Опасные сигналы, или куда не стоит бегать никогда

Дорогие мои, сегодня предлагаю статью на тему: опасные сигналы, или куда не стоит бегать никогда с полным описанием даже для тех из вас, кто с этим сталкивается впервые.

Бегать хорошо, или плохо?

Как начать бегать

Наверняка каждый из нас всегда задавался вопросом: «как начать бегать?»

Как правильно бегать

Любому организму что бы приступить к нагрузке нужна разминка, то есть разогрев мышц, и подготовка организма к предстоящей работе. В беге без разминки никак.
В данном случае для бега необходимо разогревать в большей степени нижний пояс конечностей. Стоит сделать небольшую растяжку, и начать свою тренировку с ходьбы, а затем плавно перейти на бег.
Со скоростью во время бега, тоже надо быть внимательным. Не рекомендуется сразу бежать на максимальной скорости, выберите для себя свою удобный темп и тренируйтесь. Наверняка многие слышали про интервальные тренировки. В беге это тоже можно применять. Допустим, начинать с медленного темпа, 100 метров бежать спокойно, а следующие 100 метров с максимальной скоростью. Так же можно 3 минуты в спокойном темпе, 1 минуту в быстром

Тем, кто только начинает бегать, не стоит это делать каждый день. Организму нужен отдых и возможность восстановиться. Кто уже достаточно физически подготовлен, может бегать каждый день.

У бега явно есть свои плюсы и минусы. К плюсам отнесем положительный заряд эмоций, улучшение физической формы, оздоровление и омоложение организма. Из минусов бега можно выделить лишь то, что у него очень много противопоказаний, и многим просто запрещено бегать, из-за особенностей организма.
Для бега всегда стоит выбирать качественную беговую обувь, и удобную одежду для повышенного комфорта.
В любом случае, всегда стоит обращаться за рекомендацией к врачу, во избежание травм.
Всегда стоит помнить, что движение-это жизнь! И небольшие нагрузки всегда полезны.

5 не-действий или почему никогда не стоит бегать за мужчиной

Многие женщины согласятся с утверждением, что сейчас мужчины стали какие-то инертные, безынициативные, ленивые, не хотят добиваться женской любви и вообще лишь бы ничего не делать.

Свою роль в этом сыграло и развитие интернета — так легко погрузиться в виртуальный мир и занять себя массой развлечений. Вот и спускаем мы свою драгоценную энергию и силы в виртуальное пространство, женщины, теряя желание восхищать, а мужчины — завоевывать.

Однако есть в этом и вина женщин, которые отобрали у мужчин не только право носить брюки, ходить на работу и качать железки в спортзале, но и сами стали хищницами.

Мне очень нравится писатель и психолог Светлана Ермакова, создательница методики «Не мешайте ему влюбиться в Вас. Методика, которая оживит даже мужа!». Она очень емко назвала таких женщин «догонялками». Сегодня хочу изложить некоторые ее советы из методики и донести до женщин одну простую мысль:

Мужчины перестали охотиться, потому что «дичь» сама бежит к ним навстречу с распростертыми объятиями. Кому будет интересна такая охота?

В паре всегда есть догоняющий и убегающий. Или, если сказать по-другому, один любит, а другой позволяет себя любить. Так бывает не всегда, но часто. Или же в паре любовь взаимная, но один все равно всегда чуть больше заинтересован в отношениях. И очень желательно, чтобы этим «более заинтересованным» был мужчина. Значит, он должен быть догоняющим, и никак не наоборот. А сегодня многие женщины проживают жизнь «догоняючи». А потом жалуются, что нормальные мужчины исчезли, вымерли как вид.

Не надо бегать за мужчиной. Надо его заинтересовывать, загадывать ему загадки и…убегать. А если вы не убегаете, то вас и не догоняют. А если уж догоняете вы, то убегают от вас! Представьте себе корову, бегающую за быком. Или курицу за петухом. Они спокойно себе делают свое дело (щиплют траву, клюют корм) и не обращают внимания на самцов. Петух, наверное, будет в шоке, если курица вдруг начнет за ним бегать, он явно посчитает ее «ненормальной».

Поэтому, чем сильнее вы будете бежать за мужчиной, тем быстрее он будет от вас убегать. Как выразилась Светлана: «Чем больше женщина страдает от недостатка Его любви, тем мужчина больше страдает от избытка ЕЕ любви». Не становитесь цеплялками и догонялками, займитесь лучше собой, своим внутренним миром и настроением.

Не надо бегать за мужчиной
Итак, как не мешать ему влюбиться в вас?

Я думаю, о том, что не надо бегать за мужчиной, вы уже поняли. А как это сделать практически и в чем заключается это «не беганье»? А заключается оно в пяти Не-действиях.

5 НЕ-действий
1. Всегда помните о том, что как только вы превращаетесь в догонялку, мужчина теряет к вам интерес. Не старайтесь во всем угодить мужчине и сделать его жизнь приятной. Делайте ОДИН шаг ему навстречу только тогда, когда он сделает к вам ДВА.

2. Не упрекайте мужчину в том, что он уделяет вам мало внимания. А ведите себя так, чтобы он вам внимал. Внимания не требуют, его вызывают. Не задавайте ему вопросов: «когда ты мне позвонишь», «где ты был», «куда ты пошел и когда придешь». Не говорите ему: «обними меня», «поцелуй меня», «проводи меня»…

3. Заканчивайте разговор первой (в том числе и по телефону), не ожидая пока он первый с вами попрощается. Вы наверняка замечали, что тот, кто прощается первым, имеет какой-то моральный перевес (ведь у него есть дела и поважнее, чем разговор).

Мужчины всегда чувствуют погоню за собой (как и не-погоню), поэтому старайтесь прощаться первой. Ваше прощание может и не оказаться концом разговора, вероятно, мужчина его продолжит. Но вы своим поведением создадите ситуацию, когда мужчина вынужден будет догонять. Ведь вы же убегаете!

4. При объятиях, как бы это ни было тяжело, отстраняйтесь первой. Не ждите, пока он отстранится от вас. Пусть он вас обнимает, вы поддавайтесь, отвечайте ему, но отстраняйтесь первой. И не инициируйте объятия. Для многих мужчин они бывают очень даже некстати. Он может в этот момент о чем-то думать, быть чем-то озабочен, а ему навязывают долгие объятия. Это может вызвать досаду и желание, чтобы эти обнимашки поскорее закончились.

Когда женщина часто первая обнимает мужчину, да еще и долго держит его в этих объятиях, она лишает его возможности догонять ее, завоевывать и побеждать. Вы лишаете его самой главной потребности – догонять (и побеждать)! Мужчины по натуре – «победители», и даже если у него не всегда получается побеждать, он все равно всегда хочет это делать. Поэтому, если ваш мужчина не догоняет вас, он будет догонять другую.

5. Не давайте ему понять, что вы «его навеки». И не говорите первой о том, что вы скучали по нему. Это слово само по себе очень коварное. Вы думаете, что этим словом вы даете понять мужчине, что рады его видеть. Но мужчины часто воспринимают это как «я влюбилась, мне без тебя плохо, я вся твоя».

Есть еще и другой смысл. Люди очень боятся скуки. Понаблюдайте за людьми, и вы увидите, как почти вся их деятельность направлена на борьбу со скукой. И когда вы говорите, что испытываете скуку, вы кажетесь опасной, ведь скука заразна!

Читайте так же:  Шоколадная маска для лица польза и маски

Как только вы прекратите бежать за мужчиной и начнете убегать от него, он начнет вас догонять. Когда он начнет догонять, он начнет много о вас думать («а почему она не взяла трубку», «а куда она вчера так спешила», «а любит ли она меня», и так далее). Чем больше мужчина будет думать о вас, тем больше привязываться. Чем больше мыслей – тем сильней любовь!

Прощайтесь первой, уходите первой, первой кладите трубку телефона и первой предлагайте расставание. Мужчина, который в вас заинтересован, начнет вас догонять. А если нет – значит это не ваш мужчина и рано или поздно ваши отношения все равно бы закончились.

Не бегите за мужчиной, а занимайтесь собой! Наполняйте, наполняйте и наполняйте себя любовью и внутренним светом! Ухаживайте за своим телом, берегите себя и лелейте!

Почему не стоит бегать за мужчинами?

На первый взгляд ответ очевиден- мужчины, хоть и давно перестали ходить на мамонтов, но по природе своей все равно являются охотниками, а дичь (женщина) сама за охотником не бегает. Но вспомните себя, когда вы влюблены, вы становитесь одновременно счастливой и сумасшедшей. Мозг отключен. Зато включена программа «Милый, любимый, единственный. Мы поженимся завтра». И неважно, какой этот мужчина и каковы его планы на жизнь и на вас. Важно, что на вашем горизонте, наконец, возник объект, на который можно обрушить всю силу своей поднакопившейся любви, тоски и страсти.

И мы обрушиваем, часто не замечая, что этого либо слишком много, либо что поток направлен вообще не на того. Мы начинаем анализировать каждое сообщение, даже если оно состоит из одного слова «Привет» и отправлено в 4 утра. Мы устраиваем бурные разборки и страдания, если на наш «привет» ответа нет часа 4. Мы бесконечно продумываем стратегию и тактику завлечения, привлечения и удержания. Расставляем ловушки, разбрасываем крючочки, выставляем маячки. Но все это бесполезно и вот почему:

Пусть все идет так, как идет. Все кому суждено быть с вами, будут с вами без дополнительных и сумасшедших усилий с вашей стороны. Гонитесь лучше за мечтой, а не за человеком.

Что делать при сигнале тревоги?

Какие действия необходимо совершить если услышал сигнал тревоги

Всё зависит от того где этот сигнал прозвучал! Многие его, Слава Богу, никогда не слышали и даже не знают как он звучит! Например, служа в Армии у нас был свой алгоритм действий по этому сигналу, даже глубокой ночью! Не стану вдаваться в подробности, там много разных нюансов! Есть города с «опасными» предприятиями, где есть местная служба оповещения, там жителей поднимают по учебной тревоге 1-2 раза в год, так что там тоже понятно кому и куда бежать! Все знают из Истории, про сигналы тревоги при Авианалётах в годы Великой Отечественной Войны! При сигналах тревоги все бежали в безопасные места, если в Москве или Ленинграде, то в ближайшее Метро, жители других городов в бомбоубежища! Желаю уважаемому Автору вопроса никогда не слышать сигналов тревоги!

Мудрые мысли

Многие женщины согласятся с утверждением, что сейчас мужчины стали какие-то инертные, безынициативные, ленивые, не хотят добиваться женской любви и вообще лишь бы ничего не делать.

Свою роль в этом сыграло и развитие интернета — так легко погрузиться в виртуальный мир и занять себя массой развлечений. Вот и спускаем мы свою драгоценную энергию и силы в виртуальное пространство, женщины, теряя желание восхищать, а мужчины — завоевывать.

Однако есть в этом и вина женщин, которые отобрали у мужчин не только право носить брюки, ходить на работу и качать железки в спортзале, но и сами стали хищницами.

Мне очень нравится писатель и психолог Светлана Ермакова, создательница методики «Не мешайте ему влюбиться в Вас. Методика, которая оживит даже мужа!». Она очень емко назвала таких женщин «догонялками». Сегодня хочу изложить некоторые ее советы из методики и донести до женщин одну простую мысль:

Мужчины перестали охотиться, потому что «дичь» сама бежит к ним навстречу с распростертыми объятиями. Кому будет интересна такая охота?

В паре всегда есть догоняющий и убегающий. Или, если сказать по-другому, один любит, а другой позволяет себя любить. Так бывает не всегда, но часто. Или же в паре любовь взаимная, но один все равно всегда чуть больше заинтересован в отношениях. И очень желательно, чтобы этим «более заинтересованным» был мужчина. Значит, он должен быть догоняющим, и никак не наоборот. А сегодня многие женщины проживают жизнь «догоняючи». А потом жалуются, что нормальные мужчины исчезли, вымерли как вид.

Не надо бегать за мужчиной. Надо его заинтересовывать, загадывать ему загадки и…убегать. А если вы не убегаете, то вас и не догоняют. А если уж догоняете вы, то убегают от вас! Представьте себе корову, бегающую за быком. Или курицу за петухом. Они спокойно себе делают свое дело (щиплют траву, клюют корм) и не обращают внимания на самцов. Петух, наверное, будет в шоке, если курица вдруг начнет за ним бегать, он явно посчитает ее «ненормальной».

Поэтому, чем сильнее вы будете бежать за мужчиной, тем быстрее он будет от вас убегать. Как выразилась Светлана: «Чем больше женщина страдает от недостатка Его любви, тем мужчина больше страдает от избытка ЕЕ любви». Не становитесь цеплялками и догонялками, займитесь лучше собой, своим внутренним миром и настроением.

Не надо бегать за мужчиной
Итак, как не мешать ему влюбиться в вас?

Я думаю, о том, что не надо бегать за мужчиной, вы уже поняли. А как это сделать практически и в чем заключается это «не беганье»? А заключается оно в пяти Не-действиях.

5 НЕ-действий
1. Всегда помните о том, что как только вы превращаетесь в догонялку, мужчина теряет к вам интерес. Не старайтесь во всем угодить мужчине и сделать его жизнь приятной. Делайте ОДИН шаг ему навстречу только тогда, когда он сделает к вам ДВА.

    Не упрекайте мужчину в том, что он уделяет вам мало внимания. А ведите себя так, чтобы он вам внимал. Внимания не требуют, его вызывают. Не задавайте ему вопросов: «когда ты мне позвонишь», «где ты был», «куда ты пошел и когда придешь». Не говорите ему: «обними меня», «поцелуй меня», «проводи меня»…

Заканчивайте разговор первой (в том числе и по телефону), не ожидая пока он первый с вами попрощается. Вы наверняка замечали, что тот, кто прощается первым, имеет какой-то моральный перевес (ведь у него есть дела и поважнее, чем разговор).

Мужчины всегда чувствуют погоню за собой (как и не-погоню), поэтому старайтесь прощаться первой. Ваше прощание может и не оказаться концом разговора, вероятно, мужчина его продолжит. Но вы своим поведением создадите ситуацию, когда мужчина вынужден будет догонять. Ведь вы же убегаете!

  1. При объятиях, как бы это ни было тяжело, отстраняйтесь первой. Не ждите, пока он отстранится от вас. Пусть он вас обнимает, вы поддавайтесь, отвечайте ему, но отстраняйтесь первой. И не инициируйте объятия. Для многих мужчин они бывают очень даже некстати. Он может в этот момент о чем-то думать, быть чем-то озабочен, а ему навязывают долгие объятия. Это может вызвать досаду и желание, чтобы эти обнимашки поскорее закончились.

Когда женщина часто первая обнимает мужчину, да еще и долго держит его в этих объятиях, она лишает его возможности догонять ее, завоевывать и побеждать. Вы лишаете его самой главной потребности – догонять (и побеждать)! Мужчины по натуре – «побеждатели», и даже если у него не всегда получается побеждать, он все равно всегда хочет это делать. Поэтому, если ваш мужчина не догоняет вас, он будет догонять другую.

  1. Не давайте ему понять, что вы «его навеки». И не говорите первой о том, что вы скучали по нему. Это слово само по себе очень коварное. Вы думаете, что этим словом вы даете понять мужчине, что рады его видеть. Но мужчины часто воспринимают это как «я влюбилась, мне без тебя плохо, я вся твоя».
Читайте так же:  Как наносить румяна по форме лица видео

Есть еще и другой смысл. Люди очень боятся скуки. Понаблюдайте за людьми, и вы увидите, как почти вся их деятельность направлена на борьбу со скукой. И когда вы говорите, что испытываете скуку, вы кажетесь опасной, ведь скука заразна!

Как только вы прекратите бежать за мужчиной и начнете убегать от него, он начнет вас догонять. Когда он начнет догонять, он начнет много о вас думать («а почему она не взяла трубку», «а куда она вчера так спешила», «а любит ли она меня», и так далее). Чем больше мужчина будет думать о вас, тем больше привязываться. Чем больше мыслей – тем сильней любовь!

Прощайтесь первой, уходите первой, первой кладите трубку телефона и первой предлагайте расставание. Мужчина, который в вас заинтересован, начнет вас догонять. А если нет – значит это не ваш мужчина и рано или поздно ваши отношения все равно бы закончились.

Не бегите за мужчиной, а занимайтесь собой! Наполняйте, наполняйте и наполняйте себя любовью и внутренним светом! Ухаживайте за своим телом, берегите себя и лелейте!

Бег под музыку. За и против

Извечный вопрос: «Стоит ли слушать музыку во время бега?», волнует любителей бега в каждом уголке мира. Споры бегунов, тренеров и специалистов по спортивной медицине и не дают окончательных выводов. «СЭ» попытается разобраться в этой сложной ситуации и выделить основные «за» и «против» в беге под музыку.

Дисквалификация за музыку

Если говорить о профессиональной стороне вопроса, то здесь все строго. Административный совет по вопросам бега на длинные дистанции США (USATF) в 2007 году запретил спортсменам использовать музыкальные устройства на официальных соревнованиях. В этом же году на марафоне Twin Cities было дисквалифицировано 144 бегуна за прослушивание музыки во соревнований. Однако спортсмены крайне негативно отреагировали на нововведение, и организации пришлось пойти на уступки. Сейчас запрет распространяется только на тех, кто борется за призовые места.

Бег с музыкой: «за»

На улицах, в парках количество спортсменов с наушниками в ушах не дает усомниться в их лидерстве по отношению к тем, кто музыку не слушает. Для таких людей музыка – неотъемлемая часть самого бега. Кому-то она позволяет проснуться во время утренней пробежки, кому-то позволяет отвлечься от посторонних мыслей.

Положительное влияние музыки на бег разделяет и доктор Костас Карагеоргис, кандидат наук в области спортивной психологии. Ссылаясь на свои исследования, Карагеоргис отмечает, что музыка снижает восприятие уровня сложности пробежки примерно на 10%. Самое главное, по мнению спортивного психолога, это индивидуальный подход к выбору плейлиста. Музыка должна быть ритмичной, подходить для вашего среднего темпа бега и, конечно же, нравиться.

Дмитрий Макаров, менеджер по продажам, в прошлом все свободное время проводил в вымышленном мире компьютерных игр. Сегодня же юноша сумел соединить работу, бег и свое прошлое увлечение.

– У меня странный подход к музыке – она взята исключительно из компьютерных игр, — рассказывает Дмитрий. – Во время проигрывания в моей голове начинает воспроизводиться ассоциации, которые придают бегу определенную уверенность и легкость.

Поддерживая нестандартный выбор плейлиста Дмитрия, некоторые бегуны выбирают в сопровождение к бегу аудиокниги или обычное радио. Такой позиции придерживается, например, бронзовый призер Олимпийских игр в эстафете и чемпионка Европы в беге на 800 метров Ольга Котлярова.

– Для того чтобы начать тренироваться систематически, нужно, чтобы занятия доставляли удовольствие, а не угнетали, – отмечает спортсменка. – Сделать тренировки приятными может, например, хорошо подобранная музыка в плеере. По своему опыту скажу, что немало тяжелейших тренировок было выполнено под любимые плейлисты. Многие профессиональные спортсмены сегодня пользуются такой практикой. А если есть желание, то для длительных пробежек посоветую аудиокниги. Отличный стимул выйти на пробежку, чтобы узнать, как там разворачивается сюжет.

Рассчитать темп бега

Несмотря на то что, на первый взгляд, сложно найти много минусов бега под музыку, критики все же находятся. Так, многие негативные высказывания в сторону бега под музыку связаны с резким изменением самочувствия бегуна. Все дело в том, что при ускорении музыкального сопровождения невольно и сам начинаешь бежать быстрей. За этим неизбежно следует изменение сердечного ритма и дыхания. Однако избежать подобных метаморфоз и при этом слушать свою любимую песню совсем несложно.

Самое главное, как советует Карагеоргис, – научиться рассчитывать свой темп бега. Для начала необходимо бежать в течение 15 минут в комфортном темпе и стараться считать шаги. Затем поделить полученное количество на 15 минут. Это и будет BPM (beats per minute, то есть удары в минуту). Этого темпа следует придерживаться всю пробежку, не взирая на ускорение или замедление музыки.

Бегать под музыку: «против»

Многие любители бега выступают против музыки во время тренировок также по причине личной безопасности. Музыкальное сопровождение зачастую мешает обращать внимание на сигналы проезжающих автомобилей или велосипедов, слышать других бегунов и просто прохожих.

Также существует мнение, что музыка не помогает преодолевать длинные расстояния, а наоборот мешает сосредоточиться на своих внутренних ощущениях и добежать до конца.

Ян Нурс, участник многих известных марафонских забегов, никогда не бегает с музыкой.

– Без музыки легче думать во время бега. Посторонние звуки лишь мешают сделать дополнительный акцент на технику бега, – объясняет спортсмен.

Стоит отметить, что бежать с музыкой или без нее – индивидуальный выбор каждого спортсмена. Самое главное, чтобы пробежка доставляла пользу и радость. Помогает или же вредит музыка во время бега возможно оценить, только на личном опыте.

Выделите ошибку в тексте
и нажмите ctrl + enter

Куда не стоит ехать отдыхать? Самые опасные страны мира?

Имеется ввиду не только страны, в которых частые стихийные бедствия.

Когда человек собирается на отдых за границу, всегда возникает определенная боязнь. Прежде всего эта боязнь является следствием тех или иных причин связаных с опасностью для жизни туриста.

Существует ряд стран в которые просто опасно ехать, вот они:

-Судан — одна из самых «голодных» стан мира. Одна пятая часть населения вынуждена жить не более, чем на $1.5 в день.

-Мексика — страна Латинской Америки, которая больше всех зарабатывает на туризме, но, тем не менее, отдыхать туда ехать не советуют. Мексика, а особенно южная ее часть, страна в которой на последнем месте права человека.

Видео (кликните для воспроизведения).

-Гондурас — страна в которой по статистике происходит в среднем 80 убийств на 100000 населения, если и путешествовать, то по официальному туру, под охраной полиции.

-Доминиканская республика, тоже одна из самых посещаемых стран, но тур-операторы настоятельно рекомендуют придерживаться специальных зон для туристов — останетесь без кошелька.

Читайте так же:  Что можно приготовить из тыквы полезные советы

-Чад — это самая коррумпированная страна в мире, здесь часто случаются изнасилования, досудебные казни, убийства.

Почему никогда не стоит бегать за мужчиной! И как заставить его бегать за вами!

Очень полезная информация для всех женщин, которые хотят, чтобы их наконец оценили и начали беречь мужчины! Тут все верно подмечено, и многое нужно понять и запомнить не только вам, но и мне! А еще такую информации нужно рассказывать своим дочерям! Обязательно! Тогда, возможно, они будут счастливее нас!

Многие женщины согласятся с утверждением, что сейчас мужчины стали какие-то инертные, безынициативные, ленивые, не хотят добиваться женской любви и вообще лишь бы ничего не делать.

Свою роль в этом сыграло и развитие интернета — так легко погрузиться в виртуальный мир и занять себя массой развлечений. Вот и спускаем мы свою драгоценную энергию и силы в виртуальное пространство, женщины, теряя желание восхищать, а мужчины — завоевывать.

Однако есть в этом и вина женщин, которые отобрали у мужчин не только право носить брюки, ходить на работу и качать железки в спортзале, но и сами стали хищницами.

Мне очень нравится писатель и психолог Светлана Ермакова, создательница методики «Не мешайте ему влюбиться в Вас. Методика, которая оживит даже мужа!». Она очень емко назвала таких женщин «догонялками». Сегодня хочу изложить некоторые ее советы из методики и донести до женщин одну простую мысль:

Мужчины перестали охотиться, потому что «дичь» сама бежит к ним навстречу с распростертыми объятиями. Кому будет интересна такая охота?

В паре всегда есть догоняющий и убегающий. Или, если сказать по-другому, один любит, а другой позволяет себя любить. Так бывает не всегда, но часто. Или же в паре любовь взаимная, но один все равно всегда чуть больше заинтересован в отношениях. И очень желательно, чтобы этим «более заинтересованным» был мужчина. Значит, он должен быть догоняющим, и никак не наоборот. А сегодня многие женщины проживают жизнь «догоняючи». А потом жалуются, что нормальные мужчины исчезли, вымерли как вид.

Не надо бегать за мужчиной. Надо его заинтересовывать, загадывать ему загадки и…убегать. А если вы не убегаете, то вас и не догоняют. А если уж догоняете вы, то убегают от вас! Представьте себе корову, бегающую за быком. Или курицу за петухом. Они спокойно себе делают свое дело (щиплют траву, клюют корм) и не обращают внимания на самцов. Петух, наверное, будет в шоке, если курица вдруг начнет за ним бегать, он явно посчитает ее «ненормальной».

Поэтому, чем сильнее вы будете бежать за мужчиной, тем быстрее он будет от вас убегать. Как выразилась Светлана: «Чем больше женщина страдает от недостатка Его любви, тем мужчина больше страдает от избытка ЕЕ любви». Не становитесь цеплялками и догонялками, займитесь лучше собой, своим внутренним миром и настроением.

Итак, как не мешать ему влюбиться в вас?

Я думаю, о том, что не надо бегать за мужчиной, вы уже поняли. А как это сделать практически и в чем заключается это «не беганье»? А заключается оно в пяти Не-действиях.

1. Всегда помните о том, что как только вы превращаетесь в догонялку, мужчина теряет к вам интерес. Не старайтесь во всем угодить мужчине и сделать его жизнь приятной. Делайте ОДИН шаг ему навстречу только тогда, когда он сделает к вам ДВА.

2. Не упрекайте мужчину в том, что он уделяет вам мало внимания. А ведите себя так, чтобы он вам внимал. Внимания не требуют, его вызывают. Не задавайте ему вопросов: «когда ты мне позвонишь», «где ты был», «куда ты пошел и когда придешь». Не говорите ему: «обними меня», «поцелуй меня», «проводи меня»…

3. Заканчивайте разговор первой (в том числе и по телефону), не ожидая пока он первый с вами попрощается. Вы наверняка замечали, что тот, кто прощается первым, имеет какой-то моральный перевес (ведь у него есть дела и поважнее, чем разговор).

Мужчины всегда чувствуют погоню за собой (как и не-погоню), поэтому старайтесь прощаться первой. Ваше прощание может и не оказаться концом разговора, вероятно, мужчина его продолжит. Но вы своим поведением создадите ситуацию, когда мужчина вынужден будет догонять. Ведь вы же убегаете!

4. При объятиях, как бы это ни было тяжело, отстраняйтесь первой. Не ждите, пока он отстранится от вас. Пусть он вас обнимает, вы поддавайтесь, отвечайте ему, но отстраняйтесь первой. И не инициируйте объятия. Для многих мужчин они бывают очень даже некстати. Он может в этот момент о чем-то думать, быть чем-то озабочен, а ему навязывают долгие объятия. Это может вызвать досаду и желание, чтобы эти обнимашки поскорее закончились.

Когда женщина часто первая обнимает мужчину, да еще и долго держит его в этих объятиях, она лишает его возможности догонять ее, завоевывать и побеждать. Вы лишаете его самой главной потребности – догонять (и побеждать)! Мужчины по натуре – «побеждатели», и даже если у него не всегда получается побеждать, он все равно всегда хочет это делать. Поэтому, если ваш мужчина не догоняет вас, он будет догонять другую.

5. Не давайте ему понять, что вы «его навеки». И не говорите первой о том, что вы скучали по нему. Это слово само по себе очень коварное. Вы думаете, что этим словом вы даете понять мужчине, что рады его видеть. Но мужчины часто воспринимают это как «я влюбилась, мне без тебя плохо, я вся твоя».

Есть еще и другой смысл. Люди очень боятся скуки. Понаблюдайте за людьми, и вы увидите, как почти вся их деятельность направлена на борьбу со скукой. И когда вы говорите, что испытываете скуку, вы кажетесь опасной, ведь скука заразна!

Как только вы прекратите бежать за мужчиной и начнете убегать от него, он начнет вас догонять. Когда он начнет догонять, он начнет много о вас думать («а почему она не взяла трубку», «а куда она вчера так спешила», «а любит ли она меня», и так далее). Чем больше мужчина будет думать о вас, тем больше привязываться. Чем больше мыслей – тем сильней любовь!

Прощайтесь первой, уходите первой, первой кладите трубку телефона и первой предлагайте расставание. Мужчина, который в вас заинтересован, начнет вас догонять. А если нет – значит это не ваш мужчина и рано или поздно ваши отношения все равно бы закончились.

Не бегите за мужчиной, а занимайтесь собой! Наполняйте, наполняйте и наполняйте себя любовью и внутренним светом! Ухаживайте за своим телом, берегите себя и лелейте!

P.S. Короче, вывод довольно простой! Чем меньше мы показываем ему свою любовь и преданность, тем больше мужчина будет добиваться нас! Конечно, хочется чтоб в жизни было все по другому… Но как показывает практика, если не хочешь умываться слезами, то научись держать свои чувства «при себе»!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

5 не-действий или почему никогда не стоит бегать за мужчиной

Многие женщины согласятся с утверждением, что сейчас мужчины стали какие-то инертные, безынициативные, ленивые, не хотят добиваться женской любви и вообще лишь бы ничего не делать.

Свою роль в этом сыграло и развитие интернета — так легко погрузиться в виртуальный мир и занять себя массой развлечений. Вот и спускаем мы свою драгоценную энергию и силы в виртуальное пространство, женщины, теряя желание восхищать, а мужчины — завоевывать.

Читайте так же:  Макияж для глубоко посаженных глаз фото, видео

Однако есть в этом и вина женщин, которые отобрали у мужчин не только право носить брюки, ходить на работу и качать железки в спортзале, но и сами стали хищницами.

Мне очень нравится писатель и психолог Светлана Ермакова, создательница методики «Не мешайте ему влюбиться в Вас. Методика, которая оживит даже мужа!». Она очень емко назвала таких женщин «догонялками». Сегодня хочу изложить некоторые ее советы из методики и донести до женщин одну простую мысль:

Мужчины перестали охотиться, потому что «дичь» сама бежит к ним навстречу с распростертыми объятиями. Кому будет интересна такая охота?

В паре всегда есть догоняющий и убегающий. Или, если сказать по-другому, один любит, а другой позволяет себя любить. Так бывает не всегда, но часто. Или же в паре любовь взаимная, но один все равно всегда чуть больше заинтересован в отношениях. И очень желательно, чтобы этим «более заинтересованным» был мужчина. Значит, он должен быть догоняющим, и никак не наоборот. А сегодня многие женщины проживают жизнь «догоняючи». А потом жалуются, что нормальные мужчины исчезли, вымерли как вид.

Не надо бегать за мужчиной. Надо его заинтересовывать, загадывать ему загадки и…убегать. А если вы не убегаете, то вас и не догоняют. А если уж догоняете вы, то убегают от вас! Представьте себе корову, бегающую за быком. Или курицу за петухом. Они спокойно себе делают свое дело (щиплют траву, клюют корм) и не обращают внимания на самцов. Петух, наверное, будет в шоке, если курица вдруг начнет за ним бегать, он явно посчитает ее «ненормальной».

Поэтому, чем сильнее вы будете бежать за мужчиной, тем быстрее он будет от вас убегать. Как выразилась Светлана: «Чем больше женщина страдает от недостатка Его любви, тем мужчина больше страдает от избытка ЕЕ любви». Не становитесь цеплялками и догонялками, займитесь лучше собой, своим внутренним миром и настроением.

Не надо бегать за мужчиной
Итак, как не мешать ему влюбиться в вас?

Я думаю, о том, что не надо бегать за мужчиной, вы уже поняли. А как это сделать практически и в чем заключается это «не беганье»? А заключается оно в пяти Не-действиях.

5 НЕ-действий
1. Всегда помните о том, что как только вы превращаетесь в догонялку, мужчина теряет к вам интерес. Не старайтесь во всем угодить мужчине и сделать его жизнь приятной. Делайте ОДИН шаг ему навстречу только тогда, когда он сделает к вам ДВА.

2. Не упрекайте мужчину в том, что он уделяет вам мало внимания. А ведите себя так, чтобы он вам внимал. Внимания не требуют, его вызывают. Не задавайте ему вопросов: «когда ты мне позвонишь», «где ты был», «куда ты пошел и когда придешь». Не говорите ему: «обними меня», «поцелуй меня», «проводи меня»…

3. Заканчивайте разговор первой (в том числе и по телефону), не ожидая пока он первый с вами попрощается. Вы наверняка замечали, что тот, кто прощается первым, имеет какой-то моральный перевес (ведь у него есть дела и поважнее, чем разговор).

Мужчины всегда чувствуют погоню за собой (как и не-погоню), поэтому старайтесь прощаться первой. Ваше прощание может и не оказаться концом разговора, вероятно, мужчина его продолжит. Но вы своим поведением создадите ситуацию, когда мужчина вынужден будет догонять. Ведь вы же убегаете!

4. При объятиях, как бы это ни было тяжело, отстраняйтесь первой. Не ждите, пока он отстранится от вас. Пусть он вас обнимает, вы поддавайтесь, отвечайте ему, но отстраняйтесь первой. И не инициируйте объятия. Для многих мужчин они бывают очень даже некстати. Он может в этот момент о чем-то думать, быть чем-то озабочен, а ему навязывают долгие объятия. Это может вызвать досаду и желание, чтобы эти обнимашки поскорее закончились.

Когда женщина часто первая обнимает мужчину, да еще и долго держит его в этих объятиях, она лишает его возможности догонять ее, завоевывать и побеждать. Вы лишаете его самой главной потребности – догонять (и побеждать)! Мужчины по натуре – «побеждатели», и даже если у него не всегда получается побеждать, он все равно всегда хочет это делать. Поэтому, если ваш мужчина не догоняет вас, он будет догонять другую.

5. Не давайте ему понять, что вы «его навеки». И не говорите первой о том, что вы скучали по нему. Это слово само по себе очень коварное. Вы думаете, что этим словом вы даете понять мужчине, что рады его видеть. Но мужчины часто воспринимают это как «я влюбилась, мне без тебя плохо, я вся твоя».

Есть еще и другой смысл. Люди очень боятся скуки. Понаблюдайте за людьми, и вы увидите, как почти вся их деятельность направлена на борьбу со скукой. И когда вы говорите, что испытываете скуку, вы кажетесь опасной, ведь скука заразна!

Как только вы прекратите бежать за мужчиной и начнете убегать от него, он начнет вас догонять. Когда он начнет догонять, он начнет много о вас думать («а почему она не взяла трубку», «а куда она вчера так спешила», «а любит ли она меня», и так далее). Чем больше мужчина будет думать о вас, тем больше привязываться. Чем больше мыслей – тем сильней любовь!

Прощайтесь первой, уходите первой, первой кладите трубку телефона и первой предлагайте расставание. Мужчина, который в вас заинтересован, начнет вас догонять. А если нет – значит это не ваш мужчина и рано или поздно ваши отношения все равно бы закончились.

Не бегите за мужчиной, а занимайтесь собой! Наполняйте, наполняйте и наполняйте себя любовью и внутренним светом! Ухаживайте за своим телом, берегите себя и лелейте!

«Не бегай ни за человеком, ни за трамваем, придёт следующий». Верно ли это?

Я согласен с этим принципом, но не совсем, но подождать новый трамвай значительно проще, чем дождаться нового любимого человека, и что важно, быть для этого готовым. Я за нормальное общение мужчины и женщины, а не за странные преследования кого-то. Можно кого-то догнать, чтобы срочно кому-то что-то сказать, но если это продолжается систематически и сопровождается отказами, то тогда этому человеку надо задуматься о правильности своего поведения. Нужно понимать, есть ли у человека шанс чего-то добиться, или человек просто за кем-то бежит, потому что так просто хочется. И тем более того, кто регулярно за кем-то бежит, или бежит за уходящим трамваем, того окружающие могут считать чудаком. Не надо стараться другого человека переделать под себя, даже во имя любви. За кем по жизни идти, это личный выбор другого человека, и при этом не столь важно, что кто-то испытал эмоции, которые человек не разделяет с кем-то (не взаимные чувства).

Кстати, совсем не обязательно, что это верно. Например, если Вы возвращаетесь в ночное время, то скорее всего ушедший трамвай будет последним, а следующий пойдет только утром. Вы согласны ночевать на улице и ждать так долго?

Точно также и с человеком. То, что нет одинаковых людей, думаю и так всем все понятно. И точно такого же, ну или очень похожего, скорее всего, Вы вряд ли уже встретите. Также, есть некоторая вероятность, что из этой серии людей больше уже точно Вы никого не встретите. Например, почему некоторые женщины так цепляются за своего мужа или просто хахаля? Потому что понимают прекрасно, что он является единственным вариантом в жизни, особенно после определенного возраста. Я и сама лично знаю таких женщин — они очень переживали из-за ухода мужа и всеми силами пытались его вернуть. И до сих пор эти дамы, к сожалению, одиноки. Очень хотели бы устроить личную жизнь, да вот не с кем.

Читайте так же:  Кислотный пилинг лица и тела в домашних условиях

Поэтому, на мой взгляд, цепляться за то, что откровенно уходит точно не надо, видимо в этом уходе все же имеется некоторый смысл. Но и железно рассчитывать на то, что прям обязательно придет замена, и даже еще лучше, все же не стоит. Чтобы не провести серьезную часть жизни в бесплодных ожиданиях неведомо чего.

5 не-действий или почему никогда не стоит бегать за мужчиной

Многие женщины согласятся с утверждением, что сейчас мужчины стали какие-то инертные, безынициативные, ленивые, не хотят добиваться женской любви и вообще лишь бы ничего не делать.

Свою роль в этом сыграло и развитие интернета — так легко погрузиться в виртуальный мир и занять себя массой развлечений. Вот и спускаем мы свою драгоценную энергию и силы в виртуальное пространство, женщины, теряя желание восхищать, а мужчины — завоевывать.

Однако есть в этом и вина женщин, которые отобрали у мужчин не только право носить брюки, ходить на работу и качать железки в спортзале, но и сами стали хищницами.

Мне очень нравится писатель и психолог Светлана Ермакова, создательница методики «Не мешайте ему влюбиться в Вас. Методика, которая оживит даже мужа!». Она очень емко назвала таких женщин «догонялками». Сегодня хочу изложить некоторые ее советы из методики и донести до женщин одну простую мысль:

Мужчины перестали охотиться, потому что «дичь» сама бежит к ним навстречу с распростертыми объятиями. Кому будет интересна такая охота?

В паре всегда есть догоняющий и убегающий. Или, если сказать по-другому, один любит, а другой позволяет себя любить. Так бывает не всегда, но часто. Или же в паре любовь взаимная, но один все равно всегда чуть больше заинтересован в отношениях. И очень желательно, чтобы этим «более заинтересованным» был мужчина. Значит, он должен быть догоняющим, и никак не наоборот. А сегодня многие женщины проживают жизнь «догоняючи». А потом жалуются, что нормальные мужчины исчезли, вымерли как вид.

Не надо бегать за мужчиной. Надо его заинтересовывать, загадывать ему загадки и…убегать. А если вы не убегаете, то вас и не догоняют. А если уж догоняете вы, то убегают от вас! Представьте себе корову, бегающую за быком. Или курицу за петухом. Они спокойно себе делают свое дело (щиплют траву, клюют корм) и не обращают внимания на самцов. Петух, наверное, будет в шоке, если курица вдруг начнет за ним бегать, он явно посчитает ее «ненормальной».

Поэтому, чем сильнее вы будете бежать за мужчиной, тем быстрее он будет от вас убегать. Как выразилась Светлана: «Чем больше женщина страдает от недостатка Его любви, тем мужчина больше страдает от избытка ЕЕ любви». Не становитесь цеплялками и догонялками, займитесь лучше собой, своим внутренним миром и настроением.

Не надо бегать за мужчиной
Итак, как не мешать ему влюбиться в вас?

Я думаю, о том, что не надо бегать за мужчиной, вы уже поняли. А как это сделать практически и в чем заключается это «не беганье»? А заключается оно в пяти Не-действиях.

5 НЕ-действий
1. Всегда помните о том, что как только вы превращаетесь в догонялку, мужчина теряет к вам интерес. Не старайтесь во всем угодить мужчине и сделать его жизнь приятной. Делайте ОДИН шаг ему навстречу только тогда, когда он сделает к вам ДВА.

2. Не упрекайте мужчину в том, что он уделяет вам мало внимания. А ведите себя так, чтобы он вам внимал. Внимания не требуют, его вызывают. Не задавайте ему вопросов: «когда ты мне позвонишь», «где ты был», «куда ты пошел и когда придешь». Не говорите ему: «обними меня», «поцелуй меня», «проводи меня»…

3. Заканчивайте разговор первой (в том числе и по телефону), не ожидая пока он первый с вами попрощается. Вы наверняка замечали, что тот, кто прощается первым, имеет какой-то моральный перевес (ведь у него есть дела и поважнее, чем разговор).

Мужчины всегда чувствуют погоню за собой (как и не-погоню), поэтому старайтесь прощаться первой. Ваше прощание может и не оказаться концом разговора, вероятно, мужчина его продолжит. Но вы своим поведением создадите ситуацию, когда мужчина вынужден будет догонять. Ведь вы же убегаете!

4. При объятиях, как бы это ни было тяжело, отстраняйтесь первой. Не ждите, пока он отстранится от вас. Пусть он вас обнимает, вы поддавайтесь, отвечайте ему, но отстраняйтесь первой. И не инициируйте объятия. Для многих мужчин они бывают очень даже некстати. Он может в этот момент о чем-то думать, быть чем-то озабочен, а ему навязывают долгие объятия. Это может вызвать досаду и желание, чтобы эти обнимашки поскорее закончились.

Когда женщина часто первая обнимает мужчину, да еще и долго держит его в этих объятиях, она лишает его возможности догонять ее, завоевывать и побеждать. Вы лишаете его самой главной потребности – догонять (и побеждать)! Мужчины по натуре – «побеждатели», и даже если у него не всегда получается побеждать, он все равно всегда хочет это делать. Поэтому, если ваш мужчина не догоняет вас, он будет догонять другую.

5. Не давайте ему понять, что вы «его навеки». И не говорите первой о том, что вы скучали по нему. Это слово само по себе очень коварное. Вы думаете, что этим словом вы даете понять мужчине, что рады его видеть. Но мужчины часто воспринимают это как «я влюбилась, мне без тебя плохо, я вся твоя».

Есть еще и другой смысл. Люди очень боятся скуки. Понаблюдайте за людьми, и вы увидите, как почти вся их деятельность направлена на борьбу со скукой. И когда вы говорите, что испытываете скуку, вы кажетесь опасной, ведь скука заразна!

Как только вы прекратите бежать за мужчиной и начнете убегать от него, он начнет вас догонять. Когда он начнет догонять, он начнет много о вас думать («а почему она не взяла трубку», «а куда она вчера так спешила», «а любит ли она меня», и так далее). Чем больше мужчина будет думать о вас, тем больше привязываться. Чем больше мыслей – тем сильней любовь!

Прощайтесь первой, уходите первой, первой кладите трубку телефона и первой предлагайте расставание. Мужчина, который в вас заинтересован, начнет вас догонять. А если нет – значит это не ваш мужчина и рано или поздно ваши отношения все равно бы закончились.

Видео (кликните для воспроизведения).

Не бегите за мужчиной, а занимайтесь собой! Наполняйте, наполняйте и наполняйте себя любовью и внутренним светом! Ухаживайте за своим телом, берегите себя и лелейте!

Опасные сигналы, или куда не стоит бегать никогда
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here