Как правильно ухаживать за кожей рук

Дорогие мои, сегодня предлагаю статью на тему: как правильно ухаживать за кожей рук с полным описанием даже для тех из вас, кто с этим сталкивается впервые.

Как правильно ухаживать за кожей рук

Пилинг заключается в очищении эпидермиса от мертвых клеток. Комплексный уход за кожей рук дома рекомендуется начинать именно с этой процедуры. Самый простой рецепт пилинга в домашних условиях — это кофейный скраб. Чтобы его приготовить, вам потребуются:

  • Зерна натурального кофе — 2 чайных ложки.
  • Масло (розовое, оливковое или подсолнечное) — 50 мл

Кофе измельчите и смешайте его с маслом — скраб готов. Наносите его массажными движениями, но не агрессивными, а легкими, как бы поглаживающими. Уделяйте больше внимания зоне возле кутикулы, так как данный состав хорошо удаляет ороговевшие клетки вокруг ногтевой пластины. Время проведение процедуры — 20 минут. После этого смойте кофейный скраб теплой водой и обязательно нанесите увлажняющее средство — крем или маску. Такой пилинг помогает очистить, разгладить кожу, а после него лучше впитываются полезные вещества, которые содержатся в кремах и масках.

Если нужно справиться с признаками старения кожи, следует добавить в средство витамины, А и Е. Ампулы с ними продаются в аптеках.

В домашних условиях можно также приготовить пилинг из сахара, смешав его с маслом в тех же пропорциях, что и кофе. Еще более простой рецепт скраба — соль (морская или йодированная), которой следует массировать ручки в течение 10−15 минут.

Пилинг рекомендуется проводить 2−3 раза в неделю.

Как ухаживать за руками и ногтями

Ваши ухоженные руки и ногти создают впечатление о вас. Ведь руки – это визитная карточка женщины. Состояние рук и ногтей подчеркнёт вашу опрятность, отношение к себе, а вместе с этим заставит окружающих относиться к вам с уважением или же усомниться в вас.

Ежедневная забота о руках – это не излишество. Кожа на руках в течение дня подвержена контактам с различными веществами, поэтому следует обратить внимание на условия вашей работы, это касается и домашней. Химические вещества, растворители, смолы и прочие вещества, а также частое соприкосновение с водой – всё это влияет на состояние кожи рук и ногтей. И ещё, то же самое делает и некачественный лак для ногтей. Поэтому при выполнении подобной работы, надо использовать резиновые перчатки. А по окончании работы руки необходимо вымыть и смазать питательным кремом.

Если у вас проблемы с руками и ногтями, которые никак не связаны с вашей работой, если ногти утратили свой естественный цвет, расслаиваются, стали шероховатыми и ломкими – это значит, что срочно надо проверить здоровье.

А какими должны быть ногти? Твёрдыми, розовыми и гладкими, хорошо ухоженными.

Хрупкие и ломкие ногти можно укрепить ванночками: в тёплое растительное масло добавьте масляный витамин А, 5 капель лимонного сока или 3 капли йода. Опустите руки в ванночку и посидите 10 минут. Эти ванночки можно делать 1 – 2 раза в неделю.

Ногти и кожу вокруг них можно улучшить, если регулярно будете втирать лимонный сок или сок клюквы, чёрной или красной смородины, можно столовый уксус. Через день полезно делать ванночки из морской соли, можно и из поваренной. Ногти будут красивыми и крепкими, если вы будете, кроме внешнего ухода за ними, следить за питанием. Необходимы продукты, богатые белками, минеральными солями, витаминами – А и Д, а также желатином. Желатин содержат заливные блюда и некоторые десертные, его можно просто добавить в горячий суп.

Если вы женщина, которая курит, ваши ногти могут пожелтеть. Лучше всего бросить курить, чтобы не вредить не только красоте, но и здоровью. А красоты без здоровья не может быть. И всё же, курящие женщины свои пожелтевшие ногти могут отбелить протиранием трёхпроцентным раствором перекиси водорода или лимонным соком. Но это надо делать ежедневно.

Маникюр улучшает внешний вид, но время от времени оставляйте ногти не накрашенными, пусть они «подышат» воздухом, «погреются» на солнышке и укрепятся.

А как быть тем, у кого кожа рук запущена, и ногти не ухожены? Если у вас возникло желание всё исправить, привести в порядок руки и ногти, тогда рассмотрим, как это сделать.

Если хотите иметь белоснежные ручки, можно использовать некоторые из следующих рецептов:

1. Каждый вечер делайте массаж смесью крахмала и глицерина в равных частях.

2. Для отбеливания кожи рук можно использовать смесь отварного картофеля с молоком. Для этого смешайте названные ингредиенты так, чтобы получилась консистенция жидкой сметаны. Нанесите на кожу рук и подержите 5 минут, затем смойте водой и смажьте кремом. Эту процедуру делайте 2 раза в неделю. Эта маска для рук полезна особенно в зимнюю пору, если руки склонны к обветриванию.

3. Если на руках образовались мозоли, помогут ежедневные содовые ванночки с растиранием этих участков пемзой. По окончании процедуры смажьте руки кремом.

4. Хорошо влияет на кожу рук молочная сыворотка или простокваша. Подержите руки в сыворотке 10 – 15 минут. После этого ополосните их тёплой водой, обсушите мягким полотенцем и смажьте защитным кремом.

5. Отбеливает кожу рук и огуречный сок, смешанный со сметаной. Для этого достаточно натереть на тёрке огурец среднего размера, смешать его со сметаной и полученной смесью смазать руки. Через 15 – 20 минут ополоснуть тёплой водой без мыла, смазать питательным кремом.

6. Сейчас многие украшают свои дома цветами, которые выращивают сами. После такой работы может оказаться, что земля въелась в кожу и осталась под ногтями. Правда англичане говорят, что тот, у кого земля под ногтями – любит цветы. Но такие руки надо всё же отмыть, хотя это сложно. На помощь придёт следующее средство: в мыльную пену добавьте одну чайную ложку сахарного песка, одну столовую ложку молока. Вот теперь – отмывайте. Когда грязь отойдёт, ополосните руки тёплой водой. Если руки сильно загрязнены, можно сделать мыльные ванночки с содой. Сделайте мыльную пену, для чего настрогайте ножом немного мыла и залейте кипятком. Когда мыло растворится и образуется пена, а вода немного остынет, добавьте две чайные ложки питьевой соды, затем погрузите руки на 10 – 15 минут. После чего вымойте, обсушите мягким полотенцем и смажьте питательным кремом.

На помощь по уходу за руками и ногтями придут и эфирные масла. Например, восстанавливающие кремы:

Крем с лавандой – 2 капли масла лаванды, 2 капли шалфея, 2 капли лимона, 3 капли ромашки смешайте с двумя столовыми ложками растительного масла.

Крем для взрослых женщин – 4 капли масла шалфея, 4 капли лаванды, 4 капли ромашки, 2 капли эвкалипта смешайте с небольшим количеством крема для рук.

Дневной крем – 1 капля герани, 2 капли ромашки, 2 капли лимона смешайте с одной столовой ложкой растительного масла.

Ночной крем – 3 капли масла мяты, 2 капли герани, 1 капля ладана, 1 капля фенхеля, 1 капля грейпфрута. Всё смешайте с чайной ложкой детского крема.

В заключение следует напомнить несколько простых правил:

1. В морозную погоду надевайте перчатки или варежки.

2. При работе с различными моющими средствами надевайте резиновые перчатки.

3. Пользуйтесь защитным кремом для рук, чтобы предохранить кожу рук от покраснения и пересыхания, если вашим рукам приходится быть часто в контакте с водой или в холодную погоду.

4. Не мойте руки часто мылом, даже очень хорошее мыло смывает жировую смазку, которая придаёт коже упругость и мягкость.

И руки помолодеют: уход за руками в домашних условиях

Насколько необходим косметический уход за руками в домашних условиях? Взгляд на руки может рассказать о том, какую жизнь мы ведем, как заботимся о себе.

Для внешней привлекательности, безусловно, очень важно то, насколько хорошо выглядят наши руки, насколько ухожена и нежна их кожа. Общаясь с другими людьми мы, часто не замечая этого, жестикулируем — используем свои руки, чтобы подчеркнуть свою точку зрения. Наши руки всегда на виду.

Читайте так же:  Здоровые привычки, которые мешают вам похудеть

Руки — первое, что выдает наш возраст. Их не закроешь одеждой. Первые признаки старения сразу отражаются на коже рук, как в зеркале. Но кожу старят не только годы. Домашняя работа, бытовые химикаты, холод, солнце, вода, ветер — у нашей кожи довольно много врагов. Однако, с ними вполне можно справиться, и основную работу придется проделать дома.

Поскольку кожица на руках тонкая и деликатная, уходу за ней следует уделять особое внимание. Как же сохранить нежность кожи рук и устранить уже имеющиеся недостатки?

Простой, приятный и полезный уход за руками в домашних условиях

Вот простые советы и отличные рецепты ухода за руками в домашних условиях:

  • Не сливайте воду, в которой варился картофель. Это эффективное средство для ухода за руками. Подержите кисти в теплом отваре минут 10 – 15.
  • Ванночка для рук из молочной сыворотки, оставшейся после приготовления творога, поможет удалить пигментные пятна на руках .
  • Прекрасно смягчает кожу рук смесь из равных частей глицерина и лимона.
  • Помыв руки, сразу вытирайте их полотенцем. Испаряясь с мокрых рук, вода сушит кожу.
  • После мытья хорошо каждый раз протирать руки кусочком огурца. Сейчас это доступно каждому и летом, и зимой.
  • Не забывайте защищать кожу рук от солнца. Оберегайте кожу рук от солнечных лучей, используя крем с максимальной степени защиты.
  • Всегда надевайте перчатки при мытье посуды, при работе с химическими веществами, а также при работе на дачном участке.
  • Прежде чем лечь в постель, щедро нанесите на кожу рук питательный крем и наденьте хлопчатобумажные перчатки.
  • Побалуйте свои ручки массажем, используя масляные или содовую ванночки.
  • Перед тем, как принимать ванночки, сделайте пилинг, для отшелушивания отмерших клеток кожи и удаления глубоко въевшихся загрязнений. Для пилинга можно использовать и домашние средства .

Уход за руками в домашних условиях — готовим питательный крем

Этот крем очень жирный и потребуется некоторое время, чтобы он впитался, однако его использование сделает кожу рук гладкой и мягкой.

Смешайте одну чайную ложку меда с 3 столовыми ложками сливочного масла. Добавьте одну столовую ложку отвара из трав.

Уход за руками в домашних условиях — делаем масляные ванночки

Масляные ванночки помогают при чрезмерной сухости кожи и расслоении ногтей . Ванночки с подогретым растительным маслом, так называемые масляные бани, необходимы каждой из нас хотя бы один раз в неделю. Делать их нетрудно. Для ванночек используют оливковое, миндальное или персиковое эфирное масло с добавлением нескольких капель лимонного сока.

В небольшую миску налейте немного слегка подогретого (25 – 30°С) масла и опустите в него руки на 10 – 15 минут. Помассируйте пальцы и всю кисть (начиная с кончиков пальцев) в течение 5 – 6 минут. Это необходимо для того, чтобы масло хорошо впиталось в кожу. Излишнюю жирность удалите с помощью бумажной салфетки. Руки после ванночки постарайтесь не мыть сколько сможете.

Масло после процедуры не выливайте! Его можно использовать повторно.

Уход за руками в домашних условиях — делаем содовую ванночку

Применение этой ванночки сделает шероховатую кожу рук гладкой и красивой.

2 чайные ложки питьевой соды разведите в стакане очень теплой (35 – 40°С) воды. Смажьте руки подогретым растительным маслом, свиным или гусиным жиром. Подержите смазанные руки в растворе соды в течение 15 – 20 минут. Обсушите руки бумажным полотенцем, снова смажьте маслом, сделайте массаж и снимите излишки масла с помощью салфетки.

Уход за руками в домашних условиях — делаем минеральные ванночки

И, напоследок, еще несколько рецептов минеральных ванночек для рук:

  • ванночка с добавлением морской или обыкновенной поваренной соли избавит кожу рук от покраснения и укрепит ногти;
  • при ссадинах, трещинах, порезах и царапинах подержите руки в слабом растворе марганцовки;
  • ванночка из 3 чайных ложек уксуса на стакан воды поможет справиться с повышенной потливостью ладоней.

Уверена, что эти рецепты красоты для кожи рук будут полезны каждой женщине и надлежащий уход за руками в домашних условиях принесет свои плоды!

Наверняка у вас есть свои любимые средства по уходу за руками в домашних условиях. Вы можете поделиться ими со всеми читателями этого сайта в комментариях. Если вы оставите свое сообщение на странице «Контакты», то рецепт будет опубликован на сайте под вашим именем с благодарностью!

Укажите свой email и не пропустите все самое свежее!

  • Мыть руки нужно теплой водой: горячая вода обезжиривает и высушивает кожу, от холодной воды кожа рук становится грубой, жесткой и шелушится.
  • В холодное время года всегда надевать перчатки или варежки.
  • Летом наносить солнцезащитные средства не только на тело, но и на руки, лучше при каждом выходе на улицу.
  • Не пользоваться дешевым мылом или сортами мыла с сильной отдушкой. Универсальным средством является детское мыло.Благотворно влияют на кожу рук очищающие средства со смягчающими и бактерицидными свойствами, например, с маслом «чайного дерева» или масляным экстрактом прополиса.
  • После каждого мыться рекомендуется смазывать руки питательным кремом или хотя бы увлажняющим гелем для рук. Преимущество геля в том, что он быстро полностью впитывается.
  • По вечерам можно делать контрастные ванночки для рук или массаж с питательным кремом, содержащим глицерин, оливковое масло, ланолин, витамины А и Д, норковый жир, череду.
  • Один-два раза в неделю осуществлять пилинг кожи рук.

Для питания кожи рук можно применять как готовые косметические средства, так и приготовленные по народным рецептам.

Ванночки для рук

Контрастные горчичные ванночки для увядающей кожи рук. Развести 1 чайн. ложку сухой горчицы в литре воды, разлить в две емкости (холодная и горячая вода). Держать руки попеременно в каждой емкости по 2-3 минуты. Заканчивать процедуру холодной водой. Общая продолжительность процедуры 10-12 минут. До и после ванночки на руки нанести жирный крем. Можно добавить в него лимонный сок: ½ чайн. ложки сока на 2 стол.ложки крема.

Масляная ванночка для сухой, шелушащейся, потрескавшейся кожи рук. Подогреть растительное масло и держать в нем руки 30 минут. Такая ванночка также полезна для ногтей. Если ногти ломкие, можно добавить в масляную ванночку для ногтей 3 капли йода. После ванночки можно надеть тонкие хлопчатобумажные перчатки или втереть масло в кожу и снять его остаток бумажной салфеткой. Делать ванночку 1 раз в неделю.

Содовая ванночка для рук. Две чайн. ложки питьевой соды развести в стакане теплой воды(35 – 40°С). Смазать руки подогретым растительным маслом или свиным (гусиным) жиром и опустить в содовый раствор на 15 – 20 минут. Высушить руки бумажной салфеткой, снова смазать маслом, помассировать и снять излишки масла с помощью салфетки.

Крахмальная ванночка для сухой, огрубевшей, покрасневшей кожи рук. Одну чайн. ложку крахмала размешать в стакане кипятка и развести 1 литром теплой воды. После ванночкируки насухо вытереть и смазать любым питательным кремом.

Картофельный отвар. Хорошо смягчают руки отвары овсяных хлопьев и картофеля. Подержать перед сном руки в отцеженном картофельном отваре 10-15 минут.

  • При неправильном уходе за руками может появиться грибок, как его лечить расскажем в данной публикации.
  • Из за чего появляется сыпь на руках, и как от нее избавиться читайте в этой статье.
  • Лучшим средством в борьбе с аллергией считается крем гистан, инструкция, а так же противопоказания и рекомендации узнаете в нашей теме.

Травяные ванночки. Взять по 1 стол.ложке ромашки, шалфея, липового цвета на 1 литр горячей воды.

Горячая ванночка с квасцами при покраснении и шелушении кожи рук. Применяют горячие ванны с квасцами в течение 15 минут. Затем, высушив руки, натирают их лимонным соком.

Мыльно-содовая ванночка против мозолей. Добавить в 1 литр теплой воды 1 чайн. ложку питьевой соды, 2 чайн. ложки нашатырного спирта, 1 чайн. ложку мыльного порошка или наструганного мыла. Делать ванночку 15-20 минут, затем руки насухо вытереть и потереть пемзой.

Ванночка с морской солью. Растворить 100 гр. морской соли в 1 литре воды. Держать руки 20 минут, после помассировать руки в течение 1-2 минут, смесью из камфорного масла и камфорного спирта (по 1 стол.ложке). В заключение нанести тонкий слой крема для рук.

Читайте так же:  Какой лучше выбрать постпилинговый защитный тональный крем для лица

Особого внимания требует кожа на локтях, которая очень быстро грубеет и темнеет. Принимая душ, рекомендуется растирать локти жесткой мочалкой со смесью мыла и питьевой соды, а после душа втереть жирный крем.

  • Можно сделать ванночку из теплого растительного масла. Для этого разлить масло в две миски и поставить в них локти на 5 минут.
  • Также можно подержать локти в горячем мыльном солевом или содовом растворе (100 гр. соли или 50 гр. соды на литр воды) или картофельном отваре. Локти перед процедурой намазать кремом, подержать в мисках 10 минут, затем растереть пемзой, снова смазать кремом и еще на 10 минут опустить в миски.

Маски для смягчения кожи рук

  • Смешать в равных частях глицерин, вазелин, ланолин, растительное масло и втирать в кожу рук на ночь.
  • Смешать 2 стол.ложки глицерина и 1 яичный желток и нанести полученную смесь на руки.
  • Взять 30 г глицерина, 30 г спирта, 20 г горького миндаля, 4 капли нашатырного спирта. Смазывать кожу рук полученным составом на ночь. Другой вариант – взять глицерин, спирт, воду, горький миндаль в равных частях.
  • Сделать пюре из вареного картофеля и молока. Теплую кашицу нанести на руки и энергично помассировать. Оставить на 10 минут, затем смыть и смазать руки кремом.
  • Взять 25 гр. растительного масла, 25 гр. меда, 1 сырой яичный желток и сок одного лимона, все перемешать. Маску держать 3-4 часа, надев на руки хлопчатобумажные перчатки.

Для свежести и молодости кожи рук. Взять 1 стол.ложку толокна, 1 стол. ложку меда и 1 желток, смешать и нанести на руки. Сверху надеть перчатки, держать 20 минут. Затем смыть состав с кожи и нанести на кожу рук питательный крем.

Скрабы для рук

  • Взять в равных частях мелкую морскую соль и сухую кожуру мандаринов (или других цитрусовых) и смолоть. В полученную смесь можно добавить 2-3 капли эфирного масла (лучшими для ногтей считаются масла лимона и иланг-иланга – они укрепляют ногти, выравнивают их поверхность ногтей, отбеливают). Перед использованием скраба рекомендуется сделать ванночку из морской соли (1 стол.ложка соли на стакан теплой воды) на 10-15 минут. Такой скраб хорошо подходит для сухой и грубой кожи локтей. Если добавить в него молотый кофе – получится отличный скраб для всего тела.
  • Смешать 1 чайн. ложку сахара и 2 чайн. ложки растительного масла. Втирать полученную смесь в кожу рук в течение 1-2 минут, затем смыть теплой водой с мягким моющим средством.

5 рецептов кремов для рук в домашних условиях

Как правильно ухаживать за кожей рук?

В наше время современная женщина уделяет много время своей работе, не забывая про домашние дела: мойка посуды, приготовление пищи, чистка ванны, стирка и т. д. Выполняя все это, основную нагрузку получают руки. И неважно, какие у них размеры или формы, главное – за ними нужно ежедневно следить. И поэтому уход за кожей рук является одним из основных составляющих ухода за телом.

По сравнению с лицом, кожа рук стареет намного быстрее, и по этому фактору можно определить возраст человека. Первым делом, что попадается во внимание, являются кисти рук, потому и необходимо держать их в безупречном состоянии, это совсем не тяжело. Ежедневное питание, увлажнение и защита помогут сохранить кожу упругой, эластичной и молодой, при этом занимая не много времени.

Как правильно ухаживать за кожей рук?

Именно руки, мягкие и хозяйственные, нередко символизируют материнскую заботу и женственность, поддержку и опору. К сожалению, мы часто забываем об элементарном внимании к ним, нашим помощницам в домашних делах. Маски для рук – один из многих доступных способов ухода. Приготовление чудесных смесей не займет много времени и не потребует особенных денежных затрат.

Давайте подумаем, всякий ли раз мы надеваем перчатки во время уборки дома или мытья посуды? Всегда ли используем кремы для защиты в морозные дни? Как часто наносим ухаживающие средства для рук? Многие из нас ответят молчанием. Между тем, кожа на руках очень тонкая и прихотливая, быстро сохнет, легко шелушится, теряет много влаги и стремительно стареет. О том, как уберечь ее от этих напастей, мы и поговорим в сегодняшней статье.

Особенности кожи на руках

Кожа на руках содержит очень мало жировой подкожной ткани и плохо вырабатывает сало. Соответственно, она неспособна быстро восстановиться, требует дополнительного увлажнения, моментально и легко сохнет.

  1. Уход за кожей рук, в силу ее собственной беспомощности, просто необходим.
  2. Кожа рук реагирует на изменение температуры и агрессивные моющие вещества намного более чутко, чем любые другие участки тела.
  3. Она практически так же тонка и беззащитна, как и кожа в области глаз. Правда, омолодить ее с помощью пластики не удастся.
  4. Лучше начать уход за руками прямо сейчас, чем через пару лет обнаружить сухие, грубые ладони.

Правила домашнего ухода за руками

Уход за руками должен быть особенным, потому что, несмотря на тонкость, такая кожа имеет много желез. Как следствие, ладони быстро потеют и теряют влагу.

  1. Не следует мыть руки водой высоких температур. Тем самым вы нарушите щелочной баланс.
  2. Тщательно вытирайте кожу после очищения, иначе она быстро краснеет, обветривается и сохнет.
  3. В холодное время не пренебрегайте перчатками. Лучше, если они будут изготовлены из натуральных материалов. Под синтетическими тканями кожа на руках потеет и теряет много влаги.
  4. Не прикасайтесь к агрессивным очистителям без резиновых перчаток. В случае же, если не удалось избежать контакта с ними, используйте увлажняющие средства для рук.
  5. Советуем также пользоваться кремами постоянно. Они помогут эпидермису справиться с воздействиями внешней среды.
  6. Пейте больше воды и насыщайте свой рацион полезными продуктами. Уход за кожей рук предполагает потребление пищи, содержащей витамины А, С, Е. Они уберегут волокна коллагена от разрушения.
  7. Регулярно наносите маски для рук. Это не отнимет много времени и сил. Мы расскажем о разных способах их приготовления.

Лучшие маски для красоты рук

Маски для рук – превосходный способ восстановить, увлажнить, обновить поврежденную кожу. Особенно важно делать подобные процедуры в холодное время года. Обязательно включите их в свой уход за руками. Тогда вы всегда будете обладательницей нежной кожи. Прежде чем наносить маски для рук, необходимо тщательно очистить и размягчить эпидермис. Для этого приготовьте водяную или молочную ванночку с добавлением масел.

  1. Растворите в теплой воде розмарин и 10 мл оливкового масла. Погрузите руки в емкость на 7-10 минут.
  2. В воду комнатной температуры добавьте пару капель эфирного масла грейпфрута, щепотку соды и корицы, 20 мл сока лимона. Ароматная ванночка готова. 5-7 минут погружения будет достаточно.
  3. Около 200 мл теплого молока смешайте с таким же количеством воды. Добавьте 10 мл оливкового масла. Держите руки в ванночке примерно 10 минут.

После приятных расслабляющих процедур вы можете накладывать маски для рук. Как часто можно обращаться к этому методу? Дерматологи советуют проводить такой уход за кожей рук не чаще 1-2 раз в неделю.

В завершение предлагаем вам посмотреть видео, из которого вы узнаете, как правильно ухаживать за руками. Эксперт Ольга Сеймур поделится своими рецептами красоты.

Возраст скрыть поможет — уход за кожей рук по науке. Регулярный уход за кожей рук сохраняет молодость надолго

Вы никогда не сможете скрыть свой возраст, если не ухаживаете за своими руками.

Руки и шея — основные зоны, которые в первую очередь стареют, поэтому уход за руками и шеей следует начинать намного раньше манипуляций с лицом.

Ведь кожу лица и вокруг глаз можно восстановить при помощи пластики, а руки лишены такой привилегии.

Причины быстрого старения кожи рук

Кожа на руках практически лишена жира, сальные железы на ней находятся в очень небольшом количестве, зато потовые железы, которые способствуют быстрой потере влаги, работают излишне интенсивно.

Читайте так же:  Чем полезна корица

Моющие средства, перепады температур, постоянное воздействие воды отнюдь не способствуют восстановлению кожного покрова рук, а перчатками, по проведенному обследованию, приучены пользоваться 10 – 12 % женщин, питательным кремом покрывают свои ручки только 50%.

Шелушение, сухость не придают привлекательности не только женским, но и мужским рукам.

Основные рекомендации для ухода за кожей рук

Многие женщины считают, что красивые руки — это хороший маникюр и ухоженные ногти. Никто не спорит, красиво нанесенный лак выглядит своего рода украшением на руках, особенно в последнее время, когда используются стразы, разноцветные тона и витиеватые рисунки серебром и золотом. Однако, только в первое мгновение можно красивым маникюром отвлечь внимание от морщинистых рук.

У многих женщин существует ошибочное мнение, что ногти нужно только красить, покрывать гелем. При этом мы можем снимать лак при помощи ацетона, подпиливать сломанные или отросшие ногти чуть ли не напильником. Потом удивляемся, откуда взялись ломкие, желтого цвета ногти, заусеницы, из-за которых руки которые стыдно показать людям.

Красивые руки являются плодом хлопотливого труда, и они принадлежат совсем не белоручкам, а женщинам, умеющим правильно организовать ухаживать за своими ручками.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Сберечь красоту рук поможет регулярное выполнение основных правил

— Вся домашняя работа выполняется в резиновых перчатках, в том числе:

Если до этого времени вы пренебрегали защитными перчатками, то начать никогда не поздно. Используя перчатки, можно нанести перед началом работы на руки крем или несколько капель растительного масла.

— Избегайте слишком горячей воды.

— Никогда не выходите на улицу с мокрыми руками, даже летом. Обветривание вызовет шелушение и образование заусениц.

— Начинайте носить перчатки с ранней осени, не говоря уже о зиме. Если стоит выбор между варежками из натуральных ниток и красивыми перчатками из искусственной кожи, которая парит и практически не греет, то сделайте выбор в пользу здоровья и красоты.

— Возьмите себе за правило смазывать кожу соответствующим кремом после мытья рук, а не только на ночь. Один раз купите несколько тюбиков увлажняющего средства и разложите их в разных местах, в ванной, на кухне, в спальной и в сумочке, тогда ваши руки точно будут постоянно защищены.

— 2 раза в неделю побалуйте себя уходом за кожей рук, для этого не обязательно идти в спа — салон.

Основные этапы ухода за кожей рук

Снять усталость, очистить и тонизировать кожу рук поможет комплексный уход, в который входят:

1. Ванночки дарят нежность рукам

— Всего 5 минут нужно подержать руки в теплой воде с добавлением 4 – 5 капель масел ментола и розмарина и 30 г масла растительного происхождения, чтобы почувствовать, как смывается усталость прошедшего дня.

— Сок свежевыжатого лимона смешанный с несколькими капельками масла грейпфрута, взятыми на кончике чайной ложки корицей и пищевой содой, и добавленный в теплую воду превращается в идеальный тоник для уставших рук. Держим в этой ванночки руки в течение 15 минут и можно наносить пилинг или крем, в зависимости, что вы запланировали.

— Прекрасным питательным эффектом обладает молочная ванночка. Смешиваем в равных пропорциях воду и молоко, добавляем пару ложек масла растительного происхождения и полчайной ложки корицы, опускаем руки в эту смесь и наслаждаемся.

— Если кажется, что огрубевшую кожу рук уже ничто не размягчит, сделайте ванночку из смеси 1 ст.л. глицерина с нашатырным спиртом (1/2 ст.л.), добавленных в 1,5 л теплой воды.

— Коже рук уже не помогают крема, постоянно появляются трещины и заусеницы? Не поленитесь сварить кисель из семян льна, добавьте туда пару ложек масла растительного происхождения, держите в теплом составе свои натруженные ручки треть часа перед тем, как отправиться спать.

2. Пилинг для рук

— Морская соль играет основную роль при приготовлении пилинга для рук, но за неимением ее можно использовать ту, что есть под руками. Смешиваем 2 ст.л. соли, капаем масло чайного дерева – 1 каплю и добавляем масло растительного происхождения, лучше кокосовое.

Массируем этим составом руки, начиная с ладоней, идя от запястья к кончику каждого пальца. Тщательно втираем смесь в суставчики. По окончании процедуры пилинг смываем водой.

— После сахарного пилинга (100г сахара) с добавлением цедры апельсина, 1ч.л. тертого имбиря и 3 ст.л. масла растительного происхождения, которым массируем руки при помощи щетки или спонжика, кожа рук становится ровной, гладкой и обворожительно пахнет.

3. Многообразие масок для ухода за кожей рук

— Хотите иметь идеальные руки, в неделю делайте маски после пилинга на основе вазелина(1ч.л.) и оливкового масла (2ст.л.). Добавляем к жирным компонентам яблоко, потертое на мелкой терке, и капельку ментола. Маску на руки наносим на четверть часа, смываем, вытираем руки и заканчиваем процедуру нанесением питательного или увлажняющего крема.

— Эта маска не только смягчит кожу рук, наполнит ее витамином, но и даст приток новой энергии за счет усиление кровообращения, обеспеченного щепоткой красного перца, добавленного в мякоть апельсина, смешанную с 5 г масла кунжута. Наносим маску всего на четверть часа, после чего тщательно смываем.

Будьте внимательны, чтобы перец не попал в глаза.

— Зрелую кожу рук можно омолодить при помощи уникальной маски, приготовленной из таких компонентов:

• 30 г молотой овсянки.

Тщательно перемешанную смесь наносим на руки, надеваем 2 пары хлопчатобумажных перчаток и оставляем на ночь. Утром вы не узнаете свои руки, кожа станет гладкой, исчезнут морщины.

— Так же на ночь хорошо делать маску их 35 г меда, 20 г масла растительного происхождения, желтка яйца и полчайной ложки лимонного сока. Наутро кожа рук становится особенно нежной и гладкой.

— Освежит и вернет нежность коже рук смесь глицерина и меда, берем каждого компонента по чайной ложке, разбавляем двумя столовыми ложками воды и добавляем щепотку муки. Наносим маску на руки и надеваем целлофановые перчатки на треть часа.

Для смягчения огрубевшей кожи рук подойдет и картофельное пюре, которым намазываем поверхность кистей и надеваем перчатки на четверть часа.

— При работе на огороде, когда под рукой нет никаких средств для ухода за кожей рук, наносим любое растительное масло и надеваем перчатки из натуральных материалов.

— Теплым молоком размягчаем белый хлеб или батон и наносим получившуюся кашицу на руки на треть часа.

— В период созревания винограда берем спелые ягоды, разминаем и добавляем овсяную муку до получения жидкой кашицы, которую в течение пяти минут втираем в кисти и оставляет еще на 10 минут.

Для отбеливания кожи рук возьмите кусочек дыни, соскоблите мякоть и смешайте ее с соком половины лимона, добавьте крахмал до образования смеси с плотностью густой сметаны и нанесите на кожу рук несколькими слоями, оставьте на полчаса.

— Настоящим бальзамом для грубой кожи рук будет маска из сока апельсина и 100 мл масла растительного происхождения. Эту смесь можно хранить в холодильнике и наносить на руки несколько раз в день.

— Вернет эластичность очень сухой коже рук маска изо льна и желтка яйца.

• желток одного яйца;

• 20 г масла льна;

• свежевыжатый сок 1-го лимона.

Смесь наносим на руки, надеваем перчатки из натурального материала на два – три часа и смываем.

— Зрелую, увядающую кожу рук, которая при этом еще и загрубела, оживит состав из яичного желтка, взбитого с оливковым маслом. Масло добавлять медленно, должна получиться сметаноподобная смесь белого цвета. Маску наносим на руки на четверть часа, при этом неплохо бы кожу немного массировать.

— С шершавой, огрубевшей кожей рук справится маска из тертой моркови, сметаны и масла растительного происхождения. Каждый компонент берем по одной ложке, смешиваем и наносим на кожу рук.

Любите себя, не позволяйте возрасту брать верх над молодостью, сделайте уход за кожей регулярным и это вернется сторицей в виде гладких, легких рук.

Читайте так же:  Оттеночный шампунь обзор марок и как пользоваться

Уход за кожей рук в домашних условиях

Если вы желаете сохранить молодость и красоту как можно дольше, мало уделять внимание красоте лица, ухаживать за собой надо комплексно, кожа наших рук нуждается в уходе не меньше лица.

Наши руки много времени пребывают в движении, они делают что-то полезное, попутно подвергаясь воздействию вредных веществ и агрессивной среды, например, во время ведения дел по домашнему хозяйству. Но не только в этом причина старения кожи рук.

Очень часто разглядывая фото знаменитостей, мы замечаем, что лицо некоторых звезд выглядит достаточно молодо, но руки выдают возраст. Почему это происходит, ведь звезды не моют посуду, не делают уборку, их руки только для маникюра?

Дело в том, что знаменитости не менее ленивы, нежели так называемые обычные женщины. Певица или актриса может быть хороша в своей деятельности, которая принесла ей славу и деньги, но в остальном она может быть полностью посредственной личностью, которой свойственны и вредные привычки, и лень…

Поэтому звезды, хотя и имеют все возможности ухода за собой, далеко не всегда их используют. А Милитта желает, чтобы все были красивы, вернее хочет дать всем такой шанс. Посему сегодня рассмотрим простые и доступные методы ухода за кожей рук. Мы не будем говорить о салонных процедурах, а чисто о домашнем уходе.

1. Ежедневно утром и вечером нужно наносить крем для рук. Купите несколько видов крема для рук и экспериментируйте, попутно читая отзывы и советы в интернете. В одно время суток подойдет защитный крем, в другое время воспользуйтесь омолаживающим кремом, кремом с лифтинг эффектом. Кроме того, не забывайте о солнцезащитном креме.

2. Делайте пилинг кожи рук два раза в неделю. Для этого понадобится либо готовый скраб для рук, либо морская соль, либо овсяные хлопья, вымоченные в воде.

Скраб на основе морской соли — смолоть электрической мельницей морскую соль и сухие корочки мандарина (или других цитрусовых). В полученную смесь можно добавить 2-3 капли эфирного масла лимона или иланг-иланга – они отбеливают и укрепляют ногтевое ложе, выравнивают поверхность ногтя. Поэтому их можно просто наносить на ногти и кутикулу, разводя в обычном масле в количестве 2х капель на чайную ложку масла.

В итоге поверхность кожи освобождается от ороговевших частичек, и появляется доступ для кислорода и активных компонентов кремов. Это дает возможность улучшить кровоснабжение и хорошо напитать кожу рук. После скраба нанести питательный крем.

Помимо скраба, морская соль будет полезна вашим рукам в виде раствора, правда в этом случае ее целебные свойства оценят ваши ногти. Морская соль содержит в себе множество микроэлементов, необходимых ногтям. Посему достаточно растворить соль в воде из расчета 1 ст. л. на стакан воды и погрузить ручки в раствор на 10-15 минут. За это время ногти успеют впитать необходимые элементы, и одновременно с этим кутикула будет готова к маникюру.

3. Массаж кистей рук. Кожа стареет по причине того, что она недополучает необходимое питание и уход. Простого нанесения кремов для рук недостаточно! Поэтому возьмите за правило – при нанесении крема тщательно массировать и втирать его в кожу рук, уделяя отдельное внимание каждому пальчику.

4. Еще одним помощником по уходу за кожей рук могут стать контрастные ванночки из холодной и горячей воды. В раствор из холодной воды хорошо добавлять морскую соль, в горячую воду — эфирные масла иланг-иланга, эвкалипта, бергамота или лимона. Переносить руки из ванночек нужно спустя 5 минут. В результате кожа подтягивается и превосходно тонизируется. Делать их нужно два раза в неделю.

Если таким нехитрым способом ухаживать за кожей рук регулярно, в течение всей жизни, ваши руки никогда не выдадут возраста, написанного в паспорте, они всегда будут выглядеть намного моложе, нежели руки ваших сверстниц, ленящихся правильно ухаживать за собой.

Советы, рекомендации и важные моменты, как ухаживать за кожей рук в любое время года

Уход за руками должен проводиться не от случая к случаю, а в постоянном режиме. Нужно понимать, что в выборе процедур и косметических средств большую роль играют внешние факторы, которые непременно воздействуют на кожу. Поэтому и существует принципиальная разница между правильным проведением ухода в летние и зимние месяцы года.

Читайте в этой статье

Как правильно ухаживать за кожей рук

Косметологами разработан ряд правил ухода за руками. Одни из них «универсальные», другие могут применяться только в определенное время года.

Общие рекомендации

О них нужно помнить всегда! И только в том случае, если будут соблюдаться советы от профессионалов, можно добиться гладкой, бархатистой и мягкой на ощупь кожи верхних конечностей. К таковым рекомендациям относятся:

  • Руки следует мыть только теплой водой, так как слишком горячая обезжиривает кожу и делает ее чрезмерно сухой, а холодная делает покровы слишком жесткими, шероховатыми.
  • Если предстоит смыть явную грязь, то можно и нужно использовать для этого различные моющие и чистящие средства. Во всех остальных случаях будет достаточно одной капли жидкого мыла, которое нужно будет тщательно смыть.
  • Перед работой с водой (мытье посуды, полов, каких-то инструментов, ручной стирки и так далее) обязательно нужно надеть перчатки. Лучше, если они будут резиновые с флисовым/хлопковым слоем внутри.
  • Ежедневно нужно смазывать кожу рук увлажняющим кремом. И желательно проводить эту процедуру не один раз в сутки, а каждые 3 — 4 часа.
  • Нужно пить много воды и периодически употреблять витамины А и С курсами. Это ускорит процессы выработки естественного коллагена в кожных покровах и предупредит образование пигментных пятен – первый признак начала возрастных изменений.

К вышесказанному стоит добавить, что в холодное время года для поддержания красоты и здоровья кожи рук нужно:

  • За 15 — 20 минут до выхода на улицу наносить на кисти защитный крем либо просто очень жирный. Такие средства предотвращают негативное влияние низких температур воздуха и ветра.
  • Обязательно нужно пользоваться перчатками или варежками. Совсем необязательно, чтобы для этого температура воздуха опустилась ниже 15, 20 или 30 градусов! Даже мороз в -5 и легкий ветер сделают кожные покровы кистей более шероховатыми и сухими.
  • По приходу домой с улицы нельзя мыть руки в горячей воде, даже если они очень сильно замерзли. Оптимальным вариантом станет мытье кистей прохладной водой в течение 2 — 3 минут, затем – теплой.
  • Если зимой руки сильно краснеют, то это свидетельствует о проблемах с кровообращением. Чтобы простимулировать микроциркуляцию можно, ежедневно делать контрастные ванночки с отваром лекарственных растений.
  • Зимой кожа рук становится более сухой, поэтому при работе в резиновых перчатках можно пользоваться питательным кремом. Его наносят на поверхность кистей, затем надевают хозяйственные перчатки и трудятся нужное количество времени.

Парафиновые ванночки и питательный крем для рук защитят кожу рук зимой

Основная задача в летний период – защитить кожные покровы от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Поэтому косметологи рекомендуют перед выходом на улицу пользоваться специальным защитным кремом, который предотвратит появление сухости, шелушения, покраснения и огрубения – последствий попадания солнечных лучей.

Работа на садово-огородном участке – это обязательная грязь и под ногтевыми пластинами, и в складках кожных покровов. Избавиться от нее можно только с помощью хозяйственного мыла и сока цитрусовых.

Крема для сухой кожи рук

Эти средства защищают, питают и увлажняют кожу рук гораздо эффективнее, чем лосьоны и гели. Оптимальным вариантом является втирание в эпидермис медицинского вазелина. Но проблема заключается в том, что он слишком жирный, оставляет пятна на одежде и может использоваться только в вечернее время суток.

Даже при домашнем уходе можно применять профессиональную косметику. Крема от брендов Мэри Кэй, Планет Спа, Эвелин обладают питательными и увлажняющими свойствами. Их используют в салонах красоты для ухода за огрубевшей, покрасневшей и чрезмерно сухой кожей кистей. Чтобы эффективность от применения крема была на высоком уровне, нужно запомнить следующее:

  • наносят средство на тыльную сторону ладоней;
  • распределяют крем по всей поверхности кистей мягкими массажными движениями;
  • направление движений должно быть от кончиков пальцев к запястью;
  • при выполнении процедуры следует имитировать процесс надевания очень узких, тугих перчаток.
Читайте так же:  Как ухаживать за волосами после биозавивки

Питательные крема для рук

Можно изготовить крем для ухода за сухой кожей рук и самостоятельно:

  • приготовить отвар из цветков ромашки лекарственной или шалфея по классическому рецепту: 3 г растения (столовая ложка, но без горки) на 100 мл воды, проварить 10 минут и процедить;
  • соединить в равных количествах густые сливки и жидкий мед;
  • добавить к сливочно-медовой смеси 20 мл готового травяного отвара.

Есть и другие рецепты домашних кремов, которые оптимально подойдут для ухода за руками с чрезмерно сухой и огрубевшей кожей:

  • нужно смешать в стеклянной посуде 50 г медицинского глицерина с таким же количеством жирных сливок и 5 каплями лимонного сока;
  • взбить миксером 2 желтка куриных яиц с 100 мл сметаны, добавить в процессе взбивания сок лимона (достаточно половины цитрусового) и 30 мл коньяка.

Сухая кожа рук предполагает особый уход, поэтому пользоваться кремом нужно будет минимум 2 раза в день, а еще лучше – после каждого соприкосновения кистей с водой.

О том, как приготовить крем для рук дома, смотрите в этом видео:

Домашние рецепты

Проще всего смазывать руки чистым оливковым маслом в теплом виде. Эта процедура сделает кожу менее грубой, более мягкой и без шелушения. Но можно использовать и другие домашние средства, приготовленные из натуральных продуктов:

  • Соединить в посуде 50 — 60 мл напитка «чайный гриб» и вдвое меньше по объему оливкового масла. Готовую смесь наносят ватным тампоном или диском на очищенную поверхность кистей и выдерживают в течение 20 — 40 минут.
  • Отварить картофель в кожуре (максимум 3 штуки средних размеров), очистить и размять вилкой. Добавить к получившемуся пюре около 100 мл теплого молока и взбить до однородной массы. Средство накладывается на ладони с тыльной стороны и выдерживается около получаса.

Компоненты для маски по уходу за руками
  • При сочетании молока, меда и яичных белков в равных пропорциях получается высокопротеиновая масса. Она будет и питать кожные покровы, и увлажнять, и смягчать. Готовую смесь нужно накладывать на руки толстым, не менее 5 см слоем и оставлять на 40 минут.

В летний период можно использовать различные фрукты, которые выступят и в качестве питательного средства, и отбеливающего, и тонизирующего. Отличным выбором станет пюре из банана, клубники или кружочков лимона, ягод винограда, разрезанных пополам.

О маске для рук в домашних условиях смотрите в этом видео:

Ванночки для ухода

Подобные косметические процедуры могут проводиться и ежедневно, но чаще косметологи рекомендуют делать ванночки для рук 2 — 3 раза в неделю. Вот наиболее эффективные составы для проведения ухаживающих процедур:

  • Молоко + овсяные хлопья. Эти компоненты берутся в таком количестве, чтобы на выходе получилась кашицеобразная масса. Лучше воспользоваться теплым, практически горячим молоком, в которое всыпают хлопья и выдерживают 5 — 10 минут. Затем в ванночку добавляют несколько капель (10 — 15) миндального, персикового или обычного подсолнечного масла.

Кисти рук погружаются в готовую смесь полностью, чтобы в средстве находились и запястные участки. Время проведения процедуры – 20 минут, после чего все смывается теплой водой, а кожа смазывается жирным питательным кремом.

  • Сыворотка. Ее нужно сильно нагреть, но не кипятить, так как в этом случае будут уничтожены все полезные вещества. Никаких дополнительных компонентов не требуется – кисти рук опускаются в подогретую сыворотку и выдерживаются там 10 — 15 минут. Затем все ополаскивается чистой водой и высушивается. Сыворотка помогает отбелить имеющиеся пигментные пятна, сделать кожу более мягкой и эластичной.

  • Молоко + крахмал. Эти два ингредиента нужно соединить в такой пропорции, чтобы в результате получилась однородная, сметанообразная, но не густая масса. Через четверть часа после опускания кистей в ванночку руки обтирают марлевой салфеткой или бумажным полотенцем (не моют!) и втирают в кожные покровы рыбий жир или масляные растворы витаминов А и Е.
  • 2 ампулы медицинского глицерина и теплая вода. Указанное количество препарата рассчитано на 400 мл жидкости. Время проведения процедуры – 40 минут, после чего никакого смазывания кремами не понадобится. Особенно эффективна такая ванночка будет в зимнее время года, когда кожа рук особенно сильно обветрена и шелушится.

О том, как приготовить ванночку для рук от сухости и шелушения, смотрите в этом видео:

Пилинг кожи

Это глубокое очищение эпидермиса и от отшелушившихся чешуек, от пыли/грязи, секрета сальных и потовых желез. Пилинги стоит проводить после ванночек и вне этих «мероприятий».

Такие средства могут стать отличным выбором для пилинговых процедур:

  • Нужно соединить морскую (не йодированную) или обычную поваренную соль с оливковым маслом – пропорции произвольные, но готовая смесь должна быть достаточно густой и абразивного типа. Она наносится на кожу кистей активными массажными движениями.
  • Смешать 100 г сахара-песка с цедрой апельсина (ее натирают на мелкой терке) и 15 — 30 г свежего измельченного имбиря. Для получения более однородной и пластичной массы допускается добавление небольшого количества масла оливы или кедрового ореха. Эта пилинговая смесь наносится на тыльную сторону ладоней и пальцы мягкой щеточкой.
  • Приготовить смесь из испитого натурального кофе (мелко молотого) и меда в равных количествах. Она отличается высокой аллергенностью, поэтому может применяться только теми, у кого организм адекватно реагирует на такие продукты.

Профессиональный уход за кожей рук

Подразумеваются СПА-процедуры, которые вполне можно проводить и в домашних условиях. Существует три разных варианта, которые оказывают различное воздействие на кожные покровы кистей:

  • Чтобы снять усталость и повысить тонус кожи рук, нужно сделать ванночку для кистей из теплой воды с добавлением нескольких капель эфирного масла розмарина или ментола. Через 15 минут на кисти накладываем любой из пилинговых составов, но целесообразно отдать предпочтение тому, в составе которого присутствует масло чайного дерева.

После глубокого очищения кожных покровов нужно наложить на них маску из 1 тертого яблока с добавлением к пюре оливкового масла и медицинского вазелина (по 1 чайной ложке).

Ванночка для рук с эфирными маслами

Такой СПА-уход поможет быстро привести руки в порядок – снять усталость и избавить от ломоты, смягчить кожу, сделать ее более подтянутой.

  • Очистить и повысить эластичность кожного покрова можно с помощью СПА-процедуры из ванночки (теплая вода с соком лимона и любым эфирным маслом), пилинга на основе имбиря и маски. Ее готовят из молотого красного/жгучего перца (1 — 2 г), мякоти спелого апельсина (от 1 штуки) и кунжутного масла (10 мл).

Нанесение пилинга на руки

Результатом профессионального ухода по описанной схеме станет улучшение кровообращения, активизация регенерационных процессов в кожных покровах, смягчение и омоложение рук.

  • Увлажнить кисти удастся с помощью ванночки из теплого кисломолочного продукта (сыворотка, кефир или сметана), мягкого пилинга из сочетания соды и масла оливы. Процедура обязательно заканчивается нанесением маски из натуральных компонентов, целесообразно отдать предпочтение средству на основе нескольких растительных масел – жожоба, персиковое, оливковое или кокосовое. В количестве 1 столовой ложки этот компонент соединяется с таким же количеством меда.

После окончания СПА-процедуры нужно обработать кисти рук любым увлажняющим кремом, можно воспользоваться тем средством, которое оказывает питательный эффект.

Уход за кожей рук – это недолго, экономично и весьма эффективно. Если соблюдать все рекомендации и правила от профессионалов, то можно добиться многого. В результате усилий ручки станут мягкими, гладкими, без выраженных пигментных пятен.

Полезное видео

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

О салонных процедурах по уходу за руками смотрите в этом видео:

Как правильно ухаживать за кожей рук
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here