Как убрать мешки и синяки под глазами — советы

Дорогие мои, сегодня предлагаю статью на тему: как убрать мешки и синяки под глазами - советы с полным описанием даже для тех из вас, кто с этим сталкивается впервые.

Как убрать синяки и мешки под глазами – методы, которые врачи не одобряют

Автор: Алексей Шевченко 14 января 2018 23:54 Категория: Здоровый образ жизни

Доброго времени суток, дорогие читатели блога Алексея Шевченко «Здоровый образ жизни». Сегодня я хочу немного поговорить о том, как убрать синяки и мешки под глазами при помощи тех методов, которые не получили одобрения у врачей. Они связаны с использованием лекарственных средств, которые предназначены совсем для других целей.

Лично я считаю, что к мнению медиков необходимо прислушиваться, но каждый человек имеет полную свободу действовать на свой страх и риск.

Синяк синяку рознь

Досадные темные круги, отеки и мешки под глазами периодически появляются у каждого человека. Они могут быть вызваны усталостью, недостатком сна, либо слишком длительным сном в неудобной позе, погрешностями в диете, неподходящими косметическими средствами – причин, почему они появляются, могут быть тысячи.

Если человек полностью здоров, то подобные явления проходят очень быстро. Даже не приходится ломать голову над тем, как замаскировать и как скрыть дефект. Достаточно умыться и сделать небольшую разминку. Либо можно применить богатый арсенал народных средств:

  • компрессы из чайных пакетиков;
  • ломтики сваренного в мундире картофеля;
  • картофельное пюре;
  • примочки из шалфея;
  • компрессы из отвара петрушки;
  • молочный компресс.

Все это позволяет быстро избавиться от синяков и мешков даже не за один день, а всего за пару часов. (О различных способах убрать мешки читайте тут и тут).

Если же синяки не исчезают после простейших средств, а держатся упорно, то, скорей всего, они связаны не со случайными факторами, а являются одним из симптомов какого-то заболевания внутренних органов (почек, сердца, щитовидной железы и других).

Как убрать синяки под глазами – быстро, качественно и надежно

Синяки под глазами не всегда являются результатом усталости и переутомления – это неприятное явление может возникнуть вследствие множества причин. Проблема остается актуальной во все времена и многих девушек интересует, как убрать синяки под глазами? Ведь такая, на первый взгляд, мелочь может сильно подпортить ухоженный внешний вид. Поэтому искать корень зла вроде бы нет смысла, ведь темные круги можно замаскировать обычными косметическими средствами. Однако от появления синяков не застрахован никто, поэтому важно найти причину явления, только в этом случае можно забыть про синяки навсегда. В нашей статье мы попробуем рассказать, как избавиться от синяков под глазами и почему они появляются на наших лицах, а также назовем экспресс- методы домашнего ухода для быстрого решения проблемы.

Почему появляются синяки под глазами

Для того чтобы устранить проблему, надо выявить причину ее вызвавшую. Причин, провоцирующих появление синяков под глазами, огромное множество. Однако основной, как считают ведущие косметологи, является анатомическая особенность данного участка, обусловленная наследственностью: особенностью строения черепа, тонкой кожей и проступанием сосудов. Следует отметить, что эта анатомическая особенность не всегда видна в детстве, круги под глазами проявляются с возрастом.

Также существую другие причины появления синяков под глазами:

Однако, вопреки стереотипному мнению, синяки под глазами не возникают в результате потребления большого количества жидкости, а в результате ее нехватки.

Как убрать синяки под глазами народными методами

Не всегда синяки под глазами имеют перманентный характер. Иногда это временное явление, которое можно быстро и легко устранить в домашних условиях. Для этого делают следующие косметические процедуры:

Отбеливающие маски

В домашних условиях все маски готовят на основе натуральных продуктов, поэтому они очень полезные и действенные.

Рецепт № 1. Популярная и эффективная картофельная маска, которой пользовались еще наши мамы, бабушки и прабабушки. Надо взять два кружочка очищенной сырой картофелины и приложить ее на нижнее веко. Также картофель можно натереть на терке, добавить немного теплого молока и нанести на периорбитальную зону. Оставить маску на 15- 20 минут, затем смыть водой.

Рецепт № 2. Жирный творог растереть до кашицеобразного состояния и нанести на проблемную зону.

Рецепт № 3. Взять 2- 3 грецких ореха и измельчить их до консистенции муки. Одну столовую ложку растопленного сливочного масла смешать с 2 чайными ложками ореховой «муки», добавить 2- 3 капли свежего сока лимона и все перемешать. Наносить на проблемные участки, затем смыть водой.

Рецепт № 4. Натереть на терке свежий огурец. Взять 1 чайную ложку тертого огурца, добавить измельченную петрушку и жирную сметану. Все перемешать и нанести на периорбитальную зону. Также можно нанести кружочки огурца на область глаз.

Рецепт № 5. Одну столовую ложку мелконарезанной петрушки (вместе с стеблями) растереть с 1 столовой ложкой жирного творога и теплого молока (молоко можно заменить сметаной).

Рецепт № 6. Небольшой мякиш белого батона замочить в холодном молоке. Отжать и нанести под глаза.

Рецепт № 7. Взять 1 столовую ложку меда, смешать с 1 столовой ложкой кефира, все смешать до густоты сметаны и нанести на проблемную зону. Отставить маску на 20 минут, затем смыть водой. Делать процедуру каждый вечер перед сном.

Если синяки – это признак сбоев в работе организма, то не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться к врачу для выявления причины. Если же они возникли по причине усталости и переутомления, то маски, описанные выше помогут от них быстро избавиться.

Другие способы избавления от синяков

Ледяные кубики

Замороженная вода или отвары трав (сухие аптечные) помогут улучшить тонус сосудов, сделать их эластичными, устранить их ломкость. Также лед можно приготовить из:

  • чайной заварки;
  • сока петрушки и укропа;
  • свежих целебных трав.
Читайте так же:  Уход за кожей рук в домашних условиях правила и советы

Льдом протирают периорбитальную зону каждое утро.

Косметика против синяков

От темных кругов очень трудно избавиться сразу и навсегда. Однако это не значит, что нужно менять свой образ жизни. Можно маскировать темные круги при помощи декоративной косметики и смело выходить на улицу. Для этого используют:

  1. Консилер. Отлично маскирует темные круги и пигментные пятна под глазами, скрывает неровности кожи и осветляет ее.
  2. Праймер. Выравнивает тон кожи, делает ее однородной и заполняет неровности. При помощи праймера можно сравнять тон кожи под глазами с остальными участками лица.
  3. Тональная пудра. Пудра со светоотражающими частичками отлично маскирует синяки и просвечивающиеся кровеносные сосуды.
  4. Увлажняющий тональный крем. В настоящее время вся декоративная косметика содержит уходовые компоненты, что позволяет одновременно улучшать состояние кожи и ухаживать за ней. Так, современные тональные кремы представлены в разных формах: они могут быть в виде флюида, который обладает легкой текстурой, увлажняет кожный покров и не забивает поры. Такой крем- флюид прекрасно скроет неровности и дефекты кожи, а также темные круги под глазами. Отлично маскируют неровности и дефекты на лице современные ВВ и СС- тональные кремы.

Маленькие секреты для маскировки кругов под глазами

Иногда декоративная косметика недостаточно эффективна, чтобы скрыть потемнения под глазами. А все потому, что ее не всегда наносят правильно. Если не забывать некоторые правила, то декоративная косметика ляжет идеально и будет выглядеть естественно. Для этого важно помнить о следующих принципиальных моментах:

  • стрелки на верхнем веке должны быть тонкими и аккуратными, или же их вовсе не стоит делать;
  • не окрашивать тушью нижние ресницы, или можно просто слегка провести кисточкой, не окрашивая их густо;
  • растушевывать тональный крем или консилиер на границе между периорбитальной зоной и щеками, чтобы устранить контраст;
  • можно сделать акцент на губах при помощи яркой губной помады, чтобы отвлечь внимание от синяков;
  • не использовать фиолетовые, ярко голубые и синие тени, пользоваться нейтральной или пастельной цветогаммой при нанесении макияжа.

Конечно же, лучше выявить причину появления потемнения под глазами, чем ежедневно тратить время на их маскировку.

Как быстро справиться с синяками под глазами

Иногда, проснувшись утром, наше лицо украшают непривлекательные потемнения и синяки в периорбитальной зоне. Это может существенно испортить настроение. Однако отчаиваться не стоит, их можно устранить следующими экспресс- методами:

  1. Взять кубик льда и протереть им лицо. Если льда нет, то можно наполнить небольшой тазик холодной водой и сполоснуть в нем лицо несколько секунд. В результате поры сузятся и кровь начнет усилено циркулировать, отечность и потемнение в периорбитальной зоне исчезнут.
  2. Пока готовитесь на работу, положите в морозильник два кружочка свежего огурца и два кружочка свежего картофеля. Через 20 минут достать охлажденные ломтики и приложить их на закрытые веки. Если позволяет время, натереть картофель на терке и остудить его в морозильнике. Затем приложить охлажденный овощ к закрытым векам. После компресса, умыться и нанести специальный крем для области вокруг глаз.
  3. Безымянным пальцем (это самый слабый палец кисти) помассировать периорбитальную область по часовой стрелке. Стараться не растягивать кожу. Повторить процедуру 10 раз.

Как предупредить появление синяков под глазами

Если тёмные круги не связаны с патологиями внутренних органов, то их появление можно предупредить. Для этого надо соблюдать несколько простых правил:

Быстрые и эффективные средства, которые помогут убрать мешки и синяки под глазами

Одноклассники:

Отечность под глазами невозможно спрятать. Декоративная косметика умеет замаскировать прыщик, спрятать синяк, но эти противные мешки все равно остаются заметны. «Ухоженная» разобралась в причинах появления проблемы, что помогает от мешков под глазами, и готова поделиться полезной информацией, советами и рецептами.

Кто виноват: почему появляются мешки под глазами

Самый действенный способ лечения любого заболевания – устранение его первопричины. Даже ежедневное использование эффективных средств, быстро устраняющих отек, поможет лишь ненадолго, если продолжает действовать провоцирующий фактор. Поэтому внимательно изучите, от чего появляются мешки под глазами:

В случаях, когда припухлость появляется изредка, покопайтесь в памяти в поисках провоцирующих факторов. Если накануне вы ели острую пищу, пили много воды или алкоголь, пробовали новую косметику, то постарайтесь больше не допускать таких ошибок.

Если же вас регулярно беспокоят мешки и синяки под глазами, причины должен установить врач после дополнительного обследования. В первую очередь нужно обратиться к терапевту, и после анализов он направит вас к профильному специалисту.

Под глазами мешки: что делать

фото с сайта http://xcook.info

Рассуждать о правильном образе жизни – это, конечно, прекрасно. Но если сегодня предстоит ответственное мероприятие, а отражение в зеркале мешает чувствовать себя богиней, то действовать нужно здесь и сейчас. Чем быстрее вы приступите, тем лучше, так как быстро избавиться от мешков под глазами достаточно сложно.

Массаж и гимнастика

Поскольку, вне зависимости от причины, механизмом формирования припухлости является задержка жидкости в межклеточном пространстве, механическая стимуляция лимфодренажа -эффективное средство от мешков под глазами.

Гимнастика для окологлазничных мышц выполняется следующим образом:

  • Изо всех сил зажмурьте глаза, зафиксируйте напряжение на 5-10 секунд. Широко распахните глаза, и не моргайте 5 секунд. Повторите 15 раз.
  • Закройте глаза и как можно плотнее сожмите веки, зажмуриваясь. Не открывая глаз расслабьтесь и повторите 15-20 раз.
  • Перемещайте взгляд из стороны в сторону и сверху вниз, стараясь делать это с максимальной амплитудой. Повторите 15 раз в каждую сторону.
  • В течение 30 секунд очень быстро моргайте, после этого закройте глаза и дайте им немного отдохнуть.

Хорошим дополнением к гимнастике служит лимфодренажный массаж от мешков под глазами, который выполняется так:

  • Нанесите на кожу увлажняющий крем или нейтральное масло, например, персиковое.
  • Осторожно, не растягивая кожу, прогладьте верхнее веко от внутреннего уголка глаза кнаружи, а нижнее веко наоборот, снаружи вовнутрь.
  • Кончиками пальцев побарабаньте по нижнему веку от внешнего уголка к носу, повторив этот прием 6-7 раз.
  • Завершите массаж легким поглаживанием.
Читайте так же:  Как похудеть в неожиданных местах на лестнице

Физические методы воздействия оправданы как при длительно существующих, так и при разовых проблемах. Если несмотря на ежедневное выполнение отечность все же появляется, обратитесь к врачу, так как убрать мешки и синяки под глазами, вызванные внутренней патологией внешними средствами невозможно.

Народные средства от мешков под глазами

Простые и доступные компоненты способны творить чудеса, надо только знать, какие из них пустить в ход. Различные способы помогают убрать мешки и круги под глазами за счет сужения сосудов, укрепление их стенки и ускорения лимфооттока. Если в составе использованы растительные компоненты, они еще и ухаживают за кожей, питают и оздоравливают ее.

Косметический лед

Один из лучших способов убрать мешки под глазами народными средствами, так как в нем сочетается массажный, холодовой и косметический эффект. Для борьбы с проблемой действуйте так:

  • Приготовьте лед из минеральной или чистой питьевой воды без газа. Отличный результат дают замороженные отвары ромашки, календулы или шалфея.
  • Протрите кожу под глазами по массажным линиям, не задерживаясь на одном участке. Общая продолжительность процедуры составляет 3 минуты для каждого глаза.

Чтобы не поцарапать нежную кожу острыми краями, дайте кубику льда слегка подтаять. Не упустите возможность позаботится обо всем лице, пройдясь ледяным кубиком по щекам, лбу и подбородку. Но если у вас имеются проявления купероза, от такого способа лучше отказаться.

Овощи и фрукты

Прекрасный результат дают компрессы из различных продуктов. Для усиления эффективности выбранный овощ или фрукт следует предварительно охладить, и лишь потом наносить на кожу под глазами. Противоотечным действием обладают следующие компрессы:

  • Огуречный. Классика ухода за кожей вокруг, которая помогает бороться с мешками под глазами. Охлажденный огурец нарежьте тонкими полукружочками и наложите на припухлость на 10-15 минут.
  • Картофельный. Поскольку даже тонко нарезанный овощ остается достаточно твердым и не может обеспечить плотное прилегание, его необходимо измельчить. Очищенный картофель натрите на мелкой терке, слегка отожмите и полученную массу нанесите на кожу.
  • Клубничный. В сезон клубники — это отличный способ уменьшить мешки под глазами. Охлажденные ягоды можно нарезать тонкими пластинами или измельчить в пюре, которое наносится на проблемные зоны. Не используйте для этого клубнику, купленную зимой, так как в ней высоко содержание химических добавок.
  • Тыквенный. Если в холодильнике завалялся кусочек отваренной или запеченной тыквы – смело пускаете его в ход. Продукт содержит большое количество антиоксидантов, которые ускоряют обменные процессы, и будет полезен в качестве профилактической меры.
  • Из киви. Работает не хуже вышеописанных средств, хотя и стоит дороже. Но если ничего другого под рукой не оказалось или просто хочется побаловать себя экзотическим уходом, отрежьте два кружочка, положите их на глаза, и полежите 15 минут.

Тем, кого беспокоят синяки и мешки под глазами, как избавиться от них подсказывает сама природа. Надо просто знать и использовать ее помощь, чтобы забыть о проблеме надолго.

Другие способы

В эту группу вошли средства разного действия, чтобы вы могли выбрать для себя наиболее удобное в данный момент. Чтобы получить быстрый результат, стоит использовать несколько методов, и желательно завершить их массажем по описанной выше схеме.

Если вас систематически беспокоят выраженные мешки под глазами, лечение в домашних условиях не всегда результативно. В таком случае проконсультируйтесь у своего косметолога, он сможет предложить вам электромиостимуляцию, аппаратный лимфодренажный массаж или мезотерапию. Эти методики дают стойкий результат только в том случае, если отечность под глазами не связана с заболеваниями.

Не ждите, когда проблема решится сама собой, ведь длительно существующие припухлости растягивают кожу и мышцы в соответствующей области. Это чревато формированием морщин, складок и провисания ткани после устранения мешков. Заботьтесь о своем здоровье и красоте вместе с приведенными выше советами!

Как быстро избавиться от мешков и синяков под глазами

Подручные SOS-средства, которые помогут покончить с темными кругами и припухлостями

Когда впереди ждет «большой день», меньше всего мы желаем обнаружить в зеркале потухший и опухший взгляд. Лицо выглядит больным и уставшим. По статистике, на круги и мешки жалуются каждый третий клиент косметологов. Опухают глаза совершенно по разным причинам — виноваты и слезы, и физические нагрузки, и генетика, дерматит, похмелье, неправильное питание, недостаток сна, аллергия, гормональные изменения и даже погода.

Как избавиться от мешков под глазами навсегда? Лучше проконсультироваться с аллергологом или ЛОРом. С помощью серии тестов они выявят корни проблемы. Различные непредвиденные реакции организма мешают правильной циркуляции крови на участке от глаз к носу, тем самым расширяя вены и вызывая из потемнение. В этом случае, врачи могут назначить лечение с помощью лекарств.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Если проблема не приобрела хронический характер, избавиться от синяков под глазами можно натуральными способами.

1. Выпейте воды

Одна из причин возникновения мешков — обезвоживание. Спасаясь от «засухи», запасливый организм откладывает воду впрок, в том числе и под глазами. Первая фаза обезвоживания — мешки, вторая — темные круги. Так как избавиться от мешков под глазами? Стакан воды — срочная мера, которая поможет нормализовать положение. Впредь не забывайте про beauty-правило: 8-10 стаканов ежедневно. В дополнение к этому, необходимо уменьшить потребление соли, кофеина и газированных напитков, чтобы не задерживать влагу.

2. Сделайте кубики льда с мятой

Как избавиться от синяков под глазами за несколько минут? Приложите к темным кругам и мешкам под глазами кубики льда, сделанные из настоя мяты. Измельчите листья, сделайте отвар и заморозьте его в кубики. И мята, и холод окажут быстрое противоотечное действие. Будьте внимательны: не держите кубики по долгу (5 минут достаточно) — можете повредить сосуды. В целях предосторожности компресс можно приложить через ткань.

Читайте так же:  Как сделать кудрявые волосы в домашних условиях лучшие средства для завивки волос

3. Спите на нескольких подушках

Перед сном положите под затылок пару подушек либо купите в магазине специальный удобный валик, который не вызывает боли в шеи и дискомфорт — жидкость не будет скапливалась в области вокруг глаз. К числу «сонных советов» можно отнести и привычку ложиться в постель с макияжем — помните, что кожа вокруг глаз очень нежная, плохой уход ослабляет ее и вызывает потемнение с течением времени.

4. Используйте миндальное масло

Чтобы предупредить появление утренних косметических неприятностей, нанесите тонкий слой масла под глазами перед сном, а на утро — смойте холодной водой. Миндальное масло — природное смягчающее средство, которое увлажните и питает нежную кожу. Вдобавок, оно содержит витамины E и K, которые, как известно, уменьшают пигментацию и воспаления. Процедуру можно повторять ежедневно до тех пор, пока круги не исчезнут совсем. Противопоказание — аллергия на орехи.

5. Сделайте «примочки» из фруктов и овощей

Парочка охлажденных кружочков свежего огурца — классика домашнего ухода, которая имеет под собой обоснование. Особые ферменты и вяжущие свойства помогают уменьшить воспаление и подтянуть кожу — в добавок избавитесь от мешков под глазами и от мелких морщинок. Порежьте огурец на кружочки, уберите в холодильник на 10 минут и положите на глаза до тех пор пока они не потеплеют.

Как и огурцы, эффективно работает картофель. Крахмал в его составе обладает противовоспалительным свойством, которое поможет избавиться от мешков под глазами. Очистите, вымойте и обсушите картофелину среднего размера. Натрите на терке и положите стружку в чистую ткань. Приложите под глаза минут на 20.

Творит чудеса и такой натуральный антиоксидант как пюре из мякоти клубники (его наносят на полчаса и смывают водой). Другой союзник в борьбе против синяков под глазами — киви, благодаря высокому содержанию витаминов и питательных веществ, его используют так же, как ломтики огурца.

6. Приложите холодные ложки

«Скорая помощь» для опухших и уставших глаз — холодные ложки, которые расслабляют кровеносные сосуды и снимают одутловатости. Положите 5-6 приборов в холодильник минут на десять, а потом просто приложите выпуклой частью к проблемной зоне, пока ложки не нагреются. Как только это произошло — можно заменить ее другой.

7. Купите розовую воду

Нанесите несколько капель популярного косметического ингредиента прямо под глаза либо на ватный диск — «смажьте» им верхнее и нижнее веко. Спустя несколько минут средство впитается в кожу — нет необходимости смывать его водой. Отличный вариант детоксикации и омоложения чувствительной зоны. Можно повторять процедуру дважды в неделю.

8. Примите горячий душ

Сделайте себе разогревающий душ или просто сильно «натопите» ванную комнату, наполнив ее паром — вам нужна максимально влажная среда. Более практичный и перманентный вариант — установить в спальне увлажнитель.

Хёрст Шкулёв Паблишинг

Москва, ул. Шаболовка, дом 31б, 6-й подъезд (вход с Конного переулка)

Как убрать синяки и мешки под глазами самостоятельно

Мешки и синяки под глазами достаточно частое явление у женщин. С помощью косметических средств не всегда можно замаскировать эти некрасивые припухлости. Да и кожа под глазами слишком тонкая – любой тональный крем будет заметен. Давайте с этим разберемся.

Причины возникновения синяков и мешков под глазами у здоровых людей

Иногда появление некрасивых опухших нижних век – это вполне нормальное физиологическое явление. Появлению отечности могут способствовать:

Если мешки под глазами появились еще в детстве, скорее всего, это особенность вашей внешности. Между кожей век и подкожной клетчаткой находится мембрана, которая у некоторых людей в силу анатомических особенностей очень тонкая. Постепенно жировая клетчатка все больше проникает под кожу, и образуется жировой мешочек.

Увлечение маринадами, соленой пищей ведет к опуханию кожи под глазами. Избыток соли задерживает в организме воду, которая благополучно откладывается в жировой ткани под глазами в виде отеков и синяков.

У некоторых женщин в период месячных появляются отеки и синяки под глазами, связанные с изменением гормонального фона организма. Повышается уровень эстрогена, что вызывает задержку и накопление жидкости в организме.

Нездоровый образ жизни

Глаза устают от нашего долгого пребывания за компьютером, перенапряжения, плохого и недостаточного сна – все эти факторы не самым хорошим образом сказываются на нашей внешности.

После бурной вечеринки мы гарантировано увидим утром в зеркале опухшие глаза. Алкоголь приводит к застою в кровеносных сосудах, что выливается в неприятную проблему.

С возрастом область кожи под глазами растягивается и провисает. В излишке кожного слоя постепенно накапливается жир, это и приводит к возникновению мешков под глазами.

При беременности почти всегда возникает отечность. Как правило, это нормальный физиологический процесс, и вызван он задержкой соли и воды внутри нашего тела.

Мешки и синяки под глазами – признак заболевания?

Иногда отечность под глазами сочетается с повышением температуры, болями в поясничном отделе или нарушением мочеиспускания. Если вы наблюдаете у себя такую симптоматику, то, по всей видимости, мешки и синяки под глазами – это признак болезни:

Воспаление почек, которое сопровождается болями в пояснице и мигрени, ухудшением общего самочувствия.

Синусит, гайморит, этмоидит

Воспаление пазух носа. Сопровождается болезнь болью в области лба или под глазами, выделениями из носа и насморком.

Если отечность под глазами идет вместе с чиханием, кашлем, выделением слез и нарушением дыхания, скорее всего у вас наблюдается аллергическая реакция на какой-то раздражитель.

Читайте так же:  Борная кислота от прыщей отзывы, применение, рецепты

Нарушение функций щитовидной железы. Отечность сопровождается общей слабостью организма, увеличением массы тела, очень часты депрессии и нарушение менструального цикла у женщин.

Если мешки и синяки под глазами развиваются постепенно, увеличиваются к вечеру, а утром почти незаметны, возможно, это признак проблем с сердцем. Сердечная недостаточность также сопровождается появлением одышки, снижением работоспособности и быстрой утомляемостью.

Как убрать мешки и синяки?

Лечение мешков и синяков под глазами напрямую зависит от причин, их вызвавших. Убрать припухлость вокруг глаз помогут следующие советы:

  1. Питайтесь полноценно и правильно, ограничьте употребление соленых продуктов. Перейдите на отварные овощи, различные супы, фрукты и т.п.
  2. Объем выпиваемой жидкости в сутки должен в идеале составлять около 1,5 л воды (сюда входит и жидкость, входящая в первые блюда, каши, соки и т.д.). Постарайтесь не превышать это количество. На ночь постарайтесь вообще воздержаться от употребления жидкости.
  3. Ночной полноценный сон должен составлять не менее 8 часов. После пробуждения освежите контур глаз кусочками льда. Холод вызывает сужение сосудов и снимает отек.

Если у вас планируется важная встреча или свидание, встает вопрос: как быстро убрать мешки под глазами? Для этого вам потребуется совсем немного времени и сил:

  1. Нарезанный небольшими ломтиками сырой картофель приложите на кожу в области глаз и держите 15 минут, потом умойтесь холодной водой. Картофель можно заменить свежим огурцом.
  2. Холодная чайная заварка также поможет быстро убрать отечность. Приложите пакетики на глаза и держите 10 минут, потом умойтесь холодной водой.
  3. Маска из петрушки. Мелко нарежьте листья петрушки и уложите их на глаза. Сверху приложите холодный ватный диск. Держать такую маску следует 15 минут.

Если вам ничего не помогает и мешки или синяки под глазами предательски находятся на вашем лице, можно прибегнуть к помощи врачей:

  1. Отечные мешки под глазами можно устранить хирургическим путем с помощью операции под названием блефаропластика. Также пластические хирурги могут применять углекислотный лазер (он разглаживает кожу около глаз и делает ее упругой).
  2. С помощью опытных косметологов. Они посоветуют вам подходящие для вашей кожи профессиональные косметические маски и средства, а также проведут дренажный массаж лица.

За нашими глазами необходимо ухаживать, и делать это необходимо постоянно. Ознакомьтесь с нашими советами по косметическому уходу, возможно, они помогут вам предотвратить появление некрасивых отеков и синяков под глазами:

  1. Кожа вокруг глаз очень тонкая, обычными кремами лучше не пользоваться, они просто не подойдут. Разработаны специальные серии для ухода за кожей век. Такие лосьоны и тоники очень эффективны.
  2. Полезны все средства на жирной основе, в состав которых входит эластин, коллаген, гиалуроновая кислота, а также различные масла.
  3. Периодически посещайте косметические салоны для проведения лимфодренажа. Для получения длительного эффекта необходимо пройти полный курс таких процедур.

Многие зададут вопрос: как навсегда избавиться от мешков и синяков под глазами? Наличие отечности под глазами и синяки – это сигнал нашего тела о том, что что-то не в порядке. Постоянный контроль над общим состоянием организма, здоровый образ жизни и регулярные осмотры у врачей позволят забыть об этой проблеме.

Как убрать мешки под глазами

Не самое приятное, когда у нас на лице появляются признаки видимого недосыпания и усталости на лице или отсутствия здоровья. Давайте разберёмся в данной проблеме.

Здоровое питание и режим

Обычно мешки под глазами возникают от недосыпания, а также из-за нарушения водно-солевого баланса организма. Если хочется выглядеть хорошо и радоваться жизни, то необходимо будет сменить свои старые привычки и поработать над новыми:

  1. Полноценный сон, время на отдых 7-8 часов в сутки, не меньше.
  2. Во время сна голова должна быть расположена немного выше тела.
  3. Лучше сменить обычную перьевую подушку на специальную плоскую.
  4. Прежде всего, здоровое питание: ограничить себя в употреблении копченой, солёной и острой пищи, газированных и алкогольных напитков, а лучше всего вообще исключить из питания такие продукты. В такой ситуации полезны орехи, фрукты и овощи, мясо.
  5. Не пить перед сном много жидкости, иначе появятся отеки под глазами с припухлостью.

Упражнения

Если Вы озадачены вопросом, как избавится от мешков под глазами дома, то попробуйте делать каждый день некоторые специальные упражнения именно для глаз. Таким образом, Вы укрепите мышцы глаз и улучшите лимфоотток.

  1. Сперва, нужно сильно зажмуриться, а потом открыть глаза очень широко. Так повторить 10 раз.
  2. Голову держать прямо и посмотреть налево-вверх-направо-вниз. Описать глазами несколько кругов и наоборот, несколько кругов в другую сторону по такой же схеме.
  3. Очень быстро моргать. Закрыть глаза, но не жмуриться. Расслабьте мышцы, чтобы на лице не появлялись морщины. Сохранять такое положение секунд 10. Открыть глаза и расслабиться. Повторить упражнение несколько раз.
  4. Хорошо закрыть глаза где-то на 10 сек., не жмуриться. Открыть широко глаза и смотреть вверх 10 секунд, не двигая головой! Расслабиться и посмотреть вдаль. Повторить несколько раз.

Эти упражнения достаточно простые для выполнения. Их можно делать дома и по дороге на работу. К тому же эти упражнения способны улучшить зрение ваших глаз, так как они стимулируют кровоток. Достаточно иметь желание, настойчивость, регулярно повторять упражнения и вы избавитесь от ненавистных мешков.

Массаж лица вокруг глаз

Достаточно эффективно поможет убрать мешки под глазами массаж лица в области вокруг глаз. Тут поможет нанесение специального крема. В выборе крема нужно обратить внимание на вхождение в состав активных ингредиентов. Например: гиалуроновая кислота, коллаген, кофе, эластин, шалфей, экстракты петрушки, хвоща.

Подушечкой безымянного пальца нанести крем и начать слегка, простукивая сначала верхнее веко, медленно идти от внутреннего уголка глаза к внешнему. Дальше перейти к нижнему веку, и двигаться наоборот.

Читайте так же:  Как можно влюбить в себя мужа заново

На коже век почти отсутствуют потовые и сальные железы, поэтому эпидермис достаточно сухой и уязвимый перед негативным воздействием окружающей среды. Именно поэтому нужно использовать увлажняющие средства в этой зоне всем без исключения, даже если кожа жирная, иначе она постепенно истощается и есть риск, что появятся мешки. В этот период рекомендуется пользоваться тушью для чувствительных глаз, на случай, если проблема кроется в здоровье.

Народный метод

Не смотря на современность, в которой мы живём, мы по прежнему пользуемся народной медициной, чтобы решать разные проблемы. Как убрать мешки под глазами? Есть некоторые простые, но эффективные народные рецепты.

  • Хорошо помогут ледяные кубики. Можно заморозить вместо чистой воды настои из берёзовых листьев, календулы, шалфея. Помогают избавиться от синяков по глазами при систематическом подходе.
  • Чайные компрессы. Процедура займёт всего 10 минут. Ватный тампон держать 2 минуты, затем убрать и поменять на свежие.
  • Отварной картофель в мундире. Немного остывший картофель разрезаем напополам и прикладываем к глазам на 30 минут.
  • Листья петрушки. Мелко рубим и смешиваем со сливочным маслом, понадобится 20 грамм масла. Полученную массу нанести на увлажнённую кожу вокруг глаз на 15 минут.
  • Отвар шалфея. Одну чайную ложку листьев шалфея залейте пол-стаканом кипятка. Настоять где-то 15 минут. Процеживаем. Разделяем отвар на 2 части. Одну часть остудить, а вторую подогреть. Поочерёдно на веки накладываем тампоны из ваты, смоченные горячим, а потом холодным отваром. Такая процедура максимально эффективно борется с мешками перед сном. Потом кожу в области вокруг глаз нужно смазать кремом для век.
  • Прикладывайте кружочки огурца — кожа будет тонизироваться.

Древние рецепты описывают лечебный метод, как убрать отёки и избавится от мешков под глазами, применяя сок алое. Замороженный сок этого растения является эффективным средством для избавления от отёков и мешков под глазами и даже лица в целом. В случае, если от концентрированного сока появляется покраснение и жжение, особенно если кожа чувствительная, лучше всего перед тем, как заморозить, разбавить сок водой.

Вышеперечисленные методы испытаны, но мешки под глазами не уменьшились и не исчезли? В таком случае всё сложнее, чем сначала казалось с первого взгляда. С организмом что-то не так и есть какие-то нарушения в работе отдельных органов, что и привело к образованию мешков под глазами. Важно найти причину. Возможно, есть какие-то хронические процессы во внутренних органах (сердце, почки) или нарушения эндокринной системы (щитовидной железы). Необходимо скорее посетить врача, и пройти обследование.

Косметические средства

Борясь с мешками под глазами, могут помочь все средства, улучшающие отток жидкости, укрепляющие кожу, предающие упругость, тем самым убирая мешки.

Среди косметических средств, популярны крема и эмульсии от темных кругов под глазами с разными активными компонентами. Сразу выбрать свой продукт не всегда удается, придется подбирать под себя.

Как вы относитесь к ароматерапии? Если любите, тогда можно применять к своей проблемной зоне масла лесного ореха, имбиря и кофе.

Есть ещё один метод с применением специальной ледяной маски, которая наполняется гелем. Хранится она в холодильнике и надевается тогда, когда это будет нужно. Эффективность такой маски ощущается сразу после накладывания.

Очень важно купить хороший крем для зоны вокруг глаз, так как эта зона лица особо нуждается в обязательном и качественном ежедневном увлажнении, что придаст лицу более здоровый вид и предотвратит образование морщин под глазами в виде паутинки.

Посещение салона

Салон красоты может предоставить для борьбы с мешками под глазами три процедуры: мезотерапия, электростимуляция и лимфодренаж.

  • Электростимуляция — это влияние на кожу токов низкой частоты. Эффект от процедуры: мышцы станут более упругими, а состояние кожи улучшается.
  • Мезотерапия. Под кожу вводятся специально подобранные смеси из веществ, которые при постепенном высвобождении могут убрать мешки.
  • Лимфодренаж – такая процедура хорошо стимулирует отток жидкости из лимфососудов глаз, таким образом, можно убрать мешки под глазами. Есть аппаратный и ручной лимфодренаж. Как правило, подобная процедура захватывает не только область вокруг глаз, она проводится на всем лице. Всего 7-10 процедур достаточно, чтобы лицо стало более подтянутое и свежее.

Также в салоне можно сделать процедуру блефаропластики. Эта операция делается в тех случаях, когда необходимы радикальные решения проблемы мешков под глазами. Это хирургическое вмешательство, при котором отвисающая кожа убирается вместе с подкожным жиром. Обычно рубцов практически невидно. После применения такой операции мешки исчезнут, но еще несколько недель будут синяки под глазами. Решившись на подобный радикальный способ избавления от мешков под глазами, важно понимать, что существует опасность недостаточной квалификации врача и осложнений после оперативного вмешательства.

Есть более безопасный вариант блефаропластики – лазерная. Эта процедура не столь опасна и куда удобнее, чем операция.

Ещё стоит попробовать убрать мешки, применив лазерную шлифовку кожи нижнего века. Этот метод не такой болезненный, как прочие, а результат довольно неплохой: мелкие морщины разглаживаются, кожа нижнего века хорошо подтягивается.

Следуя этим советам, у Вас есть шанс выглядеть красиво и забыть про мешки под глазами. Что подойдёт индивидуально Вам, решать Вам. Если здоровье в порядке, то, вероятнее всего, нужно пересматривать свои привычки и стремиться к здоровому образу жизни.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Будет актуально прочитать:

Как убрать мешки и синяки под глазами — советы
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here