Кофейное обертывание для похудения рецепты и отзывы

Дорогие мои, сегодня предлагаю статью на тему: кофейное обертывание для похудения рецепты и отзывы с полным описанием даже для тех из вас, кто с этим сталкивается впервые.

Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях, отзывы

Сейчас, многие женщины используют именно кофейное обертывание в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Сегодня мы хотим рассказать вам про кофейное обертывание в домашних условиях, которое поможет вам приобрести желанную фигуру и подтянутую кожу. Можно использовать кофейное обертывание для похудения, для придания коже тонуса, а так же, в борьбе с ненавистным целлюлитом, который для многих уже стал насущной проблемой. Так же, в нашей статье вы сможете прочитать отзывы женщин, которые использовали кофейное обертывание.

Чем полезно кофейное обертывание

Всем известно, что натуральный кофе – это кладезь витаминов, минеральных веществ, полисахаридов и эфирных масел. Так же, всем известно, что кофе содержит антиоксиданты, помогающие очистить организм от шлаков и токсинов, которые мешают снижению лишнего веса и препятствуют нормальному обмену веществ. Именно благодаря таким полезным свойствам кофе, кофейное обертывание в домашних условиях используют для борьбы с целлюлитом и лишним весом, ведь дробленые кофейные зерна не только мягко массируют наше тело, но и помогают запустить процесс расщепления жиров, повысить упругость кожи и победить целлюлит.

Уже спустя несколько сеансов кофейных обертываний, вы заметите улучшение состояния кожи: цвет станет более живым, контуры тела станут более четкими, кожа будет более упругой и целлюлит будет меньше выделяться. Доктора рекомендуют использовать кофейное обертывание не только для похудения, но и просто для стимуляции обменных процессов и улучшения состояния кожи.

Готовим кофейное обертывание для похудения в домашних условиях

Для того, чтобы сделать одно кофейное обертывание, вам понадобится около 80 граммов кофе. Масса молотого кофе может варьироваться в зависимости от объема вашего тела. Мы уверены, что когда вы будете делать второе кофейное обертывание, масса кофе будет выбрана правильно. А если немного кофе останется – это не страшно, можно использовать кофейную гущу как скраб для тела.

Перед процедурой кофейного обертывания нужно принять душ. Не обязательно мыть тело со скрабом, ведь при нанесении кофейного обертывания, кофе будет и скрабом одновременно. Просто примите теплый расслабляющий душ с любимым гелем.

Для того, чтобы приготовить кофейное обертывание для похудения, залейте натуральный молотый (лучше свежемолотый) кофе кипятком. Не нудно наливать слишком много воды, должна быть кофейная масса консистенции густой сметаны. Когда масса для кофейного обертывания остынет, можете наносить ее на тело. Обычно, кофейное обертывание делается только на проблемные участки – бедра, живот и ягодицы, но мы советуем вам нанести кофейное обертывание для похудения на ноги, бедра, живот, ягодицы, до самой груди. Упругая кожа нужна на всех участках тела, правда? Можете добавить в кофейную массу эфирное масло лимона, апельсина, миндаля или мятное масло. Немного, буквально пять капелек.

Когда кофейное обертывание было нанесено на тело, его нужно зафиксировать при помощи пищевой пленки, обмотав ей тело, чтобы кофе не смазалось. Теперь нужно лечь под теплое одеяло и насладиться чтением любимой книги, или женского журнала с советами, которые помогут стать красивой и привлекательной. Пусть время кофейного обертывания пройдет с пользой для вашего душевного здоровья. Под одеялом лежим 40-60 минут.

По прошествии этого времени, идем в ванну. Снимаем пленку, берем гель для душа (побольше) и наносим его на тело, аккуратно массируя проблемные и не проблемные участки. Смываем кофейный скраб теплым душем. Потом, включаем воду более горячую, затем окатываемся прохладной водой. В общем, принимаем контрастный душ. Меняйте температуру воды 5 раз, каждый раз меняя температуру, стойте под струями воды примерно 30 секунд, больше не нужно. Времени много не займет, но вы сразу после такого контрастного душа почувствуете неиссякаемый заряд энергии.

После душа обязательно смажьте тело молочком для тела или антицеллюлитным кремом. После кофейного обертывания, антицеллюлитная косметика будет работать гораздо лучше. Всего нужно провести 13-15 процедур кофейного обертывания в домашних условиях. Обертывания нужно делать через день.

Это был пример простого кофейного обертывания, которое можно сделать в домашних условиях. Есть и другие рецепты, которые будут еще более эффективны в борьбе с лишним весом и дряблостью кожи.

Кофейное обертывание в домашних условиях – лучшие рецепты

Чтобы кофейное обертывание для похудения принесло еще больше пользы, добавим к молотому кофе новые компоненты, каждый из которых обладает своими уникальными свойствами.

Обертывание медовое с кофе

На 2 столовых ложки жидкого натурального меда развести молотый кофе, чтобы получилась густая кашица. Эта кашица наносится точно так же, как и классическое кофейное обертывание.

Кофейное обертывание с глиной

Берется молотый кофе и голубая глина. Масса хорошо перемешивается и заливается кипятком до состояния густой кашицы. Кофейно-глиняную массу остужаем и наносим на тело.

Кофейное обертывание с водорослями

Для этого обертывания берутся сухие молотые водоросли. В равных количествах смешивается молотый кофе и водоросли, заливаются кипятком. Масса должна быть чуть жиже, чем при обычном кофейном обертывании, потому что водоросли хорошо разбухают. Оставьте кофейно-водорослевую массу минут на 15 и нанести на кожу.

Кофейное обертывание с красным перцем

Берем 2 столовых ложки жидкого натурального меда, добавляем молотый кофе, чтобы получилась густая кашица и сыплем чайную ложку красного перца. Это кофейное обертывание лучше всего подходит для похудения, но абсолютно противопоказано тем, у кого чувствительная кожа, есть воспаления и ранки на участках, на которые наносится кофейное обертывание, есть проблемы с сердцем или сахарный диабет. Если начало жечь кожу, сразу же смывайте кофейное обертывание прохладной водой. Смотрите, чтобы смесь не попадала на слизистые оболочки. Такое обертывание держат от 10 минут до получаса.

Кому противопоказано кофейное обертывание

Нельзя проводить кофейные обертывания, если у вас есть наличие грибковых кожных заболеваний, есть сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет так же является противопоказанием. Чтобы жир не вернулся обратно, не употребляйте пищу за пол часа до обертывания и три часа после. А потом, пусть ваша еда будет максимально полезной. В солярий не ходите как минимум 8 часов после проведения процедуры.

Читайте так же:  Банановая маска для лица от морщин домашние рецепты

Кофейное обертывание отзывы

Здесь вы можете прочитать отзывы реальных женщин, которые использовали кофейное обертывание для похудения и избавления от целлюлита. Все эти женщины имели избыточный вес от 10 до 18 килограмм.

Кофейное обертывание в домашних условиях отзыв от Елены, 43 года

Как вы понимаете, в моем возрасте мечтать о молодой подтянутой коже просто глупо. Однако, моя подруга, с которой мы раз в месяц ходим в сауну, приобрела в буквальном смысле новое тело. Прошлый раз ее кожа была дряблой, с ужасным целлюлитом, а тут, как будто другая женщина! Я б не сказала, что она сильно похудела, ну может максимум пять килограмм сбросила, а вот тело стало намного лучше. С собой в сауну она взяла баночку, в которой был молотый кофе, смешанный с медом. Она предложила им намазаться и мне. Рассказала, что теперь она каждый день пользуется кофейным скрабом и сделала курс из 15 кофейных обертываний. Если бы я не увидела всё это своими глазами, я бы не поверила, что обычный кофе дает такой результат. Но, как оказалось, все гениальное просто. Я тоже уже сделала курс из 15 обертываний, попробовала все рецепты, что есть в этой статье, очень довольна своим телом.

Кофейное обертывание для похудения отзыв от Марии 25 лет

После родов и кормления грудью, я очень сильно поправилась. На тот момент, когда я решила похудеть, мой лишний вес составлял 18 килограмм. Про кофейное обертывание прочитала на местном форуме, там девочки уж очень его хвалили. Ну и решила попробовать, попытка – не пытка. В общем, с перцем, больше, чем уверена, похудеть с этим кофейным обертыванием можно, но экспериментировать не стала, так как грудью малышку кормила, мне худеть нужно было осторожно. Кожа подтянулась, целлюлит даже стал исчезать, но особого эффекта похудения не заметила, пока не начала придерживаться нормального питания. Самое главное, не обольщаться, что вы будете есть тортики, делать обертывание и станете дюймовочкой. Да, кофейное обертывание мне помогло безболезненно потерять лишний вес, так как до этого, когда я всего 4 килограмма сбросила, у меня кожа висеть стала и вообще, я на старуху походить начала. А кофе всё-таки кожу подтягивает, да и в борьбе с целлюлитом, ему, пожалуй, можно отдать первое место.

Кофейное обертывание отзывы от Лены и Марины 23 года

Мы решили худеть вместе, поэтому и отзыв про кофейное обертывание в домашних условиях, пишем вместе. В общем, начали мы, естественно, с правильного питания и занятия физкультурой. Но видать слишком мы всё это рьяно делать начали, потому что вес стал уходить по 4 килограмма в неделю, кожа начала обвисать, отвратительный целлюлит не пропадал, а наоборот, начал торчать, невозможно было что-то обтягивающее одеть. Про кофейное обертывание нам рассказала тренер в тренажерном зале, она уже не раз наблюдала за ситуацией слишком быстрого похудения. В общем, мы сами не ожидали такого эффекта. Делали обертывание с кофе раза два, а ситуация очень улучшилась. Так же, когда пропускали обертывание (мы их делали через день) пользовались скрабом из кофейной гущи. После обертывания наносили крем для похудения. В общем, за месяц я сбросила 9 килограмм, а Марина 12. Вес еще не в идеале, но согласитесь, и это супер.

Статью подготовила Мазаева Ольга

Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях, отзывы видео

Ниже вы встретите полезный видео-ролик. Надеемся вам понравится.

А теперь посмотрим, что думают об этом наши читатели и помните, что Вы всегда можете оставить свой комментарий ниже.

Поделитесь этим полезным материалом с другими. Для этого используйте кнопки ниже. Уже поделились 2959 человек.

Худеем при помощи обертываний с кофе

Популярным методом похудения и избавления от целлюлита является обертывание с кофе. Кофейные зерна содержат такие элементы, как калий, магний, железо и марганец. Процедуры возможно осуществлять не только в салонах, но и дома.

Полезные свойства кофе

В состав входят витамины и минералы, эфирные масла и полисахариды. Кофеин обладает тонизирующим действием как при употреблении напитка, так и при внешнем воздействии на кожу. Эффективно использовать кофейное обертывание для похудения. Свойства кофе:

1. Очищает покров от омертвевших клеток.

2. Стимулирует кровоток в глубоких слоях дермы, что способствует ее регенерации и обновлению.

3. Укрепляет стенки сосудов.

4. Кофеин расщепляет и сжигает жировые скопления, тем самым активно борется с целлюлитом.

5. Вытягивает шлаки из организма.

6. Улучшает состояние тонуса кожи, придает ей упругость, что способствует устранению растяжек и дряблости.

7. Снимает отечность посредством вывода лишней воды из организма.

Показания и ограничения

Обертывание с кофе особенно полезно при следующих проблемах:

  • лишний вес;
  • целлюлит;
  • дряблость и обвислость;
  • растяжки;
  • огрубевшая кожа;
  • шелушение;
  • отечность.

Полезно проводить обертывания для похудения и восстановления тонуса кожи после вынашивания ребенка и грудного вскармливания. Продуктивно выполнять сеансы курсами по 10-15 дней раз в месяц. Эффект появляется уже после первого использования. Об этом говорят многочисленные отзывы женщин.

Как у любой косметической процедуры, у обертывания есть противопоказания:

  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • варикоз;
  • гипертония;
  • онкология;
  • болезни почек;
  • проблемы по гинекологии;
  • кожные заболевания;
  • аллергические реакции;
  • беременность и лактация.

В случае появления дискомфорта, даже при отсутствии противопоказаний, обертывания следует прекратить.

Советы и рекомендации

Обертывание гущей из кофе вполне доступно в домашних условиях. К процедуре следует подготовиться. Для этого понадобятся:

  • Пищевая пленка. Лучше купить один раз большого метража.
  • Теплый плед или одежда, если не планируется двигательная активность.
  • Приготовленная кофейная гуща.

Массу для обертывания лучше всего готовить из зерен зеленого кофе, которые предварительно перемалываются. На стакан воды потребуется не меньше двух чайных ложек кофе. Следует варить напиток несколько минут, затем остудить и собрать гущу. Приготовленный состав можно копить несколько дней, складывая в стеклянную посуду с крышкой.

В день процедуры необходимо пить много жидкости и не злоупотреблять тяжелой пищей. Соблюдение небольшой диеты хорошо отразится на самочувствии. Не стоит употреблять пищу за 2,5 часа до и после обертывания. Перед началом принимают горячую ванну или душ, очищают и разогревают тело мочалкой или скрабом.

Читайте так же:  Польза облепихи для волос и лучшие народные рецепты домашних средств

После очищения кожи разогретую кофейную массу укладывают на участки тела, требующие ухода, и обматывают пищевой пленкой. Польза от кофе будет больше, если во время сеанса активно двигаться, занимаясь аэробикой или уборкой. Смесь смывается через час, после чего наносится увлажняющий или любой другой крем.

1. Обертывание с медом и кофе.

Для интенсивного похудения, а также избавления от целлюлита рекомендуется проводить обертывание с кофе и медом. Одна часть подогретой гущи смешивается с 2 частями меда. Добавляется красный молотый перец в пропорции пол чайной ложки на 0,3 литра смеси. Масса густо наносится на проблемные места под пленку и смывается максимум через час. Эффект объясняется дополнительным горячим воздействием.

2. Обертывание с кофе и глиной.

Кофейная гуща смешивается в равных пропорциях с глиной любого цвета. При сухой коже желательно добавить в смесь растительное масло (льняное, оливковое, касторовое) в количестве 1 чайной ложки. При растяжках особенно полезно использовать голубую или белую глину.

3. Кофейно-солевое обертывание.

Смешивается три ч. л кофе с двумя ч. л поваренной или морской соли и одной большой ложкой масла оливы. Доводится водой или теплым молоком до необходимой консистенции. Наносится толстым слоем под пленку на 40-60 минут. Желательно проводить 10-15 сеансов через день. Кожа становится упругой и гладкой.

Мнения и впечатления от процедуры

«Делаю кофейные обертывания периодически, на 10 сеансов не хватает времени. Советую пользоваться детским мылом, так как гель для душа препятствует проникновению питательных веществ. Перемешиваю 9-10 ст. л кофе с двумя ложками меда и добавляю тертый имбирь. Целлюлит меня больше не тревожит».

«После родов вид моего живота оставлял желать лучшего. Времени на посещение салонов и тренажерного зала не было. Наткнулась на отзывы об обертывании с кофе и решила попробовать. Уже после первого применения заметила результат – кожа стала гладкой. Через неделю живот стал заметно исчезать: 2-3 сантиметра «ушли в никуда»! В планах попробовать кофейно-медовое обертывание».

«После обертывания водорослями оставался неприятный запах. Поэтому кофейное обертывание мне подошло. Для большего эффекта пью горячий зеленый чай. Он способствует активному потоотделению и помогает вытягивать шлаки. Результат – кожа подтянутая, бархатистая и минус 1-2 сантиметра».

«Я делаю обертывание с кофе и солью. Иногда просто растираюсь этой смесью – лучший скраб. Во время процедуры накладываю маски на волосы и лицо, занимаюсь домашними делами. Советую быть осторожнее с одеждой – кофе ее может покрасить. Муж заметил, что я похудела».

При лечении обертываниями также стоит уделить внимание правильному питанию, достаточному употреблению питьевой воды и регулярным занятиям спортом. Только в комплексе можно достичь желаемых результатов в домашних условиях.

Борьба с лишним весом и целлюлитом с помощью кофейного обертывания

Колдовской аромат кофе притягивает и возбуждает. Популярный во всем мире напиток доставляет удовольствие многим. Он вызывает приятные эмоции и, безусловно, хорош для косметических процедур. Одна из них — кофейное обертывание для похудения. Простой и действенный способ позволяет улучшить состояние кожи и поработать с проблемными зонами, где уже есть или только намечается целлюлит.

Очень важно провести процедуру для похудения грамотно, учитывая особенности кофе. Этот продукт может стать прекрасным стимулятором обновления клеток кожи и помочь избавиться от целлюлита, но также способен навредить, если обертывание провести неправильно.

Салонный вариант

Посещение салона красоты или студии SPA для женщины сравнимо с тем, как Клеопатра принимала свои молочные ванны. Уходовые мероприятия возвращают женщину к мыслям о себе. В эти минуты она может погрузиться в размышления о жизни, красоте и здоровье.

Обертывание с кофе остается одной из самых любимых процедур многих женщин. Продукт не только разглаживает и увлажняет кожу, он борется с целлюлитом, подкожным жиром. А кофейный аромат по-своему действует на женскую психику: будоражит и дарит уверенность.

Салонное обертывание проходит в несколько этапов:

  1. Для начала снимается макияж и проводится аккуратный пилинг, чтобы кожа стала более восприимчивой к воздействию.
  2. Во время скрабирования осуществляется мягкий массаж проблемных областей для увеличения кровообращения.
  3. Затем на очищенное тело тонким слоем наносится кофейная масса, сверху натягивается полиэтиленовая пленка.
  4. Для создания термоэффекта клиента укутывают одеялом.
  5. После снятия пленки массу смывают теплой водой.
  6. В заключение на зону воздействия наносится увлажняющий антицеллюлитный крем.

Домашняя процедура

Такое обертывание проводится по тому же алгоритму, что и салонное. Женщина в процессе домашнего ухода учится лучше чувствовать свое тело, заново знакомится с ним, проникается к нему любовью. Поэтому, с психологической точки зрения, ухаживать за собой дома для женщин полезнее. Что может быть лучше, чем провести несколько приятных часов наедине с собой?

Для домашнего кофейного укутывания вам понадобится:

  • кофейная гуща (ее можно бесплатно взять в любом кафе);
  • полиэтиленовая пленка;
  • увлажняющий или антицеллюлитный крем;
  • теплая одежда или одеяло.

Какой кофе лучше использовать

Гуща — тот продукт, который понадобится для проведения данной практики в домашних условиях. Если вы предпочитаете пить по утрам свежезаваренный молотый кофе, то для приготовления смеси можете использовать остывшую массу. Условие лишь одно: продукт должен быть натуральным и качественным . Вам потребуется всего 100 мг. кофейной гущи.

Молотый кофе содержит необходимые организму минералы, антиоксиданты, полифенолы. При обертывании с применением этого продукта кожа получает порцию веществ, которые помогают ей восстановить упругость и частично освободиться от жировой прослойки. Кроме того, кофейная гуща восстанавливает кровообращение, придает дерме здоровый оттенок.

Что касается целлюлита, эта проблема постепенно решается по мере проведения сеансов. Следует соблюдать одно условие — набраться терпения и практиковать этот метод регулярно. Кофейное укутывание — прекрасный способ привести в норму проблемные участки тела.

Как подготовить тело

Итак, в первую очередь нужно выяснить, какие области особенно нуждаются в изменениях. Как правило, это:

  • бедра или так называемая зона галифе;
  • живот;
  • ягодицы;
  • руки от плеча до локтя.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Перед тем как приступить к процессу, необходимо заняться водными процедурами. Прекрасно подготовит тело к воздействию сауна. Если есть возможность побывать в парной — это лучший вариант частично вывести токсины через поры кожи. Если посещение бани невозможно, остается принять ванну с любым средством для очищения.

Читайте так же:  Как использовать мумие для волос

Как проводится

Какие этапы включает в себя сеанс домашнего обертывания?

  • Вам потребуется несколько ложек свежемолотого кофе, заваренных в кипятке или горячем молоке. Затем нужно отделить гущу. Это будет основой смеси. Можно использовать только ее. Допустимо также добавить оливковое или любое эфирное масло, яйцо, мед.
  • Часть кофейной гущи используется в качестве скраба для подготовки кожи.
  • На чистое тело наносится влажная гуща.
  • Для фиксации средства тело обматывается пленкой. Можно взять обычную пищевую.
  • Этого не будет достаточно для необходимого парникового эффекта. Потребуется дополнительный утеплитель в виде одежды или покрывала поверх полиэтилена.
  • Через 30-60 минут пленку следует снять, а кофе смыть теплой водой.
  • На те участки, которые подвергались воздействию, необходимо нанести любое увлажняющее средство для тела.
  • Для большего эффекта нужно проводить кофейные сеансы регулярно. Рекомендуется 8-10, выполнять которые следует через день.

Польза сеансов

Дело в том, что кофейные зерна содержат кофеин, который относится к тонизирующим средствам. При воздействии этого продукта на кожу происходит активизация всех обменных процессов, подкожный жир постепенно переходит в жидкое состояние и выводится через поры.

Обертывания кофейной гущей — идеальная процедура по следующим причинам:

  • Сам процесс очень приятен и вызывает положительные эмоции, что позволяет проводить сеансы регулярно.
  • Целлюлит лучше всего поддается воздействию извне с помощью натуральных скрабов, а кофейная гуща сама по себе является прекрасным природным пилингом.
  • Пленка создает эффект парника, при котором процесс похудения протекает в разы быстрее по сравнению с антицеллюлитным массажем или другими методиками, направленными на избавление от лишнего веса.

Варианты кофейных смесей

Есть множество рецептов для приготовления. Обычно это кофейный жмых и 2-3 добавки.

В зависимости от состава для укутывания меняется его действие. Каждая женщина может подобрать для себя рецепт идеального кофейного обертывания для похудения.

Традиционный рецепт

Для приготовления такого состава вам потребуется только натуральный молотый кофе (жмых) и горячая (не кипяток) вода.

  1. 80-100 г. кофе разводим горячей водой до состояния густой сметаны.
  2. Как только масса остынет до комнатной температуры, тщательно наносим ее массажными движениями на проблемные области.
  3. Далее все по привычному алгоритму.

Кофейно-молочное обертывание

Смесь готовится по следующему простому способу: теплым молоком разбавляем 3-5 ложек кофейной массы.

Это самое удобное для использования обертывание, так как оба ингредиента обычно находятся в шаговой доступности.

Сеанс с кофе и глиной

Чтобы провести кофейно-глиняное укутывание понадобится:

  • как всегда, кофейная масса;
  • голубая или белая глина;
  • теплая вода и/или теплое молоко.

Для процедуры с голубой глиной хватит теплой воды, а вот для обертывания с белой глиной нужно ее растворить в теплой воде, а кофе — в теплом молоке. Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях. Смесь должна быть как густая сметана.

Кофе и масло

Для этого обертывания подойдет любое масло: кокосовое, миндальное, пшеничное, оливковое и т. д. Кроме этого, можно использовать эфирные масла, такие как лимонное, апельсиновое, грейпфрутовое, можжевельника, эвкалипта и т. д. Четкого состава в данном случае нет. Главное, при использовании эфирных масел смешивать их с основным, например, с кокосовым.

  1. 3 капли любого эфира добавить в ст. л. основного.
  2. Далее смесь масел добавляется к кофейной гуще.

Кофе и капсикам

Мазь для данной смеси применяется в терапии болезней суставов. Это обусловлено ее согревающим, жгучим действием. Поэтому для приготовления, мази должно быть не больше 1 горошинки , иначе вы рискуете заработать сильный ожог.

Стандартная смесь включает:

  • кофеин в ампулах — 4 шт. (можно приобрести в любой аптеке);
  • капсикам — 1 горошина;
  • увлажняющий крем или масло — 1 ч. л.

Кофейно-солевое обертывание

Для проведения процедуры понадобится:

  • кофейная смесь — 3-4 ст. л.;
  • морская соль — 2-3 ст. л.;
  • теплая вода.

Морская соль активно выводит лишнюю жидкость, токсины и шлаки из проблемных мест. Этим объясняется заметный антицеллюлитный эффект уже после первого солевого обертывания с кофе. Чтобы в организме не возникло обезвоживания, после сеанса выпейте 2-3 стакана чистой воды.

Экстрим: кофе + перец

Одно из самых жгучих укутываний — кофейно-перцовое. Такая смесь стимулирует приток крови и кислорода к проблемным зонам, за счет этого активизируются обменные процессы в жировых клетках. Обертывание с перцем делает кожу упругой и гладкой, как у младенца.

  • кофейная гуща — 2-3 ст. л.;
  • перец красный — 1 ст. л.;
  • мед — 2 ст. л.

Обертывание с использованием кофе и меда

Помните, что у ингредиентов для медово-кофейной процедуры должно быть такое соотношение: кофе и мед — 1:2.

  • Мед активизирует воздействие кофейной массы на те участки тела, где целлюлит особенно заметен.
  • Домашнее медовое обертывание делается легко, без особых затрат.
  • Следует с осторожностью использовать приготовленную смесь при повышенной чувствительности кожи и при таких внешних травмах, как солнечные и химические ожоги, раны, ссадины.
  • Такой состав примечателен тем, что оба продукта, усиливая друг друга, могут привести к более эффективным результатам.

Плюсы и минусы процедуры

Укутывание для борьбы с целлюлитом и лишним весом, сделанное с использованием кофе, проводят как дома, так и в салоне. Разумеется, есть преимущества регулярной практики данных сеансов, организованных вами самостоятельно:

  • Прежде всего, не требуется специальной подготовки. Дома вы можете выглядеть так, как вам удобно, и не заботиться о том, что скажут о вас другие посетители или работники салона.
  • Дома вы прекрасно совмещаете обертывание и другие дела, которые не терпят отлагательств. Пока методика с кофе работает, вы занимаетесь чем угодно: танцуете под любимую музыку, занимаетесь уборкой, разбираете вещи. Если вы совершаете активные действия — это только усилит процесс похудения, протекающий в организме во время процедуры.
  • Кофе, который используется для этой практики, выбираете вы сами. У вас не возникает сомнений по поводу его качества.
  • Кроме того, проводя сеансы дома, вы экономите финансовые средства.

Ограничения к проведению

Кофе — не самый гипоаллергенный и безопасный продукт. Укутывания с ним нельзя проводить при:

  • беременности и в период кормления;
  • варикозном расширении вен;
  • онкологических заболеваниях;
  • болезнях сосудов и сердца;
  • неустойчивом давлении;
  • болезнях малого таза (гинекология, выделительная система);
  • аллергии на компоненты смеси;
  • внешние травмы: порезы, ссадины, диатез и т. д.;
  • простудах и недомогании.
Читайте так же:  Все о полезных свойствах фундука

Попадая в организм через кожу, кофе так же стимулирующе действует на работу сердечно-сосудистой системы. В погоне за внешней красотой не забывайте о своем здоровье.

Результаты регулярной кофейной практики чрезвычайно хорошие. Это подтверждают многочисленные отзывы женщин, испробовавших обертывание на себе.

Я делала обертывания с применением кофе дома 10 раз через день. Иногда добавляла корицу, горчицу или папаверин в ампулах. Результат для меня потрясающий — в талии и бедрах ушло по 2 см., кожа стала нежной.

После родов кожа стала более грубой, пропала упругость. На посещение салонов нет времени. Поэтому я занялась подтяжкой боков, то есть восстановлением красоты дома. После курса сеансов для похудения эффект заметил даже муж. Тело теперь мягкое, шелковистое, а целлюлит стал гораздо меньше выражен. Похудеть кстати удалось на 3 кг.

После первой же кофейной процедуры кожа гладкая, как попка младенца! Пару раз оставляла обертывание на ногах на ночь. Мне очень понравилось. Буду продолжать!

Первые признаки освобождения от целлюлита, похудения и улучшения состояния дермы, как правило, проявляются через 2-3 сеанса. Обертывание с использованием кофе позволит ощутить, что кожа стала более нежной и упругой, а «апельсиновая корка» — менее заметной. Положительные изменения в теле покажут себя уже через несколько дней. Энергия и непривычная подвижность станут приятным бонусом за терпение и целеустремленность.

Кофейное обертывание от целлюлита

Кофеин, содержащийся в кофе, эффективно поможет избавиться от целлюлита и сделает стройной вашу талию. При этом совершенно не обязательно тратиться на дорогое обертывание с кофе в косметических салонах.
Кофейное обертывание очень просто сделать самостоятельно в домашних условиях. Требуется только ваше желание и наличие дома немного натурального молотого кофе.

Как же правильно делать кофейные обертывания из молотого кофе?

Рассмотрим самые простые и эффективные народные рецепты — обертывания с кофе в домашних условиях.

Рецепт 1: Обертывание кофе для похудения – молотый кофе + растительное масло (оливковое, репейное, касторовое) + эфирное масло

Возьмите полстакана молотого натурального кофе (можно купить готовый, а можно смолоть зерна кофе в кофемолке). Добавьте немного кипятка и оставьте смесь настояться и остыть до комфортной температуры. Примите душ и сделайте массаж проблемных зон или пиллинг, чтобы подготовить кожу к лучшему усвоению кофеина. Если кожа сухая и склонная к шелушению, добавьте в маску ложку любого растительного натурального масла (можно применять льняное, оливковое, репейное и т.п.). При желании добавьте две-три капли любого эфирного масла (чаще рекомендуют лимонное, грейпфрутовое, апельсиновое). Нанесите кофейную смесь на проблемные зоны, обмотайтесь пищевой пленкой и очень хорошо укройтесь одеялом. Время процедуры – от получаса до часа. Затем смойте маску и намажьтесь антицеллюлитным кремом.

Рецепт 2: Антицеллюлитное кофейное обёртывание для похудения – кофе + глина + растительное масло (оливковое, подсолнечное, касторовое)

Смешайте кофе и глину в равных пропорциях. Глину можно брать любую — голубую, белую, черную, зеленую и т.п. Разбавьте смесь кипятком в такой пропорции, чтобы получилась сметанообразная масса. Дайте настояться и остыть. Нанесите на проблемные зоны. Процедура аналогична предыдущему рецепту. При сухой коже добавьте к смеси ложку растительного масла.

Рецепт 3: Кофейное обертывание – кофе + водоросли (ламинария и фукус)

Водоросли для обертываний (ламинарию или фукус) продают в специализированных магазинах. Смешайте водоросли с кофе в равных долях, залейте горячей водой и дайте хорошенько настояться. Время для этого варианта кофейного обертывания – один час. Кожу следует предварительно тщательно очистить. Процедура аналогична вышеописанным.

Не забывайте, что нельзя делать горячие обертывания при болезнях сердца и сосудов!

При применении масок и кремов будьте осторожны: любое средство может иметь индивидуальную непереносимость, проверьте его сначала на коже руки!

Возможно, вас заинтересует еще и это:
  • Как сделать антицеллюлитный массаж в домашних условиях? — отзывы: 13
  • Как убрать растяжки в домашних условиях? — отзывы: 70
  • Обёртывания шоколадом — отзывы: 4
  • Обертывание водорослями — отзывы: 8
  • Обертывания с красным перцем — отзывы: 82
  • Обертывания c медом и горчицей — отзывы: 72
  • Обертывания глиной — отзывы: 21
  • Обертывания уксусом для похудения — отзывы: 21
  • Обертывания с медом для похудения — отзывы: 23

Кофейное обертывание от целлюлита отзывы: 9

А мне больше всего нравится обертывание из кофе и меда. Эффект просто супер! Пара сантиметров в талии исчезает и кожа гладенькая и ровная.

Обертывания с кофе хорошо делать в бане. А дома проблематично потом всю эту кофейную гущу смыть

Лучшее обертывание: белая глина + корица в пленку и укутаться

Я сейчас пользуюсь кофе с медом и эфирным маслом апельсина. Кожа просто невероятная!

Хорошим вариантом обертывания будет кофе + лимонный сок + мед, кожа супер.

Девочки, а кофе в каком виде? Варёном или сыром?

Постоянно пользуюсь кофе с мёдом, обожаю парную, самое лучшее место скинуть лишние кг.

Процедуры с кофе отличный вариант, запах потом очень приятный. Нужно использовать натуральный кофе для обертывания, можно легко его делать дома.

А как приготовить обертывание из кофе и меда?

Делаем обертывание для похудения живота и боков в домашних условиях: отзывы о результативности процедуры

Что останавливает привлекательную женщину от покупки открытого купальника или элегантного закрытого? Жирок на талии и на бедрах. Все. А в салон в наш кризис идти — только деньги зря тратить, думают многие женщины. Как провести обертывание в дома, чтобы избавиться от раздражающих объемов?

Некоторые специалисты утверждают, что объемы нашего тела снижаются в связи со сжиганием жировой прослойки, другие полагают, что все дело в выводе из организма воды. В любом случае, кожа приобретает эффект омоложения и подтягивается, и как результат – усиление обменных потоков улучшается лимфоток. Кожа набирается витаминов и минералов, обретает тонус и исчезает некрасивая «апельсиновая корка».

Насколько эффективно домашнее обертывание?

В наше кризисное время женщины предпочитают ухаживать за собой дома или у умелой подруги, которая и подстрижет, и маникюр сделает. Эффективны ли домашние обертывания так же, как салонные? Ответ — конечно!

За один раз вполне реально потерять парочку сантиметров на талии или бедрах. Чтобы сделать обертывание дома, вам нужны лишь пищевая пленка и средство, выбираемое вами по своей воле, своему вкусу и кошельку.

Читайте так же:  12 советов от реальных людей, которым удалось сбросить вес

Противопоказания

Категорически нельзя проводить обертывания для похудения при следующих противопоказаниях: беременность; гинекологические заболевания; опухоль; отклонения в работе почек; сердечно-сосудистая недостаточность.

Самое главное что нельзя делать – обертывание, если наличествует аллергия хотя бы на один ингредиент. Если у вас температура, болезненное состояние, головокружение — процедуру также не стоит проводить.

Как сделать самостоятельно?

Начнем с того, что бывают обертывания холодные, бывают обертывания горячие. Холодные прекрасно тонизируют кожу; благодаря горячим обертываниям из открытых пор выводятся шлаки и токсины. Лучше всего обертывание проводить на голодный желудок. Также ограничьте себя питьевым питанием: чай, жидкие йогурты, кефиры. Желательно не есть за 2-3 часа до и после процедуры.

Против целлюлита

Что нужно: пищевая пленка шириной 30 см, одно из средств для обертывания, любой скраб для тела и теплое одеяло (можно шарф или что-то подобное). Опишем наши действия пошагово:

  • очищаем кожу при помощи скраба.
  • делаем короткий, буквально пятиминутный, но активный массаж целлюлитных зон для притока к нужным вам участкам.
  • густым слоем накладываем и распределяем выбранное средство по поверхности кожи и плотно оборачиваем пленкой снизу вверх. Не стоит стягивать пленку слишком сильно — это помешает циркуляции крови.
  • закутываемся в одеяло и лежим 30-40 минут. ВАЖНО! Если средство начинает жечь кожу, или же вы почувствовали недомогание, то прекратите процедуру!
  • ополаскиваем тело не горячей водой и наносим крем.

Курс рассчитан на 10-12 обертываний, с повторением раз в 2-4 дня.

От целлюлита и лишних килограммов

Глиняное — глину разводим до консистенции густого крема, добавляем несколько капель эфирного масла (желательно апельсиновое) и накладываем на проблемные зоны данную смесь.

Имбирное — трем свежий имбирь на мелкой терке. Пропорция обертывания — две ложки кашицы меда на 2 ложки теплого молока. Оборачиваемся пленкой, укрываемся, ждем 20 минут.

Ламинария — упаковку сушенной морской капусты (или листы для роллов) размалываем, намачиваем до состояния кашицы, слегка втираем в кожу — далее делаем обертывание.

Зеленый чай — полпачки крупно листового зеленого чая тщательно размелем в кофемолке до состояния порошка; заливаем кипятком до состояния густой каши, для липкости добавляем пару ложек меда. Полученную пасту кладем на зоны целлюлита, оборачиваемся пленкой и накрываемся одеялом на 30 минут.

Медово-горчичное (довольно густое, для тех, кто должен двигаться во время обертывания) — две ложки меда, две ложки порошка горчицы. Горчицу немного разводим водой, смешиваем с медом, намазываем на проблемные зоны, оборачиваемся пленкой.

Шоколадное — горький шоколад (плитка) и сливки. Тщательно растопим весь шоколад на водяной бане и перемешиваем с парой ложек сливок. Даем массе остыть и намазываем на свои проблемные места. Оборачиваемся пленкой так, чтобы она покрыла намазанную шоколадом часть тела. Через 40 минут смыть.

Масляное — несколько ваших любимых масел и базовое масло (миндальное или оливковое). Добавим к нему по паре капель масел и нанесем на тело. Обернем пленкой и подождем 30 минут.

Другие для похудения

С водорослями — ламинарию заливаем горячей водой и даем настояться 15-20 минут. Туда же влить желток и цитрусовое масло 10 капель — апельсинового, грейпфрутового или лимонного. Затем прибавить 20 капель камфорного масла и перемешиваем кашицу до однородности.

Кофейное — разбавляем три ложки невареного кофе и разводим теплым молоком до получения тягучей массы.

Масляное — в 20 мл миндального или оливкового масла добавляем лавандовое, лимонное или можжевеловое масло три капли. Подогреем на пару до 40 градусов и хорошенько размешаем.

Перец и корица (не применять при варикозе и звездочках!) — берем 10 грамм коричного порошка, 1-2 чайных ложки молотого красного перца, пару столовых ложек подсолнечного масла и 6-7 капель масла цитрусовых. Не употреблять жидкость до процедуры и после, делать в течение месяца 10-15 раз.

Усиление эффекта

Давайте рассмотрим, как усилить благотворный эффект от обертываний. Первый способ — сыворотки. Для усиления эффекта от обертываний нанесите под него концентрат или активную сыворотку. Сыворотки проникают глубже под обертывание и подготовленную скрабом и работают лучше.

Второй способ — массаж. При смывании обертывания одновременно проводите массаж кожи. Это улучшит лимфоток и кровообращение, это способствует стимуляции обменных процессов, и усиливает эффект от данной процедуры.

Отзывы женщин

Мы так много говорим об обертывании, как лучше, что делать, какие способы… А так ли оно хорошо, это обертывание? Давайте обратимся к женщинам, которые испытали его на себе.

«Был курс 10 дней. Кожа стала бархатной, целлюлит рассосался (вследствие массажа, скорее всего) и сантиметры ушли.»

Лара

«Примерно за месяц целлюлит идет на спад, поверхность кожи выравнивается. Перед самой процедурой обязательно разогревайте массажем необходимое место: пощипывайте, поглаживайте, сдавливайте.

Главное пейте жидкость! Она ускорит выход шлаков и токсинов. Старайтесь придерживаться диеты, это очень важно.»

Ольчик

«Уже много сказано о пользе разнообразных обертываний: они избавляют нас не только от целлюлита, но и от растяжек, обвислой кожи, варикоза и т.д.

Пропорции я делаю на свое усмотрение, оборачиваю проблемные места пищевой пленкой и с полчасика просто хожу. По истечении пяти сеансов стало заметно, что у меня исчезли явные признаки целлюлита, а также в лучшую сторону изменилось положение кожи в целом.»

Дарья

«Целлюлит – большая проблема нашего времени, с которой женщины усердно борются. Средство номер один – антицеллюлитное обёртывание. Необязательно ходить в дорогие SPA-салоны, достаточно устраивать процедуры и в домашних условиях. Результат удивляет, кожа вновь станет эластичной, нежной и гладкой, а «апельсиновая корка» бесследно пропадет.»

Оля

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

«Опробовала кофейное обертывание. Средство номер один! Не только бедра уменьшаются в объемах, но и получаете очень приятный аромат от своего тела!»

Кофейное обертывание для похудения рецепты и отзывы
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here