Как правильно ухаживать за нормальной кожей лица

Дорогие мои, сегодня предлагаю статью на тему: как правильно ухаживать за нормальной кожей лица с полным описанием даже для тех из вас, кто с этим сталкивается впервые.

Как ухаживать за нормальной кожей лица

Уход за нормальной кожей лица.

Полезные советы и рекомендации для девочек по уходу за нормальной кожей лица.

Нормальная кожа будет в восторге, если ты вспомнишь о ней 2 раза в день — утром и вечером.

Умывайся без мыла, ополаскивая лицо мягкой водой комнатной температуры, после чего протирай лицо кусочком льда. Ты можешь умываться с мылом 2-3 раза в неделю, но не больше! Иначе можно пересушишь кожу.

Многие девочки спрашивают, как лучше вытирать чистое лицо. Пользуйся мягким полотенцем. Протирай лицо легкими движениями, но при этом не растирай кожу.

❧ Наносишь на кожу крем? Значит, ты можешь оставить кожу после умывания немного влажной. Только не выходи на улицу в таком виде! Высуши кожу полностью. Это особенно актуально зимой.

Сейчас большинство из нас отдает предпочтение лосьонам. Если и ты умываешься без воды, то после лосьона используй тоник для лица.

Кстати, обычная минеральная вода, которую ты пьешь, тоже полезна для кожи. Ты иногда можешь умываться ею — она не сушит кожу, а снабжает ее минеральными веществами.

Наверняка тебе интересно, какие маски полезнее всего для нормальной кожи.

О них мы сейчас и поговорим!

Маски для нормальной кожи

Маски — отличная вещь! Не упусти возможности воспользоваться этим превосходным средством.

Овсяная маска

Эта маска готовится так: залей хлопья теплым молоком или сметаной (3 ст. л.). Дай разбухнуть, наложи эту кашицу на лицо. Через 20 минут аккуратно сними с помощью ватного тампона, смой остатки маски теплой водой, ополосни лицо холодной. Можешь добавить в маску несколько капель сока лимона, растительного масла, а также 1 ч. л. меда или 1 яичный желток.

Маска из манной каши

Такую маску готовь следующим образом: теплую густую кашу (2 ст. л.), сваренную на молоке, соедини с 1 яичным желтком, медом (1 ч. л.), солью (1/2 ч. л.), растительным маслом (2 ч. л.). Добавь немного свежеприготовленного морковного сока. Смесь должна иметь консистенцию густой сметаны.

Обрати внимание: маска из манной каши делает кожу немного темнее!

Мгновенная маска красоты

1 ч. л. свежих дрожжей размешай с 1 ч. л. сметаны. Нанеси кашицу на лицо и оставь до полного высыхания. Смой зеленым чаем или настоем ромашки.

Такая маска сделает твою кожу гладкой, сияющей, вызовет легкий естественный румянец и создаст ощущение свежести.

Любая кожа нуждается в защите. Девушкам с нормальной кожей в этом отношении повезло — специальной защиты такая кожа не требует. Вполне достаточно использовать кремы с UV-фильтром при выходе на улицу (особенно это актуально летом). Также кожу необходимо регулярно питать и очищать.

Вечерняя защита

Вечером коже требуется особенная защита.

Умывайся с помощью мусса или пенки. Можешь нанести на ночь легкий питательный крем. Его излишки перед сном удали салфеткой, при этом движения должны быть промакивающими. И сделай мгновенную маску красоты, о которой ты уже читала.

❧ Не наноси маску красоты на область вокруг глаз! Лучше сделай для век примочку из сырого картофеля.

Примочку из сырого картофеля ты можешь сделать легко и быстро. Для этого 1 небольшую картофелину натри на мелкой терке, слегка отожми сок. Кашицу нанеси на марлевые салфетки размером 4×4 см, положи салфетки с картофелем на веки марлей вниз. Через 15 минут убери примочку.

Вот увидишь, эффект будет просто потрясающим! Сырой картофель заставит твои глаза сиять ярче и придаст взгляду глубину.

Правила ухода за нормальной кожей

В вопросах ухода за лицом существенное внимание обычно уделяется проблемным типам эпителия – жирному и сухому. Но внимания требует и нормальная кожа, которая также не лишена недостатков. Как правильно за ней ухаживать, стоит рассмотреть подробнее.

Особенности

Любые косметические манипуляции и средства обязаны удовлетворять потребности кожи того или иного типа. Нормальной она называется по причине сбалансированного состояния основных процессов:

  • Салоотделения.
  • Увлажненности.
  • Ороговения.
  • Регенерации.

Такая кожа менее подвержена негативному влиянию внешних факторов, на ней нет комедонов и не видно пор, эпителий имеет естественный блеск, длительное время сохраняет упругость и эластичность. Несомненно, это наиболее благоприятная ситуация в эстетическом плане, но и пренебрегать внимательным отношением к своему лицу не стоит.

Даже нормальная кожа лица нуждается в качественном уходе. Широта компенсаторных возможностей эпителия зачастую приуменьшает важность использования косметических средств, но это всегда дает негативные результаты. Рано или поздно эпителий ощутит на себе влияние обезвоженности, станет подвержен образованию пигментных пятен или воспалительных изменений.

Базовые принципы

С кожей нормального типа также бывают проблемы. Сухость, чувствительность, гиперпигментация и другие дефекты – все это нуждается в коррекции. Но даже при их отсутствии необходимо снизить риск негативных реакций и как можно дольше поддерживать эпителий в здоровом состоянии.

Используя магазинную косметику или средства домашнего приготовления, стараются соответствовать главным принципам ухода за нормальной кожей лица:

Это понятия, лежащие в основе большинства косметологических техник. Кроме того, уже после 30 лет кожа нуждается в профилактике раннего увядания, что также под силу качественным уходовым средствам. А когда речь заходит о тех или иных недостатках, в ход идет корректирующая и лечебная косметика. Но для нормальной кожи всегда важен минимализм в использовании любых средств.

Уход за нормальной кожей базируется на тех же принципах, что и для других типов эпителия, необходимо лишь подстроить его под индивидуальные потребности.

Первым этапом любого ухода становится очищение кожи от макияжа и загрязнений, скопившихся за день. Для этого умываются дважды в сутки с одним из средств:

Для ополаскивания лица лучше брать кипяченую или умягченную воду – сначала теплую, а затем прохладную. Это позволит проводить ежедневную тренировку сосудов, поддерживая оптимальный кровоток, сохранять тонус и упругость.

Чтобы освежить лицо между умываниями, можно использовать тоники, не содержащие спирта. Для этих целей отлично подойдут и травяные экстракты (отвары, настои). В качестве полезных ингредиентов можно взять:

  • Липовый цвет.
  • Листья мяты.
  • Цветки ромашки.
Читайте так же:  Убираем желтизну с волос в домашних условиях

Полученный раствор также рекомендуют заморозить и использовать его в качестве косметического льда. Эффективен и отвар отрубей, которым умываются для смягчения, освежения и подтягивания кожи.

Увлажнение

Сохранение оптимального водного баланса в коже – важнейшая задача, с которой обязан справляться уход за нормальной кожей лица. Это осуществляется благодаря использованию в косметических средствах веществ двух типов:

  • Удерживающих влагу в коже (гигроскопичных).
  • Предотвращающих потерю жидкости (пленкообразующих).

К первой группе относят гиалуроновую и молочную кислоты, мочевину, глицерин, протеины шелка. Тонкую пленку на поверхности эпителия образуют растительные масла (миндаля, виноградных косточек, авокадо, жожоба), морские водоросли, токоферол.

Нормальную кожу лучше увлажнять с помощью гелей или легких некомедогенных кремов. Летом их используют непосредственно перед выходом на улицу, а зимой лучше подождать не менее часа или вовсе сделать это перед сном. Использование термальной воды также полезно в деле увлажнения, как и многих домашних масок:

  • Творог с молоком и клюквенным соком.
  • Ягодное пюре (клубничное, малиновое, персиковое, абрикосовое).
  • Листья салата со сметаной и лимонным соком.
  • Овсяные хлопья с молоком.
  • Мякоть банана с йогуртом.

Состав самостоятельно приготовленных средств можно скомбинировать для получения тех или иных дополнительных эффектов: очищающего, осветляющего, противовоспалительного, тонизирующего, омолаживающего. Все зависит от конкретных потребностей эпителия.

Среди средств, ухаживающих за нормальной кожей, обязательно присутствуют увлажняющие. Они призваны обеспечить оптимальный баланс жидкости и предотвратить его нарушение.

Чтобы не было недостатка в питательных веществах, кожу периодически насыщают витаминами, минералами и другими нутриентами. Поскольку нормальный эпителий продуцирует достаточное количество сального секрета, в уходе за лицом приоритетными будут не жирные кремы, а более легкие и жидкие средства. В их составе приветствуются следующие ингредиенты:

  • Экстракты растений.
  • Морские водоросли и минералы.
  • Фруктовые и овощные соки.
  • Витамины A и E.

Летом питательные кремы наносятся перед сном, а зимой их используют перед выходом на улицу (не менее, чем за полчаса). Для возрастной категории «30+» такие средства уже могут содержать коллаген, креатин, коэнзим Q10, протеины, проксилан и другие компоненты, препятствующие раннему старению.

Домашние питательные маски в уходе за нормальной кожей также очень приветствуются. В их состав зачастую включают сметану, йогурт, яичный желток, растительные масла, мед, фрукты и ягоды. Перед их нанесением кожа нуждается в тщательной очистке и распаривании.

В правила ухода за нормальной кожей входят и защитные меры. Однако такой эпителий не нуждается в специальных средствах – они будут лишь нарушать дыхание и функцию желез, забивать поры и способствовать появлению раздражений. Летом показано использование обычного дневного крема, а зимой можно взять оливковое масло. Для защиты от солнца используются традиционные средства, содержащие SPF-компоненты.

Многие хотели бы иметь нормальную кожу лица. Она менее подвержена появлению косметических дефектов, но также нуждается в правильном уходе. Существует ряд общих моментов, требующих внимания, но как его осуществить в конкретном случае, лучше спросить у косметолога.

Домашний уход за кожей лица

Домашний уход за кожей лица подразумевает уход с использованием косметики, приобретенной в магазине или приготовленной по рецепту дома. Разберемся, что включает уход за кожей лица в домашних условиях.

Почему надо ухаживать за кожей

Кожа – живой орган человеческого тела, причем самый большой. Эта самая необходимая часть нашего тела. Она служит и защитой, и обменным аппаратом, и регулятором температуры, а также выполняет дыхательную функцию, участвуя в газообмене. Подробнее о коже и её функциях >>

Кожа, словно зеркало, отражает все, что происходит в нашем организме. Нередко изменившийся цвет, дряблость, сухость или, наоборот, чрезмерная жирность, воспаления и сыпи свидетельствуют о каких-то внутренних неполадках. В свою очередь, кожные болезни и дефекты кожи влияют на состояние других органов тела, на нашу нервную систему и психику. Кожа всегда выдает телесное и душевное состояние человека. Ни один орган нашего тела не подвергается такому воздействию внешней среды: мороз и ветер, знойное солнце, резкая смена температуры воздуха, его загрязненность – всё это влияет на кожу. И, какой бы здоровой она ни была от природы, со временем начинают возникать проблемы. Кожа требует ухода и нуждается в питании. Все, чем мы ее «кормим», поглощается нашим организмом. Поэтому важно питать ее такими косметическими средствами, которые не причинят телу вреда. Идеальная пища для кожи – это натуральные продукты растительного и животного происхождения, в которых содержится все необходимое, чтобы улучшать обменные процессы в ней, увлажнять, тонизировать, устранять дефекты, предупреждать старение. Насыщая кожу, биологически активные вещества благотворно воздействую на весь организм.

От чего зависит состояние кожи

Состояние кожи может быть разным в зависимости от того:

— насколько ярко светит сегодня солнышко,
— какой водой вы умывались,
— что вы ели на ужин,
— какое время года,
— какой тип кожи.

Существует несколько типов кожи: нормальная, сухая, жирная, комбинированная, чувствительная, проблемная, увядающая, — и каждая требует особого ухода. Основные критерии, по которым определяется тип кожи, — это интенсивность салоотделения и способность кожи удерживать влагу. 5 способов определить тип кожи лица.

5 этапов домашнего ухода за кожей лица

Каждый тип кожи имеет индивидуальный подход к домашнему уходу. Базовый уход за кожей лица включает 5 этапов: очищение, тонизирование, смягчение, защита и специальный уход.

В процессе домашнего ухода за кожей лица, удаляются отмершие частички тела, пыль, декоративная косметика. Также уход за кожей позволяет создать оптимальные условия для правильного её функционирования.

Очищение кожи необходимо любой кожи в любом возрасте. Как уже отмечалось выше, кожа находится под воздействием внешней среды, а также ведет самостоятельную жизнедеятельность. Её клетки зарождаются, растут и отмирают. Поэтому необходимо очищать кожу от пыли, грязи, отмерших клеток. Самый распространенный способ очистить кожу – умыться водой. Однако кожа, а точнее её роговой слой, под действием воды – набухает, поэтому для кожи (особенно чувствительной) это не всегда полезно. Поэтому рекомендуется умываться прохладной водой только по утрам. А для очищения вечером пользоваться молочком, лосьоном, растительным маслом, соками, отварами и прочей очищающей косметикой.

Читайте так же:  Вам скучно и вы не знаете, чем себя занять выход есть!

Внимание! Многие умываются мылом, но не подозревают, что наносят вред своей коже. Мыло и мыльный крем сушат кожу. Необходимо использовать косметические сорта мыла (синдет), но не чаще 1-2 раза в день. А для сухой кожи и вовсе лучше не использовать. Такое мыло содержит высокое количество смягчающих кремообразных компонентов, например, мыло DOVE.

Тонизирование кожи в домашних условиях осуществляют с помощью тоников и лосьонов. После очищения необходимо подготовить кожу для приема крема. Для жирной кожи характерны расширенные поры, для их сужения используют средства для сужения пор.

Смягчение (увлажнение) кожи в домашних условиях осуществляют с помощью кремов, масок, лосьонов, масляных компрессов. Смягчающее действие на кожу оказывают профилактический (гигиенический) и лечебный массаж лица и шеи.

Защита кожи. Каждый день на нашу кожу действует солнечные лучи, ветер, холодный и влажный воздух. Для этого используют защитные крема, лосьоны, спреи. Летом необходимо помнить о солнцезащитных средствах. Кажется, что солнце исцеляет кожу. Прыщи и другие недостатки кожи исчезают, кожа приобретает цвет загара. Но, чтобы избежать неприятных сюрпризов по окончанию пребывания на солнце, используйте косметические препараты: водостойкие кремы и спреи просты и удобны в использовании, помимо этого они хорошо увлажняют кожу. Зимой наносите специальные защитные крема, обычно они повышенной жирности и более плотные по консистенции.

Специальный уход. Такие процедуры, как питание, пилинги и маски, которые можно проводить дома относят к специальному уходу за кожей лица.

Дневной и ночной уход за кожей лица

Различают дневной и ночной уход за кожей лица. Днем нам необходимо защищать кожу и помимо крема мы наносим косметику, а ночью наша кожа отдыхает и наполняется новыми силами. Поэтому домашний уход за кожей утром и вечером должен различаться. Утром кожа больше всего готова принимать косметические средства.

Дневной уход (утром):

1. Умойтесь прохладной водой или протрите кожу кусочком льда на травах. Умывание теплой или горячей водой ускоряет увядание кожи, вызывает расширение пор, увеличение сухости и жирности.

2. 1-2 раза в неделю можете сделать любую маску для лица.

3. Протрите кожу тонизирующим средством (лосьоном или тоником). Используйте ватный диск.

4. На слегка влажную кожу наносите дневной крем. Излишки крема обязательно снимите косметической салфеткой или мягкой тканью.

5. Наносите макиаж.

Ночной уход (вечером):

1. Снимите косметику очищающим средством: молочко или очищающий гель, умойтесь отварам из трав.

2. 1 раз в неделю проводите процедуры паровых ванночек, пилинга, наносите скраб. Эти процедуры помогут освободиться от отмерших клеток и грязи.

3. Протрите лицо тоником.

4. Нанесите ночной питательный крем за час до сна. Излишки крема промокните бумажной салфеткой.

5. Нанесите крем на веки, слегка касаясь кончиками пальцев кожи.

6. На губы нанесите бальзам или смягчающее средство.

Наносить крем на кожу лица и шеи нужно по массажным линиями, слегка надавливая и похлопывая. Наносите небольшое количество крема. Толстый слой крема на коже, особенно если оставить его на ночь, мешает кожному дыханию и вместо пользы может принести ощутимый вред. Воспользуйтесь специальным уходом для увядающей кожи лица и шеи целебная маска в домашних условиях.

Уход за нормальной кожей

Нормальная кожа встречается редко, особенно в сегодняшних условиях жизни. Большинство рецептов для нормальной кожи подойдут для кожи не склонной к аллергии и чувствительности.

Уход за жирной кожей

Жирная кожа отличается наличием блеска и быстрого загрязнения. Такой коже требуется постоянный уход и очищение. На этой странице собраны рецепты для жирной кожи.

Уход за сухой кожей

Сухая кожа чаще встречается у женщин после 30, когда естественные процессы замедляются. Сухой коже требуется особый уход и увлажнение. На этой странице собраны все рецепты сайта для сухой кожи.

Уход за комбинированной кожей

Комбинированная кожа — это наличие сухих и жирных участков на коже. Т-зона лица (лоб, нос, подборок) всегда склонный к появлению жирных пятен, блеска, угрей и так далее. А сухие зоны щек склонны к шелушению. В этом случае следует совмещать уход. На этой странице вы найдете рецепты для комбинированной кожи.

Уход за жирной пористой кожей

Жирная пористая кожа лица — это неприятный тип кожи, который появляется с вялостью и дряблостью кожи. Здесь важно ухаживать за кожей тщательно, постоянно очищать, делать маски, наносить скрабы. Также с пористой кожей следует следить за питанием.

Как убрать веснушки в домашних условиях

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Веснушки — это пигментные пятна на лице и теле. Многие девушки испытывают дискомфорт от их наличия. Для них на этой странице собраны отбеливающие рецепты масок, лосьонов и других рецептов, которые можно делать дома.
Читать далее

Кожа шелушится — что делать

Шелушение кожи — это недостаток влаги или внутреннее заболевание организма. Такую кожу необходимо беречь от резких перепадов температуры. Если же ваша кожа шелушится, воспользуйтесь подборкой домашних рецептов.
Читать далее

Воспаленная кожа — что делать

В современных условиях кожа подвержена «нападениям» вредных газов, уличной пыли и других факторов. Слабые клетки кожи, в которых попадает грязь, начинают воспалительные процессы. Кожа становится красной и неприятной внешне. Чтобы избавиться от воспаления, воспользуйтесь рецептами в этой статье.
Читать далее

Уход за нормальной кожей лица

Нормальная кожа, как правило, встречается редко. Такой тип кожи характеризуется мягкостью, эластичностью, гладкостью, отсутствием морщинок и видимых пор, бархатистостью, приятным нежным оттенком. Нормальной коже под силу защитить себя снаружи, увлажнять и питать изнутри.

Статистика послуги

  • Информация
  • Отзывы (0)
  • Акции (0)
  • Ответы (0)
  • Фото (0)
  • Видео (3)
  • Прайс (356)
  • Специалисты (172)

Детали услуги

Следует помнить, что нормальная кожа непрестанно самообновляется, ее верхний слой отшелушивается, а на месте его возникает новый. Отчего все вещества в ней пребывают в сбалансированном и соразмерном соотношении. Это обусловливает главное отличие такого типа кожи от прочих: минимальная уязвимость для внешнего воздействия. Дабы нормальная кожа подольше оставалась здоровой и красивой, ей нужен каждодневный уход. Уход и забота за нормальной кожей лица состоит из таких важнейших этапов.

Читайте так же:  2 домашние тренировки для быстрого похудения

+ Этап первый – правильное очищение нормальной кожи

При нормальном типе коже применять косметические средства надлежит по минимуму. Умываться следует утром и вечером при помощи молочка, используя его вместо мыла, поскольку оно очищает лицо мягко и более основательно. Частое применение мыла приводит к пересушиванию и шелушению кожи.

Ополаскивают лицо водой прохладной либо протирают небольшим кусочком льда обязательно по направлению кожных линий. Вслед за ополаскиванием (протиранием льдом) кожу требуется промокнуть чистым мягким полотенцем, легкими нажимами во избежание растягивания кожи.

Для освежения кожи лица на протяжении дня применяются бесспиртовые тоники, также можно протирать кожу травяным настоем. Для данных целей лучше всего подходят: аптечная ромашка, липовый цвет, мята. Готовый процеженный настой охлаждают и помещают в холодильник, его можно еще заморозить и протирать готовыми кубиками льда лицо.

+ Этап второй – ежедневное увлажнение кожи

Нормальная кожа больше нуждается во влаге, чем в жире. Наилучший вариант — легкий жидкий увлажняющий гель либо крем. Если крем чрезмерно жирный, то он не достаточно впитывается, а остается на коже в виде пленки, поскольку нормальная кожа в состоянии сама выделять должное количество кожного жира. Влага, наоборот, неизменно необходима коже, благодаря ней нормальная кожа делается более свежей и упругой.

Дабы повысить увлажненность кожи, надлежит употреблять не меньше 1 л очищенной воды в день. А еще весьма полезно умываться минеральной водой без газов: она оказывает бактерицидное, противовоспалительное, заживляющее влияние на кожу. В теплую пору года увлажняющее средство наносят непосредственно перед выходом из дому, в холодное же – на ночь. Крем всегда наносят тонким слоем мягкими поколачивающими движениями пальцев по кожным линиям.

+ Этап третий – питание и защита нормальной кожи

Нормальная кожа способна сама выделять достаточное количество кожного жира, оттого ей не нужны жирные крема. Однако все же, в грамотный уход за нормальным типом кожи стоит ввести легкие питательные крема, содержащие вытяжки из растений и водорослей, плодовые компоненты, а уже после лет 25 и коллаген. Это приостановит изменения кожи, что стареет совместно с организмом. В жаркую погоду питательный крем наносится вечером, а в холодную — перед выходом из дому на улицу. Наносить крем следует не позднее, чем за полчаса до выхода, как раз влага успеет впитаться, и на кожном покрове образуется особая защитная пленка.

Нормальная кожа не нуждается в специальных защитных мерах, вследствие этого надо избегать использования жирных кремов, причем даже зимой, потому как от них поры кожи закупориваются, деятельность сальных и потовых желез нарушается, в итоге кожа прекращает «дышать». В летний период пользуйтесь солнцезащитными кремами

Нормальная кожа

Нормальная кожа – здоровый цвет лица и ухоженный вид

Кожа – показатель здоровья всего организма в целом. Она моментально отражает все неполадки в работе внутренних органов. Соответственно нормальная кожа свидетельствует об идеальном здоровье и должном уходе за собой.

Как определить нормальная кожа или нет? Обычно ориентируются на следующие выводы – раз ни сухая и не жирная, значит нормальная. В принципе это верно. Но нормальная кожа, помимо сухости и жирности, обладает и другими характеристиками.

Какая она нормальная кожа?

Определить нормальный тип кожи не сложно. От сухой, жирной и комбинированной она отличается следующими характеристиками:

  • упругостью,
  • гладкостью,
  • здоровым цветом лица,
  • эластичностью, и, как следствие ,отсутствием морщинок,
  • ровной поверхностью,
  • отсутствием гнойничков, пятен, покраснений, прыщиков, проступающих кровеносных сосудов,
  • отсутствием расширенных пор, шелушащихся, сухих, сальных участков,
  • ощущением комфорта после умывания без чувства стянутости,

По сути, этот тип можно назвать идеальным – обладательницы сухой, жирной и комбинированной кожи посредством тщательного ухода стараются приблизиться к этому эталону. Нормальная кожа отличается сбалансированным составом и способностью к быстрой регенерации.

Наличие проблем с работой внутренних органов, пренебрежение правилами ухода быстро сделают свое дело, и хозяйка некогда нормальной кожи может быстро превратить свое достояние в необходимость заботы уже о сухой или жирной коже. Нарушить водно-липидный баланс кожи, приобрести проблемы со здоровьем не сложно, а вот избавиться от появившихся неприятностей будет довольно сложно.

Правила ухода за нормальной кожей лица

Несмотря на внешнюю беспроблемность ухода за нормальной кожей, поддержание и сохранение ее идеального состояния требует соблюдения ряда правил.

Утреннее умывание

Для утреннего умывания достаточно теплой воды комнатной температуры или более мягкой по составу негазированной минеральной воды. Хорошо умываться чуть теплой водой с добавлением буры. Вечером вне зависимости от того наносился макияж или нет кожу необходимо тщательно очистить от загрязнений.

Ежедневное вечернее умывание

Для ежедневного вечернего умывания подойдут мягкие нещелочные средства — мыло с нейтральным уровнем рН или пенка. Мыло современные косметологи советуют использовать изредка, отдавая предпочтение специальным гелям и пенкам для умывания. А вот к лосьонам домашнего приготовления на основе настоя лепестков роз, ромашки, календулы, мяты, мякоти огурца относятся очень уважительно. Такой лосьон и кожу бережно очищает и одновременно тонизирует ее.

Снятие косметики

При умывании лица с макияжем косметику предварительно нужно снять при помощи косметического молочка или сливок для снятия макияжа. Тщательно удалив макияж молочком, можно посуше промокнуть лицо салфеткой или ватными дисками и нанести ночной крем. При желании после удаления макияжа лицо можно умыть с пенкой, гелем или косметическим мылом для умывания, после чего опять же нанести крем.

Тонизирование

Добиться нужного эффекта позволит применение тоников для нормальной кожи, настои целебных трав (ромашки, петрушки, мяты, алоэ, зеленого чая, календулы) и косметический лед на их основе домашнего приготовления.

Тоник для нормальной кожи

Пользоваться тонизирующими средствами хорошо после умывания. Допускается использование тоников с пульверизатором на макияж при необходимости освежить лицо (зимой при работе в отапливаемом помещении и летом в жару). Один-два распыления на расстоянии вытянутой руки дадут легкий, увлажняющий флер, возвращающей коже утраченную влагу.

Читайте так же:  Уход для увлажнения и молодости рук

Тонизирующие настои

Заваривается трава (1-2 столовые ложки измельченного сырья на 1,5-2 стакана кипятка), заливается кипятком, настаивается полчаса, процеживается и охлаждается до комнатной температуры. Горячие и холодные настои даже на нормальной коже могут вызвать раздражение и спровоцировать покраснение, прыщики и прочие высыпания. Готовым настоем смачивается ватный диск и хорошо отжимается. Влажным диском мягко, без нажима протирается лицо по массажным линиям. Оставшийся настой хранится в стеклянной таре в холодильнике до 5 дней.

Косметический лед

Приготовление льда требует предварительной подготовки травяного настоя вышеописанным способом. Готовый охлажденный настой заливается в формочки для льда, которые помещаются в морозильную камеру. Лед будет готов к применению через пару-тройку часов. Храниться такой лед может до нескольких месяцев. Способ применения его прост – кусочком льда лицо протирается по массажным линиям. При повышенной чувствительности к холоду лед можно завернуть в полотняную салфетку или носовой платок.

Увлажнение

Поэтому легкого дневного крема летом после умывания и увлажняющего крема или геля на ночь зимой будет вполне достаточно.

Под косметику быстро впитывающийся увлажняющий дневной крем обязателен. На ночь увлажняющий крем наносится в зависимости от собственных ощущений – есть или нет чувство стянутости после умывания.

Роль увлажняющих средств хорошо выполняют травяные лосьоны и увлажняющее молочко. В большинстве случаев применения вечером косметического очищающего молочка с увлажняющим эффектом вполне достаточно. Специальный увлажняющий крем применяется только по мере необходимости.

Ещё один важный для поддержания нужного уровня увлажненности кожи момент – соблюдение питьевого режима, предполагающего ежедневное употребление не менее двух литров жидкости в день, включая супы, чай, кофе и прочие напитки.

Питание кожи

В любом возрасте для ухода за нормальной кожей рекомендованы питательные маски, обладающие разным эффектом – увлажняющие, подтягивающие, тонизирующие и т.д. Регулярное использование масок позволяет обеспечить нормальной коже полноценное питание. Маски подбираются в зависимости от возраста – для молодой, зрелой или увядающей кожи. Это могут быть составы домашнего приготовления или фабричного производства от известных косметических брендов.

Маска применяется 1-2 раза в неделю. Это могут быть 2 разные маски используемые по 1 разу в неделю. Составы и способы приготовления домашних масок представлены ниже.

Избыточный, неправильный загар, долгое пребывание на ветру и холоде, могут вызвать пересушивание и покраснение даже на нормальной коже.

В яркие солнечные дни и при загаре рекомендуется применять солнцезащитные кремы и лосьоны. Перед выходом на мороз рекомендуется нанести на кожу крем пожирнее – лучше всего подойдет питательный. В ветреную погоду достаточно дневного крема на лице.

При использовании защитных средств стоит помнить, что выходить на улицу стоит только не ранее, чем через полчаса после их нанесения.

Залог здоровья нормальной кожи

Общее здоровье организма

Во-первых, здоровье организма в целом. Любые недомогания, особенно проблемы с желудочно-кишечным трактом и воспалительные заболевания, связанные с приемом антибиотиков, тут же находят отражение в потускневшем цвете лица, шероховатости, стянутости и истончении кожи, появлении морщинок и высыпаний. Поддерживая собственное здоровье и вовремя уделяя вниманию возникшим недомоганиям можно существенно продлить и здоровье кожи.

Гормональный фон

Во-вторых, на состоянии нормальной кожи мгновенно отражается выработка гормонов. При отсутствии явных недомоганий кожа может дать знать о начале серьезных проблем с эндокринной системой. Гормональный фон может контролироваться и выравниваться, но делать это нужно под наблюдением специалиста.

Возраст человека

В-третьих, цвет, структура и общее состояние кожи, конечно, зависит от возраста. После 25 лет кожа, не имеющая видимых изменений, начинает стареть. Даже, если морщинок пока не видно, то ее эластичность, упругость, цвет начинают потихоньку меняться. Это связано исключительно с возрастными изменениями в организме. Предотвратить их нельзя, а вот поддержать нормальное состояние кожи вполне возможно, если соблюдать все вышеозначенные правила ухода, справедливые и для возрастной кожи. После 25 лет рекомендуется использование специальной серии средств для ухода за возрастной нормальной кожей. Производители предлагают широкую линейку продуктов для женщин после 25, 30, 35, 40, 35, 50, 55 и 60 лет. Каждая серия отличается составом, включающим в себя фруктовые кислоты, антиоксиданты, вещества, провоцирующие выработку коллагена, восстановление липидного слоя и должного уровня увлажненности.

Питательные и тонизирующие маски для нормальной кожи

Освежающее, тонизирующее, подтягивающее и питательное воздействие масок на нормальную кожу неоценимо. Наносится маска на все лицо и шею за исключением области глаз и губ.

Предлагаем несколько наиболее эффективных и простых в применении рецептов:

Увлажняющая и питательная грушевая маска

Освежающая маска из листьев салата

Медово-лимонная питательная маска

Освежающая и тонизирующая «голливудская» маска

Ухаживающие средства для нормальной кожи

Состав косметических ухаживающих средств для нормальной кожи подбирается в зависимости от возраста и состояния последней.

Видео: Программа ухода за молодой нормальной кожей лица

Профилактика преждевременного старения кожи

Возрастные изменения неизбежны. Но старение кожи вполне можно отсрочить. Основные принципы профилактики возрастных изменений кожи перечислены ниже.

  • Правильное рациональное питание.
  • Здоровый образ жизни.
  • Отсутствие вредных привычек.
  • Занятия физкультурой и спортом.
  • Своевременная диагностика и лечение заболеваний.
  • Закаливание и массаж лица.

Последнему пункту хотелось бы уделить больше внимания. Контрастные умывания укрепляют не только стенки сосудов, гарантируя прекрасный цвет лица, но и мышцы лица, предотвращая обвисание кожи. Профессиональный массаж лица по косметическому маслу или питательному крему с последующим нанесением маски является одним из наиболее эффективных методов борьбы со старением кожи. Во время этой процедуры мышцы лица расслабляются, кожа насыщается питательными веществами, лицо подтягивается и обретает свежий, цветущий вид. Проводить такую процедуру достаточно 1 раз в неделю.

Уход за нормальной кожей лица

Уход за нормальной кожей включает основные пять этапов домашнего ухода.

— определить тип кожи лица
— что такое нормальная кожа
— ежедневный уход за нормальной кожей лица
— рецепты для ухода за нормальной кожей.

Читайте так же:  Как можно легко накрутить волосы без бигуди и плойки

Что такое нормальная кожа

Нормальная кожа — это сбалансированное содержание влаги, липидов и идеальный внешний вид. Косметологи признаются, что в природе такого типа кожи не существует. Скорее всего, — это норма, к которой должен стремиться человек, чтобы выглядеть красиво и молодо. У нее нет никаких проблем: ни жирности, ни сухости, ни шелушения, ни прыщиков, ни морщин – одним словом ничего! Только чистота, свежесть, гладкость, нежность, эластичность, ровный тон цвета – ни об этом ли мечтает каждая женщина?

Почему ваша кожа лица не идеальна

Кожа представляет собой сложный орган, который выполняет важные функции организма. Поэтому на её внешний вид влияет не только окружающее пространство, но и внутреннее состояние тела человека. На лице выделяют несколько участков кожи – это лоб, нос, подбородок и щёки. На разных участках разное содержание сальных (потовых) желез, поэтому жирность неравномерна. И чаще всего мы встречаем комбинированную кожу лица.

С возрастом кожа лица становится суше, потому что в крови снижается уровень половых гормонов, которые влияют на чувствительность рецепторов сальных желез. Снижение количества воды и липидов в клетках ухудшает микроциркуляцию крови в тканях, что нарушает барьер эпидермиса и защиту кожи от внешних воздействий.

Если вы хотите получить идеальное состояние, то вам необходим правильный ежедневный уход за нормальной кожей лица.

Ежедневный уход за нормальной кожей лица

Уход за нормальной кожей лица подразумевает комплексные ежедневные процедуры, которые включают очищение, тонизирование, увлажнение, защита, питание и специальный уход. Основная цель – это поддержание здорового состояния кожи, излучающей блеск и наполненность энергией.

Ежедневный уход за нормальной кожей лица включает утренний, вечерний и специальный уход.

Утренний уход за нормальной кожей лица

Для поддержания здорового внешнего вида нормальную кожу лица утром:

1. Умывают
2. Смягчают
3. Защищают

Утром или после сна нормальную кожу необходимо взбодрить, для этого ополосните её мягкой прохладной водой. Чтобы усилить эффект, воспользуйтесь кубиком льда из различных отваров трав. Не следует использовать гель для умывания, тем более мыло. Вашему типу кожи это не требуется. Для умывания лучше взять пшеничные или миндальные отруби. После процедуры умывания осушите лицо, используя мягкое махровое полотенце. Чтобы избежать ранних морщин, трещин, растягивания кожи и других неприятностей, промокните лицо досуха.

Если ваша кожа чувствительна (может сильно покраснеть или покрыться пятнами), то пользуйтесь специальными лосьонами или жидкими кремами. Средства наносится на ватный тампон, которым протирают лицо, за исключением области вокруг глаз.

Следующим этапом утреннего ухода за нормальной кожей лица будет увлажнение.

Кожа лица после умывания становится жесткой, возможно даже сухой, поэтому с целью увлажнения используют нежирный смягчающий крем. Для нормальной кожи подходят нежирные увлажняющие витаминные кремы.

Как нанести крем на лицо

Чтобы нанести крем на лицо правильно, следует знать как расположены массажные линии на лице. Следуйте 4 этапам:

1. Немного крема наносят на кончики пальцев и растирают. Также можно использовать лопаточку для крема, чтобы удлинить срок хранения косметики. С неё на тыльной стороне руки разогревают крем.

2. Похлопывающими движениями кончиков пальцев крем наносят тонким слоем по кожным линиям.

Кожные линии: на лбу – от центра к вискам; вокруг глаз – от внутреннего угла по верхнему веку к наружному и по нижнему — наоборот; на носу – по спинке к боковой поверхности и к краю ушей. На щеки крем наносят всей ладонью от носа к ушным раковинам.

3. Следующий этап — массаж специальным роликом или можно использовать простую теплую ложку (предварительно поддержать в теплой воде). Проводят точно также по массажным линиям в течение 2-5 минут. Такая процедура увеличит кровообращение и крем впитается быстрее.

4. Остатки крема промокнуть сухой мягкой салфеткой.

Чтобы защитить нормальную кожу лица, специальных средств не требуется. Достаточно воспользоваться декоративной косметикой: тональной основой и пудрой.

Вечерний уход за нормальной кожей лица

Вечерний уход отличается очищением кожи от косметики и грязи. Для этой цели используют специальное молочко и гель для умывания. Также можно приготовить в домашних условиях очищающие лосьоны (огуречный, лимонный или розовая вода), компрессы, маски-пилинги.

В молодом возрасте ночной крем не требуется. Если же вы имеете нормальную кожу, но с видным увяданием, то следует воспользоваться специальным ночным кремом.

Специальный уход за нормальной кожей лица

Для сохранения молодости, свежести и упругости кожи полезны косметические маски особенно фруктовые, овощные, молочные, а если кожа склонна к сухости, то яичные, овсяные, сметанные. Также для нормальной кожи полезно проводить паровые ванночки с лекарственными травами (ромашка, чабрец, розмарин, лаванда) 1 раз в месяц. Специальный уход за лицом очищает поры, делает кожу гладкой, мягкой, наполняет полезными витаминами. Паровая ванночка усиливает микроциркуляцию в сосудах, поэтому если у вас множественные поры (куперез), то следует отказаться от этой процедуры.

Как сделать розовую воду для очищения нормальной кожи

Чтобы сделать розовую воду в домашних условиях , вам понадобятся красные лепестки цветов и сахар. Чаще всего используют свежие ароматные лепестки розы. 4-5 крупных бутона заливают 1 литром кипятка и добавляют 200 грамм сахара. Оставляют настаиваться на 2 часа, затем встряхивают и процеживают.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Такое косметическое средство используют для очищения нормальной кожи лица и шеи. Водичка хорошо тонизирует кожу, не используют на коже с проступающими кровеносными сосудами. Также розовая вода понадобится для приготовления другой домашней косметики.

Как правильно ухаживать за нормальной кожей лица
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here