдых – прогулки на свежем воздухе, посещение бассейна.

Домашние средства красоты – как мощный внешний толчок

Владение навыками правильного ухода за кожей лица — отличное подспорье в борьбе за четкий контур. А главные соратники в этом деле – антивозрастные крема. Выбирать нужно обязательно те, на которых есть надпись 40+.

  1. Тоник с увлажняющим эффектом для каждодневного применения. Им очищается кожа непосредственно перед наложением дневного или вечернего крема.
  2. Крема с эффектом подтяжки овала лица. Обязательно в арсенале должен быть для кожи век, дневной и ночной.
  3. Пилинг для лица. Им очищают кожу перед применением лифтинг маски.
  4. Подтягивающие маски, не исключаются и маски-пленки. Ими пользуются не более 2-х раз в неделю.

К выбору крема нужно подойти ответственно. Перед приобретением следует почитать отзывы о средстве, узнать о компонентах, входящих в его состав. Антивозрастные крема, действительно работающие над улучшением внешнего вида кожи, содержат:

  • эфирные масла;
  • гиалуроновую кислоту;
  • витамины;
  • пептиды;
  • натуральные вытяжки из растений;
  • гидроксикислоты.

В состав может входить один, несколько или сразу все перечисленные компоненты.

«Физкультура» для лица

Утренняя зарядка – прекрасный способ выглядеть стройно и потянуто. Люди, которые взяли в привычку начинать утро с физ. упражнений тому подтверждение. При помощи зарядки можно привести в форму не только тело, но и лицо. Существуют специальные комплексы упражнений для ежедневных занятий. Выполняя их каждое утро у зеркала, вскоре можно заметить положительные изменения.

Ниже приведен базовый комплекс упражнений для подтяжки овала. Он доказал свою эффективность в борьбе с признаками старения кожи.

  1. Указательные пальцы поставить над бровями. 10 раз поднять брови, делая толкающие движения.
  2. Средними и указательными пальцами слегка прижать кожу в обоих уголках глаз. При этом смотреть вверх. Открывать и закрывать глаза, при этом двигать нужно только нижними веками. Повторить упражнение 10 раз.
  3. Широко сказать «А», зафиксировать рот в таком положении. Указательными пальцами обеих рук слегка прижать зону над щеками. Приподнять 30 раз уголки губ так, чтобы в мышцах щек ощущалось напряжение.
  4. Губы сжать, при этом втянув слегка щеки. Аккуратно прижать уголки губ указательными пальцами и сделать 30 раз стремительные движения вниз-вверх.
  5. Немного приоткрыть рот. Нижнюю челюсть выдвинуть как можно дальше. Указательные пальцы обеих рук при этом должны находиться на ямке над подбородком и оказывать сопротивление. Упражнение длится полминуты.

Ежедневное выполнение подобных манипуляций дает отличные результаты — уже через месяц кожа подтянется, а контур приобретет четкость. Чтобы овал выглядел идеально занятия гимнастикой для лица не стоит прерывать.

Еще один комплекс упражнений на видео:

Массаж для идеального контура

Массаж – чудесное средство для тела. Пользу этой процедуры сложно переоценить – активизация мышц, улучшение кровоснабжения в клетках эпидермиса и как результат – укрепление и подтяжка мышц и кожи. Массаж полезен не только для тела, сеансы массирования проводят и для кожи лица. Лучшее время для процедуры – вечернее. Сначала на кожу наносится крем ночного действия, а затем выполняется подушечками пальцев самомассаж. Перед этим нужно тщательно вымыть руки. Массаж делают нежными, мягкими движениями, разглаживая кожу от центра к краям лица:

  1. лоб массируется легкими движениями от зоны бровей к корням волос;
  2. щеки – от уголков губ и носогубных складок к ушам и вискам;
  3. нижняя челюсть массируется от центральной части подбородка к ушам (мочкам);
  4. правой рукой делать плавные массажные движения по шее – от ушных мочек до плеча, повторить с противоположной стороны, массируя левой рукой ту же область. При массаже шеи голову немного наклонить в другую сторону.

Каждое упражнение повторять по 5 раз.

Самомассаж не займет много времени, но эта методика окажет благоприятное действие на кожу лица. Контур станет четким всего за несколько месяцев. Чтобы эффект держался как можно дольше – прекращать делать лифтинг-процедуры не рекомендуется, можно проводить сеансы самомассажа через день.

Мезороллер поможет выровнять овал

Вся косметика наружного действия, несмотря на все свои достоинства, имеет существенный недочет. Полезные компоненты, которые стимулируют подтяжку кожи не доходят до внутренних слоев эпидермы, оставаясь на поверхности. А значит, не способны сами по себе решить проблему потери упругости. Решить эту задачу поможет мезотерапия.

Эта процедура предусматривает введение витаминных инъекций под кожный покров. Необходимые для восстановления овала вещества попадают в глубинные слои кожи, тем самым положительно влияют на упругость дермы лица.

Чтобы провести процедуру не нужно обращаться к косметологу. Простой сеанс можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Для этого нужно устройство под название мезороллер (по-другому дермороллер). По конструкции механизм похож на небольшой валик с многочисленными тонкими иголками. Перед его использованием на поверхность кожи наносят витаминный раствор, следом берут прибор и, держа его за ручку, водят по массажным линиям.

Читайте так же:  Карбоновый пилинг отзывы, фото лица до и после

Мезороллер делает микроскопические проколы, через которые необходимые вещества поступают в глубокие слои кожи. Напитанные активными компонентами клетки эпидермы начинают процесс регенерации.

Контрастный душ для красоты кожи лица

После утренней зарядки человек обычно направляется принимать душ, причем не простой а со сменой температуры воды, т.е. контрастный. Для кожи лица такая процедура принесет большую пользу. Контрастное умывание – отменный способ придать коже и мышцам лица тонус, а клеткам омолодиться. Умывание можно заменить компрессами из отваров лекарственных растений – ромашки, череды, шалфея, календулы, мелиссы и других трав. Содержащиеся полезные микроэлементы напитают кожу лица.

Убрать мешки под глазами легко – достаточно каждое утро протирать кубиками льда из морозильной камеры веки под глазами. Положительная динамика не заставит себя ждать.

Эти процедуры отлично справляются с первыми признаками старения, морщинками и подтягивают овал лица у женщин, переступивших порог 40 летнего возраста. Не нужно оставлять на самотек процессы старения, необходимо взять себя в руки и начать борьбу за красоту. Уже через месяц занятий по данным методикам результат шокирует всех и докажет, что молодость можно продлить без дорогих и болезненных операций по подтяжке кожи и посещения салонов красоты.

Подтяжка овала лица в салоне: современные процедуры

Когда возраст слишком уж явно дает о себе знать, любая женщина, привыкшая иметь привлекательную внешность, начинает впадать в панику. Она организует нешуточную борьбу с морщинами, дряблостью кожи, пигментными пятнами и потерей овала лица, прибегая к услугам дорогостоящей косметики, проверенных народных средств, ежедневного массажа и специальных упражнений. Конечно, с помощью перечисленных методов возможно добиться положительных результатов, вот только ждать их придется довольно долго.

Вы поступите более мудро, если сделаете акцент на современных косметологических процедурах, осуществляемых в салонах и клиниках. Поговорим о таких методах, касающихся непосредственно подтяжки овала лица.

Нити для подтяжки овала лица в салоне

Классикой жанра в этом направлении являются золотые хирургические нити. Данный метод немного устарел, но все же остается достаточно эффективным. Для золотых нитей характерна тонкость (их толщина не превышает 0,10 мм), качество (для изготовления данного этого материала берут металл высшей пробы), После того, как металлические нити окажутся под кожей, они послужат своеобразным каркасом и стимулятором образования эластиновых и коллагеновых волокон, которые мягко выровняют «поплывший» овал лица. Первые изменения после процедуры вы сможете заметить спустя несколько месяцев, зато сам результат сохранится и закрепится на целых 15 лет.

Альтернативой хирургическим золотым нитям являются нити аптос, нити Силуэт и мезонити. Нити аптос имеют жидкую текстуру и незаметные невооруженным глазом крючочки, производящие внутреннюю коррекцию расположения дермы. Первые результаты будут налицо уже через 2-3 недели. Продолжительность эффекта процедуры — 3 года. Преимуществом нитей аптос является то, что со временем они полностью рассасываются.

Нити Силуэт, как и предыдущий вариант нитей, тоже не ощущаются под кожей как чужеродное тело. Они, подобное нитям аптос, жидкие, но для этого материала характерна конусообразная форма. Под кожу нити Силуэт вводятся без проблем, рассасывание их происходит уже через год, а эффект от процедуры сохраняется на пять лет. Однако этот метод не подходит женщинам в возрасте за 50, да и реабилитационный период у него немаленький.

Мезонити — новейшее изобретение в данной категории безоперационных процедур. Их производят из абсолютно безопасного для здоровья кожи материала. Рассасываются мезонити через полгода. Работает данный способ коррекции овала лица в направлении стимуляции выработки эластина и коллагена в коже, что служит основным условием для наступления естественного и длительного лифтинг-эффекта.

Стоимость одной нити в зависимости от конкретного вида может находиться в пределах от 700 до 5000 руб. Ограничения применения нитевой подтяжки овала лица: дерматиты, дерматозы, рак, повышение температуры тела, период лактации и беременности.

Наиболее популярные салонные методики подтяжки овала лица

Обратите свое внимание на мезотерапию. Этот способ подтяжки овала лица основывается на подкожном введении (инъекциях) питательного состава, осуществляющего лифтинг-эффект. Содержимое внедряемых в рамках мезотерапии средств образовано такими компонентами, как гиалуроновая кислота, аминокислоты, витамины. В комплексе они запускают и усиливают в коже собственную выработку организмом человека коллагена и эластина, отвечающих за упругость телесных покровов и, соответственно, форму овала лица. Чтобы процедура дала нужный эффект, понадобится в среднем 5-15 сеансов. Важный момент: после осуществления мезотерапии в первые семь дней категорически нельзя подвергать лицо распариванию и даже просто нагреванию, не стоит злоупотреблять косметикой, особенно декоративной, а также алкогольными напитками. Мезотерапия запрещена при онкологических заболеваниях, проблемах с сердцем и сосудами, камнях в желчном пузыре, повреждениях кожи. Процедуру можно осуществлять уже после 30-ти лет. Стоит это удовольствие от 2000 до 5000 рублей.

Многие женщины, имеющие проблемы с контурами лица, отдают предпочтение методу коррекции под названием «вакуумный массаж». Этот салонный способ подтяжки овала лица осуществляют при помощи специального прибора. В его основе лежит «разбивание» отложений жира, выведение застоев жидкости в тканях, устранение отечности и неровностей кожи, улучшение кровотока. В общем и целом происходит серьезный лимфодренаж, который просто не может не отразиться положительно на контурах лица. Чтобы результат процедуры оказался стойким (длительностью до 1,5 лет), потребуется 1-5 сеансов вакуумного массажа. Данную процедуру не следует производить при наличии акне, фурункулов; при куперозе, открытых ранах; если у вас чувствительная кожа. Примерная стоимость процедуры начинается от 1000 рублей.

Как подтянуть кожу лица в домашних условиях

С возрастом каждая женщина все чаще всматривается в зеркало в поисках признаков старения. Ведь каждым днем кожа вырабатывает все меньше коллагена. Лицо теряет форму, кожа становится дряблой. Многие задумываются, как подтянуть кожу лица в домашних условиях. Салоны красоты предлагают массу вариантов лифтинг-процедур. Но не все могут позволить себе дорогостоящее салонное обслуживание.

Главные враги нашей кожи

Прежде чем предпринимать любые методы внешнего воздействия, необходимо обратить внимание на вредные привычки, которые негативно отражаются на внешнем виде любого человека:

Борьба за красоту и молодость

Обычные методы ухода за лицом включают в себя очищение, питание и увлажнение. Примерно после 25 лет для поддержания свежего вида этого уже недостаточно, и стоит разработать свой лифтинг-план. Даже если вы ведете здоровый образ жизни, спите в правильном положении и бережете свое лицо, рано или поздно проблема подтяжки лица коснется каждого.

Читайте так же:  Проще не бывает силовые тренировки для новичка

Салонные методы косметологии

Вы получите прекрасный результат, если обратитесь к косметологу. Пилинг, биоревитализация, термаж, ультразвук, лазерная шлифовка — это далеко не полный перечень процедур, которые могут предложить салоны красоты.

Однако эффект от процедур не всегда долговечен, а постоянно обращаться к косметологу может позволить себе далеко не каждая женщина.

Подтяжка лица в домашних условиях

Если вы не доверяете косметологам, составьте свой план ухода и подтяжки лица в домашних условиях. Народными средствами можно добиться очень внушительных результатов, ни чуть не меньших, чем после салонных процедур.

Те, кто решил подтянуть кожу лица дома, должен помнить, что уход за лицом отвечать следующим требованиям:

  1. Нужно «прокачивать» мышцы лица. «Висящие» мышцы не смогут удержать ваше лицо на одном месте, гравитация также катастрофично действует на них. При этом «прокачанные» мышцы могут поднять опущенные брови, выделить скулы, уменьшить объем щек.
  2. Необходимо стимулировать кровообращение. Вялое, недостаточное кровообращение в тканях ведет к недостатку кислорода в клетках кожи. Применение различных массажей ускоряет кровообращение и способствует нормальному лимфодренажу, а кроме того, помогает избавиться от отеков.
  3. Третья составляющая — это уход и питание. Питающие маски с эффектом лифтинга помогут закрепить и улучшить результат от гимнастик и массажей лица.

Гимнастика для прокачки мышц

Для «прокачки мышц» можно подобрать любую гимнастику, вариантов в интернете сейчас очень много. Рекомендуется подбирать короткие и эффективные комплексы, которые не будут отнимать более 10 минут, ведь для хорошего эффекта гимнастику необходимо делать утром и вечером.

Вот один из вариантов такой гимнастики (все упражнения необходимо повторять 5−8 раз):

Выполняя эти несложные упражнения дважды в день, вы укрепите и подтянете овал лица.

Массажи для повышения кровообращения

Сразу после гимнастики можно сделать массаж, который снимет напряжение с мышц и простимулирует кровообращение в коже.

Массаж необходимо выполнять строго по направлению массажных линий.

Для лифтинга лица подойдут следующие виды массажей:

  • Масляный массаж. Добавьте в свой ночной крем или базовое масло несколько капель эфирного масла, подходящего вам. В качестве базового масла можно выбрать миндальное масло или масло жожоба, а в качестве добавки подберите один из вариантов эфирных. Это может быть розовое масло, масло из виноградных косточек, мяты. Получившуюся смесь необходимо аккуратно, похлопывающими движениями нанести на лицо вдоль массажных линий и оставить на 10 минут. Затем удалить остатки смеси впитывающей салфеткой.
  • Медовый массаж выполняется по другой технике. Нанесите на лицо жидкий мед и оставьте на 10 минут. По прошествии этого времени изучите свое лицо: массаж нужно проводить в тех областях, где мед не впитался. Массаж производится следующим образом: мягко надавите пальцами на кожу, задержитесь на несколько минут и плавно отпустите. Во время медового массажа нельзя резко отрывать руки от лица, все движения должны быть плавными и аккуратными. После массажа смойте мед и нанесите увлажняющий крем.

Маски для лифтинга кожи

В рецепты масок для подтяжки лица могут входить как простые продукты, которые есть в каждом доме, так и аптечные средства:

  1. Яйцо и огурец. Очистите огурец от косточек и кожуры и измельчите. Получившееся пюре смешайте со взбитым яйцом и чайной ложкой масла — оливкового или базового косметического. Длительность применения маски: 10 минут. Частота использования: 2 раза в неделю.
  2. Укроп и мука. Измельченный укроп смешайте с овсяной мукой. Если смесь получилась сухая, разведите до кремообразного состояния оливковым или косметическим маслом. Держать на коже такую маску нужно 20 минут.
  3. Мед, мука и яйцо. Взбейте яйцо и добавьте муку. Можно использовать овсяную или рисовую муку. Разведите до кремообразного состояния медом и нанесите на лицо на 15 минут. Используйте 2−3 раза в неделю.
  4. Желатин и молоко. Столовую ложку желатина залейте 0,5 стакана молока и дайте набухнуть. Если желатин не растворился полностью, подогрейте смесь на водяной бане или в микроволновке. Смесь нанесите на лицо, а затем примите горизонтальное положение на 30 минут и старайтесь не двигать мышцами лица. Применяйте 2 раза в неделю.
  5. Картофель и масло. Измельчите свежую картофелину на терке и смешайте с маслом. Смесь необходимо держать на коже 15 минут.

Альтернативные экспресс-методы

Альтернатива маскам для тех, кто живет в режиме цейтнота, — косметический лед. Его можно приготовить один раз с запасом и использовать вместо масок. Кроме того, применение льда заменяет контрастный душ и так же стимулирует кровообращение, как и массажи (однако, полностью заменить массаж косметическим льдом нельзя).

Рецепты косметического льда:

  1. 2 ст. л. фруктового сока и на 100 мл минеральной воды — для гладкости и повышения тонуса кожи;
  2. Отвар из ягод шиповника, рябины, боярышника — для свежести и упругости кожи.
  3. Настой 4 ст. л. петрушки на 1 стакан горячей воды — для лифтинга и против старения кожи.
  4. Лед из зеленого чая — для сужения пор и против угревой сыпи.
  5. Особенный лед из молока можно применять для избавления от «гусиных лапок».
  6. Замороженный настой смеси ромашки и чая (черного или зеленого) поможет избавиться от отеков.
  7. Лед из настоя шалфея или череды спасет от темных кругов под глазами.

Однако, у косметического льда, как и у масок, есть ряд противопоказаний:

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

  • Заболевания кожи (экзема, дерматиты).
  • Аллергические реакции.
  • Воспаления в стадии обострения.
  • Открытые раны, ссадины, царапины на коже.
  • Купероз.
  • Простудные и вирусные заболевания, лихорадочные состояния.
Как подтянуть кожу лица в домашних условиях, без посещения салонов
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here