Особенности зимнего ухода за волосами

Дорогие мои, сегодня предлагаю статью на тему: особенности зимнего ухода за волосами с полным описанием даже для тех из вас, кто с этим сталкивается впервые.

Мы ВКонтакте

Особенности зимнего ухода за волосами

Мамин совет — зимой держать в голову в тепле — актуален в любом возрасте. Ведь волосам достаточно и пяти минут, чтобы замерзнуть на морозе. Но и ношение шапок и платков тоже не сделают их более здоровыми и сильными. В суровое время года стресс испытывает весь наш организм, в том числе и волосы, поэтому они нуждаются в особом уходе.

Как ухаживать за волосами зимой в домашних условиях

Мороз, ветер, холод, ношение головных уборов, пересушенный воздух отопительными приборами, изменение питания – все это отрицательно сказывается на состоянии наших волос.

1.Как правильно мыть волосы зимой? Важно правильно подобрать шампунь и кондиционер по типу своих волос, и это касается не только зимнего времени, этому совету целесообразно следовать круглый год, и не рекомендуется часто менять свой шампунь и кондиционер.

Никогда не мойте волосы горячей водой. Горячая вода обезвоживает их, а сальные железы напротив активизирует. И обязательно после мытья головы пользуйтесь бальзамом и кондиционером, так как они создают вокруг каждого волоска защитную пленку и не допускают их обезвоживания.

Лучше всего использовать косметические средства на растительной основе, в которые входят травы. Зимой нужно обращать внимание на то, чтобы в шампунях не было глицерина и силикона, так как они оседают на волосах и утяжеляют их. Можно сделать своими руками домашний бальзам ополаскиватель .

2.Какие лучше всего носить головные уборы зимой? Как и советовала мама, не выходите на улицу зимой без шапки. Низкие температуры опасны тем, что сужают кровеносные сосуды, ведь именно по ним поступают к волосяным луковицам питательные вещества и чем уже капилляры, тем меньше питательных веществ к ним поступит.

Чрезвычайно вредно носить шапки из синтетических материалов, причем эта вредность проявляется не сразу, а со временем. Весь наш организм очень сложно воспринимает синтетику и волосы в том числе. Кроме того, что такие шапки создают парниковый эффект, провоцируя появление перхоти, так еще и способствуют накапливанию статического электричества в волосах.

Даже если ваша шапка натуральная, не стоит слишком кутаться – одевайтесь по погоде. А в помещении всегда снимайте головной убор, чтобы не случилось перегрева. Перегрев вредит не только волосам, но и коже головы, и создает благоприятные условия для возникновения перхоти. Именно в холодное время года многие впервые сталкиваются с такой проблемой.

Какую шапку специалисты рекомендуют носить зимой? Кожа головы должна дышать и поэтому лучше всего носить головные уборы из хлопка, шерсти и натурального меха. А если нет возможности не носить синтетическую шапку, тогда используйте натуральные подкладки, поместив их вовнутрь шапки. Желательно, чтобы шапка на голове сидела не очень плотно и между нею и головой была некая воздушная подушка, для того чтобы там циркулировал воздух.

3.Какое питание полезно для волос зимой? Чтобы избежать авитаминоза, принимайте комплекс поливитаминов. Следите, чтобы в ежедневном меню присутствовали омега-3 жирные кислоты, калий, кальций, магний, а также вещества синтезирующие витамин D. Отдавайте предпочтение овощам и фруктам, молочной продукции и морепродуктам, орехам и зерновым.

4.Что можно сделать для улучшения кровообращения головы? Из-за низких температур кровообращение головы ухудшается и в волосяные луковицы доставляется меньше питательных веществ. Массаж головы решит эту проблему. Кончиками пальцев регулярно массируйте всю поверхность головы и шейный отдел, используя легкие растирания и круговые движения.

5.Как правильно увлажнять и питать волосы зимой? В период отопительного сезона в помещении, где вы большую часть времени находитесь, и в первую очередь дома, нужно увлажнять воздух с помощью специальных увлажнителей.

И не забывайте использовать разнообразные средства для увлажнения непосредственно волос. Для этой цели подойдут масла. Обертывание теплым оливковым, касторовым или репейным маслом не только увлажнят ваши волосы, но и подпитают их корни. Полезны для здоровья и красоты волос и различные питательные маски.

Также можно наведаться в хороший салон красоты, чтобы получить индивидуальный совет от специалистов, а также пройти восстанавливающие сеансы и опробовать новые питательные маски.

Популярные салонные процедуры для волос зимой

Для тех, кто хочет зайти в хороший салон красоты, и отдать заботу о своих волосах профессионалам.

1.В зимнее время самая распространенная салонная процедура – масляное обертывание. Она нацелена на снятие электризации волос. Кроме того, масла укрепляют волосяные луковицы и питают кожу головы.

Для тех же у кого волосы склонны к жирности, того же результата можно добиться через увлажнение. В салонах вам это сделают примерно за 50$.

2.Зимой очень популярна мезотерапия для волос, так называемая инъекция с витаминами, она позволяет подобрать комплекс полезных веществ для каждого. Стоит такая процедура в пределах 150$.

3.Зимой наши волосы, от частой сушки феном, становятся сухими и тусклыми. Придать им яркость и блеск поможет иллюминирование. Процедура направлена на выравнивание волос по всей длине и абсолютно безвредна. Цена вопроса около 80$.

Все эти процедуры работают уже с последствиями, а не с причиной, но и это не панацея от всех зимних бед, да и не каждому по карману – мужчины просто в ужасе от таких цен. Наши волосы требуют постоянной комплексной заботы о себе и круглый год.

Уход за волосами зимой и весной — 7 самых важных советов

Зимой и весной волосы нуждаются в особом уходе. Для здоровья шевелюры весьма неблагоприятно сочетание низких температур, слишком сухого воздуха в помещении и нехватки витаминов и микроэлементов, от которых мы часто страдаем в зимнее время. Как ухаживать за волосами зимой, чтобы сохранить их красивыми и здоровыми, мы и поговорим сегодня.

Прослушать аудиоверсию статьи:

1. Принимайте витамины.

Это может быть общеукрепляющий поливитаминный комплекс, в состав которого входят также необходимые организму микроэлементы, или специальные витамины для волос, кожи и ногтей, так называемые витамины красоты. Очень вероятно, что помимо витаминной подпитки могут потребоваться изменения в питании. В зимние месяцы наши волосы особенно нуждаются в столь полезных для организма полиненасыщенных жирных кислотах омега-3, протеинах, кальции, цинке, витаминах и микроэлементах, которые содержатся в овощах, зелени, бобовых и других природных источниках. Подробнее о том, как нужно питаться, чтобы восстановить и оздоровить волосы, читайте в статье «Топ-10 продуктов для укрепления волос».

Читайте так же:  Если друг оказался вдруг или несколько причин сменить фитнес-клуб

2. Улучшайте кровоснабжение волос. В зимнее время под воздействием холода сосуды сужаются. Кожа головы недополучает необходимые ей вещества, которые доставляются с кровью и лимфой. И от этого дефицита в первую очередь страдают волосы. Корни волос слабеют. Это может привести к выпадению волос и замедлению их роста. Волосы истончаются, становятся хрупкими ломкими, тонкими и тусклыми.

Чтобы предотвратить или вылечить выпадение волос, трихологи советуют регулярный массаж кожи головы. О разных способах массажа для улучшения роста волос, мы уже рассказывали в этой публикации. Не лишним будет и массаж шейного отдела позвоночника — подавляющее большинство горожан сегодня страдают от остеохондроза и нарушений мозгового кровообращения, которые также не могут не сказаться на состоянии волос.

Очень хороший эффект для улучшения кровообращения в коже головы и стимуляции роста волос оказывает дарсонваль со специальной насадкой. Важной частью лечения при выпадении волос является лазерная расческа — она улучшает кровоснабжение луковиц, способствует синтезу белка, из которого строятся волосы и стимулирует рост так называемого подшерстка — молодых волос.

3. Увлажняйте волосы и кожу. Чтобы защитить волосы и кожу от пересушивания и восстановить баланс в организме, пейте больше чистой или минеральной воды. Очень хорошо помогает улучшить состояние волос и кожи зимой увлажнитель воздуха. Купить его можно в любом крупном магазине бытовой техники. Для подпитки волос влагой стоит использовать специальные уходовые средства для интенсивного увлажнения. Прежде всего, маски, бальзамы и кондиционеры.

Специальные серии средств, которые эффективно увлажняют волосы зимой, есть у таких популярных марок как Londa, Moltobene, Paul Mitchell, Wella, Weleda. Они делают волосы более эластичными, гладкими, блестящими, снимают статическое электричество, которое заставляет волосы пушится и делает их непослушными, а некоторые из них также помогают снять раздражение и зуд кожи головы.

4. Поменяйте уходовые средства для волос. Зимний уход за жирными, сухими, нормальными, смешанными волосами может существенно отличаться от привычного. Дело в том, что в зимние холодные месяцы тип ваших волос и кожи головы может измениться. Поэтому если продолжать использовать привычные шампуни, бальзамы и маски, состояние волос может ухудшиться.

Как правило, зимой волосы становятся более сухими. Как вариант, они могут оставаться жирными у корней, но стать очень сухими, ломкими и обезвоженными на кончиках. Поэтому шампунь должен быть максимально деликатным и щадящим, с нейтральным уровнем pH, с натуральными растительными ингредиентами, без красителей, парабенов и силиконов. Хорошо, если он предназначен специально для сухих, поврежденных и ломких волос.

После мытья волос шампунем стилисты настоятельно рекомендуют обязательно использовать восстанавливающий или увлажняющий бальзам или кондиционер, чтобы защитить волосы от пересушивания.

5. Интенсивные питательные и восстанавливающие маски несколько раз в неделю. Ищите в их составе такие активные компоненты, как витамины В1, В5, В6 и F, гликолипиды, фосфолипиды, эфирные масла, например, апельсина, протеины, аминокислоты. Они необходимы для восстановления волос. Специалисты рекомендуют нанести лечебную маску на влажные и хорошо (но бережно!) отжатые волосы. Затем прикройте волосы пленкой и замотайте теплым полотенцем. Держите хотя бы 15 минут, если есть время — то дольше.

6. Подпитайте волосы сыворотками и другими средствами, которые не нужно смывать. Сыворотки для волос обладают прекрасным составом и способны оказать быстрый, иногда почти мгновенный эффект. Они содержат огромное количество необходимых волосам очень активных ингредиентов, которые восстанавливают и лечат волосы, защищают их структуру, помогают сохранить влагу и улучшают внешний вид прядей и кончиков.

Внимание: если вы хотите, чтобы при использовании несымваемых сывороток и бальзамов волосы не выглядели жирными и грязными, наносите ровно столько средства, сколько указано на упаковке. Как правило, достаточно буквально 1-2 капли.

7. Защитите кожу головы от перхоти и повышайте иммунитет. Перепады температуры и длительное ношение тесных шапок часто становятся причиной различных дерматологических проблем. Обезвоженная кожа головы становится сухой и раздраженной, в ней нарушается баланс, верхние слои кожи чаще отмирают и отшелушиваются, а обычное для зимы снижение иммунитета создает благодатные условия для грибков и различных бактерий. Поэтому в зимнее время перхоть появляется особенно часто, даже если раньше она вас не беспокоила.

Чтобы избавиться от сухой перхоти и предотвратить ее дальнейшее появление, выбирайте максимально щадящий шампунь, предназначенный специально для сухих и поврежденных волос. Очень хорошо питают кожу головы натуральные масла. Особенно эффективно против перхоти масло чайного дерева, которое славится своим антибактериальным действием. Весьма хороши регулярные маски для волос из оливкого, касторового, репейного масел, а также кокосового, миндального, жожоба.

При жирной перхоти и отсутствии заметного улучшения от природных средств стоит проконсультироваться с дерматологом. Вероятно, более эффективными в этом случае окажутся специальные лечебные дерматологические шампуни против перхоти, которые продаются в аптеках.

Особенности зимнего ухода за волосами

Наступила зима. А вместе с нею нам добавились дополнительные проблемы с волосами. Непогода, морозы, перепады температуры при перемещении из дома на улицу очень негативно отражаются на состоянии волос. Что же делать? Как защитить волосы? Как правильно ухаживать за волосами, чтобы они всегда были здоровыми и красивыми? Эти вопросы волнуют каждую из нас. Давайте разберёмся с наиболее распространёнными «зимними» проблемами волос.

Можно ли выходить на улицу зимой без головного убора?
Ответ однозначный – нет. Любой головной убор служит для того, чтобы сохранять тепло. Помимо того, что выходя на улицу без шапки, вы рискуете подхватить серьёзное заболевание, так ещё и ваши волосы очень сильно страдают. При переохлаждении происходит обезвоживание волос, возможны спазмы сосудов кожи, а также повреждаются волосяные кутикулы. Так что, обязательно носите головной убор, который не только избавит вас от подобных проблем с волосами, но и станет важной деталью вашего зимнего образа, если, конечно, он подобран со вкусом.

Можно ли зимой сокращать уход за волосами?
Конец года. Недоделанные задания, годовые отчёты на работе, подготовка к новогодним праздникам… Во всей этой суете мы очень часто либо просто забываем, либо ленимся лишний раз уделить внимание своим волосам. А зря. Оставлять их без ухода в такой тяжёлый период никак нельзя. Поэтому чтобы ни происходило в жизни, не забывайте побаловать свои волосы питательной маской.

Читайте так же:  Зеленый чай для похудения отзывы, польза, рецепт

Так какие же средства для волос особенно важны в зимний период времени?
Следует обратить своё внимание на специальные зимние серии хороших производителей. Они созданы именно с учётом потребностей волос в это холодное время года. Лучше всего пользоваться всей серией сразу, то есть шампунем, бальзамом и маской. Они призваны дополнять и усиливать действие друг друга. В состав зимних серий, как правило, входят такие компоненты, которые интенсивно увлажняют, питают и одновременно обладают защитной функцией.

Какие продукты нужно употреблять зимой, чтобы волосы получали всё необходимое?
Как известно, от того, что мы едим, зависит состояние нашего организма в целом. Волосы нуждаются в витаминах и микроэлементах. Поэтому питание должно быть сбалансированным и здоровым. Для здорового роста и хорошей сопротивляемости холодам волосам нужны цинк, селен, кремний, магний, витамины группы А и В. Следует употреблять в пищу побольше молочных продуктов, блюд из бобовых, крупы, овощи и фрукты. Обязательно ешьте хлеб из муки грубого помола, нежирное мясо, блюда из рыбы и птицы. Не следует отказываться и от витаминно-минеральных добавок.

Зимой волосы очень быстро становятся жирными. Что делать?
Это очень распространённая проблема. Осложняется она тем, что при частом использовании средств для жирных волос, происходит раздражение кожи головы, появляются зуд и шелушение.
Как уже говорилось ранее, следует обратить внимание на то, что вы едите. Если вы любитель жирной и острой пищи, то ради красоты своих волос и здоровья кожи головы вам придётся значительным образом сократить её приём. Таким образом ваш организм сможет наладить работу сальных желез, и они будут сбалансировано вырабатывать кожное сало. Средства для жирных волос лучше всего заменить на более мягкие. Приобретите шампунь для чувствительной кожи головы. Он обязательно содержит полезные экстракты трав, которые обладают успокаивающим и очищающим эффектом.


Какие эфирные масла использовать, чтобы улучшить состояние волос?
Эфирных масел очень много. Какое выбрать? На этот вопрос нельзя ответить однозначно. Подбор масла – процесс индивидуальный. Но есть общая для всех рекомендация. Нужно взять масло ромашки, лимона, цитронеллы, жожоба. Одинаковое количество каждого масла – одну-две капли – нужно добавлять в свой обычный шампунь. Волосы приобретут красивый блеск.

Зимой волосы ещё больше секутся. Как справиться с этой проблемой?
Даже если мы носим шапки, то кончики волос очень часто всё равно оказываются на улице. А значит подвержены влиянию морозов и ледяного ветра, перепадов температур и других негативных факторов. Что делать? Уход, уход и ещё раз уход. В аптеках и магазин представлен широкий спектр препаратов для решения этой проблемы. Можно пользоваться и домашними способами. Очень хорошо помогает репейное масло. Подогрейте его до температуры 30 градусов, вотрите массажными движениями в кожу головы и по всей длине волос. Волосы нужно укутать в полотенце, чтобы создать парниковый эффект. В зависимости от того, сколько у вас свободного времени, оставьте масло на волосах на 1-2 часа. После этого смойте своим обычным шампунем. Помимо того что питание получат кончики, таким образом вы укрепите сами волосы, улучшите состояние кожи головы. Делайте такие масляные обёртывания регулярно и сами увидите эффект.

И напоследок, несколько общих советов по зимнему уходу за волосами.
Ни в коем случаи не выходите на улицу с невысушенными волосами. Влажные волосы просто напросто замёрзнут, а впоследствии из-за этого станут очень сильно ломаться.
Не мойте волосы горячей водой, которая также способствует их ломкости. Пусть вода для мытья будет тёплая или слегка прохладная.

Как можно реже следует пользоваться фенами, утюжками, щипцами для завивки. Волосы и так страдают. Но если не можете отказаться от этих процедур, то обязательно используйте термозащитные средства для волос.
Заботьтесь о своих волосах! Пусть они станут предметом вашей женской гордости! И обязательно притягивают внимание окружающих!

Особенности зимнего ухода за волосами

Зима — чудесное время года! Именно в эту пору мы играем в снежки, лепим смешные снеговики, катаемся на санках и просто любуемся белым снегом и чудесными пейзажами за окном. Но, чтобы зимняя сказка не омрачилась проблемами с внешностью, давайте разберемся, как частые перепады температуры, сухость в помещениях из-за постоянно включенных обогревательных приборов, ношение головных уборов, влияет на состояние наших волос? К сожалению, ответ на этот вопрос очевиден — отрицательно. И поэтому мы обязательно должны организовать полноценный уход за шевелюрой, чтобы с приходом теплых деньков она выглядела восхитительно. Все в наших руках: представительницы прекрасного пола не ищут легких путей и понимают, что только настойчивость и терпение помогут добиться положительного и стойкого результата.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Прежде всего, давайте выясним в чем заключаются особенности зимнего ухода за волосами и чему нужно уделять особое внимание.

Увлажнение и защита, как залог красоты волос

Именно зимой наши волосы как никогда нуждаются в глубоком увлажнении. Опытные мастера парикмахерского искусства советуют приобрести целую линейку увлажняющих уходовых средств: шампунь, кондиционер, бальзам, маску, молочко (спрей). Ищите в маркировке подобных продуктов слово Hydro, зачастую они универсальны и подходят для ухода за волосами любого типа.

Обратите внимание и на средства с разглаживающим эффектом, а для максимальной эффективности сразу же покупайте всю линейку. Подобные продукты делают локоны гладкими, эластичными, блестящими и отлично подходят для средних и длинных волос. С помощью разглаживающих средств можно убрать или предупредить пушистость, они как будто утяжеляют каждый волосок.

Может быть кому-то покажется странным, но зимой солнцезащитные серии не менее актуальны, нежели летом. На продукты с маркировкой Sun рекомендуют обратить внимание женщинам, которые работают в офисах, проводя большую часть дня в помещениях с кондиционерами. Сухой воздух отрицательно влияет на состояние волос, поэтому их нужно обязательно защищать и увлажнять.

Скажем нет статике волос

К сожалению, немногие представительницы прекрасного пола вводят в уход за волосами средства с антистатическим эффектом. И кстати, не у всех производителей есть подобные продукты. Сразу хотим отметить, что качественные препараты, с помощью которых можно забыть об электризации локонов, стоят недешево. При их использовании обязательно нужно соблюдать рекомендации производителя, так как игнорирование даже мелких нюансов может существенно снизить степень положительного воздействия.

Читайте так же:  Самые эффективные рецепты масок для окрашенных и осветленных волос в домашних условиях

И не забывайте, что одной из основных причин статики волос является ношение одежды из синтетических материалов: при возможности отдавайте предпочтение натуральным тканям.

Красивая прическа в любое время дня

В зимнее время очень трудно сохранить укладку. Как же не позволить головным уборам свести на нет все наши старания? Если вы носите шапки, а не свободные капюшоны, то лучше откажитесь от использования продуктов для стайлинга сильной и сверхсильной фиксации. Речь идет о гелях, пенках, муссах, лаках. В данном случае лучше ограничиться легким эффектом, благодаря которому волосы останутся эластичными, будут легко расчесываться, и главное, что от головного убора не появятся заломы.

Приобретая средства для зимнего ухода за волосами, не обойдите стороной сухой шампунь. Это верный помощник, который в любое время «реанимирует» вашу укладку. К тому же с его помощью можно легко нейтрализовать посторонние ароматы, исходящие от локонов. Такое нередко случается после посещения заведений общественного питания. Сухой шампунь лучше покупать в компактной упаковке и постоянно носить в сумочке. Ведь в течение дня всякое может произойти!

Маски для ухода за волосами зимой

И напоследок предлагаем несколько рецептов масок из натуральных продуктов, которые обязательно нужно включать в регулярный уход за волосами зимой. Домашние маски легко готовятся, а в их состав входят только доступные ингредиенты, которые зачастую есть на кухне большинства хозяек. Проводите процедуры красоты минимум один раз в неделю, экспериментируйте с составами, вносите коррективы, наблюдайте за результатами. Ведь только методом проб и ошибок, вы сможете понять какие смеси наиболее благотворно воздействуют на ваши волосы.

  • Маска для ломких волос

Именно в зимнее время женщины очень часто жалуются на сухость волос и сечение кончиков. Банановая маска поможет справиться с данной проблемой. Для приготовления состава вам понадобятся следующие продукты: 1 банан, 1 яйцо, 1,5 столовые ложки масла оливы холодного отжима. Банан очистите и разомните вилкой. Растительное масло немного подогрейте не водяной бане. Белок отделите от желтка. Соедините желток, теплое масло и пюре банана. Все компоненты хорошо перетрите и полученную смесь распределите по всей длине прядей. Наносите средство пальцами или специальной щеточкой. Утеплите голову: сначала заверните полиэтиленовым пакетом, а сверху оденьте теплую шапочку. Через полчаса смойте смесь теплой водой и шампунем.

  • Питательная маска с медом

Мед — это не только ценный продукт питания. Еще в давние времена женщины использовали его в уходе за волосами и кожей. Благодаря уникальному составу, продукт пчеловодства насыщает клетки полезными веществами, дарит волосам гладкость и сияние. Чтобы приготовить питательный состав отмерьте столовую ложку жидкого натурального меда, десертную ложку миндального масла и пару капель эфирного масла лаванды. Соедините все компоненты, перемешайте и немного подогрейте состав на водяной бане. Хорошо расчешите волосы и нанесите смесь от корней до кончиков. Этого количества хватит для локонов средней длины. Если у вас длинная коса, то возьмите в два раза больше продуктов. Маску держите на волосах около часа, а если позволяет время, то можно и дольше. Для смывания используйте теплую воду и шампунь с максимально натуральным составом. На завершающем этапе процедуры красоты ополосните волосы отваром ромашки или крапивы.

  • Маска с йогуртом для увлажнения волос

Йогурт — это сбалансированный кисломолочный продукт, который обязательно нужно регулярно включать в рацион питания, а также в уход за волосами. Средства на его основе отлично увлажняют пряди, придавая им здоровый блеск и эластичность. Соедините 3 столовые ложки йогурта (без каких-либо добавок) с десертной ложкой апельсинового сока. Перемешайте. Чтобы загустить смесь используйте муку или крахмал. Добавляйте сыпучие постепенно, постоянно перемешивая продукты. По своей консистенции маска должна напоминать густую сметану. Распределите получившуюся смесь по волосам. Примерно через 25-30 минут помойте шевелюру шампунем и теплой водой.

Любите себя, не жалейте времени на процедуры, дарящие красоту и здоровье. Отражение в зеркале будет лучшей наградой за ваши старания!

Виды ухода за волосами: как правильно ухаживать

Виды ухода за волосами – это мытье, расчесывание и сушка. Все это надо делать правильно. Кроме того, необходимо насыщать волосы витаминами и минералами, а для этого нужно делать питательные маски.

Основные процедуры

Как мыть волосы? Прежде всего, их необходимо расчесать гребешком, чтобы удалить отмершие кожные клетки. Затем надо намочить волосы теплой водой. И, нанеся на волосы шампунь, распределить его по всей длине волос. Массируя, втереть средство в кожу головы. Затем смыть водой. Не стоит сильно тереть волосы полотенцем, достаточно промокнуть. Иначе они будут сечься и ломаться.

Расчесывать тоже надо правильно. Короткие – с корней, длинные – с концов. Делать это аккуратно, плавными движениями. Мокрые кудри расчесывать нельзя, они травмируются. Расчесывать лучше несколько раз в день, чтобы помассировать кожу головы, тогда волосы будут лучше расти. Если волосы густые рекомендуется выбирать массажные щетки из натуральных материалов. Для тонких волос подойдут щетки с мягкими зубьями. Кудри хорошо расчесываются гребнем с широкими зубцами. А жирные волосы надо расчесывать деревянными расческами.

Как правильно сушить волосы? Конечно, если вы торопитесь, придется воспользоваться феном. Однако это не лучшее решение. Фен пересушивает волосы, они становятся ломкими. А лучше всего, сушить естественным способом. Это будет самая бережная сушка.

Маски и ополаскивание

Виды ухода за волосами – это еще и маски и ополаскивания. Хорошо полоскать волосы отварами или настоями трав. Например, настоем крапивы, ромашки, березовых листьев или шалфеем. Эти средства стимулируют кровообращение, питают фолликулы, укрепляют волосы, убирают перхоть. Готовить эти средства легко. Достаточно заварить кипятком столовую ложку травы, настоять примерно час и можно пользоваться.

Что касается масок, они делают волосы более сильными и шелковистыми, увлажняют и питают. Можно приобрести готовые маски или приготовить в домашних условиях. Например, кефирная маска подходит для сухих волос. Надо подогреть кефир и нанести его на волосы, через сорок минут можно смыть. А медовая маска помогает от выпадения волос. Возьмите по две столовых ложки меда и репейного масла и смешайте с одним желтком. Нанесите массу на час, затем смойте шампунем.

Читайте так же:  Как быть, если влюбилась в парня, который младше меня на 10 лет

Не забывайте включать в меню полезные продукты: морскую капусту, зеленые овощи, жирную рыбу, орехи, молочные продукты, цельнозерновые хлеб и хлопья, яйца. Так вы сможете поддержать волосы изнутри.

Все виды ухода за волосами важны. Уделяйте больше времени своим локонам, и они будут радовать вас своей шелковистостью, здоровьем и пышностью.

Особенности ухода за волосами зимой

Зимой наш организм в целом и волосы в частности испытывают большой стресс. Из-за мороза сосуды кожи головы сужаются, из-за чего к коже головы поступает меньше питательных веществ. Разряженный воздух на улице и отопление в помещениях вытягивают из волос влагу, вследствие чего волосы становятся сухими и ломкими, появляются секущиеся кончики. Так же это является причиной электризации волос. Из-за ношения шапки волосы у корней быстро жирнятся, поэтому приходиться чаще мыть голову, что тоже сказывается на волосах не лучшим образом.

Чтобы избежать негативных последствий вышеперечисленных факторов, необходимо следовать нескольким простым правилам.

Правила зимнего ухода за волосами.

Очищение и кондиционирование.

Несмотря на то, что волосы зимой быстро пачкаются, не стоит мыть их чаще, чем через день. Даже если у вас не жирный тип волос, то при необходимости зимой можно перейти на средства для волос, склонных к жирности. Также обратите внимание на шампуни, кондиционеры и бальзамы, специально предназначенные для зимнего ухода.

Сушка волос.

Как и в любое время года, старайтесь не пользоваться феном. Зимой это особенно актуально, т.к. волосы и так страдают от недостатка влаги.

Увлажнение и питание.

Зимой волосы остро нуждаются как в увлажнении, так и в питании. Питательные маски в это время года можно делать 2-3 раза в неделю. Увлажнение необходимо всем типам волос, в том числе и жирному. Для этого можно использовать специальные увлажняющие спреи или минеральную воду, которую можно нанести на волосы с помощью пульвелизатора. Это поможет также снять статическое электричество. Кроме того, не лишним будет увлажнения воздуха в помещениях.

За час до каждого мытья волос на длину можно наносить растительное масло. Это поможет создать защитный барьер от неблагоприятных факторов среды. Кроме того, можно использовать специальные сыворотки, которые не нужно смывать. Такое средство создаст на волосах защитную плёнку, препятствующую потере влаги.

Шапка также защищает волосы от негативных факторов. Но синтетические изделия способствуют электризации волос и плохо пропускают воздух к коже головы, что плохо сказывается на кровообращении. Поэтому зимой лучше носить головные уборы из натуральных материалов.

Питание и витамины.

Зимой очень сложно обеспечить активное поступление витаминов и минералов из пищи. Поэтому можно восполнять недостаток с помощью витаминных комплексов. Но здесь нужно быть аккуратным и изучить противопоказания. Для уменьшения жирности волос необходимо уменьшить потребление жирного и сладкого. Старайтесь есть меньше солёного, т.к. соль способна вымывать жидкость. Зимой, как и в любое другое время года, необходимо выпивать не менее 1,5 л чистой воды в день. А если нет противопоказаний, то можно выпивать до 3х литров.

Окрашивание и химические процедуры.

Желательно отказаться от этих процедур в зимнее время. Или хотя бы делать это реже. Для укладки лучше выбирать средства не сильной, а средней фиксации.

Т.к. из-за морозов кровообращение кожи головы ухудшается, улучшить его поможет регулярный массаж. Это будет способствовать лучшему питанию корней волос.

Заботьтесь о ваших волосах, и они ответят вам красотой и здоровьем!

Понравилась статья? Поделись с друзьями и подругами:

Как ухаживать за волосами зимой

В зимнее время волосы нуждаются в особенном уходе, ведь они теряют влагу от холода на улице, а сухой воздух в помещениях становится для локонов настоящим стрессом. Как поддержать состояние шевелюры на необходимом уровне? Читайте наши ответы на самые популярные вопросы по теме!

Почему зимой волосы выглядят хуже

С наступление холодов внешний вид волос значительно меняется. Они начинают ломаться, выпадать, сечься, меньше растут, теряют объем, становятся безжизненными и тусклыми. Такая шевелюра совершенно не радует взгляд! Причин такому состоянию волос может быть несколько:

  • Сухой воздух. Чем ниже влажность, тем сильнее пересушиваются волосы, особенно на кончиках. Но повышенная влажность также вредна. Наихудший вариант – это морозная зима после дождливой осени.
  • Холод. Волосяные луковицы повреждаются уже при температуре -2 градуса. Кроме этого, отрицательные температуры провоцируют сужение кровеносных сосудов, что в свою очередь приводит к сокращению питания волос, замедлению их роста, выпадению.
  • Недостаток витаминов. В холодное время нет такого разнообразия свежих фруктов и овощей как летом и недостаток витаминов не самым лучшим образом влияет на состояние волос.
  • Белково-энергетическая недостаточность. Зимой организм тратит большое количество калорий на обогрев, поэтому так важно обеспечить достаточное питание коже головы и всему организму в целом посредством восполнения калорий.
  • Перепады температур. На улице холодно, а в помещении тепло. Частая смена терморегуляции – это большая нагрузка для организма.

Особенности ухода за волосами в холодное время года

Зимой волосы ослаблены и выпадают сильнее, чем летом. Многие девушки, руководствуясь предрассудками, перестают носить головные уборы чтобы не перекрывать доступ кислорода к коже головы. Или начинают реже мыть голову, наивно полагая, что жир защитит локоны от мороза. Но это все мифы! А какова реальность?

  • Обязательно носите головной убор. Достаточно 5 минут на морозе и ваши волосяные луковицы замерзают. Для них это большой стресс, поэтому волосы начинают выпадать сильнее.
  • Мойте голову регулярно и желательно средствами, предназначенными для ухода в холодное время года и соответствующими именно вашему типу волос. Такая косметика есть у следующих марок: Estel, Pantene, Avon, Shamtu, Wella и прочих. Чтобы волосы легче было промыть, причешите их непосредственно перед походом в душ. Как и в другие сезоны, локоны необходимо мыть по мере их загрязнения. Особенно, если у вас жирные волосы. Иначе есть риск перекрыть кислород к коже головы из-за образовавшейся пленки. Чтобы не иссушить волосы, наносите шампунь только на корни, а кончики промываются образовавшейся пеной, им этого достаточно! Также щадящим вариантом мытья волос в холодное время является ко-вошинг.
  • Следите за здоровьем. Не только внешние факторы могут пагубно влиять на волосы. Порой волосы тускнеют и начинают интенсивно выпадать из-за нарушений в работе щитовидной железы.
  • Предупредите авитаминоз. Не забывайте включать в свой ежедневный рацион разнообразные фрукты, овощи, морепродукты, бобовые культуры, яйца, молоко, рыбу и другие продукты для роста и укрепления волос с высоким содержанием кальция. Не забывайте о витаминах групп B, C, A, F, E, Омега-3 и Омега- 6 жирных кислот.
  • Используйте термозащитные средства и специальные антистатические спреи для волос. Они образуют защитную пленку, так необходимую при сильных температурах.
  • Откажитесь от «опасной» косметики. Хна, глина для волос, маски на основе алкоголя – все это вредит здоровью волос зимой, так как способствует их пересыханию.
  • Попробуйте механические стимуляции. Массаж головы способствует расширению сосудов. Также можно использовать расческу с длинными зубчиками. Аккуратно проведите ей несколько раз по коже головы и вы ощутите приятное тепло.
Читайте так же:  Термальная вода для лица как выбрать по рейтингу

Кроме этого, постарайтесь меньше нервничать, ведь стресс и нервы отрицательно влияют не только на скорость выпадения волос, но и на здоровье всего организма в целом. Если вы считаете, что волос выпадает слишком много и ситуация становится критичной, то обратитесь к врачу трихологу, эндокринологу, дерматологу. Специалисты помогут выяснить причину выпадения.

Советы по уходу за жирными волосами

В холодное время жирные волосы становятся еще более сальными, теряют объем, секутся. Им необходим корректный уход.

  • Увлажняющий шампунь. Данное средство поможет регулировать выделение кожного сала, а значит, продлить ощущение чистоты волос.
  • Маски и бальзамы. Они также нужны для того, чтобы увлажнить волосы и уменьшить их наэлектризованность.
  • Очищающие средства для чувствительной кожи. Довольно часто жир у корней вызывает зуд или раздражение, поэтому некоторые используют специальные очищающие средства для чувствительной кожи.

Что еще может помочь?

  • Старайтесь свести к минимуму использование фена и утюжка.
  • Волосы мойте теплой водой, а не горячей, иначе усилится работа сальных желез. В конце мытья можно ополоснуть волосы прохладной водой, тогда чешуйки закроются.
  • Пользуйтесь безсульфатными средствами по уходу за волосами, щадящей натуральной косметикой без парабенов и силиконов.
  • Приобретите увлажнитель воздуха.
  • Ешьте больше белка, так как он является строительным материалом для волос.

Уход за сухими волосами

Сухие волосы требуют к себе не менее пристального внимания, чем жирные.

  • Используйте питательные маски, в том числе с натуральными растительными маслами. Также можно использовать кокосовое масло для волос, нанося его на полчаса с созданием теплового эффекта при помощи шапочки.
  • Бальзамы, маски, шампуни приобретайте исключительно для сухого типа волос.
  • Избегайте фена, так как это сухой воздух, который превратит волосы в солому.
  • Подравнивайте волосы дважды в год, избавляясь от секущихся кончиков.
  • Применяйте сыворотки для кончиков.

Как заботиться о волосах смешанного типа

Локоны смешанного типа очень чувствительны к резким перепадам температур, при неправильном уходе корни будут быстро засаливаться, а кончики останутся сухими и ломкими.

  • Как и в случае с волосами сухого и жирного типов, смешанному типу необходимо увлажнение и питание при помощи масок, масел, несмываемых кондиционеров.
  • Шампунь лучше выбирать для сухих волос, а вот бальзам – для жирных и пористых, но не наносите его на корни. Но в настоящее время существует множество средств именно для волос, жирных у корней и сухих на кончиках.
  • Мойте волосы по мере загрязнения, не забывайте про массаж головы и минимальное использование фена и плойки.

Зимняя забота за волосами нормального типа

Обладательницам таких волос повезло больше всего, ведь обычно они достаточно увлажнены и обладают примерно одинаковой толщиной. Ваша задача – не только сохранить эту красоту, но и приумножить ее.

  • Мойте волосы по мере их загрязнения водой комнатной температуры 2-3 раза в неделю или реже – по мере загрязнения.
  • Используйте косметические средства именно для нормального типа волос, иначе могут возникнуть проблемы с жирностью или, наоборот, сухостью кожи головы. После душа дайте волосам подсохнуть и только после этого начинайте расчесывать их.
  • Не забывайте об увлажнении, делайте маски хотя бы раз в неделю, не пренебрегайте термозащитой, а применение фена сведите к минимуму.

Что делать, чтобы волосы не электризовались

  • Обратите внимание на расческу. Расчески из металла или пластмассы создают эффект электричества, а вот из натуральных материалов, например, деревянные или керамические, минимизируют его.
  • Какой бы тип волос у вас не был, снизьте использование фена и плоек. А если отказаться сложно, то выбирайте фен с эффектом ионизации, а плойки со специальным защитным покрытием. Не забывайте и про средства для укладки с термозащитой.
  • Используйте антистатики. У многих фирм есть специальные средства для ухода за волосами зимой с антистатическим эффектом. Также можно равномерно нанести на волосы несколько капель масла лаванды или розы. Это натуральные антистатики, которые делают волосы мягкими и послушными.
  • Особое внимание уделите увлажнению не только снаружи при помощи разнообразных масок, но и изнутри – пейте больше воды. Можно опрыскивать волосы минеральной водой несколько раз в день и приобрести увлажнитель воздуха. Но не появляйтесь на улице с влажными прядями, иначе влага, находящаяся внутри волоска, замерзнет и тогда он может легко травмироваться.
  • Ополаскивайте локоны прохладной водой после мытья головы. Тогда волосы будут меньше электризоваться.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Правильно подобранный уход с учетом особенностей ваших локонов позволит не только сохранить прелесть локонов, но и позволит отрастить волосы. Оставайтесь красивыми, несмотря на холода, ведь зима – это интереснейший сезон. Надеемся, что наши советы помогут сделать ваши волосы здоровыми и блестящими даже в холодное время года!

Особенности зимнего ухода за волосами
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here