Как потерять друзей, заслужить ненависть семьи и похудеть

Дорогие мои, сегодня предлагаю статью на тему: как потерять друзей, заслужить ненависть семьи и похудеть с полным описанием даже для тех из вас, кто с этим сталкивается впервые.

Лучшие способы потерять друзей…

1. Завидуйте своим друзьям. Регулярно. Как можно чаще.
Если не получается завидовать вслух – завидуйте молча. Если будете рассказывать о своей зависти направо и налево – шансы на успех удваиваются. Лучшие формы проявления зависти — лесть (грубая) или разрыв отношений (без объяснений).


2. Напоминать друзьям о недостатках. Обо всех.
Вспоминайте ошибки юности, обращайте внимание на промахи в личной жизни и неумение жить по средствам. Особенно, если Вы преуспели в чём-то, о чём друзья могут только мечтать.

3. Говорите за их спинами всякие гадости.
В сочетание с пунктами 1 и 2 даёт головокружительный эффект.

4. Дайте денег в долг под проценты. Недалёкие люди считают, что друзьям вообще не стоит давать денег в долг (только с мыслью, что вы готовы подарить эту сумму). Но стоит идти в ногу с рынком – кредитуйте под процент.

5. Если друг рассказал вам что-то важное – не держите это себе. Любой секрет лучше хранить сообща, чем больше защитников, тем выше надёжность тайны.

6. Постарайтесь поссорить своих друзей с их близкими, родными, возлюбленными. Пусть ваши друзья принадлежат только вам. Поощряйте жалобы друзей на близких, подсказывайте самые радикальные меры выхода из семейных конфликтов.


7. Начните жить за счёт ваших друзей. Берите деньги – забывайте отдавать. Под предлогом забытых денег просите оплатить обед. Используйте все возможности, просите дорогие подарки – друзья для того и нужны, да.

8. Не забудьте побаловать себя адюльтером. Начните флиртовать с вторыми половинками друзей (подруг). Ведь верно гласит пословица: секс дружбе не помеха. Тут тоже самое.

10. Обязательно подставьте друга на работе: уведите Клиента, перехватите проект, которым хвастался друг, получите повышение в обход товарища. Это очень сближает.

11. Если друг попал в неприятную ситуацию – потеряйтесь. Не стоит брать трубку, отвечать на сообщения, оборвите контакты. Жизнь друга улучшилась? Проявитесь скорее! Он будет страшно рад!

12. Вообще, постарайтесь брать на себя как можно больше ответственности за жизнь друга. Советуйте как жить.

8 верных способов потерять друзей

Не существует универсальных советов, как понравиться всем вокруг, но давно известны типы поведения, отпугивающие большинство людей. Если у вас существуют проблемы с длительными дружескими или любовными отношениями, вполне возможно, что вы найдете причину в этой статье.

Жизнь чужой жизнью

Что уж говорить, мало кто откажется посплетничать за чашкой чая про своих коллег или знаменитостей, но у некоторых людей повышенный интерес к чужой жизни приводит к тому, что их перестают приглашать в гости. Еще бы, кому хочется весь праздничный вечер слушать истории из жизни соседей, дальних родственников и виртуальных приятелей сплетника? И ладно бы эти истории были интересными или забавными, но обычно они все жуткие и неприятные, совершенно неподходящие для радостной застольной беседы.

Неумение сдерживать эмоции

Мужчинам обычно нравятся темпераментные барышни, способные устроить бурную сцену ревности, да и женщин привлекают брутальные самцы, способные достойно выдержать разговор на повышенных тонах. Но уже спустя несколько месяцев и те, и другие начнут уставать от отношений с «этой истеричкой» или «этим хамом», ведь бурные проявления эмоций у них случаются регулярно, а не только там, где это действительно необходимо. С дружбой то же самое. Мало кому понравится, что приятель может разрыдаться или разозлиться из-за неудачной шутки, назло придать огласке секреты «обидчика», потому что «дружбе конец», а через неделю придти мириться.

Нытье и жалобы на судьбу

Профессиональные страдальцы так привыкли к своему образу, что даже самые радостные события в своей жизни преподносят в негативном ключе. Если он только что купил на удивление дешевую квартиру, то знакомые в первую очередь услышат не про прекрасный вид из окна, а про то, каким кошмаром для него стало оформление документов. А что насчет концерта, на который мечтали попасть все его друзья? Естественно, страдальцу там было душно, темно и шумно. Друзья обычно боятся обращаться к такому человеку за помощью, ведь любое незначительное усилие (например, телефонный звонок), они искренне считают самым настоящим подвигом. Ему же целых 15 минут пришлось общаться с неприятным человеком!

Конечно, никто не отвернется от друга, если узнает, что он опоздал на работу из-за того, что проспал, а начальнику соврал, что ждал слесаря, но вот те, кто врет «из любви к искусству», постоянно вынуждены искать новых приятелей. Они придумывают нереальные истории из своей жизни, сами предлагают помощь и моментально про это забывают, пропадают на несколько месяцев, позвав на свидание или пригласив на день рождения, регулярно попадаются на лжи, но все равно продолжают врать. Такое никому не понравится.

Поверхностное отношение к людям

Нас окружает огромное количество великолепных шутников, компанейских людей, телефонные книжки которых насчитывают тысячи телефонов, или тех, кто нравится абсолютно всем. По началу они располагают к себе, но на поверку оказывается, что секрет их привлекательности – поверхностное отношение к людям и постоянное утаивание своих истинных мыслей. Первые будут отшучиваться даже тогда, когда их умоляют быть серьезными, вторые забудут о «лучших друзьях» сразу же, как только перестанут ежедневно видеться с ними на работе, а третьи не поддержат друга даже в очень серьезном конфликте из страха испортить с кем-то отношения.

Неумение радоваться за других

Принято считать, что друзья познаются в беде, но на самом деле они быстрее познаются в радости, ведь утешить расстроенного человека способен даже незнакомец, а вот искренне порадоваться за друга, если он нашел отличную работу или стал обладателем модного гаджета, способен далеко не каждый. Многие из зависти начнут обесценивать его достижения или тянуть оделяло на себя. Мол, гаджет твой не такой уж и крутой, мой намного лучше, хоть и стоит в три раза дешевле, а ты свой все равно разобьешь через месяц.

Неумение отпускать прошлые обиды

Жизнь любого человека наполнена не только радостными событиями, она также включает череду неудач, предательств, потерь, обид и других поводов обозлиться на весь мир. Тем не менее, многие люди не только умеют счастливо жить с этим эмоциональным грузом, но и отпускать его спустя какое-то время. Увы, встречаются и те, кто годами носит в себе боль, считая, что это незаметно окружающим. По началу действительно незаметно, но когда человек начинает слишком эмоционально реагировать на каждую неприятную ситуацию, обижаться и ревновать по пустякам, либо постоянно демонстрировать негативное отношение к жизни, это быстро распугает всех друзей.

Читайте так же:  Средство от запаха ног лучшее народное и аптечное

Привычка критиковать других

Среднестатистический человек вынужден постоянно выслушивать критику со стороны преподавателей, руководства, супруга и других родственников. Даже со страниц печатных изданий и экранов телевизора можно услышать завуалированные упреки, в том, что он неправильно живет, мало зарабатывает и плохо выглядит. На этом общем негативном фоне встречи с друзьями становятся настоящей отдушиной, ведь для них он всегда хороший, а даже если где-то поступил неправильно, то этому можно найти оправдание. Но это в идеале, а если и во время встреч с друзьями человек сталкивает с бесконечной и жестокой критикой, то только законченный мазохист захочет поддерживать такие отношения.

Как избавиться от злости, гнева и ненависти?

Глупость не всегда делает человека злым, но злоба всегда делает человека глупым.(Франсуаза Саган).

О природе злости и гнева.

Благодаря своей разрушительной силе, гнев и злость являются самыми сильными среди всех прочих отрицательных эмоций. «Злость — наиболее ужасная и неистовая среди всех эмоций», — писал Сенека. Чтобы понять, как избавиться от злости и ненависти, прежде всего следует выяснить их происхождение. Корни злости питаются из источников, которые во многом определены самой природой. Очевидно, что агрессия необходима каждому живому существу, во-первых, во имя заботы о безопасности собственных границ, во-вторых, из-за стремления к удержанию и расширению сферы и территории влияния. В животном мире она требуется и для естественного соперничества и для борьбы за брачное партнёрство. Эти мотивы нам переданы по наследству от наших далёких пращуров.

Гнев является мощной и кратковременной злобой, направленной на кого-то или на что-то. Это – многократно усиленная злость, совладать с которой чрезвычайно трудно. Гнев действует сильнее злости, однако и быстрее иссякает. Обе эти эмоции не всегда вредны, они даны человеку природой не зря, поскольку с одной стороны служат его безопасности, а с другой помогают в конкуренции. Сказать о том, что и гнев и злость абсолютно вредят человеку, всё равно, что сказать, будто гроза и ветер опасны для всего живого. Однако, если эти эмоции доминируют над всеми остальными и выходят из под контроля, они наносят серьёзный вред своему хозяину.

О том, как освободить себя от их плена.

Тот, кто намеревается или уже причинил вам зло, по сути, далёк от совершенства. Его действия вызываются его же внутренними проблемами. Поэтому не стоит спешить обижаться и мстить. Зло – это признак несовершенства и слабости, неразрешённых внутренних проблем. Осознавая это и научившись прощать зло, человек становится сильнее. Умение прощать – качество сильных и великодушных людей. Но возможно ли развить в себе силу противодействия злости и ненависти, не обращаясь при этом в монахи, и не удаляясь в пустыню на 40 лет? Психологи рекомендуют воспитывать в себе толерантность или проще говоря терпимость. Это качество помогает легко и просто общаться с любыми людьми. Чтобы развить в себе толерантность, изучайте людей. Каждый человек обладает своим психотипом, темпераментом, особенностями речи и поведения. Понимая людей, вы сможете одинаково хорошо относиться к людям разной национальности, вероисповедания, социального положения, уровня культуры и образования. Изучая людей, лучше узнаешь себя. Если хорошо понимаешь себя, можно научиться лучше себя контролировать. Тогда будет легко справляться с негативными эмоциями, и тогда злости, гневу и ненавистью нечем будет питаться.

Как потерять друзей, заслужить ненависть семьи и похудеть

Диета и тренировочный план, конечно, важнее, чем ваша унылая работа, неинтересные друзья и «любимые» родственники. Хотите избавиться от всего сразу? Следуйте моим советам. И, да, если у вас нет чувства юмора или даже капли самоиронии, не чита.

Диета и тренировочный план, конечно, важнее, чем ваша унылая работа, неинтересные друзья и «любимые» родственники. Хотите избавиться от всего сразу? Следуйте моим советам. И, да, если у вас нет чувства юмора или даже капли самоиронии, не читайте этот пост. Идите уж сразу на следующий. Или на свой любимый диетический форум поплакаться, что жизнь, дескать, не дает сбросить килограммы.

Друг познается в еде

Если ваша школьная подружка, с которой вы уже 10 лет вместе, не поддерживает новую диету из серии «2 листа салата, 2 вареные креветки и 2 подсолнечные семечки в сутки», виновата только она. Она же хочет, чтобы вы были толстой. Вот и не общайтесь с ней больше. Никогда, ни при каких обстоятельствах не:

  • Приглашайте подруг в парк прогуляться, чтобы поболтать и истратить калории вместе;
  • Не зовите друзей на домашнюю вечеринку с полезными низкокалорийными блюдами и напитками;
  • И не забудьте, что диету надо выбрать построже, чтобы она вообще исключала общение с такими вот подружками и не оставляла сил ни на что, кроме лежания на диване и стенаний о себе, бедной, несчастной и голодной;
  • Ни при каких обстоятельствах не ищите новых друзей в фитнес-центре. А вдруг они сорвутся с диеты, и пригласят вас что-то есть, это же недопустимо;
  • Не ходите на встречи одноклассников, там еда. На встречи однокурсников тоже не ходите. И заседания родительского комитета в школе пропускайте, там могут быть печеньки. Вообще сидите больше дома, выходите только на пробежку, или в фитнес. Но никогда, ни с кем там не разговаривайте;
  • Встретив хоть кого-нибудь из своей компании, начинайте немедленно вещать о жирах, углеводах, калориях и осуждающе смотреть на человека, если он поправился. И да, не забудьте завесить всю стену Вконтакте постами из сообществ вроде диета два дня до лета и фотками анорексичных моделей

А если работа мешает диете, ну ее, в общем, такую работу

Да, вы еще где-то работаете? Немедленно бросайте это дело. Помните, что настоящая анорексичная нимфа работать не должна. Ей же все восхищаются и так, украшения и одежду мужики подарят, они же оплатят машину, фитнес и дом. Ну а еда ей не нужна, так как она всегда на диете. В общем, если вы еще работаете, помните, что на работе надо:

  • Всем и всюду рассказывать, на какой диете вы сидите. Обсуждать свою диету на планерках, летучках, в перерывах и на переговорах;
  • Не есть вообще ничего, и громко осуждать коллег с пиццей. Обязательно тренировать фирменный взгляд «я к вам отношусь резко отрицательно и громко оповещать всех о калорийности выбранного на обед блюда»;
  • Все рабочее время сидеть в интернете на диет-форуме и жаловаться, что вас не понимают на работе и заставляют работать;
  • Регулярно ходить на тренировки в рабочее время. График? Он для рабочих лошадок, а не для стройных красоток
Читайте так же:  Цигун для похудения видео упражнения, отзывы

Близкие враги

Помните, что близкие – самые главные враги похудения и диеты. Не забывайте оповестить их об очередном похудении, вы ведь садитесь на диету как минимум 3-4 раза в месяц, вот пусть знают, как вам нелегко. Вообще, пользуйтесь следующими правилами, и вам скоро никто не будет мешать:

Обязательно выкиньте из дома всю еду, включая любимый сыр вашей мамы, конфеты ваших детей. И да, не забудьте вылить коллекционный виски мужа, в нем тоже калории. Обязательно радостно заявите об этом родственникам прямо с порога.

Ни при каких обстоятельствах не готовьте, не ходите по магазинам, и вообще посадите всех родственников на диету. Пусть пьют кефир. Не хотят кефир? Значит не голодные. А детям вообще голодать полезней всего. Послушнее будут.

Устройте прямо посреди дома спортзал – никогда не убирайте за собой гантели, штанги и коврики. Все должны видеть, что вы тренируетесь и устаете, и не должны приставать к вам с дурацкими домашними делами.

Купите громоздкий тренажер на все деньги из семейного бюджета, отложенные на покупку билетов в отпуск. Тренироваться не обязательно. Пусть стоит и напоминает всем, что вы худеете. Детей и мужа к нему не подпускайте — это же ваш тренажер.

На всех семейных праздниках сидите с постным лицом, ничего не ешьте и осуждайте тех, кто ест. Если с вами вдруг заговорят, сделайте скорбное лицо, и долго со вкусом рассказывайте, как же сложно похудеть в компании таких вот троглодитов как ваши родственники.

Помните – вас не понимают, к вам резко отрицательно относятся, и вообще ваш муж грезит сбежать к стройной красотке из второго подъезда, а ваша диета – только повод для того, чтобы устроить скандал.

Ваша мама – ваш главный враг. Это она научила вас есть. И готовить плюшки она научила. А если бы она в детстве посадила вас на диету из морковки и сельдерея, вы были бы уже давно самой худой девочкой в деревне. Помните, что все разговоры о вашем здоровье и прочее участие — только повод вас накормить. Уклоняйтесь от этого, но не забывайте устраивать маме истерики, осуждать ее за то, как неправильно она кормила вас в детстве, и какой зацикленной на еде вы выросли из-за этого. Помните об этом всегда – одна истерика в день, минимум. Они, кстати, калории сжигают.

Ужаснулись, думаете я совсем сбрендила? Так вот подумайте – именно за подобные фокусы окружающие и ненавидят девушек на диете. Будьте умнее, не повторяйте ошибок, и пусть вашим главным товарищем по играм остается здравый смысл. Тогда и все остальные близкие никуда не разбегутся.

Как сохранить семью или когда лучше развестись — фрагмент 6 (Ваша семья: СОХРАНИТЬ нельзя РАЗРУШИТЬ)

Ваша семья: СОХРАНИТЬ нельзя РАЗРУШИТЬ – поставьте запятую

Когда семья разрушается, то отношение к этому у супругов обычно сводится к следующим вариантам:

1) оба хотят сохранить семью, но не могут, не знают как;
2) она хочет сохранить семью, он – нет;
3) он хочет сохранить семью, она – нет;
4) оба не хотят, устали друг от друга, не видят смысла, перспектив улучшения.
У моих клиентов и участников моих тренингов обычно по частоте случаев самая распространенная ситуация, когда она хочет сохранить семью, он – нет. На втором месте обоюдное нежелание продолжать брак. На третьем – оба хотят сохранить семью, но не могут, совершаются ошибки, не хватает знаний, терпения. И меньше всего случаев, когда муж борется за семью, пытается ее сохранить, а жена непреклонна…

Нередко можно довольно быстро определить крепость или слабость супружеских уз. Как?

Я наблюдаю, какие эмоциональные реакции проявляются в общении супругов, и если вижу сочетание критиканства с переходом на личности, презрения, склочности, истеричности и закрытости, то могу поставить диагноз, что эта семья, увы, обречена. Наши эмоции – следствие нашего глубинного отношения, и мы либо принимаем, либо не принимаем человека, считаем его либо СВОИМ, либо ЧУЖИМ в нашей жизни. И все остальное это просто объяснение и оправдание этих двух установок.

Давайте обобщим объяснения, той самой глобальной причины, разрушающей семью.

«Бытовуха» — одна из частых. Стало уже классическим диагнозом выражение В. Маяковского:

Как говорят, инцидент исперчен,

любовная лодка разбилась о быт…

Оправдательные фразы обычно такие: «Я устала / устал от многочисленных обязанностей (твоей неряшливости, безалаберности и пр.)», «Ты превратил меня в служанку / домработницу!», «О каком сексе можно говорить после того как я столько сегодня сделала по дому (вкалываю на работе как проклятый)!».

«Одиночество» это удел сильных, слабые, как утверждают, жмутся к толпе. Но я считаю, что в семейных конфликтах это удел и того, кто обидел (сильный) и того, кого обидели (слабый). Семья это локальная группа и толпе туда доступ закрыт, разве что в виде телефонных излияний подругам или родственникам. Когда я на консультациях спрашиваю супругов: «Что вас объединяет?», то в ответ обычно слышу: «Дети», либо «Телевизор»(!). Но когда начинаешь подробнее прояснять ситуацию, то оказывается, что дети – значимая семейная ценность чаще для женщин, а вот телевизор – для мужчин (как заменитель общения с женой), и соответственно, они же, наоборот, фактор, раздражающий обоих супругов. Часто мужчина уходит из семьи, чувствуя свою заброшенность (особенно, сразу после рождения ребенка), жену бесит невнимание — «уперся в телевизор и ничего не замечает!».

«Скука» тоже лишает энергии отношения в семье. Неинтересно разговаривать друг с другом. Действия и даже мысли другого супруга предсказуемы, не удивляют и не волнуют. «Каждый день / раз одно и тоже! Надоело. Ничего и никого мне уже не хочется». Никого, это, значит, жену или мужа. И вот оно следующее типичное объяснение: «Меня больше не волнует супруг /супруга как мужчина / женщина!».

Отношение к супружескому долгу проходит в этом случае следующие стадии: скука – равнодушие – раздражение – ненависть. «Сексуальная обязаловка» из повинности ради детей или финансового благополучия превращается в психо-физиологическое неприятие человека и, в некоторых случаях, в желание избавиться от него.

Одним из выходов примирить в себя ненависть, неприятие и целесообразность может стать «супружеская неверность». «Ты предал / предала меня, наши отношения! Ты разрушил / разрушила веру в любовь, в порядочность!» О причинах измен мужа и жены мы будем говорить в отдельных разделах книги, а пока замечу, что часто мужское желание развлечься женщиной воспринимается как предательство. Считается, что мужчина изменяет телом, а женщина душой. Но измена женщины воспринимается мужчиной как покушение на его владение и переживается часто болезненнее и бескомпромисснее. Не все так однозначно, но измена часто становится закреплением раскола в отношениях, реже, проверкой на прочность семьи.

Читайте так же:  Домашние маски для комбинированной кожи лица

Проблема сохранения семьи одна из самых актуальных, судя по большому количеству писем в почте и запросам моих клиентов. Поэтому, по мере прочтения книги, вы будете знакомиться со многими реальными историями и мнениями читателей и клиентов, которые я буду цитировать, пересказывать и комментировать.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

И таких женщин, увы, немало.

Ляззат Сапарова Ляззат Сапарова

Если что-то треснуло, можно только склеить, но никак не восстановить, как было раньше. И эта трещина будет каждый раз напоминать о проблеме, или периодически трескаться заново. Я сейчас разведена и только после 9 лет склеивания то с одной стороны, то с другой, родила двоих детей, — второго для того чтобы первый был не один. Уже два года воюю за алименты и просто за то, чтобы он за эти гроши не травмировал детей своим присутствием. ПОНИМАЮ, что если бы я ушла после первой крупной ссоры с одним ребенком, то у меня было бы уже 8 лет свободы и покоя. РУБИТЕ СРАЗУ, ЕСЛИ СОМНЕВАЕТЕСЬ — ЭТО КАК ГАНГРЕНА, ЧЕМ ДОЛЬШЕ ЖИВЕШЬ, ТЕМ БОЛЬШЕ ОТРЕЖУТ.

Эти женщины имеют собственный негативный опыт, слушают рассказы таких же несчастных подруг. И все это создает стойкое убеждение в безнадежности попыток найти хорошего, любящего мужа. Это убеждение омрачает жизнь, лишает энергии и радости. Как работать с негативными убеждениями мы еще поговорим позже. А пока замечу, что один из факторов, который может пошатнуть этот пессимистический взгляд – примеры удачного опыта сохранения семьи. И тогда у женщины формируются совсем другие убеждения и образы.

В семье Юлии тоже не все в порядке, часто ссорятся, подолгу не разговаривают друг с другом, уже несколько раз подавали на развод, но так и не приходили на заседание суда. Юлия признается, что они с мужем осознают то, что друг без друга не смогут, каждый ждет перемен и хочет чего-то лучшего. В последний раз, когда уже она стала инициатором развода, муж сказал ей что «Будет глупо, если семья распадется из-за мелочных скандалов и интриг! Ведь вряд ли мы найдем что-то лучшее, и потом мы будем в душе упрекать себя и наших следующих партнеров в том, что предыдущий был все равно лучше». Эта фраза мужа остудила в ней обиду. И теперь их ссоры случаются все реже и длятся все меньше.Юлия Брагинец

Валентина Прецер Валентина Прецер

Семью строят 2 человека. Сначала это мужчина и женщина, переходя в мать и отца, затем появляются дети. На первом этапе начинания семейной жизни можно легко не заметить, те трудности, которые накапливаются в течение всего жизненного совместного пути. Недопонимание, недоговорки, недоверие, разговоры, откладываемые на завтра, обиды, слезы, недоверие, злость, накапливаемая с годами, тайны, обман, вранье, оскорбление, унижение. В большинстве случаев это терпят женщины, которые, подумав, что промолчат и пропустят все молча через себя, решат, что проблема исчерпана и все забудется. У каждого человека есть лимит терпению, каким бы спокойным он не был.
По большому счету «Женщина — хранительница домашнего очага», а если огонек тухнет?
Не каждый мужчина может осознать свои ошибки и признать себя неправым. Да что тут не каждый, 1 из миллиона, и то не факт… Мужские слезы — очень редкое зрелище, ну а если мужчина плачет, то и женщине следует задуматься. Главное заслужить доверие, и не просто заслужить, а понять, что означает это слово, и какой смысл оно за собой несет!

В силу своей профессии мне намного чаще приходится встречать женщин-пессимисток. Они разуверились в любви, разуверились в верности, разуверились в возможности семейного счастья. И все же человек не может жить без надежды на лучшее, пусть даже у некоторых она еле теплится в душе. И если кто-то сейчас видит жизнь в серо-черных тонах, обещаю вам, что к концу книги на вашем лице появится улыбка, в глазах блеск, и мир снова заиграет своими яркими красками. В этой книге автором заложено немало установок на снятие негативных блоков, поэтому вы, сами того не замечая, будете постепенно от них освобождаться. А в конце книги я отведу для успешных историй сохранения семьи целый раздел.

Считаете ли вы, что если семья рушится, то ее нужно любой ценой сохранять, или, наоборот, нужно ускорить разрушение, чтобы, не теряя время, строить новую семью?

На чем основывается ваше убеждение?

Потерял друзей, депрессия. Что делать?

Автор вопроса: Вадим Возраст: 22

На вопрос отвечает психолог Унтерова Виктория Владимировна.

Доброго времени, Вадим! Для начала хочу поздравить Вас с прошедшим Днем рождения и обратить ваше внимание на хорошие моменты: у Вас есть близкие Вам люди: мама и девушка, есть приятели, есть жилье и силы для его усовершенствования, ваша семья освободилась от тяжести кредитов.

А теперь давайте рассмотрим подробно. Вы пишете, что с друзьями разладились отношения после того, как Вы попросили вернуть долг. И это ваше право — требовать вернуть свои деньги. Вы со своей стороны помогли человеку, но он, считаясь вашим другом, почему-то не захотел вникнуть в ваше сложное финансовое положение и поддержать Вас. Вас устраивает такая односторонняя дружба? И как долго она могла бы продолжаться?

Редко кто со школьной скамьи и на всю жизнь остается близкими друзьями, такие случаи единичны. В большинстве же своем, люди взрослеют, жизненные ценности меняются, появляются семьи, и дороги расходятся. Так что отношения могли бы угаснуть, невзирая на долг.

Вадим, к счастью, надежных друзей можно приобрести не только в школьные годы. Если Вы будете открыты к общению, то большие шансы на знакомство с человеком, который разделит ваши ценности и станет отличным другом.

Что касается отца — жить в ненависти очень тяжело. И, как бы Вам ни было неприятно его отношение к вашей маме, но это был ее выбор — жить с этим мужчиной, давать ему деньги, быть вовлеченной в его проблемы. И она имеет право на этот выбор. Сейчас Вы можете только искренне поговорить с мамой насчет того, что переживаете за нее, что не хотите, чтобы она зависела от поведения отца, но как она воспримет ваши слова и отреагирует на них — решать ей. Просто примите, что изменить отца не удастся, конфликты не приведут к желаемому результату, стоит ли тратить на них свои душевные силы?

Читайте так же:  Простые рисунки на ногтях для начинающих пошагово (40 фото)

В целом, у меня сложилось впечатление, что на Вас много всего навалилось, от этого тяжело, хаос в мыслях. Попробуйте сесть и спокойно продумать, какие действия Вы можете предпринять по каждому направлению, которое Вас беспокоит. Например, работа: подумайте, куда, на какую должность есть возможность попробовать оформиться, какие каналы для этого использовать (объявления, знакомых и т.д.), дом — что именно Вы можете сделать в ближайшее время для его улучшения (ремонт фундамента и т.д.). И так пройдитесь по всем направлениям вашей жизни, которые хотите изменить. Записывайте шаги, которые Вы готовы сделать. Только ставьте себе реальные, достижимые цели и указывайте сроки. Это приведет ваши мысли в порядок, будет составлен план действий и его выполнение будет приближать Вас к желаемому.

Приведу пример из жизни моего давнего знакомого, чтобы ободрить Вас. У него были сложности с потерей работы, в отношениях с родителями, с которыми проживали совместно он и его жена. Уходить от родителей было некуда и не на что. Ситуация казалась ему безысходной. По объявлению в интернете он увидел, что в частный дом в другом населенном пункте требуется для ухода за домом и участком семейная пара, посоветовавшись с женой, решил обратиться, на работу их приняли. Таким образом решились сразу две проблемы: и работы, и жилья. Со временем он сменил работу, снял квартиру, постепенно жизнь наладилась.

Я не призываю Вас действовать именно таким путем, но привела пример для того, чтобы Вы осознали, что жизнь очень многогранна. Она может преподносить неприятные сюрпризы, различные проблемы могут вгонять в отчаяние. Но мы можем мыслить, искать варианты решения проблемы, действовать, не полагаясь на удачу, а планомерно делая шаги для достижения желаемого.

Попробуйте посмотреть на жизнь иначе, ведь она шире круга ваших бывших друзей, вашего дома, города.

Ненависть к мужу: откуда она берется?

Если о любви складывают множество песен и миллионы стихов, то о ненависти принято молчать. Как будто бы ее и не существует.

Чувство это разрушает, является ярко негативным и достаточно сильным. Вдобавок, оно крайне опасно, особенно если возникает к близкому человеку.

Почему я ненавижу своего мужа? Причины

Доводилось ли Вам испытывать на себе то, о чем гласит одна из главных народных мудростей: «От любви до ненависти один шаг»? Почему мы начинаем презирать и ненавидеть того, кого еще вчера так сильно любили? Почему появляется ненависть к мужу и что с этим делать?

Как ни странно, но по данным статистики, именно ненависть к мужу скрывает в себе множество возможностей для кардинальных перемен в женской судьбе.

«Почему я ненавижу мужа?» — самые распространенные причины:

  1. Муж изменяет с другой.
  2. У Вас имеется давняя обида на него, с которой Вы не в силах справиться.
  3. Муж применяет по отношению к Вам или Вашему ребенку физическую силу.
  4. Муж унижает и постоянно оскорбляет Вас.
  5. Со временем он к Вам охладел.
  6. Муж употребляет алкоголь.
  7. Вы его не любили изначально, а замуж вышли просто по расчету.
  8. Вам попросту приелась обыденная семейная жизнь и скучная бытовуха.
  9. Вы стали ненавидеть мужа после того, как его родители стали активно лезть в Вашу с ним личную жизнь.
  10. Ненависть к мужу появилась после родов, как симптом послеродовой депрессии или изменения гормонального фона.

Если от любви до ненависти один шаг

Любовь и ненависть. Мало кто знает, но у этих чувств имеется много общего. Думать, что это две совершенно противоположные вещи – значит думать ошибочно, ведь другая сторона любви – это не ненависть, а полное равнодушие. Оно же будет абсолютной противоположностью ненависти. Подумайте сами: при безразличном, равнодушном отношении мы не тратим никакой эмоциональной энергии. А вот при любви (как и при ненависти) максимум нашего внимания обращается к чему или к кому мы испытываем столь сильные переживания. Вот и получается, что оба чувства очень близки и одинаково эмоционально заряжены, хотя в одном случае этот заряд положительный, а в другом – отрицательный.

Почему же ты начинаешь ненавидеть своего мужа? Еще одной причиной, по которой ты начинаешь испытывать наиболее острые обиды, злость, чувство ярости, является следующее: итак, чем ближе ты подпускаешь к себе человека, тем более беззащитной ты становишься перед ним, тем больнее он может «уколоть» тебя в дальнейшей жизни (поступком, упреком или предательством). Запомни, открываясь полностью и доверяя, ты всегда рискуешь. «Но а как же по другому с любимым человеком или мужем, как ему не доверять?», — спросишь ты. Отвечаем дальше.

Что делать, если появилась ненависть к мужу?

Итак, из всего вышесказанного Вы уже знаете, что по силе своей чувство ненависти равно чувству любви. Что же касается отрицательности, то здесь оно близко к ярости или в меньшей степени – к гневу, обиде или злости. Но не стоит забывать о еще одном факторе, а именно о своем внутреннем страхе.

Все это не простая случайность. Гормон злости, ярости и ненависти формируется в надпочечниках, причем как раз из-за выделения гормона страха. Следовательно, большинство женщин начинают ненавидеть своих мужей из-за чувства собственного страха, после чего приходит ненависть.

Боязнь потерять мужа, боязнь того, что тебя обязательно предадут или променяют на другую, ревность, финансовая зависимость — все это и является ответом на вопрос, почему жена ненавидит мужа.

Дальше рассмотрим как можно с этим справиться.

Как избавиться от чувства ненависти к человеку: советы и комментарий психолога

Ненависть — очень сложное в понимании чувство, которое люди часто даже не могут объяснить. Им кажется, что негативные ощущения возникли на пустом месте, но на самом деле, для таких эмоций всегда есть свои серьезные предпосылки.

Пытаясь устранить ненависть по отношению к человеку или группе людей, многие совершают непростительные ошибки, которые лишь усугубляют проблему. Каким же образом можно справиться с негативом в собственном сердце и обрести полное взаимопонимание с миром?

Причины возникновения ненависти

Как перестать ненавидеть окружающих — вопрос хороший, но ответить на него просто невозможно, пока не будут до конца изучены мотивы возникновения негативного чувства. Причин появления подобных эмоций может быть много, и вот лишь основные из них:

  • человек чувствует конкуренцию, которая порождает ненависть по отношению к сопернику;
  • когда-то двое людей оскорбили друг друга или негативно высказались о моральных качествах оппонента, что выродилось в подобное чувство в будущем;
  • ненависть может возникнуть из-за элементарной зависти, когда одна личность не может остаться равнодушной к достижениям другой;
  • иногда вражда появляется, как реакция на пренебрежительное поведение одного человека к другому;
  • довольно часто ненависть рождается из-за не сочетаемости характеров.
Читайте так же:  Крапива двудомная чем полезна, рецепты приготовления, применение

В основе такого чувства всегда лежит скрытый негатив. Все может начаться с одного неправильно сказанного слова, глупой шутки, которая выливается во взаимные оскорбления. Через пару месяцев люди уже начинают люто ненавидеть друг друга.

Соперничество между двумя личностями тоже редко заканчивается чем-то хорошим. Причем соревнование может касаться как личной жизни, так и карьерной сферы. Ощущая конкуренцию, человек попытается найти недостатки в оппоненте, чтобы утвердиться в своем превосходстве. Желание быть первым у обоих обернется резким негативом по отношению друг к другу.

Порой ненависть возникает из-за элементарной непохожести. Если холерик и флегматик начинают общаться, они тут же сталкиваются с абсолютной биполярностью характеров. В результат, негатив усиливается при каждой новой встрече, оборачиваясь жгучей ненавистью.

Психологи подтверждают, что мотив для возникновения негативного чувства может быть абсолютно ничтожным. Но это не отменяет того факта, что плохое отношение к оппоненту возникнет и окажется неискоренимым.

Только выяснив мотив чувства, можно переходить к решению вопроса о том, как избавиться от ненависти.

Почему человек ненавидит всех вокруг

Иногда встречаются особенно сложные случаи ненависти по отношению ко всем окружающим. В такой ситуации человек чувствует невероятную оторванность от мира, ведь он не может дружить, строить отношения и даже общаться с окружающими. Почему же такая ситуация появляется?

  1. У личности может быть завышенная самооценка, а значит, все вокруг кажутся недостаточно умными или привлекательными. Это порождает ощущение своего превосходства, которое выливается в ненависть ко всем окружающим.
  2. Потаенные комплексы, делающие человека замкнутым, заставляют его в негативном ключе воспринимать абсолютно всех окружающих.
  3. Часто ненависть ко всем окружающим испытывают дети в подростковом возрасте. Связано это с тем, что школьники не чувствуют понимания со стороны взрослых или сверстников, а это порождает гнев и негатив.
  4. Ощущение может быть продиктовано элементарным нежеланием понять мотивы чужих поступков и действий. Как результат, человек отказывается общаться с внешним миром, испытывая негатив ко всем без исключения.

Избавиться от негатива в такой ситуации поразительно сложно. Обычно психологи советуют отыскать одного единственного человека, общение с которым будет доставлять наименьший дискомфорт. Далее с помощью этого друга можно постигать мир, находя все больше и больше хороших знакомых.

Если ненависть ко всему без исключения возникает из-за неприятия их недостатков, придется научиться терпимости. Идеальных людей не бывает, и именно поэтому нужно в позитивном ключе воспринимать чью-то непросвещенность или непривлекательность. В таком случае, общаться с миром будет проще.

Негатив по отношению ко всем без исключения со временем оборачивается ужасающими последствиями. Такие одинокие люди часто идут на преступления, желая устранить тех, кто их раздражает, то есть всех окружающих. Не редки и случаи суицида, ведь чувствуя оторванность от всего мира, так просто оказаться в петле.

Способы борьбы с негативом

Как перестать ненавидеть человека, и можно ли побороть отрицательное чувство? Психологи подчеркивают, что это возможно, но работать над собой придется много. Какие же шаги помогут справиться с отрицательными эмоциями?

  1. Необходимо на листке бумаги перечислить все положительные качества человека, чтобы хотя бы ослабить негатив по отношению к нему.
  2. Стоит встретиться и обсудить ситуацию, попытаться выяснить, почему проблема вообще возникла.
  3. Ни в коем случае нельзя опускаться до сплетен. Чем реже человек плохо думает и говорит про того, кого ненавидит, тем лучше.
  4. Следует научиться терпимее относиться к людям.
  5. Если все перечисленные советы оказываются бесполезны, то необходимо минимизировать контакт с ненавистной личностью. При отсутствии постоянного общения, негатив постепенно сойдет на нет.

Что делать, если ненавидишь человека, с которым работаешь или общаешься в одной компании? Для начала нужно понять, взаимны ли эти негативные эмоции. Если оппонент часто подшучивает над Вами, распускает слухи и говорит гадости за спиной, то речь скорее всего идет о взаимной неприязни.

В такой ситуации, лучшим способом решения конфликта будет беседа. Следует сесть и обсудить причины возникновения проблемы. Иногда это может быть какая-то совершенно незначительная мелочь, а порой причиной негатива выступает потаенная симпатия.

Если беседа не помогла, то необходимо пресечь негатив, исходящий со своей стороны. Кидая обвинения в одну сторону и исходя желчью, оппонент рано или поздно устанет, а вражда автоматически прекратиться.

Как справиться с ненавистью к человеку, если все перечисленные методики оказываются бесполезны? В таком случае, психологи рекомендуют минимизировать контакты. Если личности не общаются и не пересекаются, им становится сложнее ненавидеть друг друга. Постепенно вражда и вовсе испаряется.

Случаи, когда справиться с негативом невозможно

Чаще всего люди принимают за ненависть элементарную неприязнь, которая куда проще в своей мотивации. Однако бывают ситуации, когда избавиться от неприятных ощущений просто невозможно. Связано это с глубокими чувствами, личной отвращением, у которого всегда есть причины.

Так, брошенная жена вряд ли сможет простить разлучницу и смириться с произошедшим. Отец погибшего ребенка не прекратит ненавидеть убийцу, даже если на помощь к нему придет два десятка психологов.

В такой ситуации единственным разумным решением становится полное игнорирование этого человека. Не стоит следить за ним в социальных сетях, осуждать его или искать встречи. Минимальный контакт поможет в итоге хотя бы немного сгладить негатив.

Далеко не каждому под силу узнать ответ на вопрос о том, как побороть ненависть к человеку. Проблема здесь в том, что для избавления от негатива нужно и самому немного измениться. Придется пересмотреть свои взгляды, убеждения, эмоции. Однако бороться со столь черным чувством следует до конца, ведь оно способно изнутри уничтожить своего носителя.

Марина, г. Энгельс

Комментарий психолога:

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

(Комментарий психолога к этой статье пока отсутствует.)

Как потерять друзей, заслужить ненависть семьи и похудеть
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here