Как сделать скраб для тела в домашних условиях лучшие рецепты

Дорогие мои, сегодня предлагаю статью на тему: как сделать скраб для тела в домашних условиях лучшие рецепты с полным описанием даже для тех из вас, кто с этим сталкивается впервые.

Как сделать натуральный кофейный скраб для тела и лица в домашних условиях?

Кофе активно используется в косметических целях из-за его целебного воздействия на кожу. Кофейные скрабы оказывают тонизирующий и подтягивающий эффект, избавляют от целлюлита и растяжек. Существует множество рецептов приготовления подобных средств в домашних условиях.

Назначение средства

Кофейные скрабы рекомендуются к применению при наличии лишнего веса, целлюлита, растяжек, морщин, при увядании и старении кожи, при закупорке пор.

Основной составляющей данных средств является кофеин. Это природное вещество оказывает благоприятное воздействие на кожу по следующим направлениям:

  • Тонизирование.
  • Защита от внешних воздействий (в частности, от ультрафиолета).
  • Очищение пор от загрязнений и жира.
  • Отшелушивание ороговевшего слоя (пилинг).
  • Стимулирование кровообращения с целью ускорения обмена веществ и расщепления подкожного жирового слоя (антицеллюлитный эффект).
  • Вывод из клеток лишней жидкости. Устранение жидкости приводит к повышению упругости кожного покрова, уменьшению объемов тела в области ягодиц и бедер.
  • Разглаживающий эффект (устранение морщин, складок и растяжек).
  • Улучшение общего вида кожи (гладкость, цвет, мягкость).
  • Омолаживающий эффект. Обеспечивается благодаря входящим в состав кофеина природным антиоксидантам.
  • Укрепление стенок сосудов. Систематическое применение скраба помогает укрепить сосуды с целью профилактики варикозного расширения вен.

Для получения надлежащего результата от использования кофейного скраба необходимо использовать только натуральный кофе. Растворимые порошки не обладают нужным эффектом. Также, рекомендуется брать только кофе мелкого и среднего помола, поскольку крупные частицы могут оказать травмирующее воздействие на кожу.

Противопоказания

Применение скраба не рекомендуется при наличии следующих проблем:

  • Варикозное расширение вен.
  • Тромбофлебит.
  • Наличие на кожи открытых ран.
  • Дерматологические проблемы (сыпь, экзема, псориаз, угри и т.д.).
  • Проблемы с сердечнососудистой системой. Это ограничение связано с тем, что кофе приводит к повышению давления даже при наружном применении.
  • Урологические проблемы (цистит, уретрит, пиелонефрит и т.д.).
  • Онкологические заболевания.
  • Аллергия.

Делаем своими руками: лучшие рецепты

Основой скраба является кофе. Поэтому, изначально необходимо приобрести хороший продукт. Нужно брать натуральный черный кофе некрупного помола, не содержащий ароматизаторы и различные добавки. Продукт должен быть свежим, поэтому важно проверять срок его годности.

Для лица и тела можно использовать следующие скрабы домашнего приготовления:

Отзывы женщин

Надежда: Недавно открыла для себя кофейный скраб. Более простое, натуральное и дешевое средство для ухода за собой в домашних условиях сложно придумать. Все, что потребуется для приготовления средства – небольшое количества кофеина и какое-нибудь средство для смягчающего эффекта. Это может быть сметана, йогурт, кефир, масло или просто гель для душа. Я обычно смешиваю кофеин с оливковым маслом, делаю пилинг в душе. На влажную и распаренную кожу массирующими движениями наношу смесь, включая и лицо. Потом все смываю, а после купания наношу увлажняющие крема на лицо и тело. Эффект просто потрясающий! Кожа становится очень нежной и бархатистой.

Ольга: Уже несколько месяцев примерно раз в неделю делаю обертывания с медом и кофе на область ягодиц и бедер. Эффект от процедур очень заметен! Не только кожа стала заметно более подтянутой и эластичной, но и выраженность целлюлита явно уменьшилась. Не сомневаюсь, что, если буду продолжать в том же духе, скоро совсем забуду про существование целлюлита.

Лариса: Я предпочитаю использовать для косметических процедур остатки от выпитого кофе (гущу). В таком случае не приходится переводить дополнительно дорогой кофе на косметические процедуры, а используется то, что обычно оказывается в мусорном ведре. Кофейную гущу я храню в холодильнике, иначе она быстро начинает цвести. Примерно один раз в две недели я во время принятия душа смешиваю в равных пропорциях гущу и гель для купания, наношу массажными движениями смесь на все тело. Затем смываю. После купания кожа становится очень мягкой и нежной. Прекрасно впитывает наносимый следом крем.

Анна: Начитавшись положительных отзывов о применении кофейного скраба, решила попробовать данное чудесное средство на себе. Мои проблемы – это целлюлит и растяжки, которые появились после родов. Конечно, я понимаю, что скраб сам по себе не сможет полностью избавить от данных проблем. Здесь требуется комплексный подход: спорт, питание, массаж и антицеллюлитные средства. Но скраб явно помогает в борьбе с целлюлитом и растяжками, стимулируя обменные процессы в проблемных зонах. Я использую кофе среднего помола (мелкий помол не оказывает никакого эффекта, а крупный травмирует кожу) в сочетании с жирными сливками и оливковым маслом. Смешиваю ингредиенты, наношу на влажную кожу после купания, массирую минут 10. Затем смываю. Растяжки видны намного меньше, да и выраженность целлюлита стала не такой явной. Я очень довольна.

Итак, скраб из кофе является эффективным средством борьбы с целлюлитом, растяжками, лишним весом и иными кожными проблемами. Желательно использовать натуральный кофе среднего помола в сочетании со смягчающими компонентами. Существует большое количество рецептов кофейного скраба.

Домашние скрабы для тела

Содержание статьи:

  1. Как использовать
  2. Противопоказания к использованию
  3. Кофейные
  4. Сахарные
  5. Популярные рецепты

Чтобы поддерживать красоту и молодость кожи, необходимо регулярно за ней ухаживать. Эпидермис принимает участие в процессе очищения организма, поэтому его нужно защитить от воздействия различных внешних факторов. Именно на коже отражается неправильное питание и образ жизни — к примеру, появляются высыпания, целлюлит, растяжки и воспаления. Именно поэтому за телом нужно постоянно и тщательно ухаживать.

Как использовать скраб для тела?

В основе правильного ухода находится своевременное и регулярное очищение поверхности кожного покрова не только от загрязнений, но и отмерших клеток. Принятия ванны или душа для этого будет не достаточно, так как требуется дополнительное использование скраба.

Сегодня на прилавках косметических магазинов можно встретить довольно большое количество самых разнообразных средств, предназначенных для очищения кожного покрова, при этом они разработаны для ухода за разными типами кожи.

Однако готовые магазинные средства могут иметь довольно высокую стоимость, но они не всегда являются эффективными. Поэтому большинство девушек делают скрабы самостоятельно в домашних условиях, используя простые ингредиенты. К числу достоинств таких средств относится то, что в их составе нет вредных отдушек, стабилизаторов и консервантов.

Читайте так же:  Чем лучше скрыть акне пудрой или тональным кремом

В результате очищения эпидермиса от скопившейся грязи и частичек отмерших клеток, происходит активизация обменных процессов, раскрываются поры, удаляются избытки кожного сала, и поверхность тела становится гладкой и шелковистой. Использование скрабов способствует улучшению тонуса кожи, удаляются признаки растяжек и других мелких неровностей тела.

Полезно использовать скраб после горячей ванны или душа, когда кожа хорошо разогрета и раскрыты поры, благодаря чему значительно быстрее происходит их очищение. Средство наносится на кожу, после чего на протяжении нескольких минут выполняется легкий массаж. Остатки скраба смываются большим количеством теплой воды. Не стоит тереть кожу слишком сильно, так как в результате можно ее повредить или спровоцировать воспаление.

Противопоказания к использованию скрабов

Как и любое другое косметическое средство, применение скрабов имеет определенные противопоказания, к числу которых относятся:

    Воспаления, царапины, раны и другие повреждения целостности кожного покрова.

Во время беременности, так как в этот период женский организм является очень уязвимым и даже на самую простую косметическую процедуру может проявлять непредсказуемую реакцию. Поэтому рекомендуется воздержаться от использования скраба до родов.

При наличии аллергии или повышенной чувствительности кожи к отдельным компонентам, которые входят в состав скраба. Перед началом использования нового косметического средства, при наличии склонности к аллергии, рекомендуется обязательно провести тест на чувствительность.

При свежем загаре (принятие солнечных ванн на пляже или посещение солярия).

Наличие выраженных венозных узлов.

  • Если есть яркая сосудистая сетка, так как это первые признаки проблем с венами и на этих областях строго запрещено выполнять скрабирование.
  • Кофейные скрабы для тела

    На сегодняшний день существует большое количество разнообразных рецептов скрабов, предназначенных для ухода за кожей тела, но наиболее эффективными и полезными являются кофейные.

    Кофейный скраб

    Для ухода за кожей тела идеальным средством является простой кофейный скраб, который легко и быстро приготовить самостоятельно в домашних условиях.

    Необходимо взять кофейную гущу, которая остается на дне чашки, и смешать с растительным маслом либо сметаной (1 ч. л.).

    Полученный состав наносится на кожу и выполняется мягкий массаж на протяжении 10–12 минут. При этом все движения должны быть легкими и плавными, чтобы случайно не травмировать эпидермис.

    Если в состав скраба будет входить жирная сметана, это средство будет оказывать более мягкое действие на кожу.

    Молотый натуральный кофе относится к числу эффективных и натуральных средств, которое поможет быстро и без вреда для здоровья избавиться от некрасивых проявлений целлюлита. Даже в том случае, если не приходилось сталкиваться с некрасивой «апельсиновой корочкой», такие скрабы могут применяться в качестве эффективного профилактического средства ее появления.

    Кофейный скраб с гелем для душа

    Чтобы сделать такой скраб, нужно взять кофе крупного либо среднего помола — 1 ч. л. кофе смешивается с 10 г любого геля для душа.

    Перед тем, как использовать данный вид скраба, его нужно хорошенько перемещать, после чего можно наносить на кожу.

    Прекрасным выбором станет гель для душа с ароматом корицы либо лимона, так как эти запахи гармонично сочетаются с кофейным.

    Кофейно-медовый скраб

    Смешивается молотый кофе (1 ч. л.) с натуральным жидким медом (1 ст. л.), потом вводится оливковое масло (1 ч. л.). Все компоненты хорошо перемешиваются, так как в результате должен получиться состав однородной консистенции.

    Этот вид кофейного скраба можно использовать не только для ухода за кожей тела, но и лица. После такой очищающей процедуры эпидермис освобождается от отмерших частичек, при этом клетки насыщаются полезными веществами, и оказывается интенсивное увлажнение.

    Кофейный скраб с йогуртом

    Этот вид скраба рекомендуется использовать для борьбы с проявлениями целлюлита, так как он активизирует процесс расщепления подкожных жировых отложений.

    Для его приготовления нужно использовать только натуральный йогурт, в составе которого не должны находиться искусственные красители либо ароматизаторы. Прекрасной заменой йогурту станет кефир.

    Необходимо смешать натуральный йогурт (2 ст. л.) с молотым кофе (2 ст. л.). Потом вводится коньяк (1 ст. л.). Все компоненты хорошо перемешиваются, после чего однородный состав наносится на влажную кожу. Чтобы увидеть положительный результат, подобные косметические процедуры должны иметь систематический характер.

    Кофейный скраб против растяжек

    В борьбе с некрасивыми растяжками могут использоваться самые разнообразные средства, но наиболее эффективным является кофейный скраб. Благодаря его регулярному использованию растяжки становятся менее заметными и вскоре полностью исчезают.

    Для приготовления такого скраба необходимо взять натуральный яблочный уксус 5 %, желательно домашнего приготовления (1 ст. л.) и смешать с молотым кофе (1 ст. л.).

    Полученный состав наносится на влажную кожу и на протяжении нескольких минут выполняется мягкий массаж. Чтобы усилить положительное действие скраба, необходимо создать тепловой эффект — проблемные области заматываются слоем полиэтиленовой пленки.

    Сахарные скрабы для тела

    Не менее эффективными являются сахарные скрабы для тела, приготовление которых не займет много времени. С этой целью можно использовать любой вид сахара, однако не рекомендуется применять средство, имеющее очень мелкие или крупные частички. Важно, чтобы во время приготовления сахар не растворился, так как очищают кожу от отмерших частичек клеток именно его крупинки.

    Сахарно-витаминный скраб

    Для приготовления такого скраба берется оливковое масло (0,5 ст.) и смешивается с сахаром (1 ст. ). Потом добавляется масляный раствор витаминов Е и А (2 ч. л.). Все компоненты перемешиваются, пока средство не приобретет однородную консистенцию.

    Готовый сахарный скраб может храниться в холодильнике в стеклянной емкости с плотно закрытой крышкой. Вместо оливкового масла можно добавлять персиковое либо миндальное. При желании, в состав скраба может входить несколько капель эфирного масла розы, эвкалипта либо лаванды, чтобы придать средству приятный аромат.

    Скраб с сахаром и какао

    Этот вид скраба прекрасно очищает поверхность кожного покрова и оказывает эффективное смягчающее действие, возвращая телу мягкость и шелковистость.

    Чтобы приготовить скраб, берется сахарный песок (2 ст. л.) и какао (1 ст. л.) Состав смешивается со сметаной (2 ст. л.). В результате должна получиться густая пастообразная масса.

    Читайте так же:  Как избавиться от угрей в домашних условиях лучший рецепт сыворотки для лица

    Скраб с сахаром и овсянкой

    Данный вид скраба рекомендуется использовать для ухода за сухим типом кожи. Чтобы его приготовить берется овсянка и измельчается при помощи блендера либо кофемолки, пока не станет мукой.

    Также можно использовать готовое овсяное толокно. Берется овсяная мука (1 ст. л.) и смешивается с таким же количеством растительного масла, потом вводится сахарный песок (2 ст. л.).

    Полученный состав оказывает мягкое действие, поэтому идеально подходит как для ухода за кожей тела, так и лица.

    Популярные рецепты скрабов

    Сегодня существует довольно большое количество самых разнообразных рецептов приготовления домашних скрабов, которые оказывают потрясающий эффект и помогают насытить кожу массой питательных веществ и мягко очищают от ороговевших частичек.

    Скраб с солью и натуральным кофе

    В равных пропорциях берется натуральный молотый кофе (среднего помола) и морская соль, потом добавляется немного оливкового масла (1 ст. л.). Все компоненты тщательно перемешиваются, пока состав не приобретет однородную консистенцию.

    Скраб с оливковым маслом и корицей

    Это средство обладает ярко выраженным антиоксидантным действием, способствует ускорению процесса обмена веществ, протекающего в коже, при этом эпидермис очищается от отмерших частичек.

    Для приготовления такого скраба берется молотая корица (2 ч. л.) и соль (1 ч. л.). Добавляется немного оливкового масла (1 ч. л.) и щепотка черного перца (только крупного помола).

    Скраб с горчицей

    Для приготовления такого скраба понадобится взять горчичный порошок (1 ч. л.), воду (1 ст. л.), жидкий мед (1 ч. л.), сахарный песок (1 ст. л.), оливковое масло (1 ч. л.).

    С теплой водой смешивается горчичный порошок, потом постепенно вводятся все остальные ингредиенты. Полученный состав наносится на разогретую и влажную кожу. Желательно процедуру скрабирования проводить после принятия горячей ванны или душа.

    Нанеся на кожу скраб, выполняется легкий массаж на протяжении 11–13 минут, пока не появится чувства разогрева кожи. Для получения антицеллюлитного эффекта, необходимо после нанесения скраба, обмотать проблемные области полиэтиленом. В конце процедуры остатки скраба смываются большим количеством теплой воды, но без использования моющего средства.

    Независимо от того, какой именно вид скраба будет выбран, для поддержания красоты и здоровья кожи, его нужно применять регулярно — не менее 2 раз за неделю.

    Как приготовить домашний скраб для тела, смотрите в этом видео:

    Скрабы для тела в домашних условиях

    Ухаживая за кожей лица, мы часто забываем, что наше тело нуждается в заботе и уходе ничуть не меньше. И если вы хотите, чтобы ваша кожа была нежной, мягкой, сияющей и бархатистой, ее необходимо регулярно и правильно не только питать и увлажнять, но и очищать. Чтобы освободить кожный покров от мертвых клеток, а наполнить здоровьем, энергией и силой, вам понадобится косметическое средство под названием скраб.

    Почему косметологи рекомендуют использовать скраб для тела (для чего нужен скраб для тела)

    Человеческий организм устроен так, что его клетки после полноценного цикла функционирования (около четырех-пяти недель) прекращают быть жизнеспособными и отмирают. Эти мертвые ороговевшие частицы накапливаются на поверхности кожного покрова, и обычные водные процедуры с ними справиться не в силах.

    Более того, ваши поры выделяют жир и пот, а помимо этого, на кожу оседает пыль и грязь. Такие факторы оказывают негативное влияние, становясь своеобразными блоками, которые закупоривают поры и не перекрывают доступ кислороду к новым, молодым клеткам.

    По этой причине кожа начинает шелушиться, тускнеет, теряет упругость, на ней появляются прыщи и черные точки, высыпания.

    Решить проблему сможет только глубокое очищение дермы с помощью скраба.

    Сама процедура называется пилинг или скрабирование.

    Слово «scrub» пришло к нам с английского языка, а в переводе оно означает «вычищение» или «скрести» и «чистить». Подобные маски с эффектом отшелушивания были популярны еще среди красавиц римской знати, также их, как утверждают историки, любила делать сама Клеопатра, знающая толк в тонкостях ухода за собой.

    Косметологи рекомендуют использовать скрабы в силу следующих причин:

    Они помогут вам хорошо и глубоко очистить кожу от мертвых клеток;

    Уберут излишки кожного сала, остатки косметики, жир, пыль и грязь, токсины, которые выводятся из организма;

    Смягчат кожу, позволят питательным и полезным веществам косметических средств проникнуть в дерму;

    Вернут коже тонус и упругость, сделают ее гладкой и нежной;

    Улучшат циркуляцию крови;

    Разгладят рельеф, подарят ровный и красивый тон;

    Окажут антицеллюлитный эффект.

    Как видите, такое чудо-средство должно быть в арсенале каждой женщины, которая заботится о своей красоте и здоровье. Скраб можно либо купить в готовом виде в аптеке или магазине, либо сделать самой в домашних условиях. Приготовив средство дома своими руками, вы будете уверены в натуральности и качестве его компонентов, а значит, пользе и эффективности, которые они смогут оказать.

    Основные ингредиенты скрабов для приготовления в домашних условиях

    Прежде всего, следует изучить некоторые особенности состава этих средств. Основным действующим элементом должны быть абразивные частички, которые обладают зернистой текстурой и могут выполнять функцию отшелушивания. Еще добавляют и немного эфирных масел – для ароматизации скраба.

    Абразивные составляющие

    В готовых средствах производители используют либо синтетические абразивные частички, либо натуральные.

    В первом случае в качестве отшелушивающих компонентов будут выступать специальные шарики микроскопического размера, изготовленные из пластика. Они очень гладкие и приятные на ощупь, поэтому вы можете не беспокоиться о вероятности риска травмирования кожи.

    Натуральные частички ‒ это либо элементы раздробленных плодовых косточек (персиковой, абрикосовой, оливок), либо минералы, которые были измельчены максимальным образом. Подбирая абразивные компоненты для домашнего скраба, учитывайте тип своей кожи.

    Соль – оказывает механическое отшелушивающее действие, а кроме этого, еще и поможет кожному покрову избавиться от токсинов и расслабит мышцы. Хорошо измельченная соль станет отличным абразивом для проблемной кожи (жирного типа, угреватой). Но лучше всего использовать для домашнего скраба морскую соль. Как правило, она более мелкого помола, чем обычная.

    Сахар ‒ можно брать простой рафинированный, но, конечно, он не настолько хорошо, как коричневый, к тому же, у него нет такого приятного аромата. Воздействие сахара на кожный покров более мягкое, чем у соли, поэтому он в качестве абразива подойдет и для сухой или чувствительной кожи.

    Читайте так же:  Как быстро избавиться от прыщей на спине дома

    Кофе – должен быть только натуральным и мелкого помола (можете выбирать и из недорогих марок). Также используется и гуща от сваренного продукта. В составе кофе присутствует кислота, поэтому его функция отшелушивания носит не только механический, но и химический характер. К тому же, кофеин способствует сужению кровяных сосудов, то есть, поможет решить проблему сосудистых «звездочек» и других первых проявлений варикоза. Считается, что кофе, как абразив в составе домашних скрабов, подойдет любому типу кожи.

    Еще одним популярным отшелушивающим компонентом является овсянка. Перемолотые хлопья или отруби станут отличным скрабом для вас, если ваша кожа склонна к раздражениям или отличается высокой чувствительностью.

    Помимо вышеперечисленных, для приготовления домашних скрабов в качестве абразивов иногда используют перемолотую скорлупу орехов, семена льна и миндаля, косточки малины и клубники, рисовую муку, манку.

    Продукты в составе скраба

    Базовой составляющей каждого скраба является любая смягчающая основа ‒ это может быть гель или крем, косметическая глина или эмульсия. Подойдут и другие продукты, как жирные растительные масла, мед или мякоть фруктов и овощей, сметана или йогурт, сливки и творог и т. д.

    Как и абразивные компоненты, основу для средства тоже надо подбирать с учетом особенностей вашей кожи:

    Кремовая основа хорошо подойдет как сухой, так и нормальной коже;

    Для чувствительной ‒ лучше взять базовое вещество гелеобразного характера;

    Жирному и комбинированному типу кожи в качестве несущей основы больше подойдет глина (хорошо также использовать глицерин).

    Целебные травы тоже принесут коже много полезного. Если у вас есть засушенные травы, то можете растирать их до состояния порошка и добавлять в состав скрабов, а свежие придется измельчать в блендере. Прекрасным дополнением для домашнего пилинга станут: цветочки календулы и лаванды, листья мяты и лимонной мелиссы, лепестки роз, немного розмарина, базилика или тимьяна.

    Базовые и эфирные масла

    Видео удалено.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Основу скраба могут составлять и косметические масла. При приготовлении смеси рассчитывайте пропорцию так, чтобы на стакан абразивного вещества приходилась треть стакана выбранного масла. Существует множество натуральных масел, однако для скраба лучше брать не слишком густые, чтобы их легко было смыть водой. Учитывайте и их полезные свойства:

    Хорошо впитается и увлажнит кожу масло миндаля, авокадо и жожоба;

    Напитает кожу витаминами и смягчит ее оливковое масло;

    Очень легкие и полезные масла виноградных косточек и лесных орехов, к тому же, они оставляют на теле тоненькую пленочку, которая будет удерживать внутри влагу и защитит кожу;

    Прекрасно подойдут для скраба и растопленные масла какао или кокосовое.

    Наиболее дешевым вариантом, конечно, является обычное подсолнечное масло, которое не отличается плотностью или густотой и хорошо впитывается кожей.

    Что касается эфирных масел, то их необходимо добавлять в состав очень осторожно – всего по несколько капель, ведь эти концентрированные вещества способны вызывать аллергию, раздражение кожи и даже ожоги. Выбирайте свои любимые масла, чтобы придать скрабу приятный запах:

    Сухую кожу побалуйте коктейлем из масел сандала, герани и розы (8:6:6 капель);

    Чувствительной коже понравится сочетание нероли, розы и ромашки (2:4:6 капель);

    Жирную дерму успокоит смесь из лаванды, лимона и сандала (6:6:8 капель);

    Обезвоженную ‒ увлажнят масла розы, пачули и сандала (10:2:8 капель);

    Добавят коже тонус и вернут упругость масла ладана, иланг-иланга и нероли (6:6:8 капель);

    Помогут укрепить сосуды масла ромашки, кипариса и розы (6:6:8 капель).

    Как правильно наносить скраб на тело (советы)

    Чтобы процедура приносила максимальный эффект и доставляла вам удовольствие, следует соблюдать некоторые правила.

    Глубокое очищение кожи рекомендуется делать не чаще одного-двух раз в неделю, при этом, необходимо учитывать свой тип кожи. К примеру, если вы обладательница жирной кожи, то вам понадобится проводить скрабирование два раза в неделю, а тем, у кого кожа сухая или нормальная, будет достаточно и одной процедуры. Переусердствовав, вы рискуете нарушить водно-солевой баланс и излишне истончить защитный слой кожи.

    Если вы страдаете гиперчувствительностью или аллергическими реакциями, о целесообразности применения скрабов лучше проконсультироваться с доктором.

    Готовить смесь нужно непосредственно перед использованием, так как делать ее про запас и хранить нельзя. Все продукты и другие компоненты должны быть свежими. Рассчитывайте их пропорции, исходя не только из рецепта, но и корректируйте соотношения, опираясь на параметры собственного тела.

    Нельзя наносить на кожу скраб, если у вас есть какие-то повреждения: трещинки, микротравмы, сыпь и раздражение, прыщи, фурункулы, ожоги или порезы. Процедура пилинга только усугубит ситуацию, так что воспалительные процессы могут обостриться. Противопоказанием также является ярко выраженный варикоз (избегайте областей с венозными узлами). Не рекомендуется использовать скрабы и при свежем загаре, и при беременности.

    Отшелушивание делается и на мокрую кожу, и на сухую. В первом варианте скраб нужно наносить после водных процедур (ванны или душа), когда кожа будет распаренной, и хорошо откроются все поры. Такой способ считается более эффективным, чем второй вариант, предполагающий нанесение скраба на сухую кожу перед душем.

    Смесь необходимо бережно и мягко втирать в тело, тщательно растирая кожу массажными движениями (используйте круговые движения или продвигайтесь снизу вверх). Продолжайте пилинг в течение нескольких минут, после чего оставьте скраб на коже еще ненадолго, чтобы дать ему оказать дополнительное воздействие.

    Потом можете смыть смесь теплой водой и нанести на кожу питательный и увлажняющий крем. Теперь ваша кожа сможет максимально впитать все полезные вещества, которые в нем содержатся. Если после процедуры у вас появилась припухлость или раздражение, значит, выбранный рецепт вам не подходит – подберите для себя другой вариант.

    Простые рецепты скрабов для дома

    Воспользуйтесь эффективными рецептами скрабов, которые очень просто и быстро можно приготовить в домашних условиях.

    На столовую ложку морской соли добавьте две столовые ложки растопленного меда (можете взять любой цветочный или гречишный) и пять капелек апельсинового эфирного масла.

    Читайте так же:  Как пить семена льна самый здоровый и безопасный способ похудеть

    Возьмите кофейную гущу (лучше, когда она еще влажная) или свежемолотый кофе и смешайте с засахаренным медом. К смеси можно добавить немного оливкового масла.

    Кофе в сочетании с морской солью или коричневым сахаром и любым растительным маслом (два стакана кофе на полстакана второго абразива плюс три столовые ложки масла) станет отличной профилактикой для целлюлита.

    Возьмите полстакана (100 грамм) натурального йогурта или сметаны и смешайте с таким же количеством кокосовой стружки. Перемешав, добавьте столовую ложку сахара.

    Потрите на терке или измельчите в блендере один грейпфрут (вместе с кожурой). К полученной смеси добавьте пять столовых ложек морской соли и чайную ложку оливкового масла (можно взять кунжутное). Похожий эффект даст и цедра (апельсиновая или лимонная).

    Овсяные хлопья, перемолотые в муку, можно смешивать со сливками или медом (2:1).

    Очень эффективным является горячий скраб из корицы, черного молотого перца, морской соли и кофеина на оливковом масле (все в равных пропорциях). Также хорошо будут сочетаться мед и корица (2:1).

    Скраб ‒ это именно то средство, которое поможет вашей коже снова стать мягкой, гладкой и нежной, очистившись от всего лишнего. Тем более, если вы его приготовили дома своими руками из натуральных компонентов.

    А какие скрабы вы любите и предпочитаете использовать? Готовите ли вы средства для пилинга самостоятельно? Поделитесь, пожалуйста, своим опытом в комментариях.

    Как сделать скраб для тела своими руками?

    Здравствуйте, уважаемые читатели! В нашей статье вы узнаете, каким может быть скраб для тела, как правильно его приготовить своими руками, не используя магазинные средства, и выберете лучшие рецепты для себя.

    Не забывайте, что все средства, которые вы используете в составе скраба, должны быть безопасны. Позаботьтесь о своем здоровье и красоте заранее!

    Правила процедуры скрабирования

    Несмотря на легкость приготовления и применения, не забывайте, что к здоровью и красоте, всегда нужно относиться серьезно. Даже сделав скраб, не забудьте посмотреть в рецепты. Нет ли в них продуктов, к которым у вас чувствительность или аллергия.

    1. Чувствительная кожа склонная к аллергии.
    2. Близкое расположение капилляров и сосудов.
    3. Открытые раны и трещины.
    4. Свежие рубцы.
    5. Воспаления разного характера.

    Также не забудьте прочитать порядок действий, который поможет вам облегчить процедуру скрабирования тела.

    • Не пересушивайте кожу, не используйте скраб чаще, чем 1 раз в полторы недели.
    • Используйте рецепты только для своего типа эпидермиса.
    • Эффективнее всего проводить очищение тела после ванны или бани, когда поры открыты и могут дышать.
    • Лучше проводить процедуру вечером или ночью перед сном.
    • Не нужно массировать сильно кожу, вы можете её повредить.
    • Не нужно брать в состав острые и крупные абразивные вещества.
    • Солярий и солнечные ванны сразу после процедуры запрещены.
    • Не пытайтесь прыщики и воспаления удалять с помощью скрабов, вы можете сделать только хуже, или занесете инфекцию в открытые раны.

    Несмотря на различные нюансы, грамотный подход к вопросу, даже в домашних условиях, поможет вам обрести красоту и здоровье.

    Вам будет интересно:

    Лучшие рецепты

    Прелесть домашнего очищения тела в том, что вы точно будете знать, какой продукт использован в составе. Ведь вы сами решаете, какой сегодня будет процедура – с запахом кофе, или будет дурманить эфирными маслами и травами. Вы можете выбрать состав по настроению и исключите вредные для вас продукты!

    Рецепт No 1 (увлажняющий, отбеливающий).

    • 1 стакан хлопьев геркулеса;
    • 2 огурца;
    • миска.

    Использование: смешайте и нанесите на кожу массажными движениями.

    Время действия: 10 – 15 минут.

    Рецепт No 2 — лимонный скраб (витаминный, отбеливающий).

    • 20 капель лавандового эфирного масла;
    • 2 ст. л. масла оливы;
    • 3 ст. л. натурального меда;
    • 1 ст. л. свежей лимонной цедры;
    • 1⁄2 лимона;
    • 2 ст. л. муки кукурузной;
    • миска для смешивания;
    • губка для душа;
    • питательный крем.

    Использование: смешайте и нанесите массажными движениями.

    Время действия: 10 минут.

    Рецепт No 3 (питательный, витаминный).

    • 1⁄2 стакана сахара песка;
    • 2 ст.л. натурального меда;
    • 1 ст.л. корицы молотой;
    • одна капсула витамина А;
    • 1 капсула витамина Е;
    • 1⁄2 лимона;
    • 2 -3 капли эфирного масла;
    • мисочка;
    • питательный крем.

    Использование: смешайте и нанесите массажными движениями.

    Время действия: 8 – 10 минут.

    Рецепт No 4 (для бархатной кожи).

    • 5 ст.л. молотого натурального кофе;
    • 5 ст.л. натурального меда;
    • 1 ст.л. цветочной пыльцы;
    • одна ст.л. ромашки аптечной;
    • 1 ст.л. чая зеленого гранулы;
    • мисочка.

    Использование: смешайте и нанесите на кожу массажными движениями.

    Время действия: 10 – 15 минут.

    Рецепт No 5 — кофейный скраб для проблемных зон.

    • 2 — 3 ст. л. молотого кофе;
    • 1⁄2 стакана оливкового масла;
    • мисочка;
    • антицеллюлитный крем по желанию после процедуры.

    Использование: смешайте и нанесите массажными движениями.

    Время действия: 5 – 10 минут.

    Рецепт No 6 — солевой. Антицеллюлитный эффект, омолаживание и отбеливание.

    • 1⁄2 стакана морской соли мелкой;
    • 3 ст.л. кунжутного масла;
    • 1 средний грейпфрут;
    • мисочка;
    • губка для душа.

    Использование: смешайте и нанесите массажными движениями.

    Время действия: 5 – 8 минут.

    Рецепт No 7 (глубокая чистка).

    • 1⁄2 стакана морской соли средней;
    • 1 ч.л. перца молотого черного;
    • 1⁄2 стакана оливкового масла;
    • мисочка.

    Использование: смешайте и нанесите массажными движениями.

    Время действия: 15 – 20 минут.

    Рецепт No 8 — апельсиновый. Антицеллюлитный эффект.

    • 1 стакан сахара – песка;
    • 1/3 стакана масла виноградных косточек;
    • 10 капель эфирного масла апельсина;
    • 1 маленький кусочек свежего имбиря;
    • мисочка.

    Время действия: 10 – 15 минут.

    Маленькие рецепты

    • Использованная кофейная гуща вперемешку с оливковым маслом в равных пропорциях, в зависимости от веса и объёмов тела.
    • Кофейная гуща с добавлением геля для душа используется для натирания массирующими движениями вместо магазинного скраб-геля.
    • Морская соль, смешанная с яичным белком легко очистит эпидермис и придаст ей бархатистость.
    • Сахар–песок, смешанный с яичным белком, поможет очистить кожу от мертвых клеток.
    • Сода, размешанная в кефире в равных пропорциях, очищает кожный покров тела не хуже геля для душа.
    • Натуральный мед с соком алоэ не только очищает, но и снимает различные воспаления и заживляет.
    • Овсяные хлопья, размешанные на воде или молоке, очищают и питают кожу, делая её мягкой и бархатистой.
    • Любой питательный крем смешанный с сахаром или солью эффективно очищает от ороговевших клеток.

    Обратите внимание перед приготовлением!

    • Рецепты с маслами не используют при жирном эпидермисе;
    • Рецепты с лимонами или соком лимона не используют при сухой коже.
    Читайте так же:  Как правильно делать парафинотерапию для рук после маникюра

    Все эти рецепты помогут вам сделать скраб в домашних условиях без труда и больших денежных затрат.

    Но если вы не хотите заморачиваться и готовить, то мы советуем скраб для тела «Тройное увлажнение» от американского бренда Hempz.

    ЗАКАЗАТЬ

    Заключение

    1. Скрабы применяются не чаще 1 раза в 7 – 10 дней.
    2. Проверьте кожу на чувствительность к продуктам.
    3. Ознакомьтесь с противопоказаниями.
    4. Соблюдайте порядок действий.
    5. Не держите скраб дольше положенного времени.

    Соблюдая нехитрые рекомендации, вы всегда будете на высоте. Вы будете сиять красотой и чистотой. Эти рецепты помогут вам, приготовить отличное средство, который не хуже салонной процедуры омолодит и преобразит вашу кожу, придаст ей бархатистость и упругость.

    Лучшие рецепты домашнего скраба для тела

    Приветствую вас, друзья!

    Вы, конечно же, слышали такое слово как «скраб». Скраб — это состав веществ, который с легкостью отшелушивает верхний слой кожи. Он применяется для механического удаления грязи и отмерших клеток кожи (пилинга). Во время нанесения скраба кожа массируется, неровности кожи выравниваются, ускоряется процесс ее обновления, усиливается кровообращение.

    Для поддержания стройного силуэта, красоты и бархатистости кожи необходимо уделять особое внимание глубокой очистке кожи (пилингу). Эта процедура удаляет омертвевшие клетки и стимулирует процесс их обновления. Домашний пилинг помогает улучшить состояние кожи, ее цвет, делает упругой и гладкой. Наша кожа нуждается в увлажнении и питании, а нанесение питательных масок, кремов и т.п. на неподготовленную кожу принесет мало пользы.

    Плюсом домашнего пилинга является то, что каждый раз при приготовлении новой порции в него можно добавить разные активные компоненты и ароматы. Можно начать с легкого масляного скраба, а далее усложнить и усовершенствовать его (добавляя разные эфирные масла, крема и т.п.) Скраб для тела своими руками рецепты, проверенные временем, вы найдете в этой статье, а также шаблоны создания домашнего скраба из различных ингредиентов.

    Универсальная формула

    Основная функция скраба — отшелушивание, за это отвечает наполнитель (твердые частицы). Чем нежнее участок кожи, на который вы наносите скраб, тем мельче должны быть частицы наполнителя.

    Скраб для тела можно сделать с добавлением молотого кофе, морской соли, сахара, скорлупы косточек абрикоса (грецкого ореха, винограда) и т.п.

    Чтобы сделать пилинг для тела в домашних условиях, необходимо смешать выбранные измельченные частички с основой (кремом, гелем, косметической глиной, базовым маслом). Можно обогатить его эфирным маслом. Если вы выбираете жидкое масло, то учтите, что скраб скорее всего получится мягким (возможно, даже тягучим). А если при изготовлении скраба вы взяли только твердые масла, то его будет трудно смыть с кожи. Поэтому оптимальный вариант изготовления — применять смесь из твердого и жидкого масел.

    Скраб с использованием эмульсии достаточно легко смывается водой. В его состав входит наполнитель (например, кофе, сахар), эмульгатор (основа для мыла), любые эфирные масла, и по вашему желанию можно добавить какой-нибудь краситель.

    Можно попробовать сделать самый простой скраб. Достаточно взять частицы, которые не растворяются в воде (например, дробленые косточки абрикоса) и добавить их в крем, сливки или сметану. Смесь желательно наносить на кожу не более чем на 10-15 минут. И не забудьте проверить компоненты средства на индивидуальную непереносимость.

    Как применять

    Регулярно проводите процедуру домашнего пилинга, и в результате вы получите глубокое очищение кожи и удаление омертвевших клеток. После проведения пилинга улучшается проникновение в слои кожи питательных и увлажняющих веществ.

    Если вы обладательница сухой кожи — делайте домашний пилинг не чаще раза в неделю, жирной – до двух (трех) раз в неделю. Процедуру пилинга старайтесь проводить перед сном.

    Для должного ухода за кожей тела необходимо тщательно подобрать средства пилинга. Основой для домашнего пилинга могут служить натуральные абразивные вещества, такие как соль, сахар, перемолотые плодовые косточки, молотый кофе и т.д.

    Процедура пилинга тела слегка подсушивает кожу, поэтому после данной процедуры воспользуйтесь увлажняющим кремом для тела.

    Любимые рецепты

    Кофейная смесь

    • две столовые ложки сахара;

    • столовая ложка молотого кофе или две столовых ложки испитой кофейной гущи (можно заменить какао порошком);

    • две столовых ложки сметаны (при сухой коже используйте жирную сметану, для жирной — с небольшим процентом жирности).

    Все ингредиенты смешайте, полученную массу используйте сразу. Массирующими движениями нанесите ее на все тело, уделяя особое внимание проблемным зонам — бедрам, ягодицам, коленям и локтям. Оставьте на пять минут. Затем смойте водой приятной температуры и вытритесь насухо.

    Домашний SPA – пилинг

    • мед натуральный – 3 столовые ложки;

    • сок алоэ вера – столовая ложка.

    Все смешайте и нанесите полученную массу массирующими движениями на влажную кожу тела. Мед питает и увлажняет кожу, соль служит абразивным веществом, а сок алоэ вера является отличным проводником полезных веществ.

    Цитрусовый пилинг

    • сок лимона или апельсина.

    Наносите на кожу массирующими движениями, после примите душ. Этот домашний пилинг идеально подходит для утренних процедур. Цитрусовый аромат поднимет настроение и взбодрит. Применение этого скраба сделает вашу кожу шелковистой и смягчит ее.

    Самый простой быстрый вариант

    • 2 столовые ложки сахара.

    Это самый доступный и быстрый вариант домашнего пилинга. Он позволяет хорошо очистить и напитать кожу.

    Банановый увлажняющий пилинг

    • один спелый банан;

    • три столовые ложки сахара;

    • три капли эфирного масла (лучше подобрать по типу кожи).

    Видео удалено.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Смешайте все ингредиенты в блендере, и вы получите замечательную питательную маску и отшелушивающий скраб «в одном флаконе». Используйте обычным способом.

    Как сделать скраб для тела в домашних условиях лучшие рецепты
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here